Creencias Limitantes
Creencias Limitantes
Creencias Limitantes
Sabas que puedes programar creencias potenciadoras en tu subconsciente para conseguir cambiar tu
realidad?
Soy digno de confianza.
Me siento tranquilo al hablar en pblico.
Soy consciente de mis logros.
Vivo mi sexualidad con total aceptacin.
Tengo la valenta de ser yo mismo.
Me comunico con precisin con los dems.
S lo que quiero en cada momento de mi vida.
Disfruto plenamente de mi trabajo.
Me siento motivado en cada proyecto que participo.
Confo en que todo est bien en mi vida.
Soy sincero y honesto conmigo mismo.
No soy capaz de
Soy un intil para
No puedo hacer
No merezco
Me sabe mal
No creo que pueda
La vida es una mierda
En la vida casi todo es sufrimiento
Para aprender hay que sufrir
Si me muestro como soy, me pueden atacar
Mi opinin no es importante
Todo el mundo sufre por amor
Toda la gente acaba fallndote
Si confo, me traicionarn
Tener mucho dinero es difcil
Encontrar un buen trabajo es difcil
Para triunfar hay que sacrificarse mucho
No se puede ser buena persona y tener mucho dinero
No puedo vivir sin ti
No tengo tiempo de nada
La gente es mala
La suerte nunca est de mi lado
Si tengo xito la gente me envidiar
Si tengo dinero la gente me reclamar
Ser autnomo es sufridor
Sentir rabia es de ser mala persona
La gente tiene la culpa de todo lo que me pasa
Para tener mucho dinero hay que matarse a trabajar
Llorar me hace vulnerable
Expresar mis angustias es de ser dbil
Todo es por mi culpa
Siempre me pasa lo mismo
El xito es solo para gente con estudios superiores
Todos los hombres son iguales
Las mujeres te buscan por inters
El fracaso es algo normal
No se puede ganar siempre
Es imposible
Tengo que demostrar que soy el mejor
Sin m todo sale mal siempre
Estoy condenado al fracaso
No tengo capacidad para triunfar
El amor me rehuye
Tener mucho dinero te vuelve corrupto
Si comparto mis ideas la gente dejar de hablarme
Si no cedo, los dems se molestarn
No soy lo suficientemente inteligente
Los dems lo tienen mucho ms fcil que yo
Para tener una posicin econmica estable necesito tener contactos
Ser feliz cuando haya terminado esto
Ya descansar en la jubilacin
Estar en cualquier relacin puede ser un suplicio
Tener fe no sirve para nada
Ceencias potenciadoras
Me amo y me apruebo.
S poner lmites sanos en mis relaciones.
ejemplos de creencias potenciadoras
Mediante estos ejemplos de creencias potenciadoras podrs observar hasta qu punto tus creencias
influyen en tu vida y cmo puedes trabajar con creencias que te empoderan
Confo plenamente en m.
Soy capaz de conseguir todo lo que me propongo.
Estoy seguro de que todo es para mi mayor bien.
Me resulta fcil y divertido conseguir mis objetivos.
Me levanto cada da con ilusin por vivir al mximo.
Soy merecedor de amor.
Merezco una relacin de pareja en la que me sienta respetada.
Me permito tener xito y ser reconocido por mis logros.
Me siento lleno de vitalidad y energa.
Acepto la prosperidad como una energa inherente a mi propia vida.
Me expreso con total naturalidad.
Cuido y mimo mi cuerpo fsico.
Agradezco a la Vida toda experiencia que me ofrece experimentar.
Me siento seguro hablando de mis propios sentimientos.
Merezco tener una relacin de pareja sana y equilibrada.
Vivo en abundancia ilimitada.
Reconozco mi vala personal y me amo profundamente por ello.
Me resulta fcil gestionar el dinero con previsin.
S qu quiero conseguir en mi vida.
Estoy preparado para triunfar.
Soy constante en la materializacin de mis objetivos.
Me siento apoyado y respaldado por la Vida.
Lo que digo es importante.
Merezco ser tenido en cuenta en las decisiones domsticas.
Creo incondicionalmente en m.
Me siento lleno de optimismo y vitalidad.
Me expreso de manera clara ante los dems.
Reconozco la vala de mi esfuerzo.
Acepto la responsabilidad de mi propia vida.
Soy capaz de ser un padre generoso y entregado a mis hijos.
Me comunico desde la seguridad y la confianza en m mismo.
Utilizo mi talento natural para conseguir mis objetivos de vida.
Merezco ascender en mi trabajo.
Soy capaz de resolver mis diferencias con los dems desde la paz.
Nutro mi cuerpo fsico de alimentos saludables.
Digo mi opinin con total naturalidad.
Me organizo de manera perfecta cada da.
1. No busco a mi "media naranja" a travs del sexo. Ninguna persona puede completarme porque YA estoy
completo. Puedo tener un socio de vida, pero no es necesario que cambie nada de l (o de ella) y a la
inversa. Es decir, no tengo que cambiar nada por una pareja. Si cambio es para mejorar (por m y para m,
no por alguien ms).
2. Quiero una relacin basada en el compaerismo. Amor y codependencia son diferentes. No necesito a
alguien para ser feliz. Merezco una relacin que me haga sentir bien.
3. Este es mi cuerpo y merezco un placer total (como hombre o mujer). Recibir satisfaccin sexual es
natural y un gran gozo. Me permito mostrarme sexualmente porque soy atractivo (a).
4. Me quiero, me respeto y me valoro sexualmente. El sexo es siempre divertido, fcil y placentero. Asumo
con responsabilidad mi decisin de practicar el sexo con quien yo quiera y en el momento que yo lo quiera.
5. Cuanto ms expreso lo que me gusta en el sexo, ms satisfaccin genero.
6. Puedo decir no al sexo y mantener el amor de mi pareja.
7. Me apruebo a m mismo por disfrutar del sexo. Soy una persona adulta con derecho a vivir su
sexualidad plenamente.
8. Cuido mi cuerpo porque mi condicin fsica es protagnica en el acto sexual.
9. Leo, investigo, experimento, juego y disfruto del sexo. Cada da es una nueva oportunidad para
descubrir sensaciones placenteras a travs del erotismo y la sexualidad.
10. Mi derecho sexual termina cuando empieza el derecho sexual del otro. Soy responsable y respetuoso
de la sexualidad de los dems.
ORACIN
En el Principio Dios.
En el Principio Dios cre el cielo y la tierra
y Dios dijo que se hiciera la Luz, y la Luz fue hecha.
Ahora es el Tiempo de un Nuevo Tiempo
YO SOY un Co-Creador, y hay un nuevo cielo que viene.
A medida que la Buena Voluntad de Dios es expresada sobre la Tierra a travs de mi.
Es el Reino de la Luz, el Amor, la Paz y el Entendimiento.
Y yo estoy haciendo mi parte para revelar la Realidad.
comienzo conmigo:
YO SOY un alma viviente, y el Espritu de Dios habita en mi, como yo y
Este es Principio de la Paz en la Tierra y la buena Voluntad para todos a medida que el Amor fluya de
cada corazn, el Perdn reine en cada alma y todos los corazones y las mentes ahora son UNO en el
Entendimiento Perfecto.
ESTA HECHO. AS ES
Afirma:
Yo Soy la libre expresin de la ilimitada riqueza del Universo que se manifiesta a travs de m, para mi
propio bienestar y el bienestar de toda la humanidad.
Para que la persona sea realmente prspera espiritual, mental, y materialmente, es necesario que
incorpore totalmente en su corazn, la conciencia espiritual de la abundancia, que es vivir continuamente
la Prctica de la Presencia de Dios en el Silencio de Su Corazn.
Esta es la experiencia ms elevada del Ser, el Reino de los Cielos, en cada individuo.
Esta es la conciencia espiritual de que no existe la separacin entre el mundo espiritual y el mundo
material.
Desde esta conciencia fluye la manifestacin externa de todo lo que la persona desee en lo profundo de su
corazn. Relaciones amorosas en su vida, pareja, dinero abundante, trabajo perfecto, la total realizacin
de su Ser Superior.
Afirma:
Afirma:
La Sustancia, la Energa del Pensamiento de Dios en m, es la nica realidad, la nica riqueza en la cual
yo.,vivo y me muevo. La Energa de Dios en m, fluye a travs de m instante a instante y
se manifiesta por el Poder de Dios en m en el plano fsico, como un espejo de mis creencias y patrones de
pensamientos.
La Energa de Dios en m, Su Sustancia, es mi Fuente Abundante e ilimitada Provisin, y llena
absolutamente todas mis necesidades manifestando en mi experiencia de vida en cada instante lo que en
Su Infinita Sabidura sabe que Yo, necesito: compaa, dinero, viajes, carro, casa, trabajo,
cuerpo sano.
Dios, la Conciencia Infinita se manifiesta individualmente en cada persona y se expresa a travs de ella en
el mundo de las formas. La Conciencia de Dios en cada persona es la Energa creativa que manifiesta en
el mundo las ideas de Dios.
Si la persona corrige los errores en su mente, sus creencias, y pensamientos en error, no habr obstculos
en el fluir de la Sustancia, y la persona manifestar sin esfuerzo el Plan Divino para ella. Para esto es
necesario que la Conciencia de Dios en ti sea integrada a tu persona total: cuerpo, mente y espritu, y la
sientas y la vivas continuamente. Es la realizacin del Yo Soy en tu corazn sintindolo vibrar
apasionadamente en toda tu persona, dndole total libertad de expresin a travs de ti sin resistencia de
ninguna clase.
Libero a mi pareja de la obligacin de complementarme. Nada me falta. Aprendo de cada ser todo el
tiempo.
A mis abuelos y ancestros que se fueron encontrando para que yo hoy aqu respire vida en nombre de
ellos, los libero de las culpas del pasado y de los deseos que no cumplieron; conscientemente de que
hicieron lo mejor que pudieron para resolver sus situaciones desde los recursos de consciencia que tenan
en ese momento; Los honro, los amo y reconozco inocentes a todos y cada uno de ellos. Me desnudo ante
sus miradas para que sepan que no oculto ni debo nada ms que ser fiel a m mismo/a y a mi propia
existencia, que si la camino con sabidura podr ser consciente de que cumplo mi propio proyecto de vida,
libre de lealtades familiares invisibles y visibles que puedan perturbar mi paz y felicidad, que es mi nica
responsabilidad.
Renuncio al rol salvador, de ser quien une o cumple expectativas ajenas, aprendiendo a travs y slo a
travs del amor.
No podr retenerme la tibieza plcida y calma del vientre cobijante. No podrn disuadirme las presiones de
este tnel de carne que hoy me puja.
Con decisin inequvoca y sagrada, determino nacer, me doy permiso.
Y aqu estoy, desnuda de corazas, dispuesta a recibir besos y abrazos. No la palmada que provoque el
grito, ya no permitir que me golpeen.
Panteras de quien vengo renaciendo, miren quin soy, adultamente nia.
Miren quien soy, vengo a ofrecer mi entrega, miren quin soy, apenas si respiro pero de pi me hiergo y me
estremezco, dndome a luz en mi realumbramiento.
Tengo coraje para empezar de nuevo, fortalezida en mis fragilidades.
Lloro de dicha, de dolor, lloro de parto.
Lloro disculpas a quienes no me
amaron, por el maltrato, el fro, el abandono.
Lloro la herida de todo lo llorable y lloro de ternura y de alegria por tanto recibido y encontrado.
Lloro las gracias por el amor, por la
bondad de quienes me ampararon.
Lloro de luz y lloro de belleza, por poder llorar, lloro gozosa.
Sin ms queja, dolida y reparada por la caricia de este tero abrazante.
Aqu estoy, recibanme.
RE-ESTRUCTURAR EL ADN
Verbalzalas todos los das, por al menos un mes.
Yo estoy lleno/a de energa. Donde quiera que estoy y a donde quiera que voy me siento y me encuentro
seguro/a, fluyo sin esfuerzo, con comodidad y felizmente.
Nada de lo que elijo experimentar est limitado por el dinero, pues Yo soy un Imn que atrae en todo
momento el Dinero, la Prosperidad, la Salud y las buenas relaciones.
Yo recuerdo perfectamente mi conexin con Dios. Siempre he estado y siempre estoy conectada con la
fuente creadora del Universo, tengo plena conciencia de ello.
Yo mantengo una comunicacin clara y definida con mi ADN, por eso mi biologa es perfecta.
Mis relaciones con mi pareja son de Amor, Sexo, armona, respeto, comprensin, alegra y complemento.
Yo me siento Honrado/a de contar con mi FAMILIA, me llena de Alegra su presencia, me siento feliz de
nuestra comunicacin, me da gusto saber que siempre estoy acompaada y que cuento con su asistencia
y apoyo.
Todas mis relaciones interpersonales con mi pareja, mis hijos, familiares, amigos, vecinos, conocidos y no
conocidos se desarrollan en armona, asertividad, paz y amor.
Aqu y ahora, Yo solo tengo pensamientos de SALUD y bienestar y as lo manifiesto en mi vida diaria.
Yo me amo y me respeto profundamente. Me siento sano/a, ligero/a y feliz en todos mis aspectos.
Yo soy LIBRE, Yo soy libre del pasado. Yo soy salud, Yo soy perfeccin.
Yo soy la puerta abierta que nadie puede cerrar. Mi mundo contiene todo lo que yo necesito.
Yo tengo grandes y provechosas ideas, Yo soy una persona Inteligente, asertiva, buena, justa, integra y
segura.
Yo Agradezco al Universo por mi cuerpo perfecto y por el don de la vida. Por eso cuido mi cuerpo y lo
atiendo.
A travs de mi autodominio y autocontrol fsico y emocional, Yo controlo y resuelvo todas las situaciones
que se acercan a mi vida.
Yo cumplo y bendigo todas mis obligaciones econmicas a tiempo porque mis ingresos econmicos son
seguros y confiables.
Las actividades que Yo realizo afectan positivamente a mi entorno, mi familia, mis amigos, mis vecinos y
mi planeta.
Yo bendigo y agradezco todo lo positivo que llega a mi mundo. Yo doy sin limitaciones porque yo recibo
de forma ilimitada del universo.
Yo me siento complacido/a conmigo mismo. Yo reconozco que los dems se sienten complacidos con mi
presencia.
Yo confo plenamente en m, y me muevo a mi propio ritmo. Yo me siento Feliz y por los logros que
alcanzo y que he alcanzado.
Yo Soy el Yo Soy.