SADHAN SANKET

Informacion

Este proceso se llama Sandhya Vandana o

Ähnik. Se compone de: cantos Jayadhvani,
cantando Praëäm-mantras (para empezar con
al menos 7, luego, gradualmente, puede agregar
más - ver mantras adicionales al final), la aplicación
de Tilak, Äcaman, cantando el Païcatattva y
el Maha Mantra en la mente, Jayadhvani y
hacer reverencias. Tiene que ser realizado en
esta secuencia y despues del baño de la mañana.
Usted debe usar ropa limpia (preferentemente
dhoti y Cadar para los hombres y saris para las
mujeres).

- Si usted no puede tomar un baño completo

debido a una enfermedad o cualquier otro
inconveniente, al menos debe Lávarse la cara,
manos y pies.

- Ähnik debe realizarse tres veces al día - por la

mañana, mediodía y noche. Si no es posible hacer
Ähnik al mediodía, usted debe realizar al menos 2
veces al día (mañana y por la noche).

- Usted no debe comer nada antes de hacer la

primera Ähnik del día (si es necesario por motivos
de salud, usted puede tomar la medicina o agua,
pero antes de tomar el baño. Si es necesario,puede
tomar un pequeño pedazo de grano Prasad sólo

2
para romper ayunos Ekädaçi o de otro tipo, pero
esta prohibido comer una comida).

- Usted debe sentarse en una Asan limpio (asiento

de lana, seda, tela, etc) en un lugar limpio y
mirando hacia el este para los dos primeros
Sandhya Vandanas y mirando hacia el norte por la
noche Sandhya Vandana (Sandhya es un período
de 1 h 36 min antes y despues del amanecer,
mediodía y atardecer).

- Mientras canta con los dedos, debe cubrir su

mano con un Cadar lavado (tela que cubre su parte
superior) y colóquela cerca de su pecho.

- Si sus Tilaks en la tarde ya no son visibles usted

debe aplicar de nuevo o en menos una en la frente
y recitar mantras para todos los doce. Si usted
tomó un baño, usted debe aplicarse todas las doce.

- Despues de realizar Äcaman, usted no debe

hablar a los demás. Sin embargo, si por necesidad
tenemos que discutir algo, tienes que hacer
Äcaman de nuevo.

- El agua que permanece en la Pancapatra despues

de Ähnik se puede verter en la raíz de un árbol
Tulasé.

- Usted debe tomar un baño completo o por lo

menos lavar la parte inferior de su cuerpo (desde la
cintura hasta los pies) despues de cada vez que
defeque.
3
 JAYA-DHVANI

1. Jay Sri-Sri Guru-Gauranga-Gandharvika-Giridhari

Jiu KI JAY!
2. Jay Om Visnupad Paramahamsa 108 Sri Srimad
Bhakti Ballabh Tirtha Gosvami Maharaj KI JAY!
3. Jay Om Visnupad Paramahamsa 108 Sri Srimad
Bhakti Ballabh Tirtha Gosvami Maharaj KI JAY!
4. Jay Om Visnupad Paramahamsa 108 Sri Srimad
Bhakti Ballabh Tirtha Gosvami Maharaj KI JAY!
5. Jay Nitya-lila-pravista Om Visnupad Paramahamsa
108 Sri Srimad Bhakti Dayita Mádhava Goswami
Maharaj KI JAY!
6. Jay Nitya-lila-pravista Om Visnupad Paramahamsa
108 Sri Srimad Bhakti Siddhanta Saraswati
Goswami Prabhupad KI JAY!
7. Jay Paramahamsa Srila Gaurkisor Das Babaji
Maharaj KI JAY!
8. Jay Srila Saccidananda Bhaktivinod Thakur KI JAY!
9. Jay Vaisnava Sarvabhauma Srila Jagannath Das
Babaji Maharaj KI JAY!
10. Jay Srila Baladev Vidyabhusan Prabhu KI JAY!
11. Jay Srila Viswanath Chakravarti Thakur KI JAY!
12. Jay Srila Narottam Thakur KI JAY!
13. Jay Srila Krsna Das Kaviraj Goswami KI JAY!
14. Jay Sri Rüpa - Sanátan - Bhatta Raghunáth - Sri Jiva
- Gopal Bhatta – Dasa Raghunath – sad Goswami
KI JAY!
15. Jay Sri Swarüp Damodar Goswami Prabhu KI JAY!

4
16. Jay Sri Krsna Caitanya – Prabhu Nityananda – Sri
Advaita – Gadadhar – Srivasadi – Gaura Bhakta
Vrnda KI JAY!
17. Jay Sri-Sri Radha – Madan-Mohan Jiu KI JAY!
18. Jay Sri-Sri Radha – Govinda Jiu KI JAY!
19. Jay Sri-Sri Radha – Gopinath Jiu KI JAY!
20. Jay Antardvip Sri Dham Mayapur – Simantadvip –
Godrumdvip – Madhyadvip – Koladvip – Rtudvip –
Jahnudvip – Modadrumdvip – Rudradvip – Sri
Navadvip Dham KI JAY!
21. Jay Dvadasavan – Yamuna – Mathura – Vrndavan
– Govardhan – Radhakunda – Syama-kunda – Sri
Braja-Mandal KI JAY!
22. Jay Sri Visva-Vaishnava-Raj-Sabha KI JAY!
23. Jay Sri Caitanya Math, Sri Gaudiya Math and
branch Maths KI JAY!
24. Jay Sri Dham Mayapur Isodyanastha Sri Caitanya
Gaudiya Math and branch Maths KI JAY!
25. Jay Sri Vrinda Devi – Tulasi Devi KI JAY!
26. Jay Anantha Koti Vaishnava Vrinda KI JAY!
27. Jay Sri Harinam Sankirtan KI JAY!

Maìgaläcaraë
(Oraciones para Invocar la Gracia Divina)

vande ‘haà çré-guroù çré-yuta-pada-

kamalaà çré-gurun vaiñëaväàç ca çré-
rüpaà sägrajätaà saha-gaëa-
raghunäthänvitaà taà sa jévam sädvaitaà
sävadhütaà parijana-sahitaà kåñëa-

5
 caitanya-devaà çré-rädhä-kåñëa-pädän
saha-gaëa-lalitä-çré-viçäkhänvitäàç ca

Praëäm mantra to Çréla Gurudev

nama oà viñëu-pädäya çré gaura-priya

mürtaye çrémate bhakti-vallabh tértha gosvämé
nämine mäyäväda-vikhaëòanaà
gurorvänyänukértanaà pascadeçopadeçakaà
prasanna-vadanaà sadä çuddha-bhakti
pravähakaà çuddha-bhakti-bhagérathaà
bhakti-dayita mädhaväbhinna-tanuà-
namämyaham näma-saìkértanämåta
rasäsväda-vidhäyakaà kåñëämnäya-
kåpämürtim äcäryaà-taà-namämyahaà
gaura-näma pracärärdraà bhakta-
sevänukänkñitaà sätértha-préti-sad-bhäva
naumi tértha mahäçayam

Çré Guru Praëäm

oà ajïäna-timirändhasya jïänäïjana-
çaläkayä cakñur unmélitaà yena tasmai
çré gurave namaù

6
Çré Vaiñëava Praëäm

väïchä-kalpa-tarubhyaç ca kåpä-
sindhubhya eva ca patitänäà pävanebhyo
vaiñëavebhyo namo namaù

Çré Gauräìga Praëäm

namo mahä-vadänyäya kåñëa-prema-

pradäya te kåñëäya kåñëa-caitanya-nämne
gaura-tviñe namaù

Çré Rädhä Praëäm

tapta-käïcana-gauräìgi rädhe
våndävaneçvari våñabhänu-sute devé
praëamämi hari-priye

Çré Kåñëa Praëäm

he kåñëa karuëä-sindho déna-bandho jagat-

pate gopeça gopikä-känta rädhä-känta
namo ‘stu te

Çré Tulasé Praëäm

våndayai tulsé-devyai priyäyai keçavasya ca

viñëu-bhakti prade devé satyavatyai namo
namaù

7
Procedimiento para Aplicar Tilak

El pancapatra (una taza pequeña de agua de cobre o de

plata con una cuchara que se usa para la adoración) se
va a llenar con agua de un río sagrado. Si el agua de un
río sagrado no está disponible, el siguiente mantra debe
ser pronunciado, mientras que se toca el agua con la
parte posterior del dedo medio de su mano derecha
para purificar el agua (tenga cuidado de no tocar el
agua con las uñas. En caso de que esto ocurre, el agua
debe ser reemplazada con agua nueva).

Gaìge ca yamune caiva godävaré sarasvaté

narmade sindho käveri jale’smin sannidhià
kuru
Tome una cucharada de agua de la pancapatra con la
mano derecha y póngala en la palma de la mano
izquierda. Mezcle el agua con Gopi-candan para
preparar una pasta (si no está disponible Gopicandan se
puede utilizar Tulasi-mrttika - la tierra de la base de una
planta de Tulasi).

8
Aplicar Tilak en las doce áreas de la parte superior del
cuerpo (ver foto abajo). Luego tocar con el dedo anular
derecho de la mano y pronunciar los siguientes doce
mantras:

1. Frente: Çré Keçaväya namaù

2. Vientre: Çré Näräyaëäya namaù
3. Pecho: Çré Mädhaväya namaù
4. Garganta: Çré Govindäya namaù
5. Cintura derecha: Çré Viñëave namaù
6. Brazo derecho: Çré Madhusüdanäya namaù
7. Hombro derecho: Çré Trivikramäya namaù
8. Cintura izquierda: Çré Vämanäya namaù
9. Brazo izquierdo: Çré Çrédharäya namaù
10. Hombro izquierdo: Çré Håñékeçäya namaù
11. Espalda alta: Çré Padmanäbhäya namaù
12. Espalda baja: Çré Dämodaräya namaù

Despues de aplicar Tilak, lávese la palma de la mano

izquierda con agua y ponga el agua en la parte superior
de su cabeza pronunciando el mantra “Çré Väsudeväya
namaù”
9
Haciendo Äcaman

Despues de aplicar Tilak es esencial hacer Äcaman.

Äcaman significa tomar un poco de agua del pancapatra
con la mano izquierda (utilizando la cuchara), colocar
el agua en la palma de la mano derecha y lavar la palma
de la mano. Entonces:

1. Ponga un poco de agua en la palma de su mano

derecha y levantarla con el agua hasta que toque sus
labios mientras pronuncia el mantra "Sri Keçaväya
namaù" Luego tomar el agua de la pancapatra y lava la
palma de la mano derecha de nuevo.

2. Ponga un poco de agua en la palma de su mano

derecha y levantarla con el agua hasta que toque sus
labios mientras pronuncia el mantra "Sri Näräyaëäya
namaù" Luego tomar el agua de la pancapatra y lava tu
palma de la mano derecha de nuevo.

3. Ponga un poco de agua en la palma de su mano

derecha y levantarla con el agua hasta que toque sus
labios, pronunciar primero el mantra "Sri Mädhaväya
namaù" Luego tomar el agua de la pancapatra y lava tu
palma de la mano derecha de nuevo.

A continuación, con las manos juntas, recitar en la

mente el siguiente mantra de Rg-Veda:

Tad viñëoù paramaà padaà sadä paçyanti sürayaù

divéva cakñur-ätatam

10
Cantando Mantras en la Mente

En primer lugar recordar a Gurudev con fe firme, a

continuación, despues de cantar el Pancatattva-mantra
en la mente (los labios y la lengua no deben moverse y
no se debe hablar a otros) por lo menos doce veces (o
múltiplos de 12, es decir, 24, 36, 48 ...) contando con los
dedos de la mano derecha.

Païcatattva mantra

çré-kåñëa-caitanya prabhu nityänanda çré-advaita

gadädhara çréväsädi-gaura-bhakta-vånda

Mahämantra

hare kåñëa hare kåñëa kåñëa kåñëa hare hare

hare räma hare räma räma räma hare hare

JAYA-DHVANI

1. Jay Sri-Sri Guru-Gauranga-Gandharvika-Giridhari

Jiu KI JAY!
2. Jay Om Visnupad Paramahamsa 108 Sri Srimad
Bhakti Ballabh Tirtha Gosvami Maharaj KI JAY!
3. Jay Om Visnupad Paramahamsa 108 Sri Srimad
Bhakti Ballabh Tirtha Gosvami Maharaj KI JAY!
4. Jay Om Visnupad Paramahamsa 108 Sri Srimad
Bhakti Ballabh Tirtha Gosvami Maharaj KI JAY!

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5. Jay Nitya-lila-pravista Om Visnupad Paramahamsa
108 Sri Srimad Bhakti Dayita Mádhava Goswami
Maharaj KI JAY!
6. Jay Nitya-lila-pravista Om Visnupad Paramahamsa
108 Sri Srimad Bhakti Siddhanta Saraswati
Goswami Prabhupad KI JAY!
7. Jay Paramahamsa Srila Gaurkisor Das Babaji
Maharaj KI JAY!
8. Jay Srila Saccidananda Bhaktivinod Thakur KI JAY!
9. Jay Vaisnava Sarvabhauma Srila Jagannath Das
Babaji Maharaj KI JAY!
10. Jay Srila Baladev Vidyabhusan Prabhu KI JAY!
11. Jay Srila Viswanath Chakravarti Thakur KI JAY!
12. Jay Srila Narottam Thakur KI JAY!
13. Jay Srila Krsna Das Kaviraj Goswami KI JAY!
14. Jay Sri Rüpa - Sanátan - Bhatta Raghunáth - Sri Jiva
- Gopal Bhatta – Dasa Raghunath – sad Goswami
KI JAY!
15. Jay Sri Swarüp Damodar Goswami Prabhu KI JAY!
16. Jay Sri Krsna Caitanya – Prabhu Nityananda – Sri
Advaita – Gadadhar – Srivasadi – Gaura Bhakta
Vrnda KI JAY!
17. Jay Sri-Sri Radha – Madan-Mohan Jiu KI JAY!
18. Jay Sri-Sri Radha – Govinda Jiu KI JAY!
19. Jay Sri-Sri Radha – Gopinath Jiu KI JAY!
20. Jay Antardvip Sri Dham Mayapur – Simantadvip –
Godrumdvip – Madhyadvip – Koladvip – Rtudvip –
Jahnudvip – Modadrumdvip – Rudradvip – Sri
Navadvip Dham KI JAY!

12
21. Jay Dvadasavan – Yamuna – Mathura – Vrndavan
– Govardhan – Radhakunda – Syama-kunda – Sri
Braja-Mandal KI JAY!
22. Jay Sri Visva-Vaishnava-Raj-Sabha KI JAY!
23. Jay Sri Caitanya Math, Sri Gaudiya Math and
branch Maths KI JAY!
24. Jay Sri Dham Mayapur Isodyanastha Sri Caitanya
Gaudiya Math and branch Maths KI JAY!
25. Jay Sri Vrinda Devi – Tulasi Devi KI JAY!
26. Jay Anantha Koti Vaishnava Vrinda KI JAY!
27. Jay Sri Harinam Sankirtan KI JAY!

13
 ORACION PARA CAIDOS

HARI. JE. PRAPANCHE. PARIYA.

AGATI .HAIYA. NADEKI.
UPAE . ARO_ AGATI. RO.
GATI.CHARANE. CHARANÀ.
TOMA. JE. KARINU. SARÒ.

KARAN. GEAM. KICHU. NAHI. MORA. SADHANO.

BHAJANÀ. NA. HI. TO. MI. KRPA. MOY.
AMI TO. KANGAL.
AJETUKI. KRPA. CHAI.

VAKIA. MANO. VEGE.

CRODJA. JIVA. VEGO_
UDARA. UPASTA. WEGO_
MILIYA. ESAB. SAMSARE. BHASAJE.
DITE. CHI. PARAM. UDA. VEGA.

ANEKA. JATANE. SESABO. DAMANÈ.

CHARIACHI. ACHA. AMI.
ANATERO. NAT_ DAKI. TAVO. NAMÀ.
EKANA. BHARASA. TUMÌ

SRI NRIMHA PRANAMA

Namas te Narasimhaya Prahladahlada dayine

Hiranyakasipor vaksah Sila – tanka – nakhlaye
Ito Nsimhah parato Nrsimho Yato Yato Yami tato
Nrsimhah bahir Nrsimho hrdaye Nrsimho Nrsimham adim
saranam prapadye Tava kara Kamala vare nakham
adbhuta srngam Dalita hyranyakasipu tanu bhrngam
Kesava dhrta narahari rupa jaya jagadisa hare
14
 TRADUCCION

OH! KRISHNA, YO CAI EN ESTE MUNDO, YO FUI HECHO

DE UNA MANERA QUE TENGO FINAL, NO TENGO A
DONDE IR, NO CONSIGO SOLUCION.

PERO PARA AQUELLO QUE NO TIENE CAMINO EN ESTA

VIDA, ERES TU EL CAMINO, ERES TU EL REFUGIO, YO
TOMO REFUGIO DE TUS PIES DE LOTO Y RINDO
REVERENCIAS A TI.
TENGO MUCHOS KARMAS, NO TENGO DEVOCION, SOY
COMO ALGUIEN QUE PIDE LIMOSNAS, TE ESTOY
SUPLICANDO. ESTOY EN BANCA ROTA.

TU ERES MI REFUGIO. ERES CAPAZ DE DARME GRACIA,

SOLO VEO TU MISERICORDIA SIN CAUSA.
NO CONTROLO LO QUE DIGO, HABLO DE MANERA
INUTIL, NO TENGO FUERZAS, SOY ESCLAVO DE LA
RABIA, LA LENGUA ME CONTROLA Y ME LLEVA AL
ABISMO. ESTOY FORZADO POR MI ESTOMAGO, ME
FUERZAN MIS SENTIDOS ORGANICOS. ESTAS FUERZAS
CONTROLAN MI MENTE. ESTOY CANSADO DE LO QUE
ESTAS FUERZAS GENERAN SOBRE MI. ESTAS FUERZAS
ME PONEN EN LA OSCURIDAD DE ESTE MUNDO.

TRATE DURANTE TODA MI VIDA DE CONTROLAR ESTAS

PASIONES, PERO FALLE. RENUNCIE A HACERLO, ME DI
POR VENCIDO. ABANDONE MI ESPERANZA.

DE MANERA FUERTE GRITO TU NOMBRE:

OH HARI !!! MI UNICA ESPERANZA ERES TU!
15
 Mantras Praëäm adicionales (oraciones)

Praëäm-mantra to Çréla Paramgurudev

nama oà viñëupädäya rupänuga priyäya ca

srémate bhakti dayita mädhava svämé
nämine kåñëäbhinna prakäça sré mürtaye
dénatäriëe kçamäguëä avatäräya gurave
präbhave namaù satértha prétisad-dharma
guru préti pradarçine içodyäna prabhävasya
prakäçakäya te namaù sré kçetre
prabhupädasya sthänoddhära sukértaye
särasvata gaëänanda samvardhanäya te
namaù

Praëäm-mantra to Çréla Prabhupäd

nama oà viñëu-pädäya kåñëa-preñöhäya

bhü-tale çrémate bhaktisiddhänta-sarasvatéti
nämine çré-värñabhänavé-devé-dayitäya
kåpäbdhaye kåñëa-sambandha-vijïäna-
däyine prabhave namaù mädhuryojjvala-
premäòhya-çré-rüpänuga-bhaktida çré-
gaura-karuëä-çakti-vigrahäya namo ‘stu te
namas te gaura-väëé-çré-mürtaye déna-täriëe
rüpänuga-viruddhäpasiddhänta-dhvänta-
häriëe

16
Praëäm-mantra to Çréla Gaura-kiçora Däsa Bäbäjé
Mahäräja

namo gaura-kiçoräya säkñäd-vairägya-

mürtaye vipralambha-rasämbodhe
pädämbujäya te namaù

Praëäm-mantra to Çréla Bhaktivinod Öhäkur

namo bhaktivinodäya sac-cid-änanda-

nämine gaura-çakti-svarüpäya rüpänuga-
varäya te

Praëäm-mantra to Çréla Jagannäth Däsa Bäbäjé

Mahäräj

gaurävirbhäva-bhümes tvaà nirdeñöä

sajjana-priyaù vaiñëava-särvabhaumaù
çré-jagannäthäya te namaù

Çré Vaiñëava Praëäm

väïchä-kalpa-tarubhyaç ca kåpä-sindhubhya
eva ca patitänäà pävanebhyo vaiñëavebhyo
namo namaù

17
Çré Nityänanda Prabhu Praëäm

saìkarñaëaù käraëa-toya-çäyé garbhoda-

çäyé ca payobdhi-çäyé çeñaç ca yasyäàça-
kaläù sa nityänandäkhya-rämaù çaraëaà
mamästu

Çré Baladev Prabhu Praëäm

namas te tu hala-gräma, namas te

muñaläyudha, namas te revaté-känta, namas
te bhakta-vatsala namas te balinäà çreñöha,
namas te dharaëé-dharä, pralambäre namas
te tu, trähi mäà kåñëa-pürvaja

Çré Advaita Praëäm

mahā-viñëur jagat-kartā māyayā yaù såjaty

adaù tasyāvatāra evāyam advaitācārya
īśvaraù advaitaà hariëādvaitād ācāryaà
bhakti-aàsanāt bhaktāvatāram īśaà tam
advaitācāryam āśraye

Çré Gadädhara Praëäm

sré hlädiné svarüpäya gauräìga suhåde ca

bhakta çakti svarüpäya gadädhara!
Namo‘stu te

18
Çré Çrévas Praëäm

srévas paëòétaà naumé gauräìga priya

pärçadam yasya kåpä labhenäpi gauräìge
jäyate ratéh

Çré Païcatattva Praëäm

païca-tattvätmakaà kåñëaà bhakta-rüpa-

svarüpakam bhaktävatäraà bhaktäkhyaà
namämi bhakta-çaktikam

Çré Sambandhadhideva Praëäm (reverencia a la

Deidad relacionada con el conocimiento de la
relación con el Señor Supremo)

jayatäà suratau paìgormama manda-mater

gaté mat-sarvasva-padämbhojau rädhä-
madana-mohanau

Çré Abhideyadhideva Praëäm (reverencia a la

Deidad relacionada con el proceso de Adoración al
Señor Supremo)

dévyad-våndäraëya-kalpa-
drumädhaùçrémad- ratnägära-siàhäsana-
sthau çré-çré rädhä-çréla-govinda-devau
preñöhälébhiù sevyamänau smarämi

19
 Çré Prayojanadhideva Praëäm (reverencia a la
Deidad relacionada con la meta última de
Adoración al Señor Supremo)

çrémän räsa-rasärambhé vaàçévaöa-taöa-

sthitaù karñan veëu-svanair gopér-
gopénäthaù çriye ’stu naù

Additional Mantras for Worship of Tulasé Devi

Çré Tulasé Cayan Mantra (Mantra for plucking

Tulasé leaves)

tulasé-amåta-janmasi sadä tvaà keçava-

priyä keçavärthe cinomi tvaà varadä bhava
çobhane

20
Cantar con las Cuentas

- Cantar con japa-mala (las cuentas de canto que

recibió en el momento de la iniciacion) debe hacerse
sólo con la mano derecha.

- Usted debe cantar un número fijo de rondas de mantra

a diario en la japa-mala, evitando cuidadosamente las
diez ofensas (véase más adelante).

- Usted debe pronunciar el mantra completo en un

cuenta a partir de la cuenta grande (n º 1) continúe con
la siguiente cuenta (n º 2). Después de completar una
ronda (que es cuando se queda sin cuenta. 108), no
debe cruzar la cuenta de Sumeru (la gran cuenta del
centro que representa a Radha-Krishna, ver foto) pero a
su vez girar la japa-mala con los dedos y empezar una
nueva ronda a partir de la pequeña cuenta (núm. 108).

-Después de haber cantado una ronda, tire hacia abajo

el contador de testigo para señalar cuántas rondas ya ha
cantado. Si deja de lado su japa-mala después de
completar una ronda que finaliza en la cuenta grande
(incluso números en el contador de testigo, 2, 4, 6, etc),
usted debe comenzar de nuevo el canto en la gran
cuenta al momento de recoger su japa-mala la próxima
vez, de modo que usted No cruce la cuenta Sumeru.
Del mismo modo, si usted terminó cantando en la
pequeña cuenta (números impar en contra de los
testigos; 1, 3, 5, etc), usted debe comenzar a cantar
desde la pequeña cuenta. Si por error cruzó la cuenta
Sumeru, ora a Radha-Krishna en la cuenta Sumeru que
te perdone por la ofensa.
21
- Tenga cuidado de no tocar las cuentas cuando esta
cantando con el dedo índice. Se debe tener fuera de la
bolsa.

- Usted no debe tocar la japa-mala con la mano impura.

Haga un hábito de lavarse la mano antes de cantar.

- Nunca debe entrar al baño con su japa-mala. Mientras

canta en la japa-mala, no se dedican a otras actividades.
Concéntrese en el Nombre Santo. También puede
meditar sobre o ver a la Deidad de Radha-Krishna
instalado por un devoto puro.

- Mientras esta cantando mantenga su japa-mala por

encima de la cintura. No guarde su japa-mala en los
bolsillos de los pantalones.

- No mantener cosas que no sea la mala dentro de la

bolsa de su japa-mala (por ejemplo, dinero, llaves, etc).

- Nunca suelte su japa-mala. Se considera un delito.

Cuando viaje, siempre usela alrededor de su cuello y no
la coloque en los bolsos, ya que a menudo estos son
robados.

- Cuando no está cantando, mantenga su japa-mala con

mucho cuidado y respeto. Colóquela sobre una
superficie limpia y debajo coloque un paño, en un lugar
elevado y puro - no es diferente de Sri-Sri Radha-
Krishna. No 'Colgar' la mala. La bolsa de cuentas, es
para usar, no para guindarla.

22
- Cuando no está cantando en su japa-mala, usted
puede y siempre debe cantar el mantra,en voz alta o
dentro de tu corazón.

- Usted no debe cantar en su japa-mala en sitios impuro

o lugares desfavorables, como por ejemplo en una
oficina con los no devotos. Usted puede cantar sin mala
en ese momento.

- No ofrecer reverencias a nadie mientras se canta en su

japa-mala. Si usted no tiene la oportunidad de primero
completar su ronda, usted puede dejar de cantar en su
mala sólo para ofrecer reverencias a Sri Guru o las
Deidades de Sri Sri Radha-Krishna-. Cuando vaya a
inclinarse, coloque cuidadosamente la Japa-mala
alrededor de su cuello, de modo que no toque el suelo.

-La japa-mala nunca deben tocar el suelo.

- Cantar mientras se está sentado delante del árbol

Tulasi es muy agradable para la devoción.

- Uno debe cantar todos los días por lo menos cuatro

rondas para empezar y poco a poco aumentar el número
de número par (4, 6, 8, etc.)

23
Remedio para los Nämäparädhas

1. Si hay alguna ofensa por inadvertencia o por

cualquier otro medio, refúgiese absolutamente en
Harinam y hacer Harinam siempre.

2. Hacer Harinam con sinceridad y seriedad es el

remedio para todas las ofensas cometidas por el
ofensor. El canto del Santo Nombre, siempre y sin
interrupción es el único remedio positivo para todos los
delitos y la manera de alcanzar el más alto objetivo,
Krsna-prema.

24