コーヒーによるカフェイン太りが急増中！ブラックでも関係なくカフェインの摂取で太るから気をつけろよ:ハムスター速報TOP > 話題 > コーヒーによるカフェイン太りが急増中！ブラックでも関係なくカフェインの摂取で太るから気をつけろよ Tweet カテゴリ話題 0 ：ハムスター２ちゃんねる 2013年6月6日 8:12 ID：hamusoku ブラックもNG!? コ－ヒーによる「カフェイン太り」が急増中 コーヒーに含まれているカフェイン。摂り方を間違えると、”ダイエットの敵”となってしまうのです。 実はカフェインの過剰摂取は、身体をむくませて、太らせてしまいます。 「それは、砂糖やミルクをいれるからでしょ？」と思っていませんか？ 違います。ブラックコーヒーでも過剰摂取により太ってしまうのです。 それでは、今回はダイエットの敵、”カフェインの謎”に迫ります。 ■カフェインの”利尿作用”でむくむ？ カフェインには利尿作用があります。体内の酵素の働きを弱め、鉄分吸収を阻害し、カリウム、ミネラル、ビタミンC、ビ
