Universidad Autónoma

de Santo Domingo
PRIMADA DE AMERICA / Fundada el 28 de Octubre de 1538
Facultad de Ciencias de la Salud
Escuela de Salud Pública

Asignatura:
Promoción en salud

Docente:

José Diaz

Objeto de estudio:

Actividades de promoción en salud orientadas al COVID-19

Integrante y Matricula

Rosalía M. Pérez López 100471223

Megan Hernández Gómez 100429514

Nicole Lizbeth Dinzey Fernández 100433748

Vanesa Torres Ferreira 100394079
Andrelisa Encarnación Polanco 100445696
Nathalia Mejía Bravo 100429620
Albert Nestor Pérez Román 100453754
Nicol A. Mercedes 100446863
Sección

W03
 1. INTRODUCCIÓN
La promoción en salud juega un papel fundamental en la salud pública ya que
esta Implica la orientación, capacitación y organización de las comunidades así
como también la modificación de hábitos, para potenciar las buenas prácticas y
traspasar del ámbito individual a lo colectivo, es por tal razón que surge la
necesidad de realizar actividades colaborativas que estén orientadas a mejorar
nuestra situación actual frente a la pandemia COVID-19. En este caso el
presente trabajo tiene como objetivos los siguientes apartados:

• Brindar estrategias que son esenciales para salud pública y nuestras

comunidades ya que se basan en el primer nivel de atención en el marco
de atención primaria a la salud (APS). Las estrategias que vamos a
presentar a continuación se basan en acciones comunitarias para
fomentar la promoción y prevención de contraer la infección, la implicación
de dichas estrategias se pretenden que se lleven a cabo en nuestras
comunidades, para tener éxito en dicha aplicación necesitamos priorizar
a los municipios que tengan mayor incidencia de casos de COVID-19.

• Establecer las medidas de Promoción de la Salud, Prevención y

Protección para entornos con la finalidad de disminuir el riesgo de
contagio de COVID-19, y establecer los lineamientos de actuación frente
a un posible caso de COVID-19, en este aspecto proponemos medidas
como distanciamiento social, lavado deportivas manos, uso de
mascarillas y vacunación contra el COVID-19.
 2. ACTIVIDADES DE PROMOCIÓN EN SALUD APLICADAS AL COVID-
19

1. Jornada de vacunación
Para nadie es un secreto las incomodidades que deben pasar los envejecientes
y sus acompañantes cuando deben dirigirse a un punto de vacunación contra el
Covid-19, motivados por esto planteamos la propuesta de habilitar un punto de
vacunación en nuestro propio sector, con el fin de que las personas que cumplan
con los requisitos necesarios reciban la vacuna de forma más rápida y cómoda.
También deseamos dar charlas acerca de los cuidados que se deben llevar a
cabo durante la pandemia y hacer entregas de kits para desinfección e
higienización de manos y superficies;todo esto en el transcurso de espera para
vacunación y manteniendo el debido distanciamiento social.

Actividades a realizar. ¿Cómo lo haremos?

La idea es integrar a toda la comunidad en la participación de esta actividad, a
través de donaciones o simplemente regando la información. Escribiremos
cartas dirigidas a autoridades civiles y políticas, Ministerio de Salud Pública, y
empresas públicas y privadas, con el fin de solicitar la autorización y las vacunas
necesarias para crear el punto de vacunación dentro del sector, donaciones de
los materiales necesarios para la elaboración de los kits eimpresión de volantes
informativos, instrumentos necesarios para habilitar áreas cómodas y de fácil
acceso.
Las cartas estarán debidamente firmadas y selladas por el comité representante
de la junta de vecinos del sector y dirigidas a la entidad correspondiente en cada
caso.
Para crear el punto de vacunación utilizaremos la cancha de recreación juvenil
de nuestro sector, así será de fácil acceso para toda la comunidad.

Materiales a utilizar:
Carpas, mesas y sillas: para crear un espacio cómodo y seguro a todas las
personas que estén trabajando en la jornada de vacunación y personas
que asistan a recibir la vacuna. *Solicitar al ayuntamiento y ministerio de medio
ambiente*.
Vacunas: se solicitará el permiso para la creación del punto de vacunación y las
vacunas directamente al Ministerio de Salud Pública. Le mostraremos una idea
donde lograrían más alcance, mantenimiento del distanciamiento social y
prevención de la salud de los envejecientes del sector. *Solicitar al Ministerio de
Salud Pública*.
Kits: frascos de alcohol líquido y en gel, jabón líquido desinfectante, manitos
limpias y mascarillas desechables. Todo esto se obtendrá a partir de donaciones
por entidades que deseen promoverse, es decir, podrán utilizar su nombre o
marca en los productos donados con el fin de captar la atención de más público.
*Solicitar donaciones a entidades públicas y privadas que pertenezcan al sector
o zonas aledañas*.
Volantes informativos: Se imprimirán volantes con información relevante acerca
de lo que todas las personas deben saber con respecto al Covid-19. Para ello
solicitaremos dichas impresiones a entidades públicas o privadas que estén
interesados en ser patrocinadores de la actividad, y pertenezcan al sector o
zonas aledañas. *Solicitar a entidades públicas o privadas*.
Presupuesto:
RD$ 0. La propuesta se basa en donaciones, así no implica un gasto económico
para la comunidad.

2. Educación sanitaria

Estrategia:
Orientar y concientizar a la comunidad acerca del incremento de los casos de
COVID-19 en el país con el fin de animarla a mantener y reforzar las medidas de
prevención y protección contra el virus.
Actividad:
Videoconferencias programadas por los líderes comunitarios de las diferentes
juntas de vecinos en las cuales se realicen conversatorios con los integrantes de
la comunidad, en donde se compartan las últimas novedades ofrecidas por la
Dirección de General de Epidemiología, sobre la situación del país en cuanto al
progreso del virus; informaciones que se darán en un lenguaje llano y
compresible para todos los integrantes. A partir del entendimiento del estado y
avance del COVID-19 se procederá a animar a la comunidad a continuar con
mayor rigor las medidas preventivas establecidas. Las medidas de prevención
serán explicadas nuevamente, con palabras llanas, compartiendo siempre las
razones en las cuales se fundamenta cada medida. Cada materil compartido
dentro de las videoconferencias será extendido a cada persona sin distinción de
manera digital, y en caso de no poder tener acceso al material de manera virtual,
se depositarán los materiales en un centro/institución que sea lo suficientemente
grande para albergar a un gran cumulo de personas manteniendo la distancia
física.
Las medidas a reforzar serán:
Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20
segundos, especialmente antes y después del trabajo, antes y después de la
preparación de las comidas, antes de comer, después de sonarse la nariz, toser
o estornudar, después de ir al baño. Si no hay agua y jabón disponibles, use un
desinfectante para manos a base de alcohol al 70%. Siempre lávese las manos
con agua y jabón si las manos están visiblemente sucias.
- No tocarse la cara, boca, ojos sin antes lavarse las manos.
- Cubrirse la boca y nariz con la cara interna del codo o con un pañuelo o papel
absorbente desechable al toser y/o estornudar.
 - Practicar el distanciamiento social, que comprende la distancia de
aproximadamente 2 metros entre las personas.
- Usar mascarilla (que cubra nariz y boca, puede ser de tela) sobre todo en
lugares cerrados y donde no se pueda asegurar el distanciamiento social.
Asegurarse de utilizar la mascarilla correctamente y desecharla de manera
apropiada. La mascarilla no debe tocarse ni manipularse durante el uso. Si la
misma se moja o humedece, debe ser cambiada de inmediato.
Quitarse los calzados, luego la ropa de trabajo y ponerla en una bolsa para
lavarla por separado y a una temperatura de 60/90°C.
- Dejar la cartera, bolso, llave, etc. en una caja en la entrada.
- Ducharse y si no se puede lavarse bien todas las zonas expuestas.
- Limpiar los equipos electrónicos y personales con agua y jabón o alcohol al
70%.
- Desinfectar con hipoclorito de sodio al 5%-6% las superficies de lo que hayas
traído de afuera y necesitas usarlo dentro de tu casa.
 3. Uso de mascarillas.

En la comunidad la mascarilla o cubre boca de tela es apropiado para proteger

a las otras personas con las cuales tenemos contacto cercano, y cuando la
distancia social no es posible. La manera de protegernos unos a otros es usando
la mascarilla todo el tiempo en que la distancia social no es posible. Yo te protejo
a ti usando mi mascarilla y tú me proteges a mí usando la tuya.

La mascarilla de tela impiden las macropartículas que salen de la boca y nariz

cuando uno habla, tose, o estornuda. La persona puede ser contagiosa por dos
días antes de demostrar síntomas del virus. Otras personas nunca demuestran
síntomas o demuestran síntomas leves. El uso de esta simple práctica ayuda a
proteger al público en general incluso a la población en alto riesgo como los
ancianos o personas que están inmunosuprimidos

Para ser más efectivas en evitar la transmisión de un virus respiratorio la

mascarilla debe cubrir la boca y la nariz

Use mascarilla dentro de su casa si una persona con la que convive está enferma
y tiene síntomas del COVID-19, o ha dado positivo en la prueba de detección
del COVID-19

Recomendación:

Mascarillas de uso médico (a veces llamadas

mascarillas quirúrgicas o mascarillas
desechables)

Mascarillas que se ajustan de forma adecuada

(cómodamente alrededor de la nariz y el mentón
sin separarse demasiado de los lados de la cara)
 Mascarillas realizadas con tela que permite respirar
(como el algodón)

Mascarillas realizadas con tela de tejido

cerrado (es decir, telas que no dejan pasar
la luz al colocarlas frente a una fuente de
luz)

Mascarillas con dos o tres capas

Mascarillas con bolsillo interno para filtro

.

No es recomendado:

Mascarillas que no se ajustan de

forma adecuada (muy separadas
del rostro, demasiado sueltas o
demasiado ajustadas)
 Mascarillas realizadas con materiales que
dificultan la respiración (como plástico o cuero)

Mascarillas tejidas o hechas con tela de trama

abierta, como telas que dejan pasar la luz

Mascarillas con una sola capa

Mascarillas con válvulas de respiración o

ventilación

Usar una bufanda/pasamontañas como

mascarilla
 Las gafas protectoras no cubren la nariz ni la boca. Los
protectores faciales no son tan eficaces para protegerlo
a usted o a las personas que lo rodean de las gotitas
respiratorias.

Las telas más eficaces para las mascarillas de tela son:

• Telas de tejido cerrado, como algodón y mezclas de algodón

• Telas que permitan la respiración
• Doble o triple capa de tela

Las telas menos eficaces para las mascarillas son:

• Telas de tejido suelto, como las telas de tejido de punto

• Telas de una sola capa.

4. Lavado de las manos

En la pandemia, una de las mejores formas de protegerse y proteger
nuestras familias es el lavado de manos de manera correcta. Cabe
destacar que el lavado de manos no solo previene las enfermedades
respiratorias sino también las enfermedades diarreicas. Se ha
demostrado que los microbios se pueden propagar de una persona a
otra o de las superficies cuando:

• Nos tocamos los ojos, boca y nariz con las manos sucias.
• Preparar o consumir alimentos sin lavarnos las manos previamente.
• Tocar objetos o superficies contaminadas.
• Taparse la nariz o la boca mientras se tose o se estornuda y luego tocar
las manos a otra persona o poner la mano en alguna superficie de uso
común.

Una vez aclarada las vías de propagación de algunas enfermedades y en el caso

particular del COVID-19 debemos tomar en cuenta los momentos claves para
realizar un lavado de manos:
• Luego de toser, estornudar o tocarse la nariz
• Antes de ingerir alimentos, principalmente si nos encontramos en lugares
públicos.
• Debemos lavarnos las manos desde que llegamos a casa.
• Y para finalizar tenemos que lavarnos las manos al tocar superficies que
son utilizadas por otras personas frecuentemente como son: carros de
compras, manijas de puertas, dispositivos electrónicos o dinero.
¿Cómo lavarnos correctamente las manos? Debemos frotarnos las manos con
el jabón hasta que haga espuma, restregando bien el dorso y la palma de las
manos, entre los dedos y debajo de las uñas; en este proceso debemos durar al
menos 20 segundos. En caso de no tener acceso al agua podemos
desinfectarnos las manos con alcohol al 60%.

5. Distanciamiento social
Importancia del distanciamiento social
En este último año se han implementado medidas lidiar con la propagación del
COVID-19 una de las medidas principales utilizadas para esto es el
distanciamiento social.
El distanciamiento social significa mantener distancia o espacio entre las
personas para ayudar a prevenir la propagación de la enfermedad. Para ayudar
a retardar la propagación y reducir el riesgo de la COVID-19, manténgase a una
distancia mínima de 1,8 metros 6 pies de los demás. Mantener la distancia física
es importante, incluso si no está enfermo.
El coronavirus se propaga fácilmente a través de la aspersión de gotículas de la
tos y los estornudos. También puede propagarse a través del contacto diario,
como darse las manos al saludar, compartir objetos o tocar superficies comunes.
Es posible que algunas personas no tengan síntomas, pero puedan transmitir el
virus a otros. Incluso cuando las personas se sienten mejor, pueden propagar el
virus por un tiempo.
 Explique que la mejor manera de evitar enfermarse
o transmitir gérmenes a los otros es manteniendo
una distancia segura de los demás. Los gérmenes
son muy pequeños, por lo que no podemos verlos.
Una tos o un estornudo pueden propagar gérmenes
a través del aire hasta 1,8 metros o 6 pies de
distancia.

También pueden vivir en superficies como el

picaporte de una puerta o el teléfono. Es por eso que
debemos ser más cuidadosos permanecer en casa y lejos de los demás,
lavarnos las manos con frecuencia y cubrirnos cuando tosemos y estornudamos.

Aunque ser cuidadosos es una buena práctica todo el tiempo, se espera que
todo el mundo mantenga esta medida sobre todo en esta situación que se está
viviendo en el mundo.

Aspectos a tomar en cuenta:

➢ Permanezca en su casa tanto como sea posible.

➢ No vaya a lugares públicos como tiendas, gimnasios, cines y restaurantes.
➢ No se reúna en grupos en la escuela, la iglesia o el trabajo.
➢ Limite el uso de transporte público. Mantenga una distancia segura entre
usted y los demás pasajeros.
➢ Limite el contacto con cualquier persona que no viva en su casa, incluidos
amigos y otros familiares.
➢ Lávese las manos con frecuencia, especialmente después de estar en
lugares públicos.

¿Cómo podemos continuar socializando?

Puede parecer que la vida cotidiana ha cambiado de innumerables formas. Se

han cancelado las actividades deportivas y los eventos con mucha concurrencia,
y las actividades que no han sido canceladas cuentan con medidas estrictas de
seguridad. Estos cambios temporales pero necesarios ayudan a las
comunidades a mantener el distanciamiento social.
Ayude a sus hijos a mantenerse conectados con amigos y con otros integrantes
de la familia extendida a través de visitas por video. Si sus hijos se reúnen con
amigos en persona, ayúdelos a organizar pequeñas reuniones al aire libre, donde
puedan mantener una distancia segura. Por ejemplo, pueden salir a dibujar la
vereda con tiza o a andar en bicicleta.
También puede planificar actividades en familia. Salgan a dar un paseo y hagan
actividad sin contacto físico. Intente buscar calles tranquilas o senderos no muy
concurridos para estas salidas. Es conveniente no ir a lugares donde se juntan
muchas personas, especialmente aquellos con cosas que usan muchos niños,
como las barras para trepar.
 3. CONCLUSIÓN

Las distintas estrategias empleadas para la promoción en salud las cuales

están basadas en los campos de acción, se orientan a un principal objetivo,
el cual es desarrollar diversas acciones enérgicas y de amplia
participación que tengan como centro buscar la transformación de las
condiciones de vida de la población proporcionando medidas y actividades
detalladas que contribuyan a mejorar la salud de las personas en todos los
ámbitos y tener un control sobre si mismos, así como salvaguardar los
intereses colectivos y potencializando la seguridad incluyendo acciones de
promoción, educación y prevención, de la misma manera promover la
responsabilidad social por parte de las personas. Por otro lado, estas son
dadas fomentando ideas de forma completa, donde se incluyen los
materiales necesarios, la metodología a utilizar, y los recursos que se
requieren, que impulsen a un mejor desarrollo y faciliten los medios
necesarios para lograrlo. Todo esto poniendo énfasis en reforzar las acciones
sociales, y potenciar las destrezas de las personas, así como el ambiente en
el que se desenvuelven.De igual forma, la constante difusión de información
concernientes a las medidas salubres eficaces tanto física, como psicológica
y social, así como la prevención de ciertas enfermedades y modos correctos
de asumir la salud, hace que se vuelva más propenso el acogimiento de las
mismas por la sociedad, siendo esta la vía mas efectiva de brindar promoción
en salud y teniendo a la comunidad como punto clave para el desarrollo y
empoderamiento a la hora de poner en práctica todas las medidas
propuestasy teniendo presentes el papel del sector salud en cuando a la
aplicación y promoción de las medidas con los campos de acción.