Cuadernos Depurativos
Cuadernos Depurativos
Cuadernos Depurativos
Damos inicio a una serie de publicaciones destinadas a aportar claridad sobre temas muy
consultados, que justamente despiertan la atencin de mucha gente afectada. Vctimas del
condicionamiento a pensar siempre en trminos de sntomas, tendemos a enfocarnos en
dichas seales, sin advertir que generalmente la causa profunda del problema pasa por otro
lado.
Estas publicaciones monogrficas, breves y concisas, recopilan saberes de variadas
procedencias y noticias relacionadas que aparecen en los medios de comunicacin. La idea es
que las personas adviertan que hay otras cuestiones a considerar y otro enfoque posible.
Cuando uno enfoca sus energas en resolver la causa profunda, el sntoma remite por natural y
fisio-lgica consecuencia. Si nos empeamos en manipular sntomas, es inevitable quedar
siempre chapaleando en el barro del desorden biolgico que impide nuestra plenitud fsica y
mental.
En los distintos Cuadernos Depurativos iremos abordando variadas problemticas, como las
cuestiones parasitarias, tumorales, prostticas, menopusicas, tiroideas, nerviosas,
reproductivas, intestinales, hepticas, renales o el mito de las carencias nutricionales. En
sntesis, un aporte ms a la claridad de conceptos y a una mejor calidad de vida.
Recetario Consciente
Esta publicacin rene las recetas utilizadas en la cocina y los talleres de Cocina sin cocina del Espacio
Depurativo. Inicialmente se desarrolla un men de cuatro comidas diarias (desayuno, almuerzo, merienda,
cena) orientado a las disponibilidades vegetales de primavera/verano. Posteriormente se desarrolla de
igual modo otro men elaborado en funcin a los vegetales disponibles en la temporada otoo/invierno. En
el apndice se compila una serie de recetas de preparaciones que pueden utilizarse indistintamente y que
sirven como estructura base de este recetario. Se trata de preparaciones saladas, dulces o fermentadas.
Por ltimo se detallan una serie de herramientas tiles para elaborar estas recetas y que son aportadas
por Productos Saludables Prama y su red de corresponsales. Estn divididas en grupos: semillas,
deshidratados, condimentos y aceites, dulces e infusiones y productos apcolas. Lejos de ser exhaustivo,
solo pretendemos que estas sugerencias ayuden y estimulen a las personas decididas a ir por la va de los
andariveles del Proceso Depurativo y la alimentacin fisiolgica, de modo que puedan recuperar su
estado de plenitud y hallar su propio equilibrio.
Mi Cuaderno Depurativo
Con este Cuaderno Depurativo pretendemos aportar una herramienta til a la persona que ha decidido
llevar adelante su propio proceso segn las recomendaciones del Proceso Depurativo. Si bien el proceso
est explicado en la publicacin homnima y en el libro Cuerpo Saludable, brindamos aqu una serie de
tablas para que la persona pueda personalizar y monitorear su trnsito depurativo. Asimismo se ofrecen
hojas en blanco para que la persona vaya volcando sus apuntes y experiencias acerca de un proceso
que seguramente generar cambios profundos en su vida y en el modo de percibir la realidad circundante.
Y es til tener registros de esta experiencia transformadora y de autogestin.
Contenido del cuaderno: Inicialmente presentamos el esquema del primer mes y de la primera semana.
Posteriormente se ilustra la rutina sugerida para una jornada tipo y aqu la persona va encontrando a la
par la planilla con los casilleros en blanco, a fin de adecuarla a sus ritmos, tiempos, horarios y
compromisos sociales. Del mismo modo se presenta la grilla con el resto del primer mes del trnsito
depurativo, con la posibilidad de personalizar la ubicacin de la primera limpieza heptica profunda y de
las jornadas frutales. A continuacin se indica la secuencia de limpiezas hepato/intestinales, eje
medular del proceso depurativo. Ms adelante se hace lo propio con la secuencia desparasitante. Por
ltimo sugerimos que la persona misma vaya llevando un control de sus principales variables
fisiolgicas, a fin de ir teniendo registro personal del reordenamiento que el propio organismo va llevando
a cabo y como ello incide en los distintos parmetros. Finalmente van las hojas en blanco para apuntes.
Contenido del cuaderno: Introduccin - El mito del calcio y el hierro - Los minerales en la nutricin - Las
sales inorgnicas - Minerales orgnicos e inorgnicos - Mitos del agua: mineral o marina - Cmo se
transforman los minerales - Las deficiencias metablicas - Minerales y refinacin - El caso del acido flico -
El exceso de fsforo - Los minerales de la vida - Osteoporosis: Mitos y verdades - El tema de la acidez - As
en la sangre como en la clula - Compensar o morir - La tabla del calcio - Anemia: el mito del hierro -
Hierro y flora - Hierro, anemia y parsitos - Clorofila como fuente de hierro - La tabla del hierro - El mito de
la B12 - Cmo resolver el desorden - La causa profunda - Cmo empezar? - El proceso depurativo -
Limpiar y no ensuciar - El colapso intestinal - El lavaje colnico - El colapso heptico - Hgado y emociones
- Los clculos biliares - La limpieza heptica profunda - El necesario desparasitado - Nutricin fisiolgica -
Cmo no ensuciar - Alimentos que ensucian - Alimentos que limpian - Los alimentos ensuciantes - Los
alimentos depurativos
Los Parsitos
El tema abordado en este cuaderno es el de las parasitosis, factor subyacente a toda patologa crnica
degenerativa. Gran cantidad de personas pierden tiempo, dinero y esfuerzo en combatir sus sntomas,
dejando de lado el abordaje desparasitante. Pero tampoco debemos caer en una paranoia asptica. Ellos
son parte de un microbioma complejo que se auto-regula, siempre y cuando haya orden interno. Cuando
se desarrollan los malos es porque el desorden interno lo ha permitido. Por tanto, ms que matar
bichos, hay que generar un ambiente de orden que los repela. El problema es cuando nos distraemos del
verdadero objetivo, tapamos sntomas, perdemos tiempo y vamos agravando un desorden que luego
explotar bajo otro rtulo.
Contenido del cuaderno: Introduccin - Inevitables compaeros de ruta - Cmo nos llegan? - Daos que
generan - La toxemia parasitaria - Defensa orgnica - Manifestaciones del dao - Signos y sntomas de
parasitosis - Mtodos de control - Testimonios significativos - Parsitos y control mental - Sntomas
causados por parsitos - Ellos inventaron el control mental - El abordaje desparasitante - El propleo - Las
tinturas vegetales - El clorito de sodio - Las biofrecuencias - La despensa antiparasitaria - Cmo resolver el
desorden - La causa profunda - Cmo empezar? - El proceso depurativo - Limpiar y no ensuciar - El
colapso intestinal - El lavaje colnico - El colapso heptico - Hgado y emociones - Los clculos biliares - La
limpieza heptica profunda - El necesario desparasitado - Nutricin fisiolgica - Cmo no ensuciar -
Alimentos que ensucian - Alimentos que limpian - Los alimentos ensuciantes - Los alimentos depurativos
El Cncer
El tema abordado en este cuaderno es el cncer, que lleva a gran cantidad de personas a perder tiempo,
dinero y esfuerzo en tratamientos de escaso, nulo o hasta contraproducentes resultados. Operando desde
el miedo y la desesperacin, usualmente damos "manotazos de ahogado" (eso son los frmacos, las
intervenciones invasivas... y hasta los productos y alimentos "naturales", cuando son usados sin saber bien
por qu y para qu), que obviamente no ayudan para nada a la verdadera resolucin del problema. Y todo
por no comprender debidamente la causa profunda; cuestin que pretende aclarar este trabajo, a partir de
una recopilacin de saberes de distintas procedencias.
Contenido del cuaderno: Introduccin - La supervivencia celular - El vinculo cncer-toxemia - Los nuevos
conceptos - El oxgeno - La acidez - Los parsitos - La emocionalidad - La nutricin - Las herramientas -
Tnico herbario - Baplaros - Semillas de damasco - Consejos de un hospital - Alimentos antitumorales -
Entrevistas - El incinerador - Las pepitas de damasco - Cmo resolver el desorden - La causa profunda -
Cmo empezar? - El proceso depurativo - Limpiar y no ensuciar - El colapso intestinal - El lavaje colnico -
El colapso heptico - Hgado y emociones - Los clculos biliares - La limpieza heptica profunda - El
necesario desparasitado - Nutricin fisiolgica - Cmo no ensuciar - Alimentos que ensucian - Alimentos
que limpian - Los alimentos ensuciantes - Los alimentos depurativos.
Ponemos a disposicin este lugar en el Valle de Traslasierra(Crdoba) para difundir las prcticas
depurativas, imprescindibles para llevar una vida ms higinica y saludable. Brindamos asesoramiento,
asistencia, supervisin, contencin, entrenamiento y capacitacin acerca del Proceso Depurativo, para
mejorar calidad de vida y resolver nuestros problemas crnicos.
Espacio Depurativo es un mbito adecuado para las personas interesadas en tomar consciencia y
atender las necesidades higinicas y fisiolgicas del organismo, mediante un proceso de autogestin. Aqu
abordamos la higiene intestinal, la limpieza heptica, la depuracin de los fluidos internos, el
desparasitado, el reposo digestivo, a oxigenacin interna, la elevacin vibracional y la imprescindible
modificacin de los hbitos alimentarios. El sitio web brinda todas las herramientas necesarias para
acceder a una vida plena y saludable. Se puede descargar ms informacin en formato PDF, pulsando
aqu.
Nstor Palmetti
Tcnico en Diettica y Nutricin Natural - Director del Espacio Depurativo
Calle Los Almendros s/n (sobre la ruta que une Villa Dolores y Mina Clavero)
5885 Villa de Las Rosas (Traslasierra) - Crdoba, Argentina
Atencin al pblico: lunes a sbados de 9 a 13 y de 15 a 19 hs
Telfono: (03544) 494.871 - 483.552
Informacin: [email protected]
Reservas: [email protected]
Colnicos: [email protected]
Oficina: [email protected]
Productos: [email protected]
Voluntariado: [email protected]
Que es un paradigma ?
El afirmo:
"La falta de oxgeno y la acidosis son las dos caras de una misma
moneda: cuando usted
tiene uno, usted tiene el otro."
y el afirmaba que
"Privar a una clula de 35% de su oxgeno durante 48horas puede
convertirlas en
cancerosas."
Segn Warburg
"Todas las clulas normales tienen un requisito absoluto para el
oxgeno, pero las clulas
cancerosas pueden vivir sin oxgeno - una regla sin excepcin."
y tambin:
" Los tejidos cancerosos son tejidos cidos, mientras que los sanos
son tejidos alcalinos."
En su obra "El metabolismo de los tumores" Warburg demostr
quetodas las formas de cncer
se caracterizan por dos condiciones bsicas: la acidosis y la
hipoxia (falta deoxgeno).
Resumiendo:
Alimentos Alcalinizantes
#Todas las verduras Crudas (algunas son acidas pero dentro del
organismo tienenreaccin alcalinizante, otras son levemente
acidificantes pero consigo traenlas bases necesarias para su
correcto equilibrio) y crudas aportan oxigeno,cocidas no.
#Frutas, igual que las verduras, pero por ejemplo el limn tiene un
PH aproximado de 2.2, pero dentro del organismo tiene un efecto
altamente alcalinizante (quizs el mas poderoso de todos). Las
frutas aportan saludables cantidades de oxigeno.
Mencken escribi:
dijo:La lucha de la vida es en contra de la retencin de cido. "El
Y la quimioterapia ?
A cualquiera?
Fuentes:
http://en.wikipedia.org/wiki/Warburg_hypothesis
http://www.calciodecoralvital.com/beneficiosdelcalciodecoral.html
http://www.historiadelamedicina.org/warburg.html
http://www.aguainmaculada.com/docs/agua-antioxidante.pdf
http://www.espaciodepurativo.com.ar/problemas_salud/cancer_toxemia.htm