COMPETENCIA 1 “Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad

Capacidades:
• Comprende su cuerpo.
• Se expresa corporalmente.
III CICLO IV CICLO V CICLO
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
cuando comprende cómo usar su cuerpo en las diferentes acciones cuando comprende cómo usar su cuerpo explorando la alternancia cuando acepta sus posibilidades y limitaciones según su desarrollo
que realiza utilizando su lado dominante y realiza movimientos de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y ajustando la e imagen corporal. Realiza secuencias de movimientos
coordinados que le ayudan a sentirse seguro en la práctica de posición del cuerpo en el espacio y en el tiempo en diferentes coordinados aplicando la alternancia de sus lados corporales de
actividades físicas. Se orienta espacialmente en relación a sí mismo y etapas de las acciones motrices, con una actitud positiva y una acuerdo a su utilidad. Produce con sus pares secuencias de
a otros puntos de referencia. Se expresa corporalmente con sus voluntad de experimentar situaciones diversas. Experimenta nuevas movimientos corporales, expresivos11 o rítmicos en relación a una
pares utilizando el ritmo, gestos y movimientos como recursos para posibilidades expresivas de su cuerpo y las utiliza para relacionarse y intención.
comunicar. comunicar ideas, emociones, sentimientos, pensamientos.

• Comprende su cuerpo.

1° GRADO 2° GRADO 3° GRADO 4° GRADO 5° GRADO 6° GRADO

- Explora de manera
- Explora de manera autónoma - Reconoce la izquierda y la - Regula la posición del cuerpo - Aplica la alternancia de sus - Aplica la alternancia de sus
autónoma las posibilidades
sus posibilidades de derecha con relación a objetos en situaciones de equilibrio, lados corporales de acuerdo lados corporales de acuerdo a
de su cuerpo en diferentes
movimiento al realizar con y a sus pares, para mejorar sus con modificación del espacio, a su preferencia, utilidad y/o su preferencia, utilidad y/o
acciones para mejorar sus
seguridad y confianza posibilidades de movimiento teniendo como referencia la necesidad, y anticipa las necesidad, y anticipa las
movimientos (saltar, correr,
habilidades motrices en diferentes acciones lúdicas. trayectoria de objetos, los acciones motrices a realizar acciones motrices a realizar en
lanzar) al mantener y/o
básicas10, mediante - Se orienta en un espacio y otros y sus propios en un espacio y tiempo, para un espacio y tiempo, para
recuperar el equilibrio en el
movimientos coordinados tiempo determinados, con desplazamientos, para mejorar las posibilidades de mejorar las posibilidades de
espacio y con los objetos,
según sus intereses, relación a sí mismo, a los afianzar sus habilidades respuesta en una actividad respuesta en una actividad
cuando utiliza
necesidades y posibilidades. objetos y a sus compañeros; motrices básicas. física. física.
conscientemente distintas
- Se orienta en el espacio y coordina sus movimientos en - Alterna sus lados corporales - Explora y regula su cuerpo - Regula su cuerpo para dar
bases de sustentación; así,
tiempo con relación a sí situaciones lúdicas y regula su de acuerdo a su utilidad y/o para dar respuesta a las respuesta a las situaciones
conoce en sí mismo su lado
mismo y a otros puntos de equilibrio al variar la base de necesidad y se orienta en el situaciones motrices en motrices en contextos lúdicos,
dominante.
referencia; reconoce sus sustentación y la altura de la espacio y en el tiempo, con contextos lúdicos y pre pre deportivo, etc.; de este
- Se orienta en un espacio y
posibilidades de equilibrio con superficie de apoyo, de esta relación a sí mismo y a otros deportivos; así, pone en modo, afianza las habilidades
tiempo determinados,
diferentes bases de manera, afianza sus puntos de referencia en práctica las habilidades motrices específicas
reconociendo su lado
sustentación en acciones habilidades motrices básicas. actividades lúdicas y pre motrices relacionadas con la relacionadas con la carrera, el
izquierdo y derecho, y a
lúdicas. deportivas. carrera, el salto y los salto y los lanzamientos.
través de las nociones
lanzamientos.
“arriba- abajo”, “dentro-
fuera”, “cerca-lejos”, con
relación a sí mismo y de
acuerdo a sus intereses y
-
necesidades.

Se expresa corporalmente.
1° GRADO 2° GRADO 3° GRADO 4° GRADO 5° GRADO 6° GRADO

- Explora nuevos movimientos - Resuelve situaciones motrices - Resuelve situaciones motrices - Utiliza su cuerpo (posturas, Crea movimientos y Expresa su forma particular de
y gestos para representar al utilizar su lenguaje corporal al utilizar su lenguaje corporal gestos y mímica) y diferentes desplazamientos rítmicos e moverse, al asumir y adjudicar
objetos, personajes, estados (gesto, contacto visual, actitud (gestos, contacto visual, movimientos para expresar incorpora las diferentes roles en la práctica
de ánimo y ritmos sencillos corporal, apariencia, etc.), actitud corporal, apariencia, formas, ideas, emociones, particularidades de su de actividad física, aplicando
de distintos orígenes: de la verbal y sonoro, que lo ayudan etc.), verbal y sonoro para sentimientos y pensamientos lenguaje corporal teniendo su lenguaje corporal.
naturaleza, del propio a sentirse seguro, confiado y comunicar actitudes, en la actividad física. como base la música de su - Crea con sus pares una
cuerpo, de la música, etc. aceptado. sensaciones, estados de - Utiliza lenguaje corporal para región, al asumir diferentes secuencia de movimientos
- Se expresa motrizmente - Utiliza su cuerpo y el ánimo y acciones que le expresar su forma particular roles en la práctica de corporales, expresivos y/o
para comunicar sus movimiento para expresar posibilitan comunicarse de moverse, creando actividad física. rítmicos, de manera
emociones (miedo, angustia, ideas y emociones en la mejor con los otros y secuencias sencillas de Valora en sí mismo y en sus programada y estructurada;
alegría, placer, torpeza, pares nuevas formas de
práctica de actividades lúdicas disfrutar de las actividades movimientos relacionados con así, se expresa de diferentes
inhibición, rabia, entre movimiento y gestos
otras) y representa en el con diferentes tipos de ritmos lúdicas. el ritmo, la música de su formas y con diversos
y música, a fin de expresarse Vivencia el ritmo y se apropia cultura y la historia de su corporales; de esta manera, recursos, a través del cuerpo y
juego acciones cotidianas de acepta la existencia de
su familia y de la corporalmente y mediante el de secuencias rítmicas región. el movimiento, para
uso de diversos elementos. corporales en situaciones de nuevas formas de comunicar ideas y emociones.
comunidad; así, afirma su movimiento y
identidad personal. juego para expresarse
corporalmente a través de la expresión para comunicar
- música. ideas y emociones en
diferentes situaciones
- motrices.
 COMPETENCIA 2 “Asume una vida saludable”

Capacidades:

• Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud.
• Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.
III CICLO IV CICLO V CICLO
Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos de su Asume una vida saludable cuando utiliza instrumentos que miden
saludables de su dieta personal y familiar, los momentos dieta personal, familiar y de su región que son saludables de los que la aptitud física y estado nutricional e interpreta la información de
adecuados para ingerirlos y las posturas que lo ayudan al buen no lo son. Previene riesgos relacionados con la postura e higiene los resultados obtenidos para mejorar su calidad de vida.
desempeño en la práctica de actividades físicas, recreativas y de conociendo aquellas que favorecen y no favorecen su salud e Replantea sus hábitos saludables, higiénicos y alimenticios
la vida cotidiana, reconociendo la importancia del identifica su fuerza, resistencia y velocidad en la práctica de tomando en cuenta los cambios físicos propios de la edad, evita la
autocuidado. Participa regularmente en la práctica de actividades lúdicas. Adapta su esfuerzo en la práctica de actividad realización de ejercicios y posturas contraindicadas para la salud
actividades lúdicas identificando su ritmo cardiaco, respiración física de acuerdo a las características de la actividad y a sus en la práctica de actividad física. Incorpora prácticas saludables
y sudoración; utiliza prácticas de activación corporal y posibilidades, aplicando conocimientos relacionados con el ritmo para su organismo consumiendo alimentos adecuados a las
psicológica antes de la actividad lúdica. cardiaco, la respiración y la sudoración. Realiza prácticas de características personales y evitando el consumo de drogas.
activación corporal y psicológica, e incorpora el autocuidado Propone ejercicios de activación y relajación antes, durante
relacionado con los ritmos de actividad y descanso para mejorar el y después de la práctica y participa en actividad física de
funcionamiento de su organismo. distinta intensidad regulando su esfuerzo.

• Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud.
1° GRADO 2° GRADO 3° GRADO 4° GRADO 5° GRADO 6° GRADO
- Selecciona actividades para
- Describe los alimentos de - Explica la importancia de la - Explica la importancia de la - Explica las condiciones que - Utiliza diferentes métodos de
la activación corporal
su dieta familiar y las activación corporal activación favorecen la aptitud física evaluación para determinar la
(calentamiento) y psicológica
posturas que son (calentamiento) y psicológica corporal (calentamiento) y (Índice de Masa Corporal - aptitud física; asimismo,
(atención, concentración y
beneficiosas para su salud (atención, concentración y psicológica (atención, IMC, consumo de alimentos selecciona los que mejor se
motivación) antes de la
en la vida cotidiana y en la motivación) antes de la concentración y favorables, cantidad y adecúen a sus posibilidades y
actividad, e identifica en sí
práctica de actividades actividad lúdica, e identifica motivación), que lo ayuda a proporción necesarias) y utiliza la información que
mismo las variaciones en la
lúdicas. los signos y síntomas estar predispuesto a la las pruebas que la miden obtiene en beneficio de su
frecuencia cardiaca y
- Regula su esfuerzo al relacionados con el ritmo actividad. (resistencia, velocidad, salud.
respiratoria con relación a
participar en actividades cardiaco, la respiración - Practica diferentes flexibilidad y fuerza) para - Explica la relación entre los
los diferentes niveles de
lúdicas e identifica en sí agitada y la sudoración, que actividades lúdicas mejorar la calidad de vida, cambios físicos propios de
esfuerzo en la práctica de
mismo y en otros la aparecen en el organismo al adaptando su esfuerzo y con relación a sus la edad y la repercusión en
actividades lúdicas.
diferencia entre inspiración practicar actividades lúdicas. aplicando los conocimientos características personales. la higiene, en la práctica de
- Selecciona e incorpora en su
y espiración, en reposo y - Diferencia los alimentos de los beneficios de la práctica - Adapta sus prácticas de actividad física y en
dieta personal y familiar los
movimiento, en las saludables y nutritivos que de actividad física y de la salud higiene a los cambios físicos actividades de la vida
alimentos nutritivos y
actividades lúdicas. forman parte de su dieta relacionados con el ritmo propios de la edad; describe cotidiana; practica actividad
energéticos de la región que
personal y familiar, y los cardiaco, la respiración y la las prácticas alimenticias física y explica la importancia
contribuyen a su bienestar.
momentos adecuados para sudoración. beneficiosas y perjudiciales que tiene en su vida cotidiana.
ingerirlos; explica la para el organismo y el
importancia de hidratarse; ambiente, y analiza la
conoce las posturas importancia de la
adecuadas en la práctica de alimentación con relación a
actividad física y en la vida su IMC.
cotidiana, que le permiten
mayor seguridad.
Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida
1° GRADO 2° GRADO 3° GRADO 4° GRADO 5° GRADO 6° GRADO
- Realiza con autonomía - Incorpora prácticas de - Incorpora el autocuidado - Incorpora el autocuidado - Describe posturas y - Realiza actividad física y evita
prácticas de cuidado cuidado al asearse y vestirse; relacionado con los ritmos relacionado con los ritmos ejercicios contraindicados posturas y ejercicios
personal al asearse, al adopta posturas adecuadas en de actividad-descanso, para de actividad-descanso, para la salud en la práctica contraindicados
vestirse, al adoptar la práctica de actividades mejorar el funcionamiento hidratación y exposición a de actividad física. que perjudican su salud.
posturas adecuadas en la lúdicas y en la vida cotidiana, de su organismo. los rayos solares, para - Realiza actividades de - Muestra hábitos saludables y
práctica de actividades que le permiten la - Identifica los alimentos mejorar el funcionamiento activación corporal, evita hábitos perjudiciales
lúdicas y de la vida participación en el juego sin propios de su región que de su organismo, y psicológica y de para su organismo, como el
cotidiana. Ejemplo: El afectar su desempeño. forman parte de su dieta sustenta las razones de su recuperación antes, consumo de comida rápida,
estudiante usa diversos - Regula su esfuerzo en la personal y familiar, y los importancia. durante y después de la de alcohol, de tabaco, de
medios de protección frente práctica de actividades lúdicas clasifica en saludables o no, - Adopta posturas adecuadas práctica de actividad drogas, desórdenes
a la radiación solar. y reconoce la importancia de acuerdo a la actividad para prevenir problemas física; de esta manera, alimenticios, entre otros;
- Busca satisfacer sus del autocuidado para física que realiza. Reconoce musculares y óseos e aplica los beneficios proporciona el fundamento
necesidades corporales prevenir enfermedades. aquellos que son amigables incorpora el autocuidado relacionados con la salud y respectivo y desarrolla
cuando tiene sed y resuelve con el ambiente (por el uso relacionado con los ritmos planifica dietas saludables dietas saludables.
las dificultades que le que se hacen de los de actividad-descanso adaptadas a su edad y sus - Explica la importancia de la
producen el cansancio, la recursos naturales, el para mejorar el recursos. vacunación y
incomodidad y la empaquetado, etc.) funcionamiento d sus consecuencias en la
inactividad; evidencia su salud.
bienestar al realizar
actividades lúdicas y se
siente bien consigo mismo,
con los otros y con su
entorno.
 COMPETENCIA 3 “Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices”

Capacidades:
• Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices.
• Crea y aplica estrategias y tácticas de juego.

III CICLO IV CICLO V CICLO

Interactúa a través de sus habilidades socio motrices al aceptar al Interactúa a través de sus habilidades socio motrices al tomar Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices
otro como compañero de juego y busca el consenso sobre la acuerdos sobre la manera de jugar y los posibles cambios o proactivamente con un sentido de cooperación teniendo en
manera de jugar para lograr el bienestar común y muestra una conflictos que se den y propone adaptaciones o modificaciones para cuenta las adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo
actitud de respeto evitando juegos violentos y humillantes; favorecer la inclusión de sus compañeros en actividades lúdicas, en diferentes actividades físicas. Hace uso de estrategias de
expresa su posición ante un conflicto con intención de resolverlo y aceptando al oponente como compañero de juego. Adapta la cooperación y oposición seleccionando los diferentes elementos
escucha la posición de sus compañeros en los diferentes tipos de estrategia de juego anticipando las intenciones de sus compañeros y técnicos y tácticos que se pueden dar en la práctica de actividades
juegos. Resuelve situaciones motrices a través de estrategias oponentes para cumplir con los objetivos planteados. Propone lúdicas y predeportivas, para resolver la situación de juego que le
colectivas y participa en la construcción de reglas de juego reglas y las modifica de acuerdo a las necesidades del contexto y los dé un mejor resultado y que responda a las variaciones que se
adaptadas a la situación y al entorno, para lograr un objetivo intereses del grupo en la práctica de actividades físicas. presentan en el entorno.
común en la práctica de actividades lúdicas.

• Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices.

1° GRADO 2° GRADO 3° GRADO 4° GRADO 5° GRADO 6° GRADO

- Asume roles y funciones de - Participa en juegos - Propone cambios en las - Propone normas y reglas en - Emplea la resolución - Participa en actividades
manera individual y dentro cooperativos y de condiciones de juego, si fuera las actividades lúdicas y las reflexiva y el diálogo como físicas en la naturaleza,
de un grupo; interactúa de oposición en parejas y necesario, para posibilitar la modifica de acuerdo a las ne- herramientas para eventos predeportivos,
forma espontánea en pequeños grupos; acepta al inclusión de sus pares; así, cesidades, el contexto y los solucionar problemas o juegos popula- res, entre
actividades lúdicas y disfruta oponente como promueve el respeto y la intereses, con adaptaciones o conflictos surgidos con sus otros, y toma decisiones en
de la compañía de sus pares compañero de juego y llega participación, y busca un modificaciones propuestas por pares durante la práctica de favor del grupo aunque vaya
para sentirse parte del a consensos sobre la manera sentido de pertenencia al el grupo, para favorecer la actividades lúdicas y en contra de sus intereses
grupo. de jugar. grupo en la práctica de dife- inclusión; muestra una actitud predeportivas diversas. personales, con un sentido
- Participa en juegos - Muestra una actitud de rentes actividades físicas. responsable y de respeto por - Realiza actividades lúdicas solidario y de cooperación.
cooperativos y de oposición respeto en la práctica de - Participa en juegos el cumplimiento de los en las que interactúa con - Modifica juegos y
en parejas y pequeños actividades lúdicas y evita cooperativos y de oposición acuerdos establecidos. sus compañeros y actividades para que se
grupos; acepta al oponente juegos bruscos, amenazas o en parejas, pequeños y - Propone actividades lúdicas, oponentes como adecúen a las necesidades
como compañero de juego y apodos; acepta la grandes grupos; acepta al como juegos populares y/o compañeros de juego; y posibilidades del grupo y a
las formas diferentes de participa- ción de todos sus oponente como compañero tradicionales, con adaptacio- respeta las diferencias la lógica del juego
jugar. compañeros. de juego y arriba a consensos nes o modificaciones personales y asume roles y deportivo.
sobre la manera de jugar y los propuestas por el grupo; cambio de roles.
posibles cambios que puedan acepta al oponente como
producirse. compañero de juego y llega a
consensos sobre la manera de
jugar y los posibles cambios
que puedan producirse.
• Crea y aplica estrategias y tácticas de juego.

- Propone soluciones a - Resuelve de manera - Genera estrategias colectivas - Propone reglas y las modifica - Propone, junto con sus - Participa en actividades
situaciones motrices y compartida en las actividades lúdicas de acuerdo a las necesidades; pares, soluciones lúdicas, predeportivas y
lúdicas, y llega a acuerdos situaciones producidas en según el rol de sus adapta la estrategia de juego estratégicas oportunas, y deportivas en las que pone
con sus pares a fin de los diferentes tipos de compañeros y el suyo propio, cuando prevé las intenciones toma en cuenta los aportes en práctica diversas
cumplir con los objetivos juegos (tradicionales, a partir de los resultados en el de sus compañeros de equipo y las características de cada estrategias; adecúa normas
que surjan; respeta las autóctonos, etc.) y adecúa juego. y oponentes, para cumplir con integrante del grupo al de juego y la mejor solución
reglas de juego propuestas las reglas para la inclusión de los objetivos planteados. practicar juegos tradicio- táctica para dar respuesta a
(por ellos mismos, por el sus pares y el entorno, con nales, populares, las variaciones que se
maestro o por las con- el fin de lograr un desarrollo autóctonos, predeportivos y presentan en el entorno.
diciones del entorno) en eficaz de la actividad. en la naturaleza.
diferentes actividades
lúdicas.