APAGA EL DESPERTADOR Y DISFRUTA DE TU MAÑANA
¿QUIÉN NO SE HA VISTO NUNCA en mitad de una de esas mañanas caóticas en que no consigues quitarte de encima la modorra y te maldices por no haberte ido a la cama antes o haber madrugado más? Pero ¿y si realmente se pudiera no solo hacer de la mañana el mejor momento del día, sino también sacarle el máximo partido?
Exprimir la mañana no consiste en levantarte más temprano de tu hora habitual. Se trata de emplear esas primeras horas tras despertarte en prepararte para las sorpresas (reveses o posibilidades) que luego te depare el resto del día. No importa cuáles sean tus rutinas mañaneras, ni siquiera la hora a
