¿Cómo vivir la vida con depresión?

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© Ricardo Prieto Miguez

Diseño de edición: Letrame Editorial.

Maquetación: Juan Muñoz

Diseño de cubierta: Rubén García

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ISBN: 978-84-1089-288-0

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¿Cómo vivir la vida con depresión?

Esto no es un libro de autoayuda, es la pura realidad de los que sufren algún mal.

¿Cómo nos destruyen las redes sociales, y por qué hay tantos suicidios?

España es uno de los países con más suicidios;

no quiero meter la pata, pero creo que ocupa el número 1 en el mundo por la población que tiene.

Así es la vida, en realidad. Por lo menos, la mía propia.

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Dedico este libro a todas las personas que despertaron en mí una forma de ser: fraude, humillación, rechazo, desprecio, insatisfacción, tristeza, falta de respeto, mentiras, estafas, ignorancia, mucho dolor e infinito sufrimiento, soledad, etc.; algunas hasta me regalaron insultos e injurias de curso legal. En definitiva, gracias a sus malos actos y a mis creencias decidí creer en Dios, gracias a Dios, y con ayuda de Dios al escribir este libro e ir contando parte de mi historia, paso a paso, por lo que pasé y estoy pasando, para poder desenmascarar a mucha gente falsa. Sin ellos, no estaría escribiendo lo que estoy escribiendo.

Gracias a todas esas personas porque, sin ellas, hoy no sería quien soy, y no contaría lo que voy a contar. Por todo ello, de nuevo, gracias y adiós, que les vaya muy bien a todos/as en sus caminos, ya que no les guardo rencor ninguno, ya que soy más que ellos/as, gracias a Dios y al universo. Pase por muchas situaciones malas desde pequeño. Creo que no lo merecía, ya que siempre intente ayudar a mucha gente y dar buenos consejos, y lo hice; es de algo que estoy orgulloso, y no me arrepiento tampoco. Nunca pedí ser recompensado, por nadie, ya que lo hice porque salía de mi corazón, mi alma; solo pedía en algunos casos lo que era mío, porque me lo trabajé, pero fueron fraudes y estafas. Pero el destino me trajo todo lo escrito anteriormente, y muchas más cosas, posteriormente, porque para contar todo desde niño me harían falta muchos libros, mejor dicho, una enciclopedia, y no es lo mío. Y me detengo a comentar parte de lo que me pasó; a lo mejor le puede valer a la sociedad. «Pero no culpo al destino», ya que sería para ponerme a prueba y poder hacer lo que estoy haciendo en estos momentos; y otra cosa es que le estaría echando la culpa no se sabe a quién, pero injustamente, eso sí lo sé. Gracias, Señor.

Todo lo que veo, qué fácil opina la gente de todo, y más de las personas con algún problema, sea cual sea el mal, y uno de muchos que no se sabe por qué es la depresión, como si todas las depresiones fuesen iguales. Pero, por desgracia hay muchas clases de ellas, aunque se sabe de qué vienen o cuál es la circunstancia que la desencadenó, pero una de las peores es la de no saber el porqué, de la gente que no quiere estar en este mundo por muchos motivos: uno de ellos es por culpa de cómo está la sociedad y cómo te trata, ya que ves que no encajas en este mundo. Y por mucho que digan que sí se sabe, no es así, y lo digo por experiencia, cosa que, por todo lo que escucho, leo y veo, otros no lo pasaron, y veo que no lo comprenden. Y es una pena; mira que hay libros y libros de autoayuda y vídeos hablando de esta materia, y con una gran fama, pero todo un cuento: lo que les interesa es vender libros de autoayuda, mucha palabrería barata y mentiras. Pero si todos dicen lo mismo, y estoy viendo que no ven la situación. Y qué pena me da no poder hacer nada más que contar lo que yo vivo en persona, con unas pocas palabras, y mal redactadas, pero no le tengo que hacer; lo importante es poder transmitir y dejar un pequeño mensaje a la sociedad, con la verdad por delante, y ayudar a alguien. Así ya estoy contento, ¿veis?, con todo lo que sufrí y sufro, y todavía mi alma quiere hacer el bien, cuando con todo lo que me hicieron y todavía siguen haciendo debería hacer todo lo contrario. Pero ¿para qué, si no arreglo nada con sacar a algunas personas de este mundo? Yo no soy quién para hacer eso, pero no será por falta de ganas, aunque tengo algo de conciencia. Espero poder ayudar a alguien que lo esté pasando mal, sea cual sea el motivo, con todo lo que voy a contar, ya que yo sí lo he vivido y sufrido en cuerpo y mente.

Dicen que Dios les da a sus mejores guerreros las batallas más difíciles; puede que, sin querer, yo sea uno de tantos esos. Gracias, Señor.

Ricardo Prieto, 1-8-2022

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QUERIDOS LECTORES:

ANTE TODO, PRIMERO QUIERO PEDIR DISCULPAS Y DECIR QUE PERDONEN SI HAY MUCHAS FALTAS DE ORTOGRAFÍA O NO ESTÁ BIEN REDACTADO EL LIBRO, PERO NO SOY ESCRITOR Y NO TENGO ESTUDIOS, SOLO LO BÁSICO, Y NUNCA FUI MUY BUEN ESTUDIANTE. RECALCAR QUE TODO LO QUE QUIERO TRANSMITIR, NADA EN ESPECIAL, YA QUE YO NO SÉ NADA, SOLO SOY UN CIUDADANO MÁS PARA EL CENSO, SOLO ES LO QUE ESTOY VIVIENDO Y EXPERIMENTANDO EN MI PROCESO, PERO ES POR SI PUEDO AYUDAR A ALGUNA PERSONA QUE ESTÉ PASANDO POR UNA MALA SITUACIÓN, SEA CUAL SEA. LO QUE HAGO ES SIN ÁNIMO DE LUCRO, Y, SI SE GENERAN ALGUNOS INGRESOS, MÁS DEL 50 % IRÁN DEDICADOS A AYUDAR A GENTE QUE LO NECESITE DE VERDAD, NO A ESTAFADORES, COSA DE LA QUE ME ENCARGARÉ YO PERSONALMENTE, SI DIOS ME LO PERMITE, AL DÁRSELO A ESA GENTE SIN RECURSOS EN MANO. TENDRÉ QUE AGUANTAR MUCHOS COMENTARIOS, INCLUSO DE LA ESCRITURA O EL REDACTADO, PERO YO CREO QUE LO QUE MÁS IMPORTA ES EL MENSAJE QUE SE TRANSMITE A LA SOCIEDAD. ¿NO DICE LA SOCIEDAD QUE EL FÍSICO NO SE MIRA, Y EL DINERO TAMPOCO? PUES EN ESTE CASO EL LIBRO ES ALGO PARECIDO. PERO SE MIRA TODO Y SE CRITICA TODO, Y HAY CRÍTICAS DE LA GENTE QUE ESTOY INTENTANDO DESENMASCARAR, YA QUE CADA VEZ ME ENCUENTRO MÁS POR EL CAMINO DADO QUE CADA VEZ HAY MÁS GENTE SIN ESCRÚPULOS. SI LO PIENSO UN POCO, EL QUE SE ENOJA ES PORQUE O ES CULPABLE DE SUS ACTOS O PORQUE ALGO ESCONDE DETRÁS DE SU MÁSCARA. VEO QUE UN GRAN PORCENTAJE DE LA SOCIEDAD CADA VEZ ESTÁ PEOR, Y MUCHA CULPA LA TIENEN LOS CHARLATANES Y VENDEDORES, DE LOS QUE HABLO A CONTINUACIÓN, DE LAS REDES SOCIALES Y DE LIBROS DE AUTOAYUDA; Y SOLO QUE PUEDA AYUDAR A UN PEQUEÑO PORCENTAJE, YA ESTOY A GUSTO CONMIGO MISMO. NUNCA PIERDAS LA FE EN LOS QUE ESTÁN ALLÁ ARRIBA, YA QUE LA FE LO ES TODO EN ESTE MUNDO; Y TRABAJA PARA VIVIR, Y NO VIVIR PARA TRABAJAR, QUE ES LO QUE TE PODRÁ AYUDAR EN UN FUTURO; Y SER FELICES SIN METERSE EN TANTOS CURSOS DE TANTOS ESTAFADORES QUE HAY EN LA SOCIEDAD, POR LAS REDES SOCIALES Y TAMBIÉN VENDIENDO LIBROS, CURSOS DE CÓMO CAMBIAR TU VIDA DE LA NOCHE A LA MAÑANA: TODO CUENTO, ¡¡Y CAERÁS EN UNA SITUACIÓN PEOR QUE POR LA QUE ESTÉS PASANDO!! Y DE VERDAD QUE PARA SALIR DE AHÍ TE PUEDE COSTAR LA VIDA. CREEDME LO QUE OS CUENTO, YA QUE YO ESTOY PASANDO POR TODO ELLO, Y SÉ LO QUE ES.

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Hola a todos/as, me llamo Ricardo y tengo 47 años. Es la primera vez que hago una publicación de un libro, pero es que ya no aguanto más tantas mentiras, engaños y estafas de todo tipo. No sé si por desgracia o por suerte llevo unos cuantos años peor, y os quiero contar algo de lo que he vivido en mis propias experiencias. No es toda mi vida, pero creo que es la que más puede ayudar a la sociedad. Todo esto que voy a contar es probado por mí y vivido en realidad, y lo que no cuento es porque no merece la pena meter a más gentuza en el libro.

Quiero recalcar que todo lo que cuento lo he vivido y experimentado por mí, y en mi propio cuerpo y mente. No es un cuento ni una historia, y tampoco me da vergüenza decir la verdad, ya que a lo mejor puedo ayudar a alguien que esté pasando por la misma situación o tiene impulso de hacer algo de lo que yo hice, y está comprobado.

Veréis que hablo de muchas cosas, y os diréis que no tiene nada en común con la depresión, pero si lo analizan bien se darán cuenta de que todo está relacionado; es todo un conjunto de cosas que forman una bola, y todo te pasa factura. Si no, ya me lo diréis, ya veréis como hay algo de razón en todo lo que cuento, y lo que no escribo es por no meterme tanto en toda clase de debates, un dato muy curioso que hablaré mucho de esas personas, como podréis comprobar por las redes sociales. Por eso digo yo que hacen tanto daño en la mente; ¿no veis cuánta gente te quiere vender cursos de cómo ser millonarios, cómo conectar contigo mismo, meditación, cómo ser feliz y que no te falte de nada en la vida, cómo encontrar tu pareja ideal, y así muchos más cuentos? ¿No creen que sería muy fácil todo? Pero lo curioso es que siempre te quieren vender y ellos viven de lo que te quieren vender. ¿Vosotros/as creéis que si los que venden o tú mismo/a fueseis ricos/as os dedicaríais a vender cursos? Yo mismo intentaría disfrutar de la vida y viajar más por el mundo, y ayudar a la gente necesitada, ¡pero sin cobrar, claro!, que conste, y no como hace este tipo de gente y, lo más curioso, gente tan joven; pero se ven en el fondo de las grabaciones unos lujos. Yo, como soy muy observador, ya que mi profesión me lo requería y tenía ese don por destino, lo miro todo como si fuese un detective con lupa. Por eso me dio por escribir este libro y trasmitir algo a la sociedad, si puedo, ya que todo lo que están haciendo por las redes sociales, y tanta tecnología, y no se está haciendo un buen uso de ella...

Esto lo hago por si puedo ayudar a alguna persona de esta sociedad que solo piense en morirse o quitarse la vida, que se deje aconsejar por alguien que lo ha vivido y pasado mal, y seguiré mal. Una de muchas frases que me repetía una y otra vez era «¿para qué vivir si solo me pasan desgracias?», o eso es por lo menos lo que yo veo y pienso, pero aún estoy vivo, si miro eso como una buena cosa; y esta frase todavía está en mi mente, y lo estará hasta el día que me muera, pero de momento la retengo, y si yo puedo tú también. Sin embargo, los profesionales te van a vender que te lo puedes quitar de la mente; es la mentira más grande que puede existir, y ellos lo saben bien. Solo pensar en morirme y pedir al cielo la muerte es muy triste, y una falta de respeto hacia Dios, ahora que lo pienso, y al universo. Los autobuses pasan, pero tú nunca llegas a cogerlo; ¿por qué?, ¡no sé sabe!, y la vida te pasa por delante. Y todavía lo estoy pasando mal, pero me fastidia mucho que intentas buscar ayuda en esta gente, que dicen lo que tú necesitas oír, y al hacerlo y no cumplirse lo que haces te sientes peor, porque has sido engañado y estafado por palabrería barata, y profesionales de sicología y siquiatras. Yo solo doy un consejo de lo que he vivido y estoy viviendo, solo es un consejo, no es una obligación, para no cometer los mismos errores, si tienes un preaviso; ya me gustaría que alguien me lo dijera a mí antes de pasar por lo que pasé. Y la pérdida de lo material, lo material todavía es lo de menos, ya que se queda en este mundo, pero de la mente tampoco nunca te lo sacas, ya que la mente trabaja las 24 horas del día y los 365 días del año, por lo menos lo que veo en mí, que con nosotros no nos llevamos nada. Y el que te estafa ya pagará él su deuda cuando le llegue el momento, que de este mundo no se va nadie sin pagar sus deudas con el más allá de la forma que sea; si no lo paga la misma persona, el mal que hace pasará a otras generaciones que también estén pasando por malas situaciones, o antes de que entre en juegos de este tipo de manipulación, ya que después les será difícil salir, si es que se puede conseguir, porque se vuelve como una secta y tu mente te juega malas pasadas.

Más adelante comentaré muchas cosas, y también tocaré varios temas, pero os voy a dejar la primera frase que te dice cualquier persona, sea profesional o no, sobre la depresión o cualquier otra cosa: no pienses en lo malo, ni en lo negativo, piensa en positivo. Otra estupidez de las más grandes que se pueden escuchar; y decírselo a una persona enferma, como si fuese así de fácil, cosa que esto vale para cualquier enfermedad, sea cual sea. Por eso no tienen ni puta idea de lo que dicen y hacen, y perdón por la palabrota, pero es que me indignan y creo que es