Hellinger. Constelación Familiar Resúmenes.

BERT HELLINGER: LA TERAPIA SISTÉMICA
Trabajo en la terapia sistémica desde la CONSTELACIÓN FAMILIAR: vínculos y presiones familiares del pasado
influencian al individuo subliminalmente. De esta manera los hijos repiten patrones de conducta y destino de los padres.
FUNDAMENTOS DE LA CONSTELACIÓN FAMILIAR

Para Hellinger la mejor manera de realizar la constelación familiar es mediante un seminario.
1) Para comenzar con la constelación necesitamos partir de un tema o un problema (p.e. sentir ira hacia mi
madre).
2) El terapeuta debe preguntar al cliente sobre aspectos significativos ocurridos en la familia durante las últimas 2
generaciones (p.e. mis abuelos emigraron y dejaron a sus hijas al cuidado de mi bisabuela; un tío mío se
suicidó, etc).
3) El cliente elige sujetos que representen a los miembros de la familia (tanto los miembros vivos, como los
miembros muertos).
4) En un espacio el cliente sitúa a los miembros de su familia en un determinado lugar y orientación (p.e. sitúa
más cerca al padre).
5) El cliente toma el rol de espectador de su constelación familiar.
6) Los representantes de los miembros de la familia expresan sentimientos y cómo viven las relaciones con los
otros miembros de la familia (p.e. la representante de la madre, que está lejos de su núcleo familiar, se siente
mal y rechazada por la hija). Por ello el terapeuta pregunta uno tras uno a los representantes cómo se sienten
en sus lugares.
7) El terapeuta puede pedir a los miembros que repitan alguna frase simple, para incentivarlos (p.e. “estoy
enfadado contigo” o “yo te honro”). El propio representante del miembro debe percibir si esa frase es auténtica
o falsa.
8) La constelación debe ir haciéndose cada vez más grande, incluyendo miembros de generaciones pasadas. Con
esto se consigue que el cliente pueda sentirse unido a la familia a través de miembros que puede que no
conociese (p.e., hacia un tio-abuelo que murió en la guerra). Además Hellinger explica que el sentirse
intensamente unido hacia ese miembros de la familia hace que el destino entre ambos se atraiga, lo que
Helliger denomina “la trama”. Explica que muchas patologías están relacionadas con esta unión (si mi tio era
agresivo y yo me siento unido a él, yo también tenderé a esa agresividad).
9) Al final de la constelación el cliente debe ocupar el lugar de algún miembro de la familia (p.e. la hija debe
ocupar el lugar de la madre).
10) Finalización cuando la situación familiar con una carga emocional intensa ha sido descubierta.
INTERESANTE: no se necesitan a los otros miembros de la familia para realizar una constelación familiar.
DURACIÓN: entre 15 minutos y una hora.
PREGUNTAS INTERESANTES A REALIZAR DURANTE LA CONSTELACIÓN

• ¿Murió alguien en la familia muy joven?
• ¿Hay actos delictivos y culpa grave en la familia?
• ¿Hubo anteriores relaciones de los padres con otras parejas?
• ¿Ha habido casos de exclusión (cárcel, impedimentos físicos, estancia en el psiquiátrico, homosexualidad,
exilio)?
• ¿Hay destinos que provocaron daños en las relaciones entre lo hijos y sus padres naturales?
• Tiene alguien padres de diferentes nacionalidades?
Si se desconocen alguna de estas cuestiones o hay un secreto importante en la familia y nuestro cliente lo desconoce,
normalmente se interrumpe la constelación (y luego se realiza más adelante).
VAMOS A DESGLOSAR CADA UNA DE ELLAS:
El tema de la muerte
El reencuentro en la constelación con miembros muertos de la familia puede ser un PASO LIBERADOR.
¿Por qué? Helliger dice que los muertos olvidados/ocultos en una familia representan una fuerza misteriosa y, por tanto,
amenazadora.
Se pone el siguiente ejemplo: Si el abuelo se casó con una joven llamada María, pero María murió muy joven y el
abuelo se volvió a casar con una segunda mujer, que será mi abuela, HAY QUE REPRESENTAR A MARÍA EN
NUESTRO SISTEMA FAMILiAR (esto también ocurre en caso de separación).
Importante tener en cuenta los abortos en la constelación familiar.
INTERESANTE: La muerte prematura tiene consecuencias y repercusiones más duraderas en todo el sistema familiar.
Mucha repercusión concretamente en los hermanos supervivientes, ya que en ellos aparece un sentimiento de culpa por
seguir viviendo mientras su hermano está muerto. Este sentimiento provoca en los vivos un movimiento hacia la muerte
(Hellinger usa la frase de “yo te sigo” para expresar este sentimiento).
También importante la muerte de los padres cuando el hijo es menor a 15 años (aquí también aparecerá la frase “yo te
sigo”).
¿Manifestaciones de este sentimiento de culpa relacionada con la frase “yo te sigo”? → enfermedades graves durante la
juventud, excesos y drogas, deportes de riesgo.
Hay un ejemplo en el libro “sin raíces no hay alas” del caso de Monika. Monika es una mujer cuyo hermano murió a los
5 años por un accidente. Monika tiene pensamientos suicidas. Durante la constelación familiar Monika ubica a su
hermano fallecido al su lado. Aunque al principio tenía miedo de él (y el hermano muerto no albergaba sentimientos
hacia la hermana), tan pronto Monika le mira a los ojos y le muestra respeto con la frase “Tú eres mi hermano mayor y
has muerto muy joven, mírame mientras viva pues yo te honro con mi vida” ambos hermanos se sienten otra vez
unidos. Aunque Monika se sentía atraída hacia la muerte, ahora este sentimiento se ha transformado en energía positiva
vital.
Es interesante que un tema de muerte en la familia no resuelto se suele transmitir a generaciones futuras, ya que los
hijos retoman el impulso hacia la muerte que tenían/tienen los padres (con la frase “antes yo que tú”, “yo enfermo para
que tú sanes”).
Un momento importante en la constelación es cuando la persona se siente impulsada a morir para seguir a otra a la
muerte. La persona debe repetir la frase “prefiero morir yo antes que tú”, pero deberá tener en cuenta que el otro
también nos ama, y por tanto el otro piensa a la vez esta misma frase. Tomará la persona conciencia de la imposibilidad
de la frase puesto que el otro también nos ama.
Delitos y culpa grave en la familia
Delitos graves como violaciones o asesinatos → malas consecuencias para toda la familia que duran generaciones (es
más, en ocasiones se salta una generación).
Si un culpable rechaza hacerse cargo de su culpa, esta influirá a su familia y aparecerá en futuras generaciones a través
de dos maneras:
a) Un miembro de la familia será más tarde un asesino.
b) Un miembro de la familia se siente culpable por lo que hizo su antepasado, identificándose con las víctimas, y
se sentirá atraído por la muerte para expiar la culpa.
¿Como sanar la culpa? → Si el delito lo cometió uno de los padres, el respeto y agradecimiento por habernos dado la
vida son los fundamentos para que cada hijo se pueda separar de sus padres. PERO se debe entender que cada miembro
debe cargar con su destino y nadie puede hacerlo por el otro.
Es decir, RECHAZAR A UN PADRE NO ME AYUDARÁ A ALIVIAR LA CULPA.
P.e. George es alcohólico, con tendencia a pelear y problemas de conducta varios. No conoció a su padre, que era
miembro de las SS. En la constelación el padre aparece a un lado y alejado de la familia (piensa que no lo conoció). El
padre debe acercarse por orden del terapeuta al centro y George debe decirle “Tu eres mi padre y a través de ti he
recibido la vida, así que te doy las gracias pero tu responsabilidad por los crímenes y tu culpa son tuyas, así que vete
con ellas”. El padre encuentra correcta esta frase, atraviesa la puerta y se va.
¿Por qué debe irse el padre de George de la constelación? Porque resulta liberador para la familia, el padre debe aceptar
su marcha de la misma.
Exclusión familiar.
Consecuencias también trágicas cuando un miembro de la familia no es respetado y se expulsa. Todo aquel que haya
sido expulsado de la familia aparecerá regularmente representado por un futuro miembro de la familia con similar
destino.
Relación entre hijos-padres.

Por fidelidad con sus padres los hijos tienden a repetir similares destinos a ellos y similares infelicidades. De hecho,
muy pocas veces los hijos se atreven a llevar a la larga una vida más feliz/realizada que la de sus padres.
¿Por qué? Porque inconscientemente el hijo siente que traiciona a sus padres siendo más feliz que ellos → frase que usa
Hellinger: “mejor yo que tú”.
¿Cuál sería la frase liberadora que se debe usar? → “Yo me comporto exactamente igual que tú por el amor que te
tengo. Yo te honro a ti y a tu destino y te dejo ir, yo solo soy tu hijo”.
Interrupción del vínculo amoroso.

Existe un movimiento natural hacia el padre y la madre con el fin de encontrar amor, protección. Pero ciertas
situaciones suponen un ¡a interrupción del vínculo amoroso: el rechazo por parte de los padres, una prematura
separación.
Esta experiencia predispone al hijo a no entregarse por completo al amor de su pareja en un futuro
Cuando hay ira en una pareja de este tipo, el verdadero sentimiento que nos encontramos detrás es el de deseo de
acercarse al otro.
LOS VÍNCULOS CON LA FAMILIA
Hellinger defiende que hay un nexo especial, un vínculo casi biológico con todos los miembros de la familia.
INCLUSO CON MIEMBROS QUE NO CONOCEMOS O DE LOS QUE NO HEMOS OÍDO HABLAR.
La familia es un sistema con reglas, y cada familia desprende una energía. Los hijos (miembros más jóvenes del
sistema) perciben las energías, las guardan y las viven → se trataría de los que Hellinger llama el “alma de la familia”.
AMOR, RELACIÓN DE PAREJA E HIJOS

En una relación de pareja, para que funcione, debe haber amor y orden de manera equilibrada. Un equilibrio entre dar y
recibir.
Las relaciones donde uno siempre da y otro siempre toma están destinadas a fracasar. En algún momento alguno de los
dos no soportará el desequilibrio (pudiendo ser el que se va el que recibió de más, ya que esto genera cierto tipo de
tensión).
Origen de los problemas de pareja

Hellinger dice que si la relación entre padre-hijo o madre-hija está perturbada, también esta perturbada la capacidad de
vincularse correctamente con una futura pareja. De esta forma lo primero que debe hacer aquel que tenga dificultades en
la relación de pareja es observar a su progenitor de su mismo sexo.
Otra importante y reiterada acusa sistémica de alteraciones en la relación son las anteriores relaciones de los padres con
parejas (que no sean madres o padres del cliente). Las parejas anteriores de los padres pertenecen al sistema de origen
(entendamos aquellas parejas que hayan jugado un papel importante: un gran amor, un compromiso o un matrimonio).
Normalmente las parejas anteriores son representadas por los hijos, que toman ese rol cuasi-patológico en la familia.
P.e. en el libro nos describen el caso de Marita, con problemas de compromiso con los hombres. En la constelación se
observa que Marita ha asumido el rol de la primera mujer de su padre, y esto ha creado una mala relación con su madre,
que ve como a una rival de manera inconsciente, y los problemas de pareja. Marita debe abandonar el rol de mujer de su
padre para ocupar su rol natural de hija.
Separación/divorcio

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Relación entre hijos-padres.

Interrupción del vínculo amoroso.

AMOR, RELACIÓN DE PAREJA E HIJOS

Origen de los problemas de pareja

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