Proyecto Deportivo Universidad del Bio-Bio

KYOKUSHIN KARATE AL CONTACTO UBB

Danilo Fuentes Aranda Carrera: Ing. de Ejec. en Electrnica
Fundada: Sbado 18 de Marzo de 2006

NORMAS GENERALES Y DISCIPLINARIAS

Karate es un arte marcial, es decir, es un arte guerrero y de una disciplina muy rigurosa. Sabemos que sin ello no se logran muchas cosas en la vida, razn por la cual Academia Oyama, hoy club de karate con contacto, a credo necesario implementar en sus Dojos, una recta forma de comportamiento, que es la de un verdadero guerrero (Budo-Ka) Al ingresar al Dojo (Sala de prctica) todo alumno deber sacarse los zapatos o zapatillas y tambin saludar con una leve inclinacin de la cabeza y pronunciar Osu!, este saludo debe igualmente repetirse al hacer abandono del Dojo. Todo alumno deber saludar y pronunciar el complemento Osu!, toda vez que el Sensei o instructor a cargo de la clase emita una orden, correccin o sugerencia individual o general. No se deber comer chicle, conversar ni tomar posiciones de descanso (Afirmarse en las paredes, manos en la cintura, etc.) durante el entrenamiento. El alumno slo podr llegar con un mximo de diez minutos de atraso justificando con el Sensei o instructor a cargo al final de la clase, durante el entrenamiento no se deber llamara por su nombre de pila al Sensei o instructor a cargo de la clase. No se permitir al alumno abandonar la clase antes del trmino de esta, sin la expresa aprobacin del Sensei instructor a cargo El alumno que llegue atrasado a la clase, dentro del tiempo estipulado anteriormente, deber arrodillarse en posicin Seiza, mirando a la pared y esperando que se le indique que puede participar de la clase. En el entrenamiento no se permitir llevar prendas debajo del DOGI (Tenida de entrenamiento), como tampoco anillos, relojes, aros, etc. El vocabulario del alumno debe ser correcto fuera y dentro del Dojo, debe mantener una actitud acorde con el espritu Kyokushin. A las clases se debe venir con una correcta higiene personal y Dogi limpio. Todos los alumnos con la limpieza del Dojo. Al alumno que se le sorprenda en malas actitudes o acciones, se le expulsar en forma definitiva de la organizacin. El saludo al finalizar la clase deber ser por orden decreciente de acuerdo al grado (cinturn) de cada participante.

JURAMENTO KYOKUSHIN DOJO KUN

1.- Entrenar firmemente mi corazn y mi cuerpo, para tener un espritu inconmovible. 2.- Alimentar la verdadera significacin del arte marcial del karate kyokushin, para que en un debido tiempo, nuestros sentidos puedan actuar mejor. 3.- Con verdadero vigor procurar cultivar el espritu de la abnegacin. 4.- Observar las reglas de cortesa y respeto a mis superiores y abstenerme de la violencia. 5.- Seguir a mi Dios y eternas verdades, y jams olvidar la verdadera virtud de la humildad. 6.- Mirar para lo alto, para la sabidura y el poder, no procurando otros deseos. 7.- Toda mi vida y a travs la disciplina del karate kyokushin, procurar llenar la verdadera significacin de la filosofa de la vida. OSU.

REGLAMENTO CAMPEONATOS NACIONALES E INTERNACIONALES

Categoras:
En el Karate Kyokushin no se distingue por categoras de peso ni cinturn, siendo los Campeonatos Nacionales e Internacionales abiertos para cualquier competidor. Sin embargo, existen distintas divisiones para que todos los practicantes del Karate Kyokushin puedan participar de Campeonatos, si lo desean. Es as como tambin existen Campeonatos para Damas, Jvenes (menores de 18 aos) o competidores mayores de una determinada edad (Senior). Tambin, como una manera de fomentar la participacin de nuevos atletas en estas actividades, se realizan algunos Campeonatos con separacin de categoras de peso o cinturn, pero slo con este fin y a modo de preparacin para los campeonatos oficiales, sin categoras de peso ni cinturn. Una nueva modalidad la constituyen los Campeonatos por Equipos, en los cuales cinco competidores separados por peso, se entrentan uno a uno con otros cinco competidores. El equipo ganador se obtiene de la sumatoria de puntos que obtiene cada competidor en su combate, producto del resultado de ste y de la forma en que haya ganado: por decisin, Waza-ari o Ippon.

Conformacin del Campeonato:

Los competidores inicialmente se disponen conformando grupos, dentro de los cuales se separan por llaves de dos competidores quienes, por eliminacin directa, pasan a la siguiente ronda al ganar a su oponente en el combate. Se procede del mismo modo en la fase siguiente hasta obtener los dos luchadores de la Final y, por ltimo, al Campen.

Disposicin de los distintos elementos, Jueces y Competidores para los combates:

La superficie del "Tatami" (rea de combate) debe ser acolchada y corresponder a un cuadrado de 8 por 8 metros. Afuera de cada esquina se ubica un juez equipado con dos banderas (una blanca y una roja) y un pito. Dentro del Tatami, junto con los dos competidores, se ubica el Juez Central, quien debe dirigir la pelea, dando las voces de comienzo, final y otras, segn corresponda. Uno de los competidores llevar amarrada a su cinturn una banda de color rojo, sealando que la bandera roja de los jueces corresponde a l. El otro competidor ser identificado por el color blanco (no portar identificadores adicionales, puesto que el traje de los competidores debe ser de ese color).

Los competidores inicialmente deben ubicarse uno frente a otro, a un metro del centro del Tatami y perpendicularmente a la mesa del Jurado, que se ubica a algunos metros del lado del Tatami. La persona encargada de tomar el tiempo del combate debe ubicarse fuera del Tatami y debe informar oportunamente cuando se haya cumplido el tiempo destinado para cada pelea.

Reglas del Combate (Kumit):

Antes de cada combate los competidores deben realizar una serie de rompimientos para decidir, en caso de reiterados empates al final de la pelea, quin ser el ganador y avanzar a la siguiente ronda. Quien rompa ms bloques de madera, ser el ganador en este caso. Los competidores deben ingresar al Tatami saludando con un fuerte OSU! (este es el saludo que se utiliza en el Karate Kyokushin). Deben tomar su posicin dentro del Tatami y saludar desde all a la mesa del Jurado, al Juez Central y a su oponente. Luego comienza el combate, a la voz del Juez Central. ste puede durar de dos a tres minutos, dependiendo de las caractersticas del Campeonato, la categora de los competidores (adultos, damas, juveniles o senior) y la ronda del Campeonato a la que pertenece el combate (ej.: SemiFinal o Final). Cada competidor debe tratar de noquear a su oponente utilizando todas las tcnicas permitidas para este fin: Golpes de Manos (abierta o empuada) desde la altura inmediatamente bajo la garganta hacia abajo, Golpes de Codos a esta misma zona, Golpes de Piernas, circulares, laterales, frontales, descendientes o de media vuelta en cualquier zona del cuerpo, salvo en los genitales. Tambin estn permitidos los golpes de rodillas a estas mismas zonas. Estn prohibidos cualquier tipo de golpes a los genitales (y al pecho, en el caso de las mujeres), golpes con las manos a la cara, cualquier golpe deliberado contra articulaciones (como "planchazos" a las rodillas), los empujones y agarrar. Tambin se encuentran prohibidas las actitudes anti-deportivas tales como escupir, reclamar y hacer gestos no relacionados con el combate propiamente tal. Cada golpe puede ser propinado con el 100% de la fuerza y velocidad del competidor. En el Karate Kyokushin las peleas no son de marcacin, sino que de contacto real. Tambin estn permitidas las patadas a las piernas, como los "barridos", patadas a las costillas y a las caderas. Si durante el combate alguno de los competidores abandona el Tatami, el combate es detenido hasta que los atletas retomen su posicin inicial. En caso que esto ocurra, o que un Juez de Esquina observe alguna falta por parte de alguno de los competidores, debe hacer sonar su pito y sealar con la bandera correspondiente el tipo de falta observada, de modo de hacrselo notar al Juez Central quien, luego de consultar a los otros Jueces de Esquina, debe tomar una decisin, ya sea amonestar al luchador en caso de haber cometido ste una falta o continuar la pelea, si es que la falta no fue apreciada por otro juez. Si un competidor logra resentir a otro por medio de un golpe permitido, se considera "Waza-ari" (medio punto) y luego se reanuda la pelea. De no existir ms eventos de esta clase durante la pelea, el ganador ser quien tenga un Waza-ari a su haber.

Si el mismo competidor logra resentir nuevamente a su contrincante, se considera "Ippon" (un punto, knock-out tcnico) y se determina como ganador a quien consigui el Ippon. Si mediante un golpe permitido un competidor imposibilita a otro de continuar combatiendo, se considera Ippon o Knock-out, y termina el combate del modo explicado anteriormente. En caso de Waza-ari, los Jueces de esquina deben levantar la bandera correspondiente al competidor que lo obtuvo, a 90 de su cuerpo. Para referirse a un Ippon, debe levantar la bandera verticalmente. De no existir Ippon o Waza-ari durante el combate al trmino del tiempo, cada uno de los Jueces de Esquina debe levantar su bandera verticalmente para elegir a un ganador o cruzar ambas banderas hacia abajo si considera empate. Tambin se considera el voto del Juez Central. El competidor que obtenga tres o ms preferencias gana el combate. De otro modo, se produce un empate, debiendo combatir por uno o dos minutos adicionales. De persistir este empate tras el tiempo adicional, se procede a pesar a los competidores, resultando ganador quien pese 10 o ms kilos menos que su oponente. Si la diferencia de peso es menor, gana quien haya roto ms maderas antes del combate. Si persiste la igualdad, se debe combatir por un periodo de tiempo adicional, al final del cual los Jueces deben elegir a un ganador, sin poder votar por un empate.

PARTES DEL CUERPO

1.- Atama : 2.- Mimi : 3.- Me : 4.- Kuti : 5.- Kubi : 6.- Ude : 7.- Te : 8.- Do : 9.- Koshi : 10.- Momo : 11.- Hiza : 12.- Ashi : 13.- Mune : 14.- Vaki Kage : 15.- Vaki Kaki : 16.- Hizo : 17.- Keito Men :

Cabeza Oreja Ojo Labios Cuello Brazo Mano Tronco Cintura Muslo Rodilla Pierna Pecho Axila Costilla Zona renal Costado del cuello

ARMAS DEL CUERPO

1.- Seiken : 2.- Uraken : 3.- Kento : 4.- Koken : 5.- Hiji : 6.- Haishu : 7.- Toho : 8.- Keiko : 9.- Ryotuken : 10.- Shuto : 11.- Haito : 12.- Shotei : 13.- Nukite : 14.- Nihon Nukite : 15.- Ippon Nukite : 16.- Oyayubi Ippon Ken : 17.- Hitosashi Yubi Ippon Ken : 18.- Nakayubi Ippon Ken : 19.- Omote Kote : 20.- Ura Kote : 21.- Uchi Kote : 22.- Soto Kote : 23.- Ashi : 24.- Hiza : 25.- Sune : 26.- Teisoku : 27.- Haisoku : 28.- Sokuto : 29.- Chusoku : 30.- Kakato : 31.- Hiraken : 32.- Tsumassaki : 33.- Zuzuki : Puo frontal Puo invertido Nudillos Mueca Codo Dorso de la mano Mano en forma de herradura Pico de gallo Puo de dragn Golpe con filo externo de la mano Golpe con filo interno de la mano Taln de la mano Golpe con punta de dedos Golpe con dos dedos Golpe con un dedo Dedo pulgar Dedo ndice Dedo mayor Antebrazo parte externa Antebrazo parte interna Como uchi uke Como soto uke Pierna Rodilla Tibia o canilla Empeine Borde interno del pie Filo externo del pie Apoyo del pie tras los dedos Taln Primeras falanges Dedos de pie en punta Cabezazo

PARTES DE LA MANO Y PUO

PARTES DEL PIE Y PIERNA

NUMEROS (Japons)

Ichi : Ni : San : Shin / Yon : Go : Roku : Shichi : Hachi : Kyu : Yiu :

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

TCNICAS DE POSICIN
Primera Vision:

Segnda Vision: (Los % indican el peso aplicado)

KIHON GEICO TE WAZA (tcnicas de mano)

*En Sanchin Dachi* Golpes con el puo

*En Kiba Dachi*

*En Sanchin Dachi*

Tcnicas UKE (bloqueos)

*En Sanchin Dachi*

Tcnicas SHUTO (filo de la mano)

WAZA GERI (tcnicas de pierna)

*Senkutsu Dachi* Con manos en Jarras

*Fudo Dachi*

Con manos en Jarras

KATAS (31)
TAIKYOKU SONO ICHI:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Gedan Barai (I) - Seiken Chudan Oi Tsuki (D) II (D) II (I) II (I) Seiken Chudan Oi Tsuki (D,I,D) Kiai ! Gedan Barai (I) - Seiken Chudan Oi Tsuki (D) II (D) II (I) II (I) Seiken Chudan Oi Tsuki (D,I,D) Kiai ! Gedan Barai (I) - Seiken Chudan Oi Tsuki (D) II (D) II (I)

TAIKYOKU SONO NI:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Gedan Barai (I) - Seiken Jodan Oi Tsuki (D) II (D) II (I) II (I) Seiken Jodan Oi Tsuki (D,I,D) Kiai ! Gedan Barai (I) - Seiken Jodan Oi Tsuki (D) II (D) II (I) II (I) Seiken Jodan Oi Tsuki (D,I,D) Kiai ! Gedan Barai (I) - Seiken Jodan Oi Tsuki (D) II (D) II (I)

TAIKYOKU SONO SAN:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Chudan Uchi Uke (I) - Seiken Chudan Oi Tsuki (D) II (D) II (I) Gedan Barai (I) Seiken Jodan Oi Tsuki (D,I,D) Kiai ! Chudan Uchi Uke (I) - Seiken Chudan Oi Tsuki (D) II (D) II (I) Gedan Barai (I) Seiken Jodan Oi Tsuki (D,I,D) Kiai ! Chudan Uchi Uke (I) - Seiken Chudan Oi Tsuki (D) II (D) II (I)

CINTURONES