MANUAL de Habilidades 8 11
MANUAL de Habilidades 8 11
MANUAL de Habilidades 8 11
MANUAL DE HABILIDADES
PARA ESCOLARES DE 8 A 11
AOS
Lima - Per
2008
Manual de Habilidades
para escolares de 8 a 11 aos
Autores:
Colaboradores:
Dr. Edgar Alonso Rodrguez Sanabria
Lic. Mercedes Amalia Arvalo Guzmn
Lima - Per
2008
INTRODUCCIN
La niez constituye la etapa ms importante de la vida para recepcionar
los nutrientes y cuidados necesarios para lograr el desarrollo y formacin fsica
ms saludables de una persona; sin embargo las intervenciones de prevencin
estn dirigidas tradicionalmente a la prevencin de las enfermedades de
manifestaciones fsicas, principalmente,
y no se tienen tan presente los
elementos motivadores de la conducta del nio, que sern igualmente la base de
las conductas en los adultos.
La salud mental es un proceso evolutivo y dinmico de la vida en el que
intervienen mltiples factores: como un normal desarrollo neurobiolgico, factores
hereditarios, la educacin familiar y escolar, el nivel de bienestar social, el grado
de realizacin personal y una relacin de equilibrio entre las capacidades del
individuo y las demandas sociales1.
La conceptualizacin de salud mental, de acuerdo a los Lineamientos
para la Accin en salud mental2, implica que sta es una responsabilidad de toda
la colectividad; enfatizando que la salud mental no slo debe ser vinculada a la
enfermedad, sino al bienestar emocional que debe lograr el individuo y por ende
su comunidad.
Es entonces que se requiere de la Promocin de la Salud, a la que la
Organizacin Mundial de la Salud la define como el proceso que da a la
poblacin los medios para ejercer un mayor control sobre su propia salud y de
mejorarla. Para alcanzar un estado completo de bienestar fsico, social y mental,
un individuo o un grupo debe ser capaz de identificar y realizar sus aspiraciones,
satisfacer sus necesidades y cambiar o adecuar el medio ambiente.
En este sentido, la promocin de la salud involucra a personas, familias y
comunidades en un proceso de cambio orientado a modificar los condicionantes y
determinantes de la salud.
La Carta de Ottawa para la Promocin de la Salud reconoce que la salud
se crea y se vive en el marco de la vida cotidiana: en los centros de enseanza,
de trabajo y de recreo, proporcionando a su vez los medios necesarios para
mejorar y ejercer un mejor control sobre la salud poblacional, garantizando
entornos saludables, entre ellos el educativo, que permita un adecuado desarrollo
fsico, psicolgico, emocional y social de los estudiantes.
Sin embargo en este proceso de desarrollo est la conducta humana que
influida en gran medida por el ambiente en que se produce va configurando la
manera de comportarse y la forma de ser del individuo. Durante la primera
infancia el ambiente ms cercano al nio o la nia lo configuran la familia y la
escuela, por lo que ambos constituyen los agentes ms influyentes y
determinantes de su proceso de aprendizaje.3
Sin quitar importancia a los factores genticos y hereditarios que
intervienen en la configuracin del carcter y la personalidad de los individuos, lo
fundamental en el comportamiento viene dado por el ambiente, ya que en l se
1
Alvaro J, Torregrosa J, Garrido A: Influencias sociales y Psicolgicas en la Salud Mental. Barcelona: Siglo
Veintiuno S.A. 1992.
2
Ministerio de Salud, Lima- Per - Lineamientos para la accin en Salud Mental, marzo 2004
3
Ballester, Rafael & Gil Llario M Dolores. Habilidades sociales. Psicologa clnica. Editorial Sntesis SA.
20020
impronta de acciones de uno con los dems y de los dems para con uno
(intercambio).
La Organizacin Mundial de la Salud las llama habilidades para la vida,
dentro de las cuales considera: 1) habilidades sociales e interpersonales
(incluyendo comunicacin, habilidades de rechazo, agresividad y empata), 2)
habilidades cognitivas (incluyendo toma de decisiones, pensamiento crtico y auto
evaluacin), y 3) habilidades para manejar emociones (incluyendo el estrs y
aumento interno de un centro de control). Otros reconocidos autores como Alberti
Emmons considera a las habilidades sociales como la conducta que permite a
una persona actuar segn sus intereses ms importantes, defenderse sin
ansiedad inapropiada, expresar cmodamente sentimientos honestos o ejercer
los derechos personales sin negar los derechos de los dems 5. V Caballo define
las habilidades sociales como un conjunto de conductas emitidas por un individuo
en un contexto interpersonal que expresa sus sentimientos, actitudes, deseos,
opiniones o derechos de un modo adecuado a la situacin, respetando esas
conductas en los dems y que, generalmente resuelve los problemas inmediatos
de la situacin mientras minimiza la probabilidad de futuros problemas.
Los autores hemos realizado una amplia revisin bibliogrfica sobre los
temas mencionados elaboramos una propuesta sencilla, que contenga las
diferentes clasificaciones de habilidades y de fcil aplicacin en las instituciones
educativas porque consideramos que quienes deben desarrollar directamente
estos mdulos con los nio y las nias son los docentes, por ser ellos quienes
tienen la responsabilidad de la educacin e instruccin de los alumnos; son
quienes se constituyen en modelos indiscutibles para la niez; y tienen un mayor
tiempo de convivencia con ellos.
La propuesta del equipo de salud mental es un manual que permita dotar a
los nio(a)s de instrumentos de conducta para un manejo saludable de las
demandas cotidianas (habilidades).
Los temas que se desarrollan, a manera de mdulos, son:
Modulo I
Mdulo II
HABILIDADES RELACIONADAS A LA
COMUNICACIN.
Modulo III :
Valls Antonio ( 1996) Las habilidades sociales en la escuela. Una propuesta curricular. Editorial EOS
HABILIDADES ALTERNATIVAS A LA
AGRESION.
Sesin N 1: Reconociendo y expresando nuestra ira
Sesin N 2: Mensajes internos para calmar la ira
Sesin N 3: Reconociendo las consecuencias de una conducta
agresiva
Sesin N 4: Aprendiendo a relajarme
Sesin N 5: Negociacin
Modulo V :
Modulo IV :
OBJETIVO
III. METODOLOGA
V. APLICACIN EN GRUPO
Este manual ha sido diseado para ser aplicado en el aula de clase, en
una hora docente, con un nmero aproximado de 30 participantes. Si se
observaran dificultades en su aplicacin por la interferencia de algn nio
o nia, se sugiere que el docente realice una entrevista al nio o nia con
la finalidad de obtener informacin sobre el motivo de su interferencia; lo
que permitir ofrecerle la atencin necesaria. Si este aspecto continuara
se le derivar al centro de salud ms cercano.
VI. COMPONENTES DE CADA SESIN
Se sugiere que cada sesin se realice en un tiempo no menor de 50
minutos, con frecuencia semanal y conste de la siguiente estructura:
Nombre de la sesin (que ser descubierta por los nios y/o nias
a lo largo de la sesin)
Objetivos para el facilitador
Tiempo de duracin,
Materiales,
Procedimiento; y
Compartiendo con nuestra familia ( se desarrollar fuera del
horario escolar) .
Los ejemplos o situaciones presentados podrn variar de acuerdo con las
caractersticas del grupo o necesidades grupales observadas por los
docentes.
El procedimiento de cada sesin estar basado en los siguientes
momentos:
(Tener presente las sugerencias presentadas en la Metodologa)
1. La Bienvenida: Actividad inicial dirigida a promover un clima de afecto,
confianza y participacin; as como a fortalecer los lazos de apoyo entre
pares los nios y nias.
2. Normas para nuestro trabajo: Las normas de convivencia en las
sesiones sern establecidas con la participacin activa de los nios y las
nias. El objetivo es promover el acuerdo de algunas reglas mnimas que
SESION INAUGURAL
I. OBJETIVO:
Motivar a los nios y a las nias para su participacin activa en los
mdulos siguientes.
II. TIEMPO:
45 Minutos.
III. MATERIALES:
-
IV. PROCEDIMIENTO:
1. Saludar a los nios y las nias manifestndole el agrado y
satisfaccin de trabajar con ellos.
2. Informar a los nios y nias sobre lo que son las habilidades en
general y los objetivos de los mdulos que se irn desarrollando a
travs de sesiones, con frecuencia semanal.
3. Luego se propone la elaboracin de las reglas bsicas a seguir
durante el desarrollo de las sesiones los nios y nias presentaran
propuestas de reglas o normas si sta es aceptada por consenso
la escribir en un papelgrafo con un color diferente y este
papelgrafo quedar puesto en un lugar visible del aula, durante
las sesiones. A manera de ejemplo el facilitador puede sugerir las
siguientes:
- Respeto a las ideas y propuestas de sus compaeros.
- No estn permitidas las agresiones fsicas ni verbales entre
los participantes.
4. Seguidamente se realizar la presentacin de cada uno de los
participantes incluyendo la del facilitador, para lo cual se utilizar la
siguiente dinmica:
- Formar parejas
- Cada nio y nia escribir en una hoja su nombre, color
favorito, fecha de cumpleaos, comida preferida.
- Luego se la entregar a su compaero quien presentar a
su compaero o compaera, leyendo lo anotado.
5. Finalizada la presentacin se reforzara la importancia de la
participacin en cada sesin y se les explicara como se llevara a
MDULO I
Cumplir y respetar las leyes, al igual que cualquier otro deber establecido
en las mismas.
A fin de que los nios y nias conozcan y practiquen sus deberes y derechos se
presentan dos sesiones:
1. Conociendo y defendiendo mis derechos
2. Practicando mis deberes
Cada una de ellas, al igual que las sesiones de los otros temas sern
desarrolladas en frecuencia semanal y en el espacio de una hora acadmica.
SESIN N 1
CONOCIENDO Y DEFENDIENDO MIS DERECHOS
I. OBJETIVO:
Lograr que los nios y nias conozcan y defiendan sus derechos
II. TIEMPO:
45 minutos
III. MATERIALES:
-
Cuaderno de habilidades
Lapicero
Pizarra
IV. PROCEDIMIENTO:
1. Saludamos a los nios y nias mostrando satisfaccin y alegra por compartir
la presente sesin.
2. El facilitador solicitar tres (nios/nias) voluntarios y les da las indicaciones
necesarias para que representen la siguiente situacin:
Sergio es un alumno de quinto grado, l ha participado en el desarrollo de la
tarea grupal que les dej el profesor de dibujo y arte. En el grupo han
participado cinco alumnos; sin embargo a la hora de colocar los nombres de
los autores; Juan uno de los integrantes del grupo seala que el profesor ha
indicado que el mximo nmero de participantes por grupo es de cuatro; l se
ha encargado de elaborar la lista y le dice que no pondr su nombre entre los
alumnos autores del trabajo.
3. El facilitador preguntar:
Qu opinan ustedes de lo que se ha representado?
Qu debera hacer Sergio? Porqu?
4. El facilitador(a) preguntar:
Ustedes han visto o han vivido situaciones similares a lo narrado?
Dnde?
5. El facilitador explicar los derechos de los Nios y las Nias a los
participantes:
Los derechos de las nias y los nios6 son la garanta de que tienen proteccin
obligatoria por parte de su familia, el Estado y la comunidad. Para ello se han
comprometido muchos pases del mundo, entre ellos Per, con el objetivo de dar
a los(as) nios(as) mejores condiciones de vida. Esos derechos sirven para
garantizar el bienestar, seguridad y proteccin de todos(as) los(as) nios(as) sin
distincin de raza, sexo, religin y situacin econmica; es decir, una vida digna
con educacin integral, vivienda, alimentacin adecuada, juegos, cario y respeto.
Los derechos que debemos tener presentes son:
1. DERECHO A LA VIDA: El nio debe disfrutar de las mejores condiciones
para su desarrollo, alimentacin adecuada y hogar. En definitiva de buena
calidad de vida.
2. DERECHO A LA SALUD: Siempre que el nio est enfermo, debe ser
atendido por un mdico y con los medicamentos y cuidados necesarios
para su curacin.
3. DERECHO A LA EDUCACIN: Todos los nios deben aprender a leer y
escribir. Tambin tienen el derecho a disfrutar de su tiempo libre y a
participar en actividades culturales y artsticas.
4. DERECHO A LA FAMILIA: El nio necesita que le cuiden sus padres y
cuando esto no sea posible o no tenga familia, la sociedad le buscar un
hogar donde crecer feliz.
5. DERECHO
A
LA
PROTECCIN
CONTRA
CUALQUIER
DISCRIMINACIN: Todos los nios poseern los mismos derechos sin
distincin de raza, sexo, idioma o religin.
6. DERECHO A LA PROTECCIN CONTRA LOS MALOS TRATOS: Todos
los nios deben ser respetados por los adultos, nadie les podr humillar ni
maltratar. "Nadie".
7. DERECHO A LA PROTECCIN CONTRA LA EXPLOTACIN: Ningn
nio debe realizar actividades que pongan en peligro su salud. Por debajo
de la edad reglamentada, no debe trabajar bajo ningn concepto.
8. DERECHO A LA PAZ: Los nios no deben intervenir en guerra alguna ni
ser torturados, encarcelados o condenados a muerte. Las medidas
educativas deben prevalecer sobre las represalias.
9. DERECHO A LA IDENTIDAD: Todo nio tiene derecho a elegir y practicar
su religin, hablar su idioma, conservar sus costumbres y su cultura.
10. DERECHO A LA LIBERTAD DE EXPRESIN: Todos los nios tiene
derecho a opinar de aquellos temas que le conciernen y siempre que sus
intereses as lo requieran.
INSTITUCIONES ENCARGADAS DE LA DEFENSA DE LOS DERECHOS DEL
NIO, NIA Y ADOLESCENTE
Sevilla, Sonia; Darce, Nereyda, Hernndez, Vernica, Prevencin y erradicacin del trabajo infantil: Gua para maestros y maestras. San
Jos, Costa Rica, Oficina Internacional del Trabajo, 2005.
Ustedes piensan que todos los nios y las nias deben de tener estos
derechos? Por qu?
Les parece bien que haya nios y nias que tengan que ir a hacer
trabajos de adultos? (el tutor podr poner como ejemplos el trabajo en
minas, picar piedras; y en el caso de los ms pequeos puede referirse al
cuidado de los hermanos pequeos y el responsabilizarse de cocinar)
Los nios y las nias tienen derecho a jugar, a ir al colegio, a que les
cuiden cuando estn enfermos Creen que todos los nios y nias saben
que tienen estos derechos? A qu otras cosas les gustara tener
derecho?
Si sientes que tus derechos han sido o estn siendo afectados, A donde
acudiras?, Porqu? (el facilitador propiciar que representen situacin
de defensa de sus derechos)
Cartilla N 1
SESION N 2
CONOCIENDO Y PRACTICANDO MIS DEBERES
I. OBJETIVO:
Lograr que los nios y las nias reconozcan y asuman sus deberes
II. TIEMPO:
45 minutos
III. MATERIALES:
-
Cuaderno de habilidades
Lapicero o lpiz
IV. PROCEDIMIENTOS:
1. Saludamos a los participantes mostrando satisfaccin y alegra por
compartir la presente sesin. Al azar se revisar a uno o dos nios y/o
nias las tareas para la casa de la sesin anterior, reforzando las ideas
ms importantes.
2. Solicitar a los nios y nias atencin para dar lectura al siguiente
relato:
Nicols es un estudiante de quinto grado, de buen carcter, alegre. El
profesor de artes plticas ha dejado una tarea grupal en la que cada
alumno debe aportar al trabajo a entregar. Nicols ha asistido a todas
las reuniones, siempre deca que la parte que le corresponda, la
haba olvidado; empezaba a contar chistes y a alegrar al grupo. Al
final, sus compaeros no lo pusieron en la relacin de los que haban
trabajado
3. El facilitador(a) preguntar:
Qu comentarios pueden realizar de lo narrado?
El(a) facilitador(a) preguntar: Ustedes han visto o han vivido
situaciones similares a lo narrado? Donde?
4. El facilitador(a) explicar sobre los deberes de los nios y las nias:
LOS DEBERES DE LOS NIOS Y NIAS
Los deberes son obligaciones de cumplir con algo o alguien.
Cuando se asumen los deberes desde temprana edad, ayudan a los
nios a convertirse en personas independientes. Favorece el
compromiso de los nios a realizar tareas sin necesidad de que se le
tenga que insistir en lo que le corresponde hacer. Esto los incentiva a
aceptar la responsabilidad de hacer su trabajo correcta y
precisamente.
SITUACIN
Un compaero de clase insulta a una
persona que pide limosna
Una compaera de clase insulta a la
profesora
Tu compaero se burla de tu amigo por
vestirse diferente ya que l es de otra
provincia
Tu mam esta enferma en cama y no
se puede levantar y necesita que se le
alcance el control del televisor.
Tus amigos te presionan para faltar al
colegio.
Ves a uno de tus compaeros de clase
botando en el piso del saln una
cscara de pltano .
Encuentras un lapicero, que no es
tuyo, en el piso del saln
COMO ACTUARIAS T?
MDULO II
COMUNICACIN
La comunicacin es el acto por el cual un individuo establece con otro un
contacto que le permite transmitir una informacin. En la comunicacin
intervienen diversos elementos que pueden facilitar o dificultar el proceso. Por
consiguiente, es importante aprender, lo ms temprano posible, a entenderse con
los otros y a funcionar adecuadamente en situaciones sociales. Ciertas
habilidades de comunicacin nos ayudan a mejorar las relaciones
interpersonales.
La comunicacin eficaz entre dos personas se produce cuando el receptor
interpreta el mensaje en el sentido que pretende el emisor.
Cuando nos comunicarnos podemos hacerlo de diferentes formas,
respecto a la persona que nos escucha. Podemos ser agresivos e imponer
nuestra propuestas, ser pasivos dando una imagen de inseguridad, desconfianza
o indiferencia o ser asertivos, postura que nos lleva a crear situaciones de
comunicacin satisfactorias y adecuadas.
De las tres posturas nos interesa orientarnos hacia la ltima, la
asertividad, por ser la que nos sita en mejor posicin para garantizar el xito de
la comunicacin.
Actuar asertivamente significa que t expresas lo que quieres y deseas de
un modo directo, honesto, y en un modo adecuado que claramente indica lo que
se desea de la otra persona pero mostrando respeto por sta. La asercin es el
arte de expresar clara y concisamente los deseos, necesidades e informacin a
otra persona mientras seas respetuoso con el punto de vista de la otra persona.
Este estilo tiene tambin unas caractersticas propias. Suele mostrar un
comportamiento directo y firme ya que su propsito es una comunicacin clara y
directa sin ser ofensiva. Suele utilizarse mensajes "yo" (deseo, opino...), en los
que indica con claridad el origen personal, no impositivo, de los deseos, opiniones
o sentimientos. Utiliza una expresin social franca, postura relajada, tono de voz
firme y un espacio interpersonal adecuado. Y sobretodo, se escucha a la otra
persona, analizando su perspectiva sobre el mismo tema a tratar.
Pero debemos tener en cuenta que conseguir que nuestras relaciones
interpersonales, nuestra comunicacin, nuestro dilogo con los dems, sea
natural, espontneo, fluido, sin malos entendidos, sin conflictos, es ms difcil de
lo que a primera vista pudiera parecer. Sin embargo es necesario enfatizar que la
capacidad de relacionarse y comunicarse con los dems es susceptible de ser
aprendida y por tanto de ser mejorada, pudiendo convertirla en una de nuestras
habilidades.
Las actividades que a continuacin se proponen estn orientadas a poner
en prctica las sesiones que, a criterio de los autores, favorecern que los nios y
nias logren una adecuada comunicacin entre sus compaeros, con los
docentes y con sus familiares, principalmente; sin embargo se debe enfatizar que
estas habilidades podrn ser empleadas indistintamente donde los nios y nias
se desempeen, porque se pretende que lleguen a constituir parte de su forma de
ser.
SESIN N 1
COMUNICNDONOS EN FORMA CLARA
I. OBJETIVO:
Que los nios y nias conozcan la importancia de utilizar mensajes claros
y los pongan en prctica.
II. MATERIALES:
-
III. TIEMPO:
45 minutos.
IV. PROCEDIMIENTO:
1. Saludar a los nios y nias, demostrando alegra y satisfaccin por
compartir esta sesin.
2. El facilitador solicitar atencin para dar lectura al siguiente relato (este
tiene que ser pausado, fuerte y expresivo ):
Pap Walter pone agua en la tetera para hacerla hervir y continua escribiendo
un informe para su trabajo. Por estar ocupado le dice a su hija: Claudia!,anda
mira la tetera. La nia regresa y le dice: ah esta la tetera en su sitio!, el pap
se enoja y la grita, t no sabes hacer nada!, te he dicho que veas si esta hirviendo
el agua de la tetera, sorda!... Claudia se quedo pensativa y triste por no haber
entendido a su pap
3. El facilitador propicia un debate con las siguientes interrogantes:
Cul fue el mensaje del pap?
Que entendi Claudia?
Cmo debi haber sido el mensaje del pap?
4. Luego del debate el facilitador preguntar, a los participantes, si observan
situaciones parecidas a la descrita en casa o en las familias de sus
amigos; si suceden con frecuencia en el saln en algn otro lugar. Se
solicitarn ejemplos.
5. El facilitador haciendo uso de los ejemplos anteriores, definir:
Dar mensajes claros consiste en lograr trasmitir exactamente lo que
deseamos comunicar.
Mediante la Comunicacin se comparten: sentimientos, ideas, informacin.
La comunicacin puede ser verbal, (oral y escrito ) y no verbal (a travs de
gestos).
MENSAJE
podran
Entonces yo les tendra que decir en forma clara: Nios y nias pongan
atencin! saquen su cuaderno de Ciencia, Tecnologa y Ambiente para
dictarles un tema, han entendido? .
7. El facilitador escribir en la pizarra tres situaciones para que los nios y
nias escriban en su cuaderno cmo expresaran de forma clara las
siguientes situaciones
a. Pedir un lapicero prestado a su compaero
b. Pedir permiso a su mam para ir a jugar
c. Pedir propina a su pap
9.
SESION N 2
ESCUCHANDO MEJOR
I. OBJETIVO:
Lograr que los nios y las nias reconozcan e identifiquen la habilidad de
SABER escuchar.
II. TIEMPO:
45 minutos
III. MATERIALES:
-
IV. PROCEDIMIENTO:
1. Saludar a los participantes mostrando satisfaccin por compartir la
presente sesin.
2. El facilitador pedir 5 participantes entre nios y nias voluntario(a)s con
el fin de enviar un mensaje. a 4 de ellos se les llevara fuera del aula, al nio
que quede en el aula se le dar la siguiente frase en voz alta: la siguiente
frase:
Carlos y Luisa irn de paseo al campo; se baarn en el ro y compartirn sus
refrigerios con los compaeros de aula
El mensaje ser transmitido, en las mismas condiciones, sucesivamente
hasta llegar al ultimo nio o nia que trasmitir el mensaje recibido a todo
el saln (se espera que el mensaje haya cambiado).
3. Luego propiciaremos un debate con las siguientes interrogantes.
Qu pas con el mensaje?
Por qu cambio el mensaje?
Suceden situaciones parecidas, en el que se cambia el mensaje, en el
saln, en la casa o en algn otro lugar?
4. Despus el facilitador solicitar ejemplos con situaciones parecidas.
5. Luego de los ejemplos anteriores se define que:
Escuchar mejor ...
Es una parte de la comunicacin en donde la persona que recibe el
mensaje demuestra su disposicin a escuchar. Para ello es
importante considerar las siguientes recomendaciones:
o Estar atento
o Concentrarse en lo que le dicen
o Escuchar lo que dice la otra persona
o
o
o
o
SESION N 3
IDENTIFICANDO ESTILOS COMUNICACIN
I. OBJETIVO:
Lograr que los nios y nias participantes identifiquen los estilos de
comunicacin mas frecuentemente usados y fortalecer la comunicacin asertiva.
II. TIEMPO:
45 Minutos
III. MATERIALES
Cuaderno de habilidades sociales
Lapiceros, plumones
Pizarra.
IV. PROCEDIMIENTO
1.
PASIVO
Insulta,
Callado, no
golpea y no expresa lo que
respeta a piensa y siente.
las
Fcilmente se
personas.
deja dominar.
ASERTIVO
Dice lo que
siente y piensa
de manera
respetuosa,
defiende sus
derechos.
COMPORTAMIENTO Dominante
SEALES
VERBALES
RESULTADO
5.
Situaciones
Tu amigo esta jugando con tigo , de
pronto de empuja muy fuerte
Tu amiga te ensucia la mochila por
jugar
Por casualidad botas su chupete de tu
amigo
Respuestas asertivas
Por favor ten mas cuidado de lo
contrario ya no jugar
Me molesta tu juego brusco,
aydame a limpiarla.
Te pido disculpas, maana te
comprare uno
6.
7.
CARTILLA N 1
Dame tu
cuaderno o te
quito tus
lentes
Lo siento
pero no
puedo, vete al
diablo
Qu sta sucediendo?
Prstame tu
cuaderno para
copiar tu tarea
Qu esta sucediendo?
Me parece
injusto que te
preste, pero te
dar
Prstame tu
cuaderno
para copiar tu
tarea
Lo siento pero
no puedo,
porque tengo
Qu esta sucediendo?
que estudiar
CARTILLA N 2
RECONOCIENDO ESTILOS DE COMUNICACIN
1. Lus le quita su mochila a su compaero Sergio en la salida, y ste
le tira una piedra como respuesta
Cmo es la comunicacin de Lus, y cmo es la comunicacin de Sergio?
2. Sofa le quita el chisito a su compaera Claudia en el recreo. Claudia
se pone a llorar y no hace nada.
Cmo es la comunicacin de Sofa, y cmo es la comunicacin de
Claudia?
2. La mam de Ricardo le pide un favor que le alcance la escoba , ste
no le hace caso y le levanta el brazo en seal de no querer haberlo
Cmo es la comunicacin de Ricardo?,
3. Carlos el da de su cumpleaos de Jos le saluda dndole un abrazo?
Cmo es la comunicacin de Jos?
4. La profesora le llama la atencin con respeto a Alejandra por su mal
comportamiento
Cmo es la comunicacin de la profesora?
5. Manuel le pide perdn a Samuel porque este le golpeo por casualidad
jugando ftbol
Cmo es la comunicacin de Samuel?
6. Mercedes tiene miedo de dormir sola porque ha visto una pelcula de
terror , pero no puede decirla a su pap que tiene temor
Cmo es la comunicacin de Mercedes?
7. Un chofer se pasa la luz roja del semforo , y cuando el polica le
toca su pito para que se detenga , este chofer no le hace caso y
aumenta su velocidad para escaparse
Cmo es la comunicacin del chofer?
8. Andrs le pide perdn a Gustavo por que no trajo su cuaderno que le
prest
Cmo es la comunicacin de Andrs?
9. El profesor le pide una explicacin a Luisa por no haber trado la
tarea , y ella de pronto se pone a llorar
SESION N 4
PRACTICANDO MI COMUNICACIN ASERTIVA
I. OBJETIVO:
Lograr que los nios y nias participantes den respuestas asertivas ante
diversas situaciones
II. TIEMPO
45 Minutos
III. MATERIALES
-
IV. PROCEDIMIENTO
1. Saludar a los nios y nias cordialmente demostrando satisfaccin por
compartir la sesin.
2. El facilitador indicar a los participantes del aula prestar atencin al
siguiente relato:
Daniel y sus amigos estaban jugando a las escondidas, en medio del juego,
sin intencin Daniel empuja a Cristina y ella se cae en un charco de agua.
Daniel se empez a rer.
Cristina dijo: Pues yo no le veo la gracia!.Daniel no supo que hacer y se fue.
3. El facilitador preguntar:Qu nos llama la atencin en el relato que
hemos escuchado?, Qu debi haber hecho Daniel?
4 El facilitador preguntar luego del debate, situaciones como estas
suceden con frecuencia en nuestro barrio, colegio o el hogar?
Se solicitan ejemplos a los participantes.
5. El facilitador enfatizar a los nios y nias que es importante ejercitar
respuestas asertivas ante situaciones que comnmente las personas
responden de forma agresiva o pasiva. Para el ejemplo desarrollado se
dir que una respuesta adecuada es pedir disculpas, sta es una
habilidad social asertiva que permite mejorar las relaciones humanas
ayudando a reparar, compensar el dao causado y a que la otra persona
pueda sentirse mejor. La respuesta de Daniel sera por ejemplo Cristina
te pido por favor que me disculpes no volver a suceder
6. El facilitador escribir en la pizarra algunas frases asertivas ms utilizadas
ante diversas situaciones:
a. Me gustara que no me molestes..
b. Me molesta que no respetes mis cosas..
c.
d.
e.
f.
Se les pedir a los nios y nias que dialoguen con sus padres
sobre lo que es la asertividad y que la practiquen. Escribir
brevemente la experiencia en su cuaderno
Cartilla N 3
SITUACIONES
SESIN N 5
PIDIENDO AYUDA
I. OBJETIVO:
Que los nios y nias aprendan a solicitar ayuda en el momento que sea
necesario.
II. TIEMPO:
45 minutos
III. MATERIALES:
-
Cuaderno de habilidades
Lapicero
Pizarra
IV. PROCEDIMIENTO:
3. Saludar a los nios y nias cordialmente demostrando satisfaccin por
compartir la sesin.
4. El facilitador solicitar atencin al siguiente relato:
Carlos sala del colegio y caminaba de regreso a su casa, miraba al suelo y
deca qu puedo hacer? Ese nio siempre me pega y me quita mi lonchera; a
quin le cuento lo que me esta pasando?
5. El facilitador propicia un debate con las siguientes interrogantes:
-
Luego el facilitador haciendo uso de los ejemplos dados por los nios y
nias comienza hablar sobre el tema:
PEDIR AYUDA
Conviene fomentar la importancia de prestar ayuda o pedirla. Tenemos que
ensear en la prctica cmo ayudar a un amigo de manera desinteresada, sacarle
de un apuro, prestarle algo, manifestndole que tenemos inters porque solucione
sus problemas y ayudarle en la medida de nuestras posibilidades.
Tambin es importante pedir ayuda. Siempre que el nio o nia se sienta
incmodo ante una situacin o sienta que necesita ayuda debe estar preparado
para acercarse a una persona cercana que le pueda brindar esa ayuda,
podemos indicarle a otra persona que no podemos lograr lo que necesitamos,
nos molesta una situacin o deseamos su colaboracin, de esta manera
satisfacemos nuestra necesidad y a la vez le estamos demostrando que es una
persona valiosa y necesaria para nosotros.
Conductas tiles para pedir ayuda son:
-Mantener un buen contacto visual, usar un tono de voz normal, hacerlo en el
momento en que se necesite y ofrecer razones (no excusas) de lo que se pide,
indicando claramente lo que deseamos.
Solicitar algo a utilizando el por favor y el muchas gracias
Temores contraproducentes son:
-El miedo a que se nos niegue el favor (la persona a quien le pedimos la ayuda
tiene ese derecho, que debemos aceptar)
-Quedar obligados a hacer siempre lo que dice o quiere la persona que nos brinda
la ayuda.
-Creer que no se tiene derecho a pedir el favor. Tenemos derecho a pedir ayuda
siempre que se acepte que tambin podemos ayudar a los otros. Existe la libertad
mutua de negarse a dar ayuda y tambin la de no sentirse obligado a nada.
SITUACIONES EN LAS QUE ES MUY NECESARIO PEDIR AYUDA
-
buscando las
PUEDEN
AYUDARTE
COMO
LOS
PROFESORES
CARTILLA N 1
Conversa con tus compaeros y contesta Cmo y a quin solicitaras ayuda en
las siguientes situaciones?
1. Un vecino te invita a ti y a otros nios a ver pelculas en su casa, les pide que
lo guarden en secreto y que no le digan a nadie.
2. No comprendes la tarea que ha dejando el profesor.
3. Tu pap siempre golpea e insulta a tu mam.
4. Te pierdes en la calle.
5. Unos compaeros te amenazan con pegarte a la salida.
6. No has ido al colegio por esta enfermo y tienes que ponerte al da por que YA
se inician los exmenes.
7. Cada vez que tienes notas bajas, tu mam o tu pap te jalan los cabellos y/o
te tiran con el cuaderno en tu cabeza.
MDULO III
HABILIDADES RELACIONADAS A LOS
SENTIMIENTOS
SENTIMIENTOS
Los sentimientos son las respuestas fsicas y emocionales de la forma en que
pensamos y reaccionamos ante los eventos de la vida diaria, son naturales, no
podemos evitar que sucedan y aparecen en todas las personas de forma diferente.
Frente a ello cada uno
responde de manera diferente
algunas veces
positivamente y algunas otras negativamente y al actuar responsablemente frente
a nuestros sentimientos tanto en palabras como en acciones, aprendemos a
respetarnos a nosotros mismos y a respetar a otros.
Kandel (2000) cita a Magda Arnold, quien sostiene que el sentimiento es una
tendencia a responder de determinada manera, no la propia respuesta.7
Recientemente, se ha publicado un tratado denominado Teora de los
sentimientos, en el que describe las tres funciones de los sentimientos. La primera
es la de desear y, por tanto, interesarnos por los otros, que se puede canalizar de
dos formas: amor u odio. La segunda funcin es dar a conocer ese deseo para que
el otro se vincule". Y la ltima funcin dice que todo ser humano tiene los mismos
sentimientos (piedad, sentimientos ticos, estticos...), pero cada uno ama u odia
cosas diferentes y que es lo que distingue a unos individuos de otros.8
A veces lo ms duro de algunos sentimientos es compartirlos con otras
personas. Pero el hecho de compartir tus sentimientos nos puede ayudar, tanto
cundo se trate de buenos sentimientos como de otros que no sean tan buenos.
Adems, el hecho de compartir tus sentimientos te ayudar a sentirte ms cerca de
la gente que te importa y a quien le importas. Cuando la gente habla sobre
sentimientos, a veces utiliza la palabra "emociones 9 sin embargo la diferencia
consiste en que La emocin es un impulso involuntario, originado como respuesta
a los estmulos del ambiente, que induce sentimientos en el ser humano.
Los sentimientos pueden ser educados y poder lograr habilidades que ayuden
a el conocimiento propio, el autocontrol y equilibrio emocional, la capacidad de
motivarse a uno mismo y a otros, la capacidad de interrelacionarse adecuadamente,
el optimismo, la constancia, la capacidad para reconocer y comprender los
sentimientos de los dems, entre otros.
Las personas que gozan de una buena educacin afectiva son personas que
suelen sentirse ms satisfechas y son ms eficaces. Quienes, por el contrario, no
logran dominar bien su vida emocional, se debaten en constantes luchas internas
que socavan su capacidad de pensar, de trabajar y de relacionarse con los dems.
46
convergencia
integracin.
:
:
:
:
47
SESIN N 1
IDENTIFICANDO Y EXPRESANDO MIS EMOCIONES
I. OBJETIVO:
Que los nios y las nias logren Identificar sus propias emociones
II. TIEMPO:
45 minutos.
III. MATERIALES:
-
Cuaderno de Habilidades
Lapicero o Lpiz
Colores
IV. PROCEDIMIENTO:
1. Saludamos a los nios y a las nias demostrando alegra y satisfaccin por
compartir esta sesin, reforzando la idea principal del Mdulo anterior
2. El facilitador solicitar atencin a los nios y a las nias a la lectura de la siguiente
situacin:
El Profesor se encuentra entregando los exmenes del curso de comunicacin, al
recibir Alonso su examen observa que tiene 19 como mxima nota del saln, l se
siente contento; Nicols recibe su examen, mira que tenia 04 se siente mal, empieza a
llorar y luego manifiesta ahora mi pap me va a pegar. Por otro lado Yesenia que
tenia 11 en su examen, mira el examen de Alonso se lo quita, lo arruga y lo bota al
suelo.
3. El facilitador preguntar a los nios y nias qu ha sucedido en la situacin narrada.
Se preguntar si todas las personas reaccionan de igual forma. Por qu?
Situaciones como esas suceden con frecuencia?
Identifiquen qu emociones se han presentado en esta situacin anterior.
4. El facilitador explicara
que es importante aprender a identificar nuestras
emociones y aprendan a controlarlas segn las circunstancias o situaciones en que
nos encontremos. Las emociones son la alegra, la tristeza, el miedo, la clera:
48
El miedo aparece cuando nos asustamos por algn objeto o situacin por
ejemplo: cuando vemos una pelcula de terror, o cuando estamos solos en
la oscuridad.
La clera es por lo general cuando sentimos disgusto por algn hecho por
ejemplo: si un amigo se comi nuestra lonchera, o si nuestro hermano
rompi nuestro juguete
10
Enciclopedia de la Psicologa Ocano. Pgina 101 - Diccionario- MCMLXXXII Ediciones Ocano, S.A.
49
Cartilla N 1
IDENTIFICANDO MIS EMOCIONES
:)
sonriendo
:(
triste
:-/
confundido
:x
amor
:">
sonrojarse
:-O
sorpresa
X(
enojado
:-S
temor
:((
llanto
:))
risa
SESIN N 2
50
51
en su
SESION N 3
52
APRENDIENDO A VALORARME
I. OBJETIVO
Ensear a los nios y nias a apreciarse y a comprender que son nicos.
II. TIEMPO
45 minutos.
III. MATERIALES
- Cuaderno de habilidades
- Lpiz o lapicero.
- Papelgrafo
- Tijeras
IV. PROCEDIMIENTO
1. Saludamos a los nios y a las nias mostrando satisfaccin y alegra por
compartir la sesin, reforzando la idea principal de la sesin anterior.
2. El facilitador pedir atencin a los nios y nias para leer la siguiente situacin.
Anita es una nia que estudia en el colegio, generalmente saca buenas notas, se
comporta bien y gusta ayudar a sus compaeros.
En el colegio han decidido enviar a visitar una fbrica de dulces a un grupo de
alumnos y cada saln de clase tiene que elegir a tres alumnos.
En el saln de Anita ella ha sido seleccionada, sin embargo ella decide no
aceptar porque considera que hay otros nios que merecen ese premio y no ella.
3. El facilitador preguntar a los nios y nias lo siguiente:
Qu observamos en esta situacin?
Qu pasa con Anita?
Situaciones parecidas nos han sucedido alguna vez?
4. El facilitador explicar la siguiente definicin terica:
La valoracin que nos damos a nosotros mismos es conocido como la
autoestima que es
sentirnos bien con nosotros mismos sin importar
necesariamente el grado de nuestros logros. Incluye nuestro reconocimiento
como seres nicos, as como la aceptacin de uno mismo y lo vamos
fortaleciendo conforme crecemos.
Es importante saber que una persona que se valora as mismo va a realizar
acciones positivas, utilizando los valores de tal manera que no se dae ella ni
dae a los dems
5. El facilitador indicar a los nios que ahora van a trabajar en forma individual:
Cada nio recortar una hoja de papel en forma de estrella , en el medio de ella
53
debe colocar su nombre y encada una de sus aristas deber de escribir sus
cualidades positivas y que debe de pintar una de ellas que le hace sentir y
ms importante y diferente de los dems
6. El facilitador pegar el papelgrafo en la pizarra y sealara que este es el
cielo y les pedir a los alumnos que coloquen su estrella en el cielo, al finalizar
les dir a todos que en el cielo hay muchas estrellas sin embargo cada una de
ellas es nica y tiene su propio espacio y alumbra diferente y es tan importante
como las dems pues as tambin somos nosotros todos juntos constituyen
un gran equipo.
7. El facilitador felicitar a los nios y a las nias por su participacin en la
sesin y pedir aplausos al finalizar la sesin.
COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y AMIGOS
Se les pedir a los nios y a las nias que registren en su cuaderno las
actividades que les gusta hacer en casa, y que actividades lo hacen ser cada
da ms importante
54
SESIN N 4
AUTORECOMPENSARSE
I. OBJETIVO:
Incrementar en los nios y las nias actitudes positivas hacia ellos mismos
(autorecompensarse).
II. TIEMPO:
45 minutos
III. MATERIALES:
-
Cuaderno de Habilidades
Lapiceros
IV. PROCEDIMIENTO:
1. Saludar a los nios y a las nias mostrando satisfaccin y alegra por
compartir la presente sesin y se reforzara la idea principal de la sesin
anterior revisando las tareas para la casa.
2. El Facilitador(a) solicitara atencin de los nios (as)para leer la siguiente
situacin:
55
TIPO DE RECOMPENSA
Biolgico
Afectivo
Conductual
QUE ES
Es
cuando
la
auto
recompensa
esta
en
relacin a la satisfaccin
de la parte fsica
EJEMPLO
Devolv un lapicero
al
compaero que lo dejo
olvidado por lo tanto me
recompensare
comiendo
una fruta
Son expresiones (caricias) He terminado mis tareas,
positivas para sentirnos por lo tanto me dir soy un
bien
estudiante responsable
Son actividades que nos Le ayude a mi hermana a
agrada realizarlas
hacer sus tareas, por lo
tanto le dir a mi mam
que me deje ver TV
Situacin N 02
Te preparas para dar examen final de personal social y te da cuenta que ya
has aprendido los temas.
Qu autorecompensa podras darte?
56
Situacin N 03
Tu mam te ensea hacer arroz, y aprendes en corto tiempo.
Qu autorecompensa podras darte?
Situacin N 04
Das paso oral de Biologa, contestas a las preguntas que te hace su
profesora y te das cuenta que ya no te pones nerviosa porque has
estudiado.
Qu auto recompensa podras darte?
MENSAJES DE AUTORECOMPENSA
Yo lo puedo hacer
Soy un valiente
Soy un Campen
Ya lo logre
Lo hice.
Ahora me voy a premiar por ejemplo:
10. El Facilitador cerrara la sesin pidiendo que cada uno merece un abrazo
como recompensa por haber trabajado bien, as que pedir a que abrace a
su compaero del costado y finalmente pedir aplausos por la sesin
realizada.
COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y AMIGOS
Escribir dos actividades realizadas y las auto recompensas que se han dado.
57
MDULO IV
HABILIDADES ALTERNATIVAS A LA
AGRESIN
58
59
Sesiones a desarrollar:
SESION N 1
SESION N 2
SESION N 3
SESION N 4
SESION N 5
:
:
:
60
SESIN N 1
RECONOCIENDO Y EXPRESANDO NUESTRA IRA
I. OBJETIVO:
Que los nios y las nias reconozcan cuando sientan Ira y puedan expresarlo
adecuadamente
II. TIEMPO
45 minutos
III. MATERIALES:
- Cuaderno de habilidades
- Lapicero
- Pizarra, tizas y/o plumones
IV. PROCEDIMIENTO
1. Saludar a los nios y nias manifestando nuestro agrado por compartir la
presente sesin. Se reforzara el tema de la sesin anterior, revisando las
tareas para la casa
2. El facilitador motivar y organizar al grupo para la siguiente representacin:
Teresa compr un caramelo para cada uno de sus dos hijos Juan y Matas.
Cuando ella no los ve, Juan le quita el caramelo a Matas y se lo come y le
hace burla. Matas se acerca a su hermano y le jala los cabellos.
3. El facilitador propicia la participacin de los nios y nias, preguntando:
Qu paso con Matas? , Qu sinti Matas? y Cmo lo expres?..
Situaciones parecidas en la que sentimos clera, suceden con frecuencia?
Solicitar ejemplos.
4. El facilitador explicar brevemente a los escolares sobre el concepto de ira,
diciendo lo siguiente:
La Ira o clera es una de las emociones que ms frecuentemente
experimentamos y que consiste en una sensacin de molestia o enfado muy
violento, donde se puede perder el dominio sobre s mismo y cometer
agresiones de palabra o de hecho"11.
11
61
Se explicar que cuando las personas sienten mucha ira o clera, se puede
comparar a un globo que se va llenando de aire hasta terminar explotando.
Por eso vemos a personas que insultan, golpean, rompen cosas, etc. As
mismo hay nios y nias que cuando estn muy molestos insultan y golpean
a sus compaeros de clase. Por lo general las personas agredidas tambin
pueden sentir ira y podran reaccionar con conductas agresivas.
Es importante decir a los nios y nias que una de las formas ms adecuada
de poder calmar nuestra ira es expresarla y que para lograrlo lo primero que
debemos de hacer es reconocer que estamos molestos, con clera, con ira y
luego expresarlo con palabras a eso lo llamamos asertivo.
Es importante responder a estas preguntas:
Qu nos molesta? Cmo nos sentimos cuando nos molestamos?, y que
debemos hacer?
Ejemplos:
Cmo te sientes?
Expresando adecuadamente
nuestra ira
Me da clera
2.
3.
4.
5.
62
8. Al finalizar, se le pedir que algunos nios y nias lean sus respuestas; luego
se les pedir aplausos por la participacin de todos.
63
SESIN N 2
RECONOCIENDO LAS CONSECUENCIAS DE UNA CONDUCTA
AGRESIVA
I. OBJETIVO:
Lograr que los nios y nias reconozcan las consecuencias de las conductas
agresivas.
II. TIEMPO
45 minutos
III. MATERIALES
-
Lapicero
Cartillas de actividades 1 y 2
Cuaderno de habilidades
IV. PROCEDIMIENTO:
1. Saludar y presentarse a los nios y nias amablemente motivndolos para el
desarrollo de la sesin. Se dialogara brevemente sobre la sesin anterior,
revisando el cuaderno de habilidades.
2. El facilitador solicitar la participacin voluntaria de tres nios o nias para
escenificar una situacin:
La mam y dos hijos. Los tres personajes estn presentes en la escena. La mam
pregunta en voz alta si alguien ha cogido el dinero (dos soles) que ella haba
dejado en la mesa de la cocina, uno de sus hijos (Lus) contesta que l no haba
sido; pero seala a su hermano Ral como el que cogi el dinero porque lo vio
comiendo un helado en la tarde. Al escuchar esto Ral reacciona golpeando a
su hermano muy violentamente por acusarlo.
3. Luego de la escenificacin se discutirn la escena con las siguientes
preguntas:
Qu vieron en esta representacin?, Cules sern las consecuencias de la
reaccin de Ral?
4.
64
http://www.definicion.org/agresividad-adquirida
65
66
CARTILLA N 1
Observa bien esta historieta.
Ahora escoge una de las tres opciones para finalizar la historia. Explica por qu
escogiste esa opcin.
Escog la opcin:
Por qu? :
67
CARTILLA N 2
(OPCIONAL)
El facilitador dictar la siguientes situaciones
respondan:
a). Imagina que estas jugando cuando de pronto viene un compaero y sin pedirte
permiso, te quita el juguete con el que estabas jugando. Escribe cual sera tu reaccin
y cul sera la consecuencia de tu conducta
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
b). Imagina que llegas a una fiesta de una amiga tuya y otra nia se acerca y te dice
que sus zapatos son ms bonitos que los tuyos porque los tuyos son viejos y feos y los
de ella son nuevos y de buena marca. Escribe cual sera tu reaccin y cul sera la
consecuencia de tu conducta
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------c). Te das cuenta que tu compaero ha botado tu mochila al piso por molestarte.
Escribe cual sera tu reaccin y cul sera la consecuencia de tu conducta
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
68
SESIN N 3
MENSAJES INTERNOS PARA CALMAR LA IRA
I. OBJETIVO:
Lograr que los nios y nias aprendan a brindarse mensajes internos que los
ayuden a controlar o disminuir la intensidad de su ira.
II. TIEMPO:
45 minutos
III. MATERIALES:
- Cuaderno de habilidades
- Pizarra, tiza o plumones
IV. PROCEDIMIENTO:
1.
2.
Jos, al regresar al aula, ve que Julio tom su lapicero sin pedirle permiso.
Esto lo molesta mucho, se acerca a l, le quita el lapicero, lo insulta y le tira
un puete.
3.
4.
69
6.
SITUACIN: I
Situacin
Estas jugando pelota y el jugador contrario
te pone un cabe, esto te da clera.
70
SITUACION II
Situacin
Mensajes de autocontrol rpido
Estas jugando voley de pronto tu amiga te Toma aire , explsalo lentamente y
insulta muy fuerte por haberte equivocado clmate
en el saque, esto te da mucha clera
7.
8.
9.
Situacin
71
CARTILLA N 1
SITUACIONES
Mensaje de autocontrol
Situaciones
Ests en el recreo y un compaero(a) por
casualidad bota tu
galleta, esto te
molesta mucho
Mara te Maria te echa agua cuando se estn lavando
en el cao. Esto te enfurece.
Carlos i
Ricardo
72
SESIN N 4
APRENDIENDO A RELAJARME
I .OBJETIVO:
Ensear a los nios y nias a utilizar tcnicas de relajacin frente a situaciones que le
pueden dar clera
II. TIEMPO
45 Minutos
III. MATERIALES
Cuaderno de habilidades
IV. PROCEDIMIENTOS
1. Se saludar a los nios y nias de manera expresiva y sonriente, se
comentar sobre la tarea y la sesin anterior reforzando las ideas principales.
2. El facilitador narrar la siguiente historia:
73
74
SESIN N 5
NEGOCIACIN
I. OBJETIVO:
Ensear a las nias y los nios la habilidad de negociar frente a situaciones de
conflicto.
II. TIEMPO:
45 minutos
III.
MATERIAL:
-
Cuaderno de habilidades
Pizarra, lpiz y/o lapicero
Cuadro N 1
Cuadro N 2
Cartilla N 1
IV. PROCEDIMIENTO:
1. Se saluda a las nias y a los nios y se expresa satisfaccin por estar
compartiendo la sesin, haciendo uso de la expresin corporal y gestual. Se
comentara sobre la tarea y la sesin anterior reforzando las ideas principales.
2. El facilitador presenta las imgenes del cuadro N 1
3. El facilitador preguntar: Qu es lo que ms le llama la atencin en la
presentacin de las imgenes? Conocen o han visto situaciones en las que
las personas no se ponen de acuerdo, como lo presentado en las imgenes?
Cmo se sentirn los nios(as) y/o adultos cuando no se ponen de
acuerdo?
4. El facilitador preguntar por ltimo Cmo las personas podrn llegar a
entenderse, en una situacin similar, sin pelear?
5. El facilitador explicar sobre la NEGOCIACIN:
Se procede a ensear el cuadro N 2
Se explicar que existen diferentes formas de negociaciones; por ejemplo en
la casa cuando el pap, la mam o alguno de tus hermanos proponen salir
en grupo y preguntan a dnde desean ir. Puede suceder que se presenten
varias propuestas o pedidos y cada uno insista en su propuesta; en este caso
lo ms probable es que no todas sean aceptadas. Por lo que se debe
explicar, de la forma ms clara posible, porqu se considera conveniente lo
que uno ha propuesto.
75
76
Cuadro N 1
77
Cuadro N 2
CARTILLA N 1
CARTILLA N 1
78
Cartilla N 1
SITUACIN 1 :
Ana quiere ir al paseo que han organizado en la parroquia. En casa le hacen ver que
no ha tenido buen rendimiento en el colegio.
Ana: Mam me das permiso para asistir al paseo de la parroquia, a realizarse el fin
de mes?
Mam: t sabes que los paseos los consideramos como premios y t no has tenido
buen rendimiento en el colegio.
Ana: Mamita, si mejoro mis notas en la evaluacin quincenal me podras dar permiso
para asistir al paseo?
Mam: si mejoras tus notas, tu pap y yo te daremos permiso.
SITUACIN 2:
Nstor y Lucia quieren el mismo sabor de chupetn y hay uno solo, la mam no sabe
que hacer
Nstor dice : yo lo ped primero
Lucia : yo siempre pido ese sabor
La Mam le dice a Nstor :que te parece si ahora le das a Lucia el chupetn y yo te
compro un chicle
Nstor dice : esta bien por esta vez , pero la prxima yo escojo
La mam le dice : la aproxima vez tu escoges hijo
SITUACIN 3:
Lucy est muy contenta porque ha sido convocada a la seleccin de voley de su saln
y tiene que ir a entrenar una hora diaria, luego de las clases. En casa le dicen que no
hay quien la acompae y que tendr que no ir.
Lucy: quiero estar de la seleccin de voley de mi saln y debo de entrenar una hora
despus de terminar las clases
Mam: No, sola no puedes regresar, es muy tarde.
Lucy: mi hermano mayor me puede acompaar.
Mam: l todava es chico, debes de ir con una persona adulta y ni tu pap ni yo
podemos acompaarte.
79
Lucy : Mam solo ir una hora, tambin ira la vecina, la mam de mi amiga.
Mam : Voy a conversar con tu pap
Lucy : Mam, la profesora me aumentar la nota y as tambin me supero en lo que
me gusta.
Luego de dialogar con el padre la mam ella le dice.
Mam : Con tu pap hemos decidido que puedes ir acompaada con la vecina. Iras
a jugar
SITUACIN 4
La mam de Maria y Rosa les encarga a ellas que hagan la limpieza de su casa ya
que ella se iba a trabajar. Ante ello las hermanas empiezan a pelear porque cada
uno deca lo que quera hacer y no se ponan de acuerdo
Maria : Tu lavas los platos Rosa, barres y tiendes las camas
Rosa : No, tu lavas y barres , yo solo tiendo las camas, tu siempre quieres mandar
Maria : Que te parece si hacemos un horario desde ahora yo lavo los platos , las
tazas del desayuno y barro la casa ; en cambio tu limpias los cuartos y das de comer
a los animales, yo maana hago eso y as rotamos cada da
Rosa : Me parece una buena idea estoy de acuerdo, acordado entonces desde hoy.
80
MDULO V
81
Los nios y las nias que adquieren habilidades positivas para manejar el
estrs, estn mejor preparados para responder a situaciones difciles y
recuperarse de las dificultades. Esta habilidad no slo les servir durante su
infancia y adolescencia, sino tambin durante su adultez, y ser beneficiosa para
su salud fsica y su rendimiento acadmico y laboral, tambin
aumentar su
autocontrol, su auto confianza y las relaciones interpersonales positivas.
82
SESION N 1
SESION N 2
SESION N 3
SESION N 4
SESION N 5
83
SESION N 1
IDENTIFICANDO SITUACIONES QUE ME PRODUCEN
ESTRES
I.
OBJETIVO:
Que los nios y las nias desarrollen la habilidad de identificar situaciones
que les produzcan estrs.
II.
TIEMPO:
45 minutos
III.
MATERIALES:
Cuaderno de habilidades
Papelgrafo
Plumones
Cinta maskin tape
IV.
PROCEDIMIENTO:
1. Saludar a los nios y nias manifestando nuestro agrado por compartir la
presente sesin. Se reforzara el tema del Modulo anterior, revisando las
actividades indicadas para compartir con su familia.
2. Iniciara la sesin pidiendo atencin a los nios y nias al siguiente relato:
84
85
SESIN N 2
ENFRENTANDO EL MIEDO
I. OBJETIVO
45 Minutos
III. MATERIALES :
-
Cuaderno de habilidades
Plumones para papel y pizarra.
Papelografos
Pizarra
IV. PROCEDIMIENTO
86
PENSAMIENTO
CONDUCTA
87
88
SESIN N 3
MANEJANDO MIS FRUSTRACIONES
i.
OBJETIVO:
Desarrollar en los nios y las nias habilidades para manejar sus frustraciones
II. TIEMPO
45 minutos
III. MATERIALES
- Cuaderno de habilidades
- Plumones para pizarra o tizas
- Pizarra
IV. PROCEDIMIENTO:
1. Saludar a los nios y nias manifestndoles el agrado y satisfaccin por
compartir esta sesin con ellos, revisar las actividades de la casa de la
sesin anterior reforzando la idea principal.
2. El facilitador pedir atencin y leer la siguiente situacin a los nios y
nias
Rosario es una nia de 10 aos que cursa el quinto grado de primaria. Un
da la profesora le comunica que va participar en el concurso de
matemticas, representando a su saln; Rosario estudia con dedicacin y
a pesar de ello siente temor y por momentos piensa en que seria mejor no
ir al concurso
A los nios y nias se les preguntara :
Qu hemos entendido de esta situacin?
Situaciones parecidas a la anterior les ha sucedido alguna vez?,
Qu podr hacer Rosario frente a esta situacin?
3. El facilitador explicar lo siguiente:
La frustracin es un estado no placentero creado por la imposibilidad de
alcanzar un objetivo, un deseo, una accin propuesta. Es una sensacin
desagradable que produce sentimientos de tristeza y esta sensacin se
puede presentar en todas las edades
El manejo adecuado de una frustracin esta orientado a conservar la
serenidad y conservar la .tranquilidad.
COMO MANEJAR LA FRUSTRACIN
-
89
90
SESION N 4
ENFRENTANDO LA PRESIN DE GRUPO
I. OBJETIVO :
Que los nios y las nias aprendan a decir NO ante la presin negativa de
grupo
II. TIEMPO
45 minutos
III. MATERIALES
-
Cuaderno de habilidades
Plumones para papel y pizarra.
Papelografos
Pizarra
IV. PROCEDIMIENTO :
1. Saludar a los nios y las nias manifestndole el agrado y satisfaccin de
trabajar esta sesiones con ellos; reforzar la idea principal de la sesin
anterior y pedir un aplauso para todos
2. Desarrollar un sociodrama, para ello se pedir cuatro voluntarios, donde
actuaran la siguiente escena:
91
92
93
GRUPO: N 4
Tus amigos y amigas te presionan para consumir licor
GRUPO: N 5
Tus amigos y amigas te presionan para escaparte de la clase e ir al
cumpleaos de uno de los compaeros que ha faltado.
GRUPO: N 6
Tus amigos y amigas te presionan para que escribas un insulto en la
pared
94
SESION N 5
SUPERANDO LA VERGENZA
I. OBJETIVOS
II. TIEMPO :
45 minutos
III. MATERIALES:
-
Cuaderno de habilidades
Plumones para papel y pizarra.
Pizarra
IV. PROCEDIMIENTO
Pensamiento
negativo
Qu piensas?
Me da vergenza
que se vayan a rer
de mi
Pensamiento
Positivo
Lo mas
importante es
participar
Superando
la vergenza
Pido que canten
conmigo
96
97
PENSAMIENTO
NEGATIVO
PENSAMIENTO
POSITIVO
CONDUCTA
ASERTIVA
Le agradezco
Le digo: no me
gusta que te burles
Se va rer de mi
porque
no
se
bailar
Pierdo un partido de voley Me van a decir
que
soy
un
perdedor
Salir desaprobado con una Se van a rer que
nota bien baja
soy bruto
98
Lo ms importante es Bailo
divertirse
Perder es parte del
juego, no siempre se va
a ganar
Solo es una nota ,
puedo
mejorar
si
estudio
Felicito al equipo
contrario por haber
ganado
Le digo a mi
profesor que me de
otra oportunidad
BIBLIOGRAFA
1. Alvaro J, Torregrosa J, Garrido A: Influencias sociales y Psicolgicas en la
Salud Mental. Barcelona: Siglo Veintiuno S.A. 1992.
2. Ministerio de Salud, Lima- Per - Lineamientos para la accin en Salud
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5. Valls Antonio ( 1996) Las habilidades sociales en la escuela. Una
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