Facultad de Ciencias de la Salud

Escuela de Psicología

“AÑO DE LA LUCHA CONTRA LA

CORRUPCIÓN E IMPUNIDAD”

Curso : Consejo psicológico

Tema : Bioenergética

Docente : Egocheaga Contreras, Marth Fiori

Estudiantes: : Alcedo Curihuamani, Flor

Arotinco Suica, Natalie

Cubas Julca, Elva

Cusipuma Sanches, Daysy

2019 - II
DEDICATORIA

A nuestros padres por su ejemplo a seguir adelante

mediante su esfuerzo, amor incondicional, por sus

alientos que día a día nos brindan a cada una de

nosotras y sobre todo, por sus valores brindados que

nos permite ser mejores personas y ciudadanas.

AGRADECIMIENTO

Agradecemos a Dios por la vida y las fuerzas para

poder realizar el presente trabajo. A nuestros

docentes de la universidad, quienes cada día nos

imparten conocimientos que son de gran importancia

dentro de nuestro desenvolvimiento como futuras

psicólogas.
ÍNDICE

ANTECEDENTES DE LA BIOENERGÉTICA 9
2.1 La energía según Freud 9
2.2 La energía según Carl Jung 10
2.3 La energía según Wilhelm Reich 10
HISTORIA DE BIOENERGÉTICA 11
FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA 11
4.1 La terapia bioenergética 11
4.2 Elementos de la bioenergética 12
4.2.1. Vibración y Motilidad 12
OBJETIVOS DE LA TERAPIA BIOENERGÉTICA 13
CARÁCTERES DE LA BIOENERGÉTICA 14
6.1. Carácter esquizofrénico 14
6.2. Carácter oral 16
6.3 El carácter masoquista 17
6.4. Carácter psicópata 18
6.5 Carácter rígido 19
TÉCNICAS O EJERCICIOS BIOENERGÉTICAS 20
7.1. La respiración 21
7.2. Toma de tierra 21
7.3. Sexualidad 22
7.4. Masaje 22
7.5. Meditación 23
7.6. Control de uno mismo y autoexpresión 23
7.7. Estando en contacto 23
PERFIL DEL TERAPEUTA 23
8.1. Requisitos para ser una buena terapéutica bioenergético 24
8.2. Tipos de Terapeutas 25
8.2.1. El terapeuta rígido 25
8.2.2. El terapeuta Oral 26
8.2.3. El terapeuta Esquizofrénico 26
CASOS EN LOS QUE ES APLICABLE LA TERPAPIA BIOENERGÉTICA 26
RESULTADOS DE LA APLICACIÓN DE LA BIOENERGÉTICA 27
CONCLUSIONES 28
REFERENCIAS 29
INTRODUCCIÓN

Cuántas veces hemos escuchado o visto personas con diversos conflictos, ya sean por
circunstancias que les genera dolor y cambios en su conducta, generando en ellos
inestabilidad emocional, provocando angustia a sus familiares y su propia
desesperación. Por ello, se ha hecho diversos estudios relacionados a los estados
psicopatológicos del hombre.
Alexander Lowen, desarrollo el análisis bioenergético o terapia bioenergética
expresando que la psicopatología del hombre se deriva de las predisposiciones innatas,
donde el carácter tiene dos aspectos: uno psicológico y otro somático o muscular,
definiéndolo como una forma fija y estructurada con que el individuo reacciona ante
situaciones conflictivas parecidas a las de la infancia en su búsqueda de placer, amor y
seguridad. En la parte somática es rígida, crónica y generalmente inconsciente ya que
bloquea o limita el flujo de la energía (Ramírez,2010).
Precisamente por estos casos se toma en cuenta a la psicoterapia como tratamiento,
basado principalmente en la comunicación verbal o no verbal donde el terapeuta es un
guía en el descubrimiento y conocimiento de sí mismo por parte del paciente, donde
utiliza al cuerpo y sus manifestaciones energéticas. Frente a ello , podemos decir que la
bioenergética trata de restablecer la unidad dinámica del cuerpo y de la mente , con el
fin que el paciente tenga más vitalidad y efectividad en sus funciones somáticas y
psíquicas, ya sea en su modo de pensar y actuar .Para sustentar , todo lo anteriormente
mencionado expondremos en los siguientes párrafos el objetivo de la terapia
bioenergética y el objetivo como técnica terapéutica , los antecedentes y fundamentos
teóricos , las técnicas bioenergéticas y el perfil psicológico del terapeuta .

ANTECEDENTES DE LA BIOENERGÉTICA

Con referencia a la influencia de la bioenergética primero es muy importante conocer el

concepto de energía su influencia en el bienestar de la persona. Debemos reconocer
sus antecedentes a partir de Freud, Carl Jung y Wilhelm Reich, cada uno de los
postulados que proponen Lowen toma para elaborar su propio sistema.

2.1 La energía según Freud

Freud, considera que solo hay una única energía y esta es física, donde hace mención
que la transformación de esta energía es la causa de los fenómenos físicos ,biológicos
y psíquicos y donde todas las expresiones biológicas y psíquicas son efecto de la
diferencia del potencial de energía como emociones, ideas o imaginaciones, el cual al
principio de su teoría atribuyó que todos los trastornos emocionales se deben a lesiones
de algún órgano del sistema nervioso, especialmente de la médula oblongada. Sin
embargo, posteriormente consideró que el organismo humano es un sistema cerrado de
energía en el que nada se crea ni se pierde, solo hay transformación de la energía que
cada persona tiene según su constitución biológica, donde la llamó energía sexual o
libido.

De igual manera afirmó que la energía está bloqueada por vías naturales , por lo que
produce ansiedad, o síntomas neuróticos. Asimismo, consideró que la energía en el
organismo es un sistema cerrado que está distribuido de igual forma de igual forma y
con la misma intensidad en todo el cuerpo, por lo que si hay descarga por un lado la
energía fluye a esa zona para rellenar el vació. Por ello, cuando el fluir de la energía
está bloqueada aparecen fenómenos mentales como pensamiento y la imaginación, los
sueños y los síntomas neuróticos.

2.2 La energía según Carl Jung

Jung, consideraba que la energía es la fuente de todos los procesos y manifestaciones

psíquicas y es el concepto que sirve para explicar las relaciones que observamos en la
naturaleza, en la vida de las plantas y animales y en las actividades del ser humano.
Por otro lado, Jung a diferencia de Freud considera que los sueños, la imaginación, los
síntomas neuróticos, así como también la psicosis tiene un aspecto positivo y educativo,
es decir no son el resultado de una energía sin control como planteaba Freud.

2.3 La energía según Wilhelm Reich

Reich, considera que el organismo humano al nacer está dotado de una determinada
energía y que esta se puede aumentar por mecanismos internos y por estimulación
externa del entorno social. Asimismo, señala que toda energía reprimida produce
ansiedad y tensiones musculares.

Por tal motivo el individuo busca aliviar esta ansiedad de diferentes formas, es decir por
medio de actividades inadecuadas, formaciones reactivas o síntomas neuróticos; así
como también impidiendo la respiración profunda para disminuir la carga de energía y
creando una armadura muscular para cortar el flujo de energía. Asimismo, cuando el
control y balance neurótico es precario, ocurre un desequilibrio entre la carga y descarga
de energía por lo cual se producen fenómenos psicóticos como la paranoia, la
despersonalización y la esquizofrenia.

HISTORIA DE BIOENERGÉTICA
La bioenergética fue desarrollada por Lowen, tiene influencia por parte de las teorías de
Freud, Jung y Wilhelm Reich quien fue discípulo de Freud y maestro de Lowen, donde
fue el primero que desarrolló el estudio de la personalidad en función de los procesos
energéticos. Por ende, nace desde el psicoanálisis y del enfoque psicoanalítico. Por otra
parte, la bioenergética nació como análisis bioenergético en 1956, la cual tuvo como
objetivo que la persona se entregue completamente a sus movimientos espontáneos e
involuntarios del cuerpo, que establecen parte del proceso respiratorio.
Por otro lado, Lowen tenía certeza que el hombre podía influir en sus actitudes mentales
trabajando con su estructura corporal. Asimismo, se asocia con John C. Pierrakos
(Psiquiatra Reichiano), en 1953, se unió a ellos el doctor William B. Walling. Nació en
1956 el Instituto de análisis bioenergética, lo cual tiene reconocimiento de terapia oficial
en Europa, debido a sus trabajos, publicaciones y miembros. Lowen y demás
colaboradores iniciaron su trabajo con el objetivo de formar psicoterapeutas analistas
bioenergéticas.
Finalmente, en año 1985 Lowen mediante la publicación de The Physical Dinamics of
Character Structure plasmó su estudio acerca de los tipos de carater de la bioenergética,
donde estableció la correlación psicológica y física de los patrones de conducta en el
ser humano, donde observó la estructura física, su respiración, sus movimientos,
expresión facial, sus gestos, para lo cual concluye que las personas se clasifican en
cinco estructuras de personalidad que son esquizoide, oral masoquista, narcisista y
rígido.

FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA

4.1 La terapia bioenergética

Dentro del surgimiento de la terapia es importante conocer su significado donde la

palabra bioenergética se deriva de “bio”, del griego bios que significa vida y de “erg”,
raíz de “ergón”, acción, trabajo, fuerza, en la actualidad, la Bioenergética significa
manejar “la energía de la vida”; las expresiones somáticas afectivas y psíquicas están
controladas por un mecanismo común dependiente de la energía biológica. (Arias, 2013)
Según Lowen & Lowen, (1989) , es una forma de terapia que combina el trabajo con
el cuerpo y con la mente para ayudar a la gente a resolver sus problemas emocionales,
así como también a comprender mejor su potencial para el placer y el disfrute de vivir.
Cabe resaltar que la bioenergética plantea que el cuerpo y la mente son funcionalmente
idénticos, es decir lo que pasa en la mente refleja lo que está sucediendo en el cuerpo
ya que el modo en que uno piensa puede afectar al modo en que uno siente.

Con respecto a los procesos bioenergéticos del cuerpo están relacionadas con la viveza
del nuestro cuerpo ya que cuanto más vivo esté uno, más energía tendrá por tal motivo
la rigidez o la tensión crónica disminuyen nuestra viveza y merman nuestra energía.
Asimismo, debido a la rigidez del cuerpo se produce tensiones musculares crónicas que
son producto de conflictos emocionales no resueltos.

La bioenergética incluye tanto procedimientos manipulativos como ejercicios especiales

donde los procedimientos manipulativos consisten en masaje, presión controlada, y
toques suaves para relajar los músculos contraídos. Es decir, Los ejercicios deben a
ayudar a la persona a entrar en contacto con sus tensiones, para liberarlas a través de
un movimiento apropiado. Por ello, es importante saber que todo músculo contraído está
bloqueando algún movimiento. Cabe resaltar que los ejercicios de la bioenergética, de
la mano con la terapia ayudan obtener mayor dominio de ti mismo, aumentan el estado
vibratorio del propio cuerpo, agudizando tu percepción de ti mismo y amplía la auto
expresividad.

4.2 Elementos de la bioenergética

4.2.1. Vibración y Motilidad

Se puede señalar que la vibración es la clase de la viveza del cuerpo ya que un cuerpo
saludable se encuentra en un estado de constante de vibración esté despierto o
dormido. Asimismo, se debe a una carga energética de la musculatura, y es análoga a
la vibración que tiene un cable eléctrico cuando pasa corriente, cabe resaltar que la
carencia de vibración en el cuerpo es una indicación que la corriente se encuentra
ausente o reducida. Se puede señalar que también existen condiciones en las que el
cuerpo se estremecerá cuando se produce una carga extremadamente intensa. Un
ejemplo de ello se da cuando nos estremecemos de ira o temblamos de miedo y nos
convulsionamos con sollozos , pero independientemente de ello en donde nos
encontramos plenamente vivos en tales estados.
Por otro lado, en la terapia bioenergética, una persona es ayudada a entra en contacto
consigo misma a través de su cuerpo, donde la persona inicie a sentir como inhibe o
bloquea al flujo de la movilidad en su cuerpo. Asimismo, la parte analítica le ayuda a
entender el porqué de las inhibiciones y bloqueos que son en su mayoría inconscientes,
es decir se le ayuda aceptar los sentimientos reprimidos, bajo las condiciones que son
controladas de la situación terapéutica.

OBJETIVOS DE LA TERAPIA BIOENERGÉTICA

El objetivo de la terapia bioenergética es ayudar al cliente a lograr la armonía interior de
sus funciones básicas en el organismo, a partir de sus emociones, sentimientos y
autoexpresión por el medio de ejercicios corporales. Lowen (como se citó en García, s/f)
menciona que en la terapia Bioenergética se utilizan dos grupos de ejercicios, lo que
sirve para ayudar a las personas a ponerse en contacto con su cuerpo además reducir
sus tensiones musculares .
En primer lugar se encuentra los ejercicios que tienen por objetivo asentar al individuo
sobre la tierra a través de sus pies y a superar su ansiedad de caer o fracasar. El
segundo lugar tiene el fin especial de liberar la pelvis y abrir la salida a los sentimientos
sexuales; es decir busca la flexibilidad de las rodillas la cual es fundamental para que la
excitación o la sensación fluya, a lo largo de las piernas hasta los pies (p.8).Por ello, la
meta de la terapia bioenergética es llegar a descubrir los sentimientos de las personas
y darles una salida . A partir de lo anteriormente mencionado Lowen considera a la
mente como algo separado o algo diferente del cuerpo ya que la mente ejerce una
función directiva sobre el cuerpo. Afirmando que “La vida de un individuo, es la vida del
cuerpo. Como el cuerpo viviente incluye la mente, el espíritu y el alma, vivir plenamente
la vida del cuerpo es ser mental, espiritual y anímico” (p.9).

El objetivo de la Bioenergética como técnica terapéutica es ayudar al hombre a

reconocer su naturaleza primaria es decir la condición de libertad, el estado de gracia y
la belleza. La primera consiste en la ausencia de impedimentos internos a la expresión
de los sentimientos, la gracia es la expansión de esta expresión, y la belleza es la
manifestación de la armonía interior. Son valores que denotan y evidencian un cuerpo
sano y una mente sana.

Figueroba (s/f ) menciona que el proceso terapéutico es una co-creación entre el

paciente y terapeuta , siendo varios sistemas de comunicación interactiva que participan
en el mismo. El vínculo terapéutico brinda el espacio de seguridad en el cual el proceso
de sanación puede suceder. Asimismo, muestra tres fases importantes:
 - Tomar conciencia de la tensión corporal y de los problemas psicológicos.
- Descarga emocional que es la expresión de los sentimientos frustrados y
distensión muscular, así como los mecanismos de defensa dejan de ser
necesarios.
- Liberación de la energía asociada a los conflictos lo que quiere decir el acceso
a una vivencia corporal y psicológica sana.

CARÁCTERES DE LA BIOENERGÉTICA
Según, Ramírez (2010) señala cinco tipos de bioenergéticos donde también se realiza
una descripción de sus rasgos psicológicos y físicos y etiología. Además, de ello Lowen
desarrolló algunas sugerencias sobre el tratamiento que se debe brindar al paciente
según su personalidad

6.1. Carácter esquizofrénico

Para Lowen el esquizofrénico muestra una división entre la psique y el soma, entre sus
pensamientos y sus sentimientos. Por tal motivo señala que es una persona apretada
tanto en su pensamiento como en su cuerpo debido al miedo exagerado a sus impulsos
y a sus emociones, donde huye del mundo externo, niega su realidad y se refugia en
sus imaginaciones y en sus sueños. Por ello, debido a su gran vulnerabilidad tiene
sensibilidad en su interior, mucho mayor que otras personas. Asimismo, Lowen describe
al esquizofrénico como una persona con escasa conciencia de sí mismo por la falta de
aceptación e integración de su cuero y sus movimientos y con un ego débil que percibe
todos los movimientos incipientes de su energía.

Rasgos físicos

El esquizofrénico tiene un aspecto de desintegración física que corresponde a su

desarticulación psicológica, donde su exterior indica energía descomprimida en un
cuerpo delgada y apretado; no hay simetría entre la cabeza, tronco y piernas. Tiene una
mirada vaga, ojos fijos para llevar a cabo movimientos del terapeuta, los brazos cuelgan
lánguidamente, el tórax y las piernas son también delgados. Por ello, a veces al tratar
de estimular la energía del esquizofrénico por medio de masajes profundos, de nota olor
cadavérico.
Lowen señala que las alucinaciones de voces y figuras que oyen y ven los
esquizofrénicos de debe al bloqueo del flujo de energía en la parte posterior del cuello,
que se desvía cargando centros visual y auditivo del cerebro.
Etiología

Para Lowen la esquizofrenia no e un problema hereditario sino ambiental. mencionar

“El origen y causa de la respiración superficial, de la motilidad limitada y de la rigidez
corporal deben buscarse en las experiencias de la infancia y no e la herencia. Es decir,
el trauma fundamental del esquizofrénico es la ausencia de toda intimidad física
agradable entre el niño y la madre. Asimismo, señala que muchas de las madres de los
esquizofrénicos son alcohólicos y farmacodependientes y esto acarrearía que hayan
deseado abortar. Por ello el feto siente ya ese rechazo de la madre, la falta de calor
materno concentra su energía en las estructuras centrales, quedando la periferia, la piel
y el sistema muscular débiles y vulnerables.

Terapia

Para Lowen la terapia debe centrarse en toda la persona y no en las características de

tipo bioenergético al que pertenece. Por ello, el primer requisito para una terapia
bioenergética es que el terapeuta hay ha logrado un nivel satisfactorio donde conozca
vivencialmente los mecanismos de defensa que él mismo a usado y las restricciones de
su musculatura corporal correspondiente a su propio carácter. Asimismo, lo más
importante es la comprensión, aceptación y amor del terapeuta, él debe tener seguridad
de sí mismo para tomar dicho rol de madre o padre sustituto, sin miedo a perder su
personalidad ni miedo a tener problemas de transferencia y contratransferencia.
El calentamiento y la activación de las energías psíquicas deben darse paulatinamente
y con prudencia, donde el terapeuta de ser una persona cariñosa y debe amar
verdaderamente al paciente.
Para evidenciar los resultados de bioenergética se ilustra un caso que Phillis, terapeuta
bioenergético trabajó en Chicago con un joven de 20 años, diagnosticado como
esquizofrénico agresivo y violento, había recorrido durante ocho años tres hospitales
psiquiátricos de Chicago, donde estaba internado 6 meses en cada uno. Con la terapia
se le ayuda a brincar y gritar para para ayudarle a dar más energía a sus piernas y
brazos ya que había estado acostumbrado a las ataduras. Se le daba un masaje fuerte
y profundo seguidos de uno suave y cariñoso. Después de 30 sesiones se invitó al
trabajo con los padres donde se les invitaba para conversar con el paciente aunque a
inicios reaccionaba con violencia, los padres prendieron a presenciar sus desahogos de
rabia sin asustarse y darle ciertas expresiones físicas de cariño.
6.2. Carácter oral

El oral es un carácter pregenital que inicia a formarse en la infancia entre los tres
primeros años de vida. Siendo una de sus características la presencia de actitudes
infantiles provenientes de la falta de satisfacción de la necesidad de calor, apoyo y
contacto físico desde la infancia. Se caracteriza, por estar dispuesto a sacrificar su
independencia, con tal que no lo abandonen y no le dejen solo. Asimismo, cuando no
recibe la atención que él desea y no lo atienden entra en depresión, ya que se siente
rechazado, así como también puede desarrollar una independencia exagerada, la cual
él mismo logra cubrir sus necesidades sin tener que pedir ayuda a nadie.

Rasgos físicos

Se caracterizan por tener un cuerpo alargado, con una musculatura débil, manifiestan
una postura rígida y levantada pero su aspecto físico es de debilidad, su piel es delgada,
ojos tristes y suplicantes, la cabeza, sostenida por un cuello delgado, está estirada hacia
delante y la barbilla un poco hacia arriba, los brazos y piernas delgados y con poca
fuerza por lo que tiende a apretar las rodillas rígidamente para tener más fuerza.
Asimismo, según Lowen la energía del oral fluye hacia la cabeza, sus funciones
psíquicas tienen más vitalidad que las genitales y las demás funciones físicas.

Etiología

Según Lowen las tendencias psíquicas y las restricciones somáticas se debe a la falta
de satisfacción de sus necesidades en la infancia, lo que provoca una fijación instintiva.
Asimismo, hay un estado de privación de amor, y afecto por al descuido de la madre
dentro o fuera de casa ya sea por enfermedad o muerte.

Terapia

Se basa en la relación establecida entre el terapeuta y el paciente. Donde la terapia

debe dar una experiencia nueva, donde toda su experiencia entre en juego, es decir el
terapeuta de estar en todas las expresiones somáticas en estructura muscular del
paciente y observar todos sus movimientos para ver si concuerda con lo que dice. Si
hay divergencia el terapeuta deberá reforzar su atención para escuchar sus sentimientos
de miedo, desconfianza, resentimiento y hasta rabia que se ocultan en sus expresiones.
Para proseguir a movilizar la energía con el fin de que estos sentimientos reprimidos
salen a flote de manera abierta.
Mediante el arraigamiento como el estar de pie, con los pies bien plantados y paralelos,
se doblan la rodilla haciendo presión sobre del suelo con los pies mientras se hace
respiración profunda prolongando la exhalación, pero manteniendo el tórax recto de tal
forma que haya una línea recta de gravedad.

6.3 El carácter masoquista

Es el resultado de una presión continua que es ejercida por las exigencias de los padres
y maestros, que afectan no sólo la búsqueda de placer de la persona, así como también
su propia individualidad y asertividad. Por tal motivo, pierde lo que quiere por lo que su
autoestima depende de la aprobación de las personas externas. Asimismo, muestra
sumisión externa y busca las disposiciones de los demás, pero en su interior guarda un
fuerte sentimiento de hostilidad y negatividad, su agresividad y la rebeldía quedan
reprimidas, al igual que la expresión del resto de sus sentimientos.

Rasgos físicos

Su cuerpo es corto, musculoso y fuerte, cuello corto y ancho, tórax muscular y fuerte,
piernas gruesas pero pesadas y sin movimiento fácil, su espalda abultada, ojos tristes,
la pelvis echada hacia delante con el trasero apretado. Piel pardusca y vello abundante,
las tensiones se encuentran principalmente en la garganta y en el ano. La voz es
quejumbrosa y su hablar es entre dientes por las mismas restricciones de la garganta.

Etiología

Lowen señala que en la familia hubo amor e interés por el niño, pero estaba
condicionado a su sumisión incondicional a las exigencias por parte de la madre, donde
se expresa como dominante y se impone a la fuerza o victimizándose, cargando con
sentimientos de culpa al infante que quería rebelarse. Asimismo, la madre tiene una
preocupación ansiosa y excesiva por la alimentación del niño y las funciones de
eliminación, sin atender a otras necesidades de contacto, amor sobre el hijo. Por otro
lado, el carácter masoquista presenta fracasos continuos en la edad adulta que son el r
resultado del miedo excesivo que tenían sus padres al fracaso.

Terapia

Para Lowen el tipo de carácter masoquista es difícil de abordar debido a que exige
mucha comprensión y mucha paciente por sus quejas continuas y provocaciones
hostiles del paciente. Con respecto, a la terapia se debe una ofrecer una experiencia
real y vivencial que le ayude a liberar su energía con la finalidad de emplearla en
funciones biológicas y actividades sociales que sean satisfactorias.
Por otro lado, el terapeuta hace uso de ejercicios bioenergéticos con el fin de suavizar
las tensiones resultantes de la hostilidad reprimida que se encuentra en los hombros.
Para ello, se le pueden dar golpes a un colchón donde la persona se pondrá frente a la
cama, levantando os brazos lo más alto que pueda. Asimismo, otro de los ejercicios que
se puede realizar es que se ponga de pie y doble los brazos y doble los brazos poniendo
los codos hacia arriba y atrás, para que de esta manera se logre estimular los músculos,
acompañado de masajes

6.4. Carácter psicópata

Se caracteriza por la negación de todo sentimiento, especialmente los sexuales, aun

cuando se use el atractivo y la actividad sexual para atraer, dominar y probar su propio
valor y superioridad. Esto debido a que el psicópata siente que puede volverse loco o
salvaje si se deja llevar por los sentimientos, de tal manera que también desconfía de
los sentimientos de los demás, aunque puede usarlos para satisfacer sus deseos,
haciendo uso de la mentira, soborno o la seducción.
A pesar de que el psicópata no sea capaz de establecer una relación personal íntima y
sincera con ninguna persona, sin embargo, su necesidad de ser elogiados y
dependientes, así como el de sentirse omnipotentes y superiores a los demás, teniendo
gran habilidad para manipular y expresarse con diplomacia. Aún dentro de su actividad
sexual, busca sentirse superior y con gran potencia sexual, a pesar de que no goce o o
se satisfaga de esta actividad.

Rasgos físicos

La parte mejor desarrollada del psicópata es aquella en la cual siente que reside su
fuerza y atractivo para controlar o seducir. Existe diferencia entre el psicópata masculino
y femenino, el primero, la parte más sobresaliente del cuerpo se ubica de la cintura para
arriba, procurando la cintura bien marcada y la región diafragmática. Mientras que la
mujer busca resaltar la pelvis y los pechos, así como la parte que se considerada más
atractiva para la sociedad.

Etiología
La causa que Lowen señala como causante de este carácter es la seducción de parte
de los padres, especialmente del sexo opuesto. Así mismo, los padres del psicópata se
encuentran en conflicto matrimonial, siendo que una parte abusa o la abandona
psicológicamente, por lo que el progenitor victimizado trata de satisfacer sus
necesidades con el cariño y atención trata de satisfacerlas con el niño o niña.
En el conflicto familiar por el juego de poder entre los padres, el niño se siente como
una carta importante. Ya que la madre encuentra en el hijo, la compensación del
abandono de su marido y la hija espera ser el consuelo del padre fatigado por la madre
exigente.
Los niños no llegan a comprender el sentido de sus emociones y les asusta por lo
inexplicable que es, tendiendo a reprimirlos apretando su cuerpo y poniendo toda la
energía en su imaginación exaltada ante la grandiosidad de su persona respecto a su
padre o madre. Entonces su sentimiento de omnipotencia queda marcado y lo canaliza
a su cabeza o pelvis, reprimiendo los sentimientos propios de la infancia y desarrollo
corporal.

Terapia

El terapeuta bioenergético debe oír atentamente la relación que hace el paciente,

fijándose con mayor atención en la forma en la que se presentan los mecanismos de
defensa que usa para encubrir el verdadero problema. Así mismo, se debe observar la
falta de proporción entre la parte superior e inferior del cuerpo, así como las tensiones
del cuerpo, tanto si corresponden con la relación verbal.
Cuando el paciente empiece a sentir sus tensiones, el terapeuta usará ejercicios
bioenergéticos y hasta masajes profundo donde aparecen las tensiones, especialmente
en la región ocular, la occipital detrás del cuello y en la región lumbar y pélvica.

6.5 Carácter rígido

Se caracteriza por su carácter rígido, agresivo y ambicioso, haciendo cuanto sea para
evitar la expresión de debilidad y abatimiento. Tienen una idea clara de la realidad y de
las personas que los rodean, pero su contacto con ellos es cauteloso por miedo a
equivocarse, parecer tonto y exponerse a que abusen de él. Pone el deber antes del
placer, por esto es compulsivo en lo que dice, piensa y hace.

Rasgos físicos
Tiene un cuerpo proporcionado, lleno de energía y vitalidad. Lleva la cabeza erguida y
todo el cuerpo tiene un buen color que refleja energía. Su mirada es clara y despejada,
pero dura y distante; indica la confianza que tiene en sí mismo y poca confianza en los
demás.
Muestra tensión en los brazos, muslos, piernas y espalda, a lo largo de la columna
vertebral. Con frecuencia son víctimas de enfermedades cardiovasculares y úlceras.

Etiología

Frustración causada por la falta de respuesta a las expresiones afectivas que el

individuo ha sufrido, principalmente en la infancia, y después, en la pubertad y
adolescencia. Esta falta de respuesta a las expresiones de afecto del niño le obliga a
reprimir estas expresiones afectivas. Así mismo, se da por las presiones culturales, que
de solo el trabajo y esfuerzo valen en la vida.

Terapia

Se puede hacer uso de los ejercicios como el arco chino y el empleo del banco
bioenergético, ayudan a quitar esta rigidez. Permanecer largo tiempo con las rodillas
flexionadas ayuda a disminuir la tirantez y quitar la postura militar. Este ejercicio quitará
también la tensión en la región sacrolumbar que ha recibido todo el peso del cuerpo en
lugar de pasarla al suelo por las piernas y pies bien asentados.
Se hace uso de respiración profunda pectoral y abdominal.

TÉCNICAS O EJERCICIOS BIOENERGÉTICAS

La bioenergética es una terapia que trabaja con el cuerpo, liberando estas corazas
musculares que nos fuimos creando desde que nacimos para defendernos de
situaciones que nos dolieron. Se crearon en nuestros primeros años de vida y nos fueron
alejando de la realidad con el fin de resguardarnos. Con el paso de los años nos
acostumbramos a vivir a medias, a no sentir nuestro cuerpo, a no conectar con la mirada
o a vivir con dolores y contracturas crónicas que de tanto estar con nosotros ya casi no
sentimos. Pero esta vida a medias en algún momento se hace sentir y nos empuja a
cambiar. Cuando sientas que llega ese impulso de cambio, no lo reprimas, síguelo hasta
el fondo, que automáticamente te va a llevar a la superficie y cada día va a tener un
nuevo color
El terapeuta busca que los pacientes puedan dejar surgir las emociones reprimidas por
medio de las tensiones musculares, para lo cual se centra en el trabajo sobre los
músculos contraídos, prescribiendo posiciones estresantes y movimientos expresivos.
De esta manera se promueve el buen funcionamiento de todas las funciones del
organismo humano: físicos, emocionales, intelectuales y espirituales.
En este sentido, los ejercicios bioenergéticos tienen como propósito diagnosticar los
problemas psicológicos que originan las tensiones que dificultan el flujo natural de la
energía, por ende, se tiene por objetivo el resolver los problemas que produjeron las
tensiones, para que finalmente la persona pueda disfrutar plenamente su vida.
Cabe destacar, que la simple práctica de estos ejercicios, no son suficientes para reducir
los patrones de tensión y bloqueo muscular y resolver los problemas que originaron
estos patrones. Sino que es necesario que primeramente se llegue a comprender estos
patrones, así como la adecuada descarga de la misma. Para el logro de este propósito,
se tienen dos vías, en la primera se encuentran los ejercicios y en la segunda se halla
el análisis preciso de los factores que contribuyeron al problema.

7.1. La respiración

El primer paso en el trabajo terapéutico es aumentar la capacidad de respiración del

paciente, con el propósito de lograr el aumento de energía en el cuerpo, mejorar las
funciones fisiológicas, así como el tono muscular del cuerpo.
Iniciada esta técnica se experimenta el resultado de la respiración profunda y plena, sin
embargo, no son suficientes en el caso que se desee reducir tensiones restaurar los
patrones respiratorios naturales, ya que, primero se tiene que comprender estos
patrones y conocer por qué se ven afectados, aprendiendo a descargar las tensiones
que impiden que la respiración se de forma natural. Con este propósito, el terapeuta
bioenergético observa cuidadosamente la respiración del paciente e identificar si esta
se da de manera profunda o superficial, así como qué partes del cuerpo el paciente
mueve o las tiene constreñidas al respirar. A partir de esta identificación se puede elegir
qué otras técnicas es posible usar.

7.2. Toma de tierra

Es la sensación de contacto con los pies y el suelo. Lo cual hace referencia a que la
persona tiene los pies sobre el suelo, es decir, que la persona tiene contacto con la
realidad básica de su existencia, identificado con su cuerpo, consciente de su sexualidad
y orientado hacia el placer, de tal manera que se aumenta el sentido de la seguridad.
En este sentido, este ejercicio es indispensable para que cualquier carga y descarga de
la energía baje al suelo y no produzca síntomas neuróticos o psicóticos por la
acumulación de energía en otras partes.
Para la realización de este ejercicio, se requiere que la persona se encuentre de pie,
con las piernas separadas unos 25 cm. los dedos de los pies ligeramente vueltos hacia
dentro, a fin de estirar algunos de los músculos de las nalgas. Inclinarse hacia adelante
y tocar el suelo con los dedos de ambas manos.

7.3. Sexualidad

Las ansiedades y problemas sexuales afectan seriamente la salud física, emocional y

mental de la persona. Por ello, es importante acentuar la capacidad de sentir y expresar
plenamente nuestra sexualidad, y la capacidad para experimentar el gozo de esta
expresión. Por otro lado, el vientre es el que controla y limita el sentimiento sexual. Entre
los ejercicios tenemos: Rotación de caderas, arqueando la espalda y meciendo la pelvis,
etc. Estos ejercicios no te liberarán de ningún complejo sexual que pudieras tener. Eso
es algo que corresponde a una terapia.
Los recuerdos sexuales reprimidos de tiempos de la infancia deben ser recuperados, y
las sutiles relaciones sexuales existentes entre padres e hijos desveladas. Pero estos
ejercicios no sólo ayudan a la terapia, sino que son esenciales para ésta. No es
suficiente con liberar a una persona de las ansiedades sexuales que pueda tener en su
mente, es también necesario liberar a su cuerpo de la tensión, y restaurar la movilidad
de su pelvis. Y esto sólo puede hacerse con un enfoque físico.

7.4. Masaje

Esta técnica es usada con el propósito de suavizar tensiones en partes del cuerpo que
no se movilizan mucho al respirar o al hacer ejercicios bioenergéticos.
La finalidad de los masajes es que pueda aflorar los problemas psicológicos que se han
vuelto inconscientes, que hayan llegado a un estado crónico y se manifiestan en la
coraza muscular, para posteriormente trabajarlos verbalmente o con las otras técnicas
hasta llegar a la raíz que les dieron origen. Ahora bien, la necesidad del uso de esta
técnica parte del hecho de que si no se tratan los problemas psicológicos que dieron
origen a esas tensiones y contorsiones éstas volverán a aparecer por la influencia de
los mismos problemas no resueltos. Por tal motivo, el terapeuta bioenergético debe
fijarse más en aquellas partes del cuerpo que aparecen más más flácidas porque son
las que llevan a los problemas básicos del paciente, para luego trabajar esas partes con
detenimiento y cuidado.
7.5. Meditación

Técnica útil para ponerse en contacto con el mundo interior, siendo entendida la
meditación como un estado de tranquilidad y silencio tanto interior como exterior, en la
cual el paciente deja de lado toda actividad física y mental. Los efectos que genera la
meditación es que genera en el cerebro una actividad eléctrica que ayuda a conectar
ambos hemisferios, permitiendo la integración del consciente con el inconsciente.
Un punto importante es que la meditación no puede adquirir mayor protagonismo que
las técnicas activas y expresivas bioenergéticas, debido a que el propósito de la terapia
bioenergética es trabajar con la energía dinámica de la persona.

7.6. Control de uno mismo y autoexpresión

Los ejercicios bioenergéticos proporcionan a la gente una oportunidad para practicar la

expresión del sentimiento de un modo organizado, y para familiarizarse con ella. Este
no es un procedimiento de encuentro, pues la expresión del sentimiento no se halla
dirigida hacia ninguna otra persona. El propósito de este control no es el inhibir o limitar
el sentimiento, sino el de hacer su expresión efectiva, económica y apropiada.
Entre los ejercicios más importantes tenemos el pataleo, diciendo no mientras se patalea
y desarrollando tu poder de pataleo.

7.7. Estando en contacto

Todo sentir comienza por él sentimos a nosotros mismos, es decir, nuestro propio
cuerpo. A través de esto, percibimos lo que está sucediendo en el entorno, puesto que
el entorno incide sobre nuestros cuerpos y nuestros sentidos. Cuanto más avivados
estemos, más agudos serán nuestro sentir y más afiladas nuestras percepciones.
Ejercicios: Estirarse hacia atrás, ayuda al individuo a sentir una parte del cuerpo de la
que normalmente no se percata.

PERFIL DEL TERAPEUTA

Según Ramírez (2010), en su libro Terapia Bioenergética, sostiene que el terapeuta es

el principal factor del éxito de la terapia o la causa principal del poco éxito o fracaso de
esta. Asimismo, refiere que el terapeuta bioenergético no es aquel experto en pruebas
psicológicas, un científico que sólo le interesa confirmar sus postulados y un profesional
de la salud que designas etiquetas a los pacientes. Más bien, el terapeuta está llamado
a ayudar al paciente como una madre, padre, amigo, etc. Es decir, a reformar o
completar aquella etapa del desarrollo en la que se originaron sus problemas. El
paciente va a terapia en busca de solución a sus problemas psicológicos o emocionales,
que no ha podido resolver de la manera o enfrentar cuando el evento se suscitó y el su
momento actual de la vida, estos mecanismos que usó no funcionan satisfactoriamente.

Características:
- El terapeuta bioenergético, tiene que conocer a fondo la teoría de la personalidad
y saber cómo enfrentarse a los problemas como la resistencia y la transferencia.
- Además, es necesario que tenga sentimiento certero del cuerpo, para poder leer
con exactitud su lenguaje.
-
Función:
- El analista bioenergético o terapeuta bioenergético identifica las diferentes
estructuras de personalidad bioenergética y selecciona el programa de ejercicios
para cada tipo de carácter bioenergético.
- Establece las técnicas bioenergéticas necesarias para poner en funcionamiento
el proceso de crecimiento y desarrollo del paciente.

8.1. Requisitos para ser una buena terapéutica bioenergético

a. Es importante que el terapeuta haya integrado de forma saludable, personal y

consciente sus tendencias y necesidades infantiles, así como sus reacciones
culturales, religiosos y sociales. Esto es posible, en la terapia grupal o personal
que ha llevado durante su formación de terapeuta, pero es importante darle un
seguimiento o continuar formándose y reflexionar acerca de lo ha sucedido,
sucederá y lo que uno espera ser.
b. Cabe resaltar, que el terapeuta debe tener en cuenta que el mismo tienen
limitaciones, problemas, frustraciones que determinan su tipo bioenergético. Por
eso es importante que haya realizado terapia personal o grupal, para que sea
más consciente de sus actos o reacciones infantiles para no repetirlas en el
paciente, es decir debe mantener una actitud paciente con el paciente, lo cual le
permitirá guardar una postura humilde y acogedora con el paciente.
c. Otro factor importante para considerar es que el terapeuta haya reflexionado
sobre cuáles son sus reacciones inconscientes de su tipo bioenergético ante las
reacciones conscientes e inconscientes de los pacientes de otros tipos de
bioenergéticos. Es importante para que el terapeuta reacciones negativamente
como sus padres o los padres del paciente (Ramírez, 2010).
 d. Otro requisito, consiste en aprender a oír empáticamente al paciente y confiar
en la habilidad o capacidad del paciente para llegar a la solución adecuada a
todos sus problemas, siempre y cuando encuentra en el terapeuta confianza y
estimación. Para ello, es importante el entrenamiento en terapias no directivas y
centrada en el cliente para así facilitar el desarrollo del paciente dentro de la
terapia.
e. Es importante conocer, indagar profunda y exponencialmente el método
terapéutico que más se acomoda a la personalidad del terapeuta, asimismo es
importante que haya comprobado su eficiencia y sus limitaciones durante toda
su terapia personal

8.2. Tipos de Terapeutas

8.2.1. El terapeuta rígido

Tiene las mismas reacciones inconscientes que un paciente rígido, como tener la idea
de qué está por encima de los demás, son perfeccionistas y se les es difícil aceptar las
expresiones de debilidad y ternura en algunos pacientes. Por último, quiere tener el éxito
en todo.

Intervenciones
- Con un paciente esquizofrénico: Que se caracteriza por no saber expresarse y
no fijar su atención en lo que dice el terapeuta rígido, ocasionará, que éste se
sienta fracasado incluso desde el inicio de la terapia, y tratará de empujar al
paciente de distintas formas para que haga lo que él quiera o diga. Durante esta
relación de rechazo y agresividad, el perjudicado será el paciente porque ha
vuelto afirmar su miedo a que todo el mundo está contra él.

- Con un paciente oral: Este paciente se caracteriza por quejarse de todo y no

hacer nada que valga la pena. Ante este caso, el terapeuta rígido cree que el va
a encontrar la solución y éxito en el paciente, porque lo sabe todo. Sin embargo,
el paciente oral no es una persona ingenua, ni necesita que le brinden mucha
información, lo que a él le hace falta son demostraciones de afecto y cariño, lo
que no va a encontrar en el terapeuta rígido. Así que este último se sentirá
fracasado y termina echándolo de la terapia.

- Con un paciente masoquista: El masoquista pide normas y reglas para todo, ante
esta actitud el terapeuta rígido se sentirá se sentirá satisfecho porque puede darle
toda la información que ha aprendido sin reproche. Sin embargo, al notar que el
paciente masoquista ha saboteado algunas de las reglas que ha impuesto, el
 terapeuta lo rechazará y lo atacará por su mismo fracaso y el paciente también le
responderá de la misma manera.

- Con un paciente psicópata: el terapeuta rígido se sentirá deslumbrado por la

desenvoltura y la supuesta seguridad con que habla el paciente; esto le impulsará a
entrar en competencia con él en asuntos políticos, sociales y hasta terapéuticos y
querrá superarlo hablando también de sus hazañas. Con esto, puede darse entre
ambos una relación larga por la enumeración de lo que cada uno ha hecho y piensa
hacer en el futuro, pero sin provecho para ninguno porque ambos evitan hablar de
aquello en lo que han fracasado como si se tratara de una peste contagiosa.

- Con un paciente rígido: con un paciente rígido que teme hablar de su

vulnerabilidad y debilidad. Aquí, se dará una mutua y fuerte transferencia
inconsciente por el empeño de ambos de mantener fuera de la vista lo que más les
asusta, a saber, sus debilidades y fracasos.

8.2.2. El terapeuta Oral

El terapeuta oral, en muchas ocasione puede caer en el engaño de pacientes que

buscan afecto y aceptación por medio de la atracción sexual porque puede confundir el
afecto y cariño con sexo.

8.2.3. El terapeuta Esquizofrénico

El terapeuta esquizofrénico que ha conseguido superar hasta cierto punto el miedo que
tenía a las personas tendrá, sin embargo, terror de pacientes psicópatas y rígidos que
muestran una seguridad que él nunca ha tenido y tratará e igualarse a ellos con
discusiones teóricas y especulativas.

CASOS EN LOS QUE ES APLICABLE LA TERPAPIA BIOENERGÉTICA

La terapia bioenergética es utilizada en casos de presencia de cuadros de ansiedad,

estrés, miedo, pánico o fobias, depresión, baja autoestima, timidez e inseguridad. Así
mismo, debido a las técnicas con las que cuenta, contribuye en el bienestar de personas
que experimentan tensión muscular, bloqueos o contracturas crónicas, las cuales se
hallan relacionadas con la dificultad para el manejar y gestionar las emociones de
manera adecuada. Por otro lado, esta terapia es de gran ayuda para aquellos que
experimentan dolencias relacionadas con somatizaciones como el bruxismo, cefaleas,
dolores cervicales y lumbares, dolores y sobrecargas en hombros y cuello.
De igual manera, se ajusta al trabajo con personas que se hallen en un proceso de duelo
por pérdida de un familiar o por separación de pareja, así como, pérdida de un trabajo
o fracaso en un proyecto vital y se sientan desorientadas, confusas y desmotivadas. En
estos casos, la Terapia Bioenergética les aportará energía y fuerza para sostener sus
emociones y tomar las riendas de su vida. Asimismo, aquellas personas que, sin tener
una demanda específica, sientan una inquietud por ampliar su conciencia corporal,
conocerse mejor e iniciar un proceso de crecimiento personal profundo y transformador,
pueden hacer uso de esta terapia.

RESULTADOS DE LA APLICACIÓN DE LA BIOENERGÉTICA

Desde años atrás, la terapia Bioenergética viene causando revuelo, gracias a su

efectividad de su tratamiento, tal como lo demuestra la investigación realizada por
Valarezo (S.F) titulada “Aplicación de Técnicas Bioenergéticas para disminuir la
agresividad en púberes (9 -12 años) en situación de riesgo”. Para probar la eficacidad
de la terapia se evaluó previamente a la muestra con el Test H.T.P para obtener los
niveles de agresividad de cada niño. Posteriormente, se pasó a la aplicación de la
terapia, que estuvo dividida en tres etapas (Inclusión, confrontación y afecto). Durante
este proceso, se desarrolló ejercicios individuales para conectarse con uno mismo, se
fortaleció la capacidad para vivir plenamente con afectos positivos y negativos, creación
de metas o proyectos individuales como grupales, etc. Por último, los resultados
concluyeron en la tendencia a la disminución de la agresividad y al mejoramiento de los
comportamientos de los púberes en todos los aspectos, donde cambiaron notoriamente
la imagen de sí mismos y su confianza de sí; esto es confirmado por la aplicación del
Test H.T.P después de la terapia.
Otra investigación que refuerza la efectividad de la terapia bioenergética es la que
realizó la autora Diana Arias en el año 2013, titulado “Eficacia del Análisis Bioenergético
en la liberación de tensiones musculares crónicas provocadas por experiencias
emotivas dolorosas”. Los resultados arrojaron que el 80 % de los participantes
reaccionaron favorablemente a la terapia y se beneficiaron por la eficacia de la terapia,
ya que presentaron mejoría y aflojamiento de las contracturas musculares, esto
acompañado de mayores niveles de energía y mejores estados de ánimo. Asimismo,
facilitó el cambio positivo en el comportamiento de los participantes. logrando
conectarse consigo mismo, con su cuerpo y con los demás del grupo.
CONCLUSIONES

La terapia bioenergética significa manejar “la energía de la vida” es decir las expresiones
somáticas afectivas y psíquicas con el fin de que el paciente tenga más vitalidad y
efectividad en su modo de pensar y actuar.

Así mismo, el objetivo de la terapia bioenergética es ayudar al cliente a lograr la armonía

interior a partir de sus emociones, sentimientos y autoexpresión por el medio de
ejercicios corporales. También es importante saber el objetivo de la Bioenergética como
técnica terapéutica ya que esta consiste en ayudar a las personas a reconocer su
naturaleza primaria es decir la condición de libertad, el estado de gracia y la belleza.

Cabe resaltar que los ejercicios de la bioenergética si van de la mano con la terapia
ayudan obtener mayor dominio de uno mismo y aumentan el estado vibratorio del propio
cuerpo, agudizando la propia percepción y ampliando la auto expresividad. El
tratamiento que se debe brindar al paciente debe darse según su personalidad ya sea:
esquizofrénico, rígido, psicópata, masoquista.

Además, se debe tener en cuenta el perfil del terapeuta ya que está llamado a ayudar
al paciente como una madre, padre, amigo, etc. Por ello, el paciente busca una solución
a los problemas que no ha podido resolver.
Gracias al trabajo y efectividad de la bioenergética se ha observado casos de hasta un
80 % de mejoría logrando que el paciente se sienta bien consigo mismo y con su cuerpo
por ende tenga buena relación con los demás.
REFERENCIAS
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musculares crónicas provocadas por experiencias emotivas dorosas. UDLA, 5-
100. Recuperado de http://dspace.udla.edu.ec/bitstream/33000/1728/2/UDLA-
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de-Bioenerg%C3%A9tica.pdf

Ramírez, J. A. (2010). Psique y soma: Terapia bioenergética. Recuperado de

https://ebookcentral.proquest.com

Valarezo, P. (s/f). Aplicación de técnicas de bioenergética para disminuir la agresividad

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http://dspace.uazuay.edu.ec/bitstream/datos/1390/1/06363.pdf