Periodico Salud y Bienestar
Periodico Salud y Bienestar
Periodico Salud y Bienestar
Salud y Bienestar:
El aporte de una alimentación balanceada.
SABIAS QUE!!!
Una buena
alimentación debe ir
acompañada de la
actividad físicas para
un mejor impacto en
mejorar nuestra salud.
Alimentación Balanceada
Los carbohidratos son
La esencia de tener un buen estado de salud física y una de las principales
mental es el balance en una dieta alimentaria. fuentes de energía. La
cual aporta 4 kcal por
gramo.
Una de las formas de tener una alimentación balanceada es comer adecuadamente,
de forma nutritiva y aunque para varias personas es difícil llevar una vida de esta
manera. Pero con estos tips presentados a continuación vas a tener la oportunidad
de poder alimentarte con lo que quieras pero de una forma correcta y balanceada.
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REPORTE MAÑANERO 1:14 P. M.
Proyecto
Implementación de productos light en
postre. ¿Ventaja o Desventaja?
Por ello los productos light tienen una reducción en su contenido calórico, es decir, energético como
mínimo de un 30% en comparación a los productos NO light.
REFERENCIAS:
- http://www.vertigopolitico.com/articulo/41226/Ventajas-de-consumir-productos-light
- https://www.msdmanuals.com/es/hogar/trastornos-nutricionales/introducción-a-la-nutrición/
hidratos-de-carbono,-prote%C3%ADnas-y-grasas
- https://www.portaleducativo.net/quinto-basico/93/Sistema-digestivo
- https://www.saludigestivo.es/conozca-su-aparato-digestivo/