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    El cronograma divide las actividades de entrenamiento de fútbol de la escuela municipal de Uncía en 4 semanas. Cada día de la semana se enfoca en una categoría diferente y tipo de ejercicio como calentamiento, carreras, técnicas con balón, ejercicios corporales y encuentros deportivos. El cronograma detalla los horarios y actividades programadas para cada día con el objetivo de realizar el entrenamiento de fútbol según lo acordado contractualmente.

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    ESCUELA DE FUTBOL MUNICIPIO UNCÍA

    CRONOGRAMA DE TRABAJO POR DIAS Y SEMANAS


    HORAS LUNES CATEGORIA MARTES CATEGORIA MIERCOLES JUEVES CATEGORIA VIERNES
    VARONES VARONES CANCHA CATEGORIA VARONES CANCHA CATEGORIA
    MARACANA UNCÍA VARONES MARACANA UNCÍA VARONES
    1ra semana Calentamiento Calentamiento Trote para Técnicas de juegos y Calentamiento con
    07:30 A trotando, trotando, ejercicios calentamiento encuentro deportivo trotes simples
    10:30 competencia con corporales físico, competencia ejercicios de
    14:30 A conos de velocidad y coordinación con
    18:300 Hrs. resistencia. diferentes objetos
    2da semana Carrera de velocidad, Carrera de velocidad, Ejercicios Ejercicios corporales Ejercicios de
    ejercicios con ejercicios con corporales coordinados competencias técnicas
    07:30 A materiales deportivo materiales deportivo coordinados de balón
    10:30
    14:30 A
    18:300 Hrs
    3ra semana Practica y técnicas Practica y técnicas con Ejercicios Ejercicios corporales Competencia con pista
    07:30 A con balón balón corporales coordinados y velocidad
    10:30 coordinados
    14:30 A
    18:300 Hrs

    Prácticas con conos, Prácticas con conos, Encuentro Encuentro deportivo Encuentro deportivo
    4ta semana tortugas tortugas y técnicas de deportivo dentro la dentro la escuela de con otras escuelas de
    07:30 A y técnicas de juegos juegos escuela de futbol futbol futbol y otros
    10:30
    14:30 A
    18:300 Hrs

    Se realizara el trabajo del entrenamiento del futbol según el contrato bajo el siguiente cronograma.

    ………………………………………
    Alex Huarayo Aíra
    ENTRENADOR DE LA ESCUELA DE FUTBOL
    MUNICIPIO DE UNCIA

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