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Cómo afecta la falta de sueño en el desarrollo de la obesidad y en el rendimiento deportivo, con Javier Butragueño: Bienvenidos a un nuevo episodio del Podcast de Jana Fernández, que como sabéis ya vuelve a estar disponible en todas las plataformas. Esta semana vamos a hablar de una epidemia, pero tranquilos que no tiene nada que ver con el coronavirus. Se trata...

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Gastritis

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El Secreto Que Cambió Mi Vida: ¿Quieres saber cómo transformar tu vida con un simple cambio de actitud? ¡Este episodio de 'Los Secretos del Éxito con Gaby Wall Street' es para ti! Hoy te invito a conocer el increíble poder de la gratitud. Descubre cómo agradecer incluso en los momentos difíciles puede abrir puertas a la abundancia en todas las áreas de tu vida. ¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas parecen atraer éxito y felicidad con tanta facilidad? Aquí está el secreto: es todo sobre la energía de la gratitud. Te compartiré historias personales y consejos prácticos para cambiar tu enfoque y atraer más de lo que deseas. ¿Sabías que rodearte de personas que comparten tus metas puede elevar tu energía y ayudarte a alcanzar tus sueños más rápido? ¡Vamos a explorar cómo!

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Persona sensible - colon sensible?

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#73 - ¿CANSANCIO CRÓNICO? Echa un vistazo a tus Glandulas SUPRARRENALES: En el capítulo anterior hemos hablado del riñon, y no podía evitar completar esta información con consejos para tus glándulas suprarrenales.  Son pequeños órganos pero de muchísimo impacto! Especialemente si te sientes cansad@ constantemente, debería...

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Cómo la respiración cambió mi vida

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El CORONAVIRUS: La Evidencia Científica que Debes Saber (Parte II) con Ernesto Prieto Gratacós

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025. Desayuno de campeones: Cambia tu vida a través del desayuno. Chuy Elizondo creador de Pan Benell nos comparte como crear una rutina matutina ganadora y hacer de este tiempo de comida la oportunidad de crear una mejor versión de ti mismo. Súmate a crear un DESAYUNO DE...

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Episodio #1240 Barriga Inflada Después De Comer

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#40 FERMENTOS QUE SON VIDA, HABLEMOS DE LA KOMBUCHA

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Episodio #1707 Jugos Verdes Le Hablan A Tu Cuerpo

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Mi novio me hace sentir mal por el tamaño de mi cuerpo

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Adiós hambre, hola saciedad

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Dolor de rodillas, Incontinencia urinaria y Gastritis

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Ciencia, conciencia y dieta mediterránea para combatir la epidemia de la obesidad, con el Dr. Martínez-González: Nos gusta complicarnos la vida. En general, y en lo que a comer se refiere en particular. Ya sabéis que en este podcast hemos hablado de muchas estrategias nutricionales: desde el ayuno intermitente a la dieta cetogénica, pero hay una estrategia que...

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Episodio 202 - Metabolismo y Finanzas personales: Quiero contarte que desde hace unos 10 años, apre…

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Dietas populares / Cetogénica - Método de Grez - Ayuno intermitente - Dieta alcalina: ¿Tienes ganas de bajar de peso pero no sabes que dieta usar?, ¿Leiste de una super buena dieta pero ignoras si tiene riesgos? Escucha a las Nutricionistas Daniela Segura y Javiera Astudillo del Hospital Clínico de la Universidad de Chile, quienes...

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Episodio 085 El método Grez con Pedro Grez

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1260. Hiperuricemia.: En este podcast expondré qué es la hiperuricemia, cómo se puede tratar y daré algunos consejos dietéticos acerca de esta patología. La hiperuricemia es una patología en la que existe una elevación de ácido úrico, un hecho que podría desembocar en...

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Por qué podrías ser diabético y no saberlo con el Dr. Borja Bandera: Según apuntan los últimos datos, alrededor de 386.000 personas desarrollan, cada año, diabetes en nuestro país. El 13,8 % de los españoles mayores de 18 años tiene diabetes tipo 2 y el 43 % de ellos desconocían que padecían la enfermedad. Para hablar...

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1150. Endometriosis.: La endometriosis es una enfermedad crónica, inflamatoria y dependiente de hormonas que consiste en la aparición de tejido endotelial fuera del útero. Su causa es desconocida y no tiene cura, por ello el tratamiento se centrará en paliar la...

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1336. Alimentos para dormir mejor.: ¿Cuántas personas tienen dificultades para conciliar el sueño? ¿Eres tú, quizás alguno de ellos? quizás te resulte difícil conciliar el sueño o quizás sueles conciliar el sueño de forma correcta, es decir, te duermes rápidamente en cuestión de...

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#45. Hablemos de la píldora anticonceptiva y la endometriosis con Endofem

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Meditación para cumplir sueños y metas / Basado en el Método Silva

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#11: Cómo Curar La Diabetes 2 y El Hígado Graso Dr. Ben Bikman, PhD

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¿Hay malestar en el más allá?, por Mikel Lizarralde y Elsa Lucía Arango

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#53 - ¿ Cómo cuidar de tus MITOCONDRIAS, centralitas de tu VITALIDAD: Las mitocondrias son las centralitas de energía de nuestro organismo y a pesar de la complejidad de su funcionamiento, no podía evitar dedicarle un capítulo del podcast. Hoy te hablo brevemente de como funcionan estas centralitas, pero sobre todo de c...

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Medicina Integral en medio de la prisa y el cansancio

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Episodio 23 · ¿Eres capaz de gestionar tu estrés? con Conchita Mir: En este episodio abordamos cómo se manifiesta el estrés en nuestro organismo y qué enfermedades pueden aparecer vinculadas al estrés. Con la doctora Conchita Mir, hablamos de un abordaje global basado en los conocimientos más avanzados de la medicina...

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024. ¿Cómo afecta el estrés a la salud gastrointestinal?: "Como por estrés" "Subí de perso por estrés" El estrés puede alterar el apetito y el hambre y, como consecuencia, la correcta conducta alimentaria y la nutrición. En este capítulo hablaremos de ¿cómo afecta el estrés en nuestra salud? Y...