すべての食事を携帯メールで記録する──いいめもダイエット - ITmedia Biz.ID
メール送信でダイエット記録が付けられる「いいめもダイエット」がサービスを開始した。携帯電話やPHSからも利用できるため、いつでもどこでも“レコーディングダイエット”が行えるという。 いいめもプロジェクトは10月2日、メール送信してダイエットの記録が付けられる「いいめもダイエット」を開始した。無料で利用できる。 いいめもダイエットは、「食べたもの」と「カロリー」を書いたメールを専用メールアドレス「 d@ememo.jp 」に送信すると、ダイエット記録の一覧にまとめてくれるサービス。携帯電話から利用すれば、食事をしたその場で入力できる。記入忘れを防げるため、すべての食事を記録に付けてダイエットのはげみとする「レコーディングダイエット」向けだという。 例えば、お昼に「サンマ定食 800」、おやつに「おかし 200」とそれぞれメールを送信すると、返信メールでランチとおやつの総カロリーを教えてくれる
痛いニュース(ﾉ∀`):朝一発で目が覚める方法
1 名前： 女(関西地方) 投稿日：2007/04/15(日) 22:11:31 ID:+QCUoqTG0 ?PLT 春眠、どう目覚める？専門家に聞くオススメ起床法 寝心地がよく、布団からなかなか出られない季節。目覚めたら、無情にも時が… こんな経験は誰しもあるだろう。「春眠暁を覚える」ため、快適に目覚める方法を専門家に聞いた。 “ご法度”としてまず、「交感神経を活発にさせること」を挙げる。具体的には寝る直前にインターネットやテレビを見たり、自宅に持ち帰った仕事をしたりすることはやめ、リラックスを心がけるべきだという。 さらに寝る前には明るい照明も避けた方がいいという。「コンビニエンスストアなど明るいところに行くのは推奨できません」と梶原さんは解説する。 また、休日には普段寝不足な分、正午まで寝るなど過度の「寝だめ」をしてしまいがちだが、これもタブーだ。 避けたほうがいいのが
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
