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Semana 29 – día 2 Área: Ciencia y Tecnología

ALIMENTOS SALUDABLES

PROPÓSITO: Hoy clasificaremos los alimentos por su origen y saber qué


alimentos debemos consumir para cuidar tu cuerpo y crecer saludable.

• Clasificar los alimentos según su


• Identificar de dónde se obtienen los alimentos
origen
• Clasificar los alimentos según su origen

Observa las siguientes situaciones y responde las preguntas.

Hola soy Paola, vivo en el campo con mi hermano Andrés


y mi Papa Isidro. Estas son algunas actividades que
realizamos juntos para obtener los alimentos

¿Qué actividades realizan Paola, Andrés y su papá Isidro?


¿Qué alimento Paola y Andrés obtienen de la vaca?
¿Qué recoge Andrés en la granja?, ¿qué animal pone huevos?
¿Qué alimentos recoge el papá de Paola?, ¿de dónde los extrae?
¿La leche y las manzanas se obtienen de la misma forma?, ¿por qué?
¿Qué alimentos consumes con frecuencia?, ¿de dónde salen estos alimentos?
Con ayuda de un familiar, responde la siguiente pregunta, seleccionando una
de las alternativas

¿Cómo podríamos clasificar los alimentos que consumimos?

Todos los alimentos se obtienen de las plantas.

Los alimentos se obtienen de los animales, plantas y minerales.

Los alimentos solo se obtienen de los animales y las plantas

Piensa en cómo puedes hacer para saber si tu respuesta es correcta. Señala

Observar imágenes de Buscar información en


diferentes alimentos en
Preguntar a mis
libros e internet con
libros, láminas o revistas familiares ayuda de un familiar

Ahora, con ayuda de un familiar, te invitamos a realizar las siguientes


actividades para responder la pregunta inicial:

Observa las imágenes de los alimentos y señala de dónde se obtienen.

Nombra otros dos alimentos que conozcas que se obtengan de:

Plantas:

Animales:
Para conocer más sobre el origen de los alimentos, lee la siguiente
información con ayuda de un familiar.

Los alimentos son sustancias que nos brindan


nutrientes.
Los nutrientes permiten que nuestro cuerpo crezca
y nos dan la energía que necesitamos para realizar Coméntale a tu familiar
nuestras actividades diarias, como estudiar, que los alimentos se
caminar, correr, saltar, etc. pueden obtener de las
Un alimento es saludable cuando favorece el buen plantas, animales y
estado de salud y evita que nos enfermemos. Los minerales.
alimentos pueden ser de origen animal, vegetal y Te invitamos a seguir
mineral. Para crecer saludables y fuertes, debemos desarrollando las
comer alimentos variados y nutritivos. actividades

Lee el siguiente texto con ayuda de un familiar:

Alimentos según su origen

Son de origen animal, los alimentos que se obtienen Son de origen vegetal, los alimentos que provienen
de los animales como el pescado, la carne de res, de las plantas como las verduras, las frutas, los
el cerdo, el cuy y el pollo. También, tienen este cereales (trigo, arroz, avena, maíz, cebada, etc.) y
origen la leche, el queso, los huevos, etc. los tubérculos (papa, yuca, etc.).

El agua y la sal son alimentos de origen


mineral.

Sabías que…
Si algunos alimentos se consumen en exceso,
causan enfermedades. Es importante mantener
una dieta balanceada, es decir, integrar los tres
tipos de alimentos en nuestras comidas.
Dibuja y escribe por ti misma o ti mismo, en los recuadros de tu
esquema, el nombre de los alimentos según su origen.

Luego de desarrollar más sobre el origen de los alimentos, responde la


pregunta inicial

¿Cómo podríamos clasificar los alimentos que consumimos?

Responde la pregunta completando un esquema

Los alimentos se clasifican según su origen en:

VEGETAL: papa, _________________, ______________________


ANIMAL: _______________, _________________, ______________
MINERAL: ____________________, _________________, ____________

¿Qué nuevas ideas aprendiste?

¡Felicidades!
Reflexiona a partir de las siguientes preguntas:
¿Qué hiciste para saber de dónde se obtienen los alimentos?

¿Qué alimentos que consumes son de origen animal, vegetal y


mineral?

¿El tomate y la carne se obtienen de la misma manera?, ¿por qué?,


¿cuál es de origen vegetal?

¿Qué alimentos que conoces se obtienen de las plantas?

¿Te fue fácil o difícil clasificar a los alimentos según su origen?, ¿cómo
lo hiciste?

Comparte con tus familiares lo que aprendiste sobre los alimentos.


Invita a tus familiares a realizar el divertido juego “Ritmo a gogó”. El juego
inicia con los participantes diciendo: “Ritmo a gogó, diga, usted, nombres de
alimentos de origen vegetal,, luego animal.

Con el apoyo de un familiar, evalúa tus aprendizajes. Señala el recuadro que


corresponda a tu avance.

Consume alimentos saludables.

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