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Nährwerte und Kalorien – Gesund abnehmen! Aber wie?
Nährwerte und Kalorien – Gesund abnehmen! Aber wie?
Bewertungen:
Länge:
28 Minuten
Freigegeben:
29. Feb. 2024
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Kalorien zählen, Nährwerte studieren oder einfach auf den Nutri-Score vertrauen? Wer abnehmen will, hat viele Möglichkeiten. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie man das Wunschgewicht hält und wie ein Ernährungstagebuch dabei helfen kann.
Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
Freigegeben:
29. Feb. 2024
Format:
Podcastfolge
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