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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)明日も晴れそう。(午後7時過ぎ自宅よりスマホで撮影)ふわふわ卵に甘酢あんをとろ~りとかけた天津丼がメイン。みんなの分をフライパンで一気に作ってスピードアップ!炒めるだけ、あえるだけの副菜に小松菜と玉ねぎのスープを添えて、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。9月4日のメニュー・天津丼・ホタテとアスパラのバターじょうゆ炒め・ピーマンと豚こまのオイスターソース炒め・大根とカニカマのマヨポンあえ・小松菜と玉ねぎの中華風スープホタテとアスパラのバターじょうゆ炒めバターの風味が食欲をそそります。ホタテの旨味も♪1バター(適量)でアスパラガスを炒め、生食用のベビーホタテを加え、みりん(適量)を回しかけ...天津丼&ピーマンと豚こまのオイスターソース炒め
ランキングに参加してます。応援お願いします♪これから旬を迎えるあじが主役のおかず。真あじは初夏から秋にかけて、脂がのっておいしくなるそう。DHAやEPAなどが含まれ、カルシウムも豊富。完熟トマトで作った濃厚なソースをかけていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。5月25日のメニュー・あじのソテー☆トマトソース・なすのツナマヨチーズ焼き・ピーマンのオイスターソース炒め・さつまいもとキャベツのみそ汁・ごはんなすのツナマヨチーズ焼きおつまみにも♪1なすは1cm~1.5cmほどの厚さに切り、水にさらして水けをふきます。ツナ缶とみじん切り玉ねぎをマヨネーズであえます。2水けをふいたなすに1の“ツナマヨ”とチーズ(ピザ用チーズ)をのせて、オーブントースターに入れてチーズが溶けるまで焼きます...♪あじのソテー☆トマトソース&なすのツナマヨチーズ焼き♪