34 min de escucha
T.3 - Ep.12 - Jacqueline Ronay | No es magia, es chamba.
DeUevos..
valoraciones:
Longitud:
45 minutos
Publicado:
10 dic 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hablemos de salud mental, pero ¿con quién? En este episodio de #uevos invitamos a Jacqui Ronay, psicóloga y health coach que a través de sus heridas y traumas del pasado ha encontrado herramientas para inspirar a muchísimas personas. Yo creo que todos nos hemos sentido aislados o desconectados emocional y socialmente porque vivimos bajo un sistema de creencias basado en la perfección. Pero la realidad es que hay tantas verdades como personas en el mundo y hay una verdad que todos hemos sentido, ahí está. Todos somos lo mismo, el contenido cambia pero el proceso es el mismo, todos sentimos vacíos, apegos, dependencias, miedos y aun así vivimos esta similitud por separado y en soledad. Aduéñate de cada parte de ti y no te castigues, acércate a alguien que ya pasó por qué tú estás pasando, ponerte en una situación vulnerable te acerca a los demás. Y recordemos que la empatía es un músculo, se desarrolla, se aumenta y se practica.
Publicado:
10 dic 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (56)
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