GUÍA DE POTENCIADORES MENTALES PARA SER MÁS LISTO

CADA DÍA cientos de miles de personas en todo el mundo buscan información en Internet sobre los nootrópicos. Igual que antaño los culturistas buscaban sustancias (legales o no) que les ayudasen a aumentar y definir su masa muscular, la nueva tendencia son las que supuestamente potencian nuestro rendimiento mental e intelectual. “Nootrópicos viene de ‘noos’, que significa conocimiento”, nos explica Darío Pescador, especialista en bienestar físico y personal, y autor de libros como Operación transformer y Tu mejor yo. “Y con ese nombre nos referimos a aquellas sustancias que pueden ayudarnos a mejorar nuestras capacidades cognitivas”. Pero ¿funcionan?

“Pues depende de la dosis y el momento”, explica Pescador. “La cafeína despeja la mente. Pero si te pasas provoca el efecto contrario, y causa niebla mental”.

Quienes están más dispuestos a utilizar estos productos son personas con problemas de memoria y