1 examinar la carga : se debe evaluar la forma física de la carga para definir el tipo de agarre en casa de superar el peso limite (50 kg) se debe solicitar ayuda.
2 posición de los pies: separar los pies manteniendo uno mas adelante que el otro
3 adoptar la postura de levantamiento: rodillas dobladas y espalda siempre recta
4 sujetar ala carga: se sujeta firme la mercancía con ambas manos pegándolo al cuerpo
5 levantar la carga: se levanta la mercancía haciendo fuerza en las piernas manteniendo la espalda recta y apoyar la carga en el cuerpo para mantener el centro de gravedad, si es posible utilizar los mismos arrumes para recargar el bulto
6 manejo de la carga: en el caso de los sacos se recomienda cargarlo en el hombro
7 deposito de la carga: se recomienda doblar las rodillas hasta que la mercancía tome la posición en el suelo.
a) Almacenamiento en bodega, sobre
palles
Este se deba realizar utilizando
palles en su base se debe superponer los saco, para dar mayor firmeza, como
muestra las siguientes figuras:
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