Reset colectivo

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Contenido

Zen

Prefacio

1 El Reset Colectivo

2 El Karma

3 El Ser Multidimensional

4 El Amor

5 La Abundancia

6 Zen en la Práctica

Entrevista Por Koldo Aldai

Agradecimientos

Despedida

ZEN

Zen, para mí, es saber lo que piensas,

saber lo que dices

y saber cómo actúas veinticuatro horas al día.

Que mires a tu alrededor y que sepas practicar

lo de «perdonar, olvidar y aceptar»

con toda la gente que interactúe contigo.

Si no comprendes algo, ten paciencia,

acepta tu situación con alegría,

pidiendo saber el porqué de las cosas.

No juzgues a nadie para que no te juzguen,

no perjudiques a nadie para que no te perjudiquen.

Que seas el ejemplo a seguir para los demás.

Disfruta intensamente el presente,

y que en cada momento seas tú mismo,

con todas las consecuencias.

Esa es la clave de la felicidad.

JUST DO IT!

¡Simplemente hazlo!

Prefacio

Hace unos años decidí destinar mi tiempo a servir a la humanidad ayudando en todo lo posible a los seres humanos. Tuve la enorme suerte de recibir el regalo de disponer de más tiempo de vida, y ahora estoy invirtiendo ese tiempo en agradecerlo. Realizo consultas gratuitas a todas las personas que necesiten mi ayuda, tanto para sus problemas físicos o mentales como para sus inquietudes espirituales. Colaboro con médicos y otros terapeutas de forma desinteresada desde febrero de 2010, y últimamente es tanta la demanda que no doy abasto.

En una sesión práctica normal, al paciente le hago un chequeo con una práctica que llamo «zen». Zen, para mí, significa tener, sentir y poseer conciencia de tu vida las veinticuatro horas del día. Efectúo un examen holístico que pretende buscar la raíz del problema, que puede localizarse en el plano físico, emocional, mental o espiritual. Si el paciente lo necesita, le enseño a realizar una descodificación mental, mostrándole cómo llevar a cabo una reprogramación de su vida, cómo vivir de forma mucho más consciente y lúcida su proceso vital, entendiendo las causas profundas de sus problemas.

Normalmente, el problema más generalizado en la mayoría de la gente consiste en el descontrol del sistema nervioso. Cuando una persona posee un sistema nervioso descontrolado, en ello también interviene la mente. En el momento en que perdemos la paz de nuestra mente, ya no descansamos de la misma manera y comenzamos a pensar en negativo. Se suele decir que «creas lo que crees», y es así como se empiezan a manifestar en nuestras vidas todos los pensamientos negativos y todos los problemas que desearíamos no tener. Por eso debemos descodificarnos, para pensar correctamente sobre nuestros cuerpos y nuestras vidas.

A través de la práctica zen se logra un control perfecto del sistema nervioso, y eso aporta esa paz que tanto necesitamos. Si nuestra mente se halla en un estado de paz, nuestro sistema nervioso también lo estará, y lo mismo puede decirse de nuestro cuerpo físico.

Para mí no existen enfermedades crónicas incurables, sino más bien pensamientos crónicos que necesitan modificarse. Cuando un médico convence a su paciente de que va a cargar con una enfermedad de por vida, el paciente mantiene esa idea en su mente y la termina incluyendo en su propia realidad.

Una de las dolencias más de moda es la fibromialgia, y es muy habitual que venga un paciente y me diga: «El médico me ha diagnosticado fibromialgia; asegura que me moriré con esto pero no me moriré de esto, ¿es cierto?». Con la ayuda del chequeo para buscar primero la raíz de su problema, podemos descodificar su mente e indicarle que está en sus manos curarse, mejorar su vida, volver a empezar.

Una vez que encontramos la raíz del problema, se estabiliza el sistema nervioso, se reconecta todo y el paciente empieza a adquirir poder sobre su propia salud. Se le devuelve su independencia, para que no necesite medicarse el resto de su vida.

Una de nuestras mayores limitaciones es la cualidad de no pensar que somos capaces de conseguir lo que queremos. Vivimos codificados desde que nacemos hasta que morimos. Si recuperamos nuestra capacidad mental de creer para crear y adquirimos esa absoluta certeza de poder conseguir aquello que creemos, respetando, eso sí, a los demás, sin hacer daño a nadie, podremos lograr que finalmente se realicen nuestros sueños.

En mi propia vida he atravesado por muchas experiencias que a menudo comparto en las charlas con los pacientes para animarlos, para que sepan que si muchos de nosotros hemos podido hacerlo, ¿por qué ellos no? De hecho, ¿por qué tú no?

En los cursos zen que imparto, enseño una técnica que permite utilizar la respiración con conciencia para controlar todas las situaciones de nuestras vidas, ya sea en el entorno laboral o familiar, o cuando surgen conflictos. Puedes utilizar esa herramienta para tener el control, para superar una enfermedad muy grave, un desahucio médico, un shock, una enfermedad psiquiátrica, incluso problemas de pareja, familiares o laborales. Se trata de una herramienta muy valiosa.

También se practica la meditación, que nos ayuda a permanecer en nuestro centro, en equilibrio. Es un momento para desconectar la mente, para conectarse con uno mismo. Además, la técnica zen enseña una práctica muy sencilla que dura cinco minutos. La utilizamos para sanar nuestro cuerpo físico, todos esos dolores, molestias y preocupaciones que nos impiden hacer una vida normal.

En la actualidad estamos viviendo grandes momentos en el planeta Tierra. El ser humano empieza a despertar. Recibimos información continuamente; hablan de las profecías, del final del ciclo solar, del cambio de vibración, del cambio de frecuencia, y es curioso cómo muchas personas, de repente, no se sabe por qué, empiezan a mostrar incluso capacidades psíquicas.

Cada vez más individuos están comenzando a desarrollar capacidades de canalización. Se trata de un momento muy hermoso, pero para algunos resulta inquietante. El que se encuentra en la nave del avance se siente con mucha pasión y muy acompañado, pero los que no abren su mente a las informaciones de esta nueva era se sienten apartados y atemorizados. No entienden a las personas que están avanzando por ese camino. Todo es respetable, no tenemos que intentar convencer a nadie. A cada uno le llegará su momento, y a todos, te lo aseguro, nos llega tarde o temprano.

Si alguien desea adentrarse en ese momento, lo primero que tiene que hacer es detener su mente. Cuando uno detiene su mente, puede escucharse a sí mismo, a su propio ser interior, esa intuición, esa vocecita. Pero mientras la mente conviva con el bombardeo de pensamientos a diario, inmersa en la rutina cotidiana, sin parar de pensar, no resolverá los interrogantes más importantes que se ha hecho el hombre desde los albores de la humanidad: ¿de dónde vengo?, ¿hacia dónde voy?, ¿quién soy?

En la meditación aprendemos a parar nuestro acelerado ritmo de vida para escucharnos a nosotros mismos. Consiste en ponernos en pausa, aunque sea solo cinco minutos al día, para, en algún momento, conectar con ese algo especial. Y cuando eso ocurre, siempre deseas más y más.

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El Reset Colectivo

Hoy en día, la mayoría de los que vivimos en un país desarrollado tenemos un ordenador en casa, y cuando empieza a ir lento o no arranca, si no sabemos nada de informática, llamamos a un técnico. Lo mismo nos sucede a nosotros. Si consideramos que somos ordenadores biológicos, a veces empezamos a flaquear, a ir lentos, el programa no va bien, y nos ponemos en modo «no estamos funcionando correctamente».

¿Qué ocurre entonces? Que necesitamos un técnico. ¿Y adónde vamos cuando notamos que la máquina no va bien? Al centro de salud, o peor aún, al psiquiatra. O incluso a un psicólogo, con quien quizás puedas tener un poco más de suerte. A pesar de la ayuda que puedan ofrecernos todos ellos, normalmente no encontramos la solución para todos nuestros problemas.

Llevo muchos años intentando ayudar a la gente porque he vivido mis propias experiencias, que deseo compartir. La información que ofrezco no está basada en teorías de otras personas. Simplemente hablo desde mi experiencia.

Hace veintiocho años los médicos me desahuciaron a causa de un cáncer terminal. Me dijeron que tenía una posibilidad entre cien de sobrevivir, y pensé: «Si hay alguien allí arriba, le prometo que si me curo, dedicaré el resto de mi vida a dar esperanza a la gente que pueda encontrarse en una situación similar».

Ahora, veintiocho años más tarde, el cáncer ha remitido por completo, así como el asma y la alergia al sol que también sufría. Hice una promesa, me comprometí a ayudar, y ello me condujo a buscar soluciones. Me curé gracias a una serie de herramientas que se pusieron en mi camino. Acumulé una gran cantidad de títulos, pero la gente seguía enfermando y necesitaba otras soluciones.

A lo largo de todos esos años tuve a mi lado a una persona que fue mi pareja, mi amigo y mi maestro de vida. Antes de su muerte, recuerdo que en una reunión dijo:

—Todavía estoy esperando que os despertéis.

A los quince días, murió. Empecé a investigar el despertar, solo para darme cuenta de que estaba igual de dormida que el resto de la humanidad. Más tarde nació mi hija, que ha sido mi mejor maestra de vida después de aquella experiencia. Y mi gran inspiración.

Los cursos zen que imparto no tienen nada que ver con el budismo zen, ni con ninguna religión o creencia. Zen, para mí, significa tener conciencia de nuestra vida, saber lo que pensamos y lo que hablamos, y reconocer cómo actuamos las veinticuatro horas del día. Zen es una práctica diaria que enseño de forma gratuita, al igual que las charlas sobre conciencia y despertar. Tengo una consulta para ayudar a la gente