안녕하세요

메디칼케어입니다.

무더위는 가고 이제 날씨가 많이

선선해졌죠 ?? ㅎㅎ

저도 저번주 주말에 나들이 다녀왔습니다.

자 오늘 저희가 알아볼 주제로는

무지외반증입니다

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우선 무지외반증이란 무엇일까요 ?

혹시 여러분들 발 모양이 이 사진과 비슷하신가요 ?

이것이 무지외반증입니다.

최근 많은 사람들이 패션에 대해 관심이

증가하면서 볼이 좁은 신발을 선호하게 되고

특히 여성의 경우 하이힐 착용이 증가하면서

엄지 발가락의 통증을 호소하시는 분들이 점차 늘고 있습니다.

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무지외반증의 증상은 어떻게 나타날까요 ?

무지외반증은 엄지 발가락 뿌리부분의 관절

(제 1 중족 족지 관절) 주위의 인대와 건 사이의 불균형이

초래되어 진행하게 됩니다.

엄지 발가락이 둘째 발가락 쪽으로 심하게 휘어지며

제1중족족지관절이 안쪽으로 돌출되어

장시간 걸어다닐때, 신발과 마찰을 일으켜

통증이나 염증을 발생시킵니다.

그렇다면 이 무지외반증의 원인으로는 어떤 것이 있는지 알아볼까요 ?

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우선 첫번째로 유전적인 요인도 있습니다.

두번째로는 볼이 좁은 신발을 자주 신거나, 반복적인 외상, 굽이 높은 신발의 착용은 엄지 발가락에 외측압박을 가하여 안쪽 돌출부를

직접 자극하여 통증을 일으키거나 신경 자극 증상을 유발할 수 있습니다.

그 외에도 편평족, 전신 인대 이완증, 아킬레스건 구축, 체중증가,

마티스 관절염 등 다양한 질병이 이 변형의 원인이

될 수 있으며 아직까지 정확한 원인이 없습니다.

무지외반증의 치료는

꼭 수술을 해야만 하는 것은 아닙니다.

무지외반증의 일차적인 치료는 비수술적 요법이 있습니다.

우선 변형을 악화시키는 굽이 높고 앞이 뾰족한 신발을 피하고 발의 돌출 부위를 자극하지 않는 편한 신발을 신는 것이 중요합니다.

증상이 심하지 않은 경우라면 발볼이 넓은 편한 신발을 착용하여

동통을 완화시킬 수 있으며, 신발 안에 교정도구 혹은 중족골 패드를

착용하여 증상을 완화시키거나 엄지발가락과 두번째 발가락 사이를 벌려주는 보조기를 착용하는 것도 하나의 좋은 방법입니다.

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무지외반증을 아무렇지 않게 생각하고

넘어가게 된다면 추후에 보행하는데도 크게 문제가 발생할 수 있습니다.

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전문가에 의한 정확한 평가에 기반하여

운동을 진행하는 것이 가장 바람직한 방법입니다.

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저희 메디컬 케어에서는

회원님들을 위해

무료상담 및 오티​를 진행하고 있습니다

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