Mirar y reflexionar la jubilación: . Recomendación de películas para fomentar vivencias del ocio

divulgativo.

Índice

Introducción

Capítulo I. El ocio: en búsqueda del mejor amigo de los jubilados

El problema de la falta de ocio en los jubilados

Beneficios del ocio durante la jubilación

Aportaciones científicas sobre el ocio en la jubilación

Capítulo II. El cine y la jubilación

Promoción del ocio en los jubilados a través del cine

Beneficios del cine en la vida cotidiana

El cine como recurso pedagógico

El cine como estrategia de educación social

El cine como medicina social

El cine como mecanismo de construcción socio-cultural de la salud y la enfermedad

Capítulo III. Metodología para la selección de las películas

Etapa de búsqueda de las películas

Etapa de análisis de las películas

Capítulo IV. Mirar la jubilación: películas para comprender las etapas

1. Películas sobre personas que carecen de seguridad social para jubilarse

El último

Martha

La jubilada

Sr. Pig

2. Películas sobre personas que se resisten a la jubilación

El camino

Grandes amigos

3. Películas para entender la etapa de la prejubilación

Vivir

Simitrio

Cuestión de principios

Amor a la carta

Antes del invierno

Destino anunciado

Almacenados

Si Dios quiere

4. Películas para visualizar los efectos negativos de la jubilación involuntaria y forzada

Lugares comunes

Un fin de semana en París

Un hombre gruñón

5. Películas para apreciar la etapa de la luna de miel en la jubilación

Las confesiones del Sr. Schmidt

El regalo

Recuerdos

Heritage falls

6. Películas sobre la relajación y el descanso en la jubilación

Acapulco la vida va

Último viaje a Las Vegas

7. Películas que tratan el desencanto en la jubilación

Están todos bien

La esencia del amor

El amor es extraño

En un patio de París

8. Películas para deleitarse con la etapa de la reorientación en la jubilación

Perfume de mujer

Justino, un asesino de la tercera edad

Cleopatra

El director

Gran Torino

El estudiante

Up, una aventura de altura

Poesía

El exótico hotel Marigold

Cuatro notas de amor

El último golpe

Vivir sin parar

Pasante de moda

Un padre no tan padre

Un golpe con estilo

Una combinación perfecta

9. Películas sobre el establecimiento de la rutina en la jubilación

Soltero en casa

La elegancia del erizo

Memorias de Manhattan

El exótico hotel Marigold 2

10. Películas para imaginar el final de la jubilación

Elsa y Fred

Antes de partir

El brindis

Las flores del cerezo

Amor

El último amor del Sr. Morgan

En el último trago

La fiesta de despedida

La estudiante y el Sr. Henri

La juventud

Capítulo V. Mirar las películas en orden cronológico

Capítulo VI. Mirar las películas desde su país de origen

Películas producidas en el continente americano

Estados Unidos

México

Argentina

Chile

Películas producidas en el continente europeo

Francia

Reino Unido

Alemania

España

Italia

Bélgica

Austria

Suecia

Películas producidas en el continente asiático

Japón

India

Corea del Sur

Israel

Capítulo VII. Mirar las películas según su género

Capítulo VIII. Guía para reflexionar sobre la jubilación

Guía para reflexionar sobre la jubilación

Capítulo IX. A modo de desenlace feliz

Capítulo X. Referencias

El cine no es un trozo de vida, sino un pedazo de pastel.

Alfred Hitchcock

Para Ángela, Manuel†, Kiko, Pamen, Pimpe†, Tere, Beto y Cristina†.

El libro se hizo pensando en ustedes, con el deseo amoroso

de que vivan felices donde quieran que se encuentren

Introducción

Es importante contar con esta compilación selecta de películas sobre la vida de personas jubiladas y próximas a jubilarse porque representa el primer paso relevante para la promoción del ocio después del retiro laboral. El cine, además de divertir, trasmite grandes enseñanzas y permite reflexionar sobre la propia vida. El listado de películas que se ofrece en este libro es un recurso valioso porque orienta a las personas jubiladas a pensar, dialogar y actuar sobre temas que les atañen, tales como la convivencia familiar, el amor a la pareja y a los hijos, la viudez, la amistad, la falta de ingresos, la preparación para la vejez, el suicidio, la eutanasia y la muerte. Temas que difícilmente se pueden abordar de forma cotidiana y que, sin embargo, con la ayuda de esta selección de películas, sin duda será una tarea posible y accesible para casi todas las personas interesadas.

El libro se encuentra estructurado en ocho capítulos. En el primer capítulo se presenta el tema del ocio durante la jubilación. Se ofrecen datos sobre el problema que ocasiona la falta de ocio en las personas jubiladas, su importancia y algunas investigaciones sobre el mismo. En el segundo capítulo se presentan datos del cine como una estrategia de intervención educativa y social. En el tercer capítulo se presenta la metodología que sirvió de base para realizar la compilación de las películas.

En el cuarto capítulo se presenta la compilación de las películas, organizada en 10 categorías relacionadas con las etapas que se viven durante la jubilación. En cada película se distinguen sus aportaciones y se ofrece una sinopsis, su ficha técnica y su cartel alusivo. Las sinopsis, las fichas técnicas y los carteles de las películas se obtuvieron de las bases de datos en español de Internet Movie Database (IMDb) y FilmAffinity (FA) de España y México. El IMDb es una base de datos en línea que almacena información relacionada con películas, personal de equipo de producción, actores, series de televisión, programas de televisión, videojuegos, actores de doblaje y, más recientemente, personajes ficticios que aparecen en los medios de entretenimiento visual. Recibe más de 100 millones de usuarios únicos al mes y cuenta con una versión móvil. Fue inaugurada el 17 de octubre de 1990, y en 1998 fue adquirida por Amazon. Por otra parte, la FA es un sitio web dedicado al cine. Cuenta con una versión en inglés, pero en este libro se utilizó la versión en español de México y de España. El FA fue creado en Madrid en el año 2002 por el crítico de cine Pablo Kurt Verdú Schumann y el programador Daniel Nicolás. Desde un principio la página constaba de un sistema de recomendaciones de películas llamado «almas gemelas», el cual mostraba las personas más afines en función de las puntuaciones que se daban a las películas. Tres años después se lanzó la sección de críticas, en donde los usuarios expresaban su opinión sobre una película.

En el quinto capítulo se presenta la opción de mirar las películas a través de un orden cronológico. En los dos capítulos siguientes (sexto y séptimo) las películas están agrupadas por países y por género, respectivamente. En el capítulo ocho se propone una sencilla guía para reflexionar, de forma individual o grupal, sobre cada una de las películas. En el noveno capítulo se ofrecen las consideraciones finales bajo el título de «desenlace feliz», en concordancia con la temática principal del libro: las películas. En el décimo y último capítulo se presentan las referencias bibliográficas conforme a la sexta edición de la guía de la Asociación Americana de Psicología (APA).

Capítulo I. El ocio: en búsqueda del mejor amigo de los jubilados

El problema de la falta de ocio en los jubilados

La transición del servicio activo al retiro se produce, generalmente, sin ninguna preparación previa. En consecuencia, las personas jubiladas, de repente, se encuentran desorientadas frente a su nueva condición, y aunque lleguen a percibir los efectos de un estilo de vida poco saludable, desconocen sus causas y, sobre todo, la manera de mejorar y mantener su calidad de vida (Bernal, 2006). Por lo tanto, uno de los mayores problemas de las personas que se jubilan es la falta de conocimientos y habilidades para planificar y disfrutar de su tiempo disponible.

Las cifras demuestran que la adaptación para la jubilación solamente se logra en dos de cada tres jubilados, es decir, uno de cada tres jubilados experimenta dificultades de adaptación a su nuevo rol y algunas dificultades para hacer la transición del final del trabajo (Braithwaite & Gibson, 1987; Bosse, 1991; Jensen-Scott, 1993; Theriault, 1994). Por ejemplo, en un estudio se observó que no trabajar significa un problema vital para 38% de las personas jubiladas y prejubiladas. Que 33% de las personas consideran su jubilación como un tiempo de descanso y recuperación y que solamente 29% da importancia al ocio durante su jubilación (Opoaschowski, 1988). Es decir, pocos jubilados se decantan por la práctica del voluntariado social o del ocio creativo y obtienen satisfacción abundante por la decisión valiente y decidida que tomaron (Cuenca, 2009). El resto de los jubilados, que son la gran mayoría, no saben qué hacer con sus horas disponibles. Al respecto, el Instituto de Estudios de Ocio informó que 41% de jubilados volvería a trabajar, sobre todo por falta de adaptación a la jubilación y presencia de un concepto negativo del ocio, que en 48% de los casos lo identificaron como actividades para matar el tiempo (Santisteban, 1992).

La falta de adaptación a la jubilación se manifiesta en las personas con síntomas físicos, mentales y sociales en el denominado síndrome del jubilado (Moragas, 2001). En las alteraciones físicas se puede presentar insomnio, cefaleas, hipertensión, trastornos digestivos y cardiovasculares. Dentro de las alteraciones mentales se pueden hallar estrés, ansiedad, pesimismo, depresión, alcoholismo y reducción de la libido. Como alteraciones sociales se puede encontrar la pérdida de relaciones, soledad, dependencia y violencia doméstica. Además, la ausencia de ocio condena al ámbito cerrado de la propia cotidianidad, por eso la educación del ocio es algo urgente para los jubilados, y para los que están próximos a su jubilación, porque la ausencia de trabajo (que llenaba casi todas las horas de su vida) los puede dejar con una vida sin sentido (Cuenca, 2009).

Para llevar a cabo un ocio personal, comunitario, libre y solidario se necesita formación. Por lo tanto, la integración de la educación del ocio en el proyecto educativo de los nuevos ciudadanos debe ser una tarea urgente y necesaria. Sin embargo, dado que no todo el ocio es bueno, un reto importante en los jubilados es desarrollar un ocio suficientemente significativo, capaz de ocupar el tiempo libre con sentido, sobre todo cuando entre las actividades menos practicadas son salir a los espectáculos (teatro, cine, ópera o conciertos), visitar galerías de arte y practicar algún instrumento musical, siendo el hogar el mayor centro de la actividad de ocio y recreación de las personas de mayor edad (Cuenca, 2009).

En sus hogares, las personas mayores leen el periódico, escuchan radio o ven televisión para sentir que disponen de grandes beneficios como entretenimiento, compañía, información, cultura, motivos de conversación, contacto con la realidad, acercamiento a los jóvenes y al presente, fomento de la lectura, creación de un espíritu crítico, ampliación de conocimientos y de vocabulario, seguridad personal que proporciona saber de qué hablar, adaptarse a la sociedad, distraerse y no perder el contacto con el mundo (Sevillano, 2004). Sin embargo, el desarrollo unilateral de esas actividades puede provocar una visión trágica del mundo, confusión, desilusión y rabia ante la situación que se presenta en la sociedad actual, porque muchas veces no entienden lo que ven o escuchan. Incluso los medios electrónicos de comunicación pueden ser liberadores o enajenantes, por eso, hoy más que nunca, es necesario ahondar en la importancia del fomento educativo del ocio, ya que su lado positivo permite liberar a las personas, romper barreras y recompensar la existencia de carencias y sinsabores (Cuenca, 2009).

En ese sentido, la formación no es sólo una posibilidad de ocio creativo para los mayores, es también un elemento facilitador de la participación en ocio y un factor de prevención muy importante. Las personas mayores que tienen una intensa participación en el ocio tienen un menor riesgo de enfermedades, una mayor apertura y capacidad de servicio y una probabilidad menor de conflictividad. Porque la interacción es la base de todo Desarrollo Humano. Visto económicamente, la participación en ocio reduce el gasto público en enfermedades, medicinas y atenciones, al mismo tiempo que fortalece el desarrollo de un grupo de población solidaria, que puede ejercer su acción en aspectos diversos y beneficiosos para su comunidad (Cuenca, 2009).

Uno de los principales referentes que apoya la formación del ocio se encuentra en la publicación de la Carta sobre educación de ocio, donde el ocio se define como: «un área específica de la experiencia humana con sus beneficios propios, entre ellos la libertad de elección, creatividad, satisfacción, disfrute y placer, y una mayor felicidad. Comprende formas de expresión o actividad amplias, cuyos elementos son frecuentemente tanto de naturaleza física como intelectual, social, artística o espiritual» (World Leisure & Recreation Association, 1993). Esta visión, si bien fue impulsada por los pensadores estadounidenses, pronto fue aceptada en Europa tanto por la tradición anglosajona como por expertos de la Europa mediterránea, considerado en toda su amplitud y desde un punto de vista general, como un área de experiencia, un recurso de desarrollo, una fuente de salud y prevención de enfermedades físicas y psíquicas, un