PROGRAMA DE MUSICOTERAPIA PARA

NIÑOS CON SÍNDROME DE DOWN

DESDE EL ÁMBITO DE LA PSICOLOGÍA

Autora: Belén Espíldora Aguilera

ÍNDICE

1. Presentación ............................................................................................................................. 3

2. Objetivos de la intervención ................................................................................................ 3

3. Actividades en las sesiones de musicoterapia................................................................. 5

3.1. Sesión 1.............................................................................................................................. 5

3.2. Sesión 2 ............................................................................................................................10

3.3. Sesión 3 ............................................................................................................................15

3.4. Sesión 4 ........................................................................................................................... 20

4. ESPACIO FÍSICO Y RECURSOS MATERIALES .................................................................. 24

5. INSTRUMENTOS DE VALORACIÓN .................................................................................. 25

6. CRONOGRAMA ..................................................................................................................... 29

7. ASPECTOS FINALES .............................................................................................................. 29

 1. PRESENTACIÓN
En este programa estarán involucrados al menos dos profesionales musicoterapeutas,
así como un equipo psicológico que participará en las sesiones para la evaluación y el
seguimiento de los usuarios. Este programa está dirigido a un grupo de 8 niños de
entre 10 y 15 años con diagnóstico de síndrome de Down.

Las sesiones se llevarán a cabo una vez a la semana durante un mes, con una duración
de alrededor de una hora y siempre adaptándonos a las necesidades particulares de
los chicos en cada sesión y las posibles complicaciones que pudieran surgir.

Primeramente y antes de comenzar con la aplicación del programa, es preciso realizar

una entrevista con los padres y así conocer el historial clínico y los conocimientos o
habilidades musicales de cada niño o niña. Se realizarán también sesiones de
exploración iniciales para detectar las capacidades, necesidades y recursos de los que
dispone cada usuario. Esto nos ayudará a trazar los objetivos de intervención.

2. OBJETIVOS DE LA INTERVENCIÓN
Los objetivos generales al aplicar el programa de musicoterapia se pueden dividir en
cuatro áreas principales desde un prisma psicológico:

Área cognitiva:

• Disminución progresiva del tiempo de respuesta.

• Favorecer la toma de iniciativa.
• Mejorar la capacidad de comprensión de instrucciones en orden secuencial.
• Favorecer la generalización de lo aprendido.
• Estimular la capacidad de atención, así como la codificación, el
almacenamiento y la recuperación de la información.
• Mejorar su nivel lingüístico mediante la adquisición de una pronunciación
rítmica, así como el entrenamiento en el lenguaje expresivo y comprensivo.
• Favorecer el pensamiento simbólico.
• Estimular la percepción auditiva.
• Mejorar la imaginación y la creatividad.
Área emocional:

• Mejorar la autoestima a través del reconocimiento de méritos durante las

actividades, así como de la ayuda al compañero o compañera que lo necesite.
• Estimular la expresión de sus emociones.
• Fomentar estados de ánimo positivos.
• Aumentar la confianza en ellos mismos, así como su sentimiento de autonomía
y autoeficacia.
• Reducir los niveles de ansiedad.

Área social:

• Favorecer la cooperación y el sentimiento de pertenencia.

• Promover la expresión afectuosa hacia los demás.
• Desarrollo de la espontaneidad en la interacción social.
• Adquirir habilidades sociales y herramientas de comunicación y
comportamiento social.
• Impulsar las relaciones sociales.
• Fortalecer la conducta participativa.
• Extrapolar lo aprendido en la sesión a los ámbitos sociales cotidianos.

Área física:

• Favorecer la mejora de la motricidad gruesa y fina, así como la coordinación

manual mediante la manipulación de instrumentos musicales.
• Mejorar la coordinación, la lateralidad y el esquema corporal.
• Promover la liberación de energía mediante la actividad física.
• Estimular la expresión a través de su cuerpo.
• Favorecer la función respiratoria a través del canto y el ritmo musical.
• Desarrollar un mayor dominio del cuerpo en el espacio y la comunicación no
verbal a través del baile en grupo.
 3. ACTIVIDADES EN LAS SESIONES DE MUSICOTERAPIA
Cada sesión estará dividida en una fase preparatoria y una fase para las actividades. A
continuación, se muestra la configuración de actividades y cómo se llevarán a cabo
durante la aplicación del programa.

3.1. SESIÓN 1
Los chicos entran a la sala y se comienzan a adaptar al espacio físico. Tras ello, se da
comienzo a una puesta en contexto antes de dar paso a la explicación del programa.
Se hablará de qué es la música, qué sensaciones nos produce, cuál es la música que
más nos gusta, etc., de una forma dinámica y participativa. Esta será una buena forma
de romper el hielo y comenzar a conocerse unos a otros. Tras ello, damos paso a la
explicación de una forma sencilla y asequible del programa. Aquí hablaremos de cómo
van a ser las sesiones en las que van a participar y qué tipo de actividades vamos a
realizar.

- Actividad 1: Canción de bienvenida

OBJETIVOS:
• Favorecer la atención y la memoria a corto plazo.
• Estimular la expresión verbal.
• Facilitar el conocimiento de los demás participantes y la relación con el
otro.
• Favorecer la coordinación al seguir un ritmo musical.
• Estimular la percepción auditiva y visual.

RECURSOS MATERIALES:

• Guitarra

PROCEDIMIENTO:

Comenzamos explicando la actividad de una forma sencilla y entendible para

todos, poniendo ejemplos durante la explicación. Mientras el musicoterapeuta explica,
puede ir tocando acordes con la guitarra a modo de música de fondo para atraer la
atención.
 Para realizar la actividad, nos disponemos en un círculo de modo que todos
nos veamos. El musicoterapeuta cantará una canción de bienvenida, tocando la
guitarra y marcando el pulso con el pie. Los chicos deberán seguir el ritmo dando
palmas durante la primera mitad de la canción, para cambiar a marcar el ritmo con el
pie durante la segunda mitad. Durante la canción, el musicoterapeuta irá uno por uno
preguntando su nombre, al que deben responder al ritmo de la canción. Tras la
respuesta individual, el musicoterapeuta preguntará al grupo “¿Cuál era su nombre?”
al ritmo de la canción, y todo el grupo debe responder de forma conjunta al ritmo de
la canción. La actividad terminará cuando todos se hayan presentado.

Mientras un musicoterapeuta lidera la actividad, habrá otro que ayudará a

aquellos con más dificultades para seguir el ritmo o responder.

DURACIÓN:

Diez minutos aproximadamente.

- Actividad 2: Viaje musical

OBJETIVOS:
• Estimular la imaginación y creatividad.
• Favorecer la desinhibición y la expresión corporal.
• Promover la atención y la concentración.
• Desarrollar la coordinación.
• Estimular la movilidad de extremidades inferiores y superiores.
• Estimular el pensamiento simbólico.

RECURSOS MATERIALES:

• Ordenador y altavoces para reproducir música.

PROCEDIMIENTO:

Antes de comenzar, se procede a la explicación de la actividad. Para llevarla a

cabo, se reproducirá música de fondo que acompañará a la historia. El
musicoterapeuta va relatando la historia mientras todos, incluidos los
musicoterapeutas, deben dramatizar lo que va ocurriendo. La historia podrá ser
la siguiente:

“Cerramos los ojos muy fuertemente y, cuando los abramos, habremos

viajado a otro mundo. ¡Ahora! Nos encontramos en un bosque encantado.
A nuestro alrededor, podemos ver grandes árboles (realiza el gesto de mirar
a su alrededor, asombrado), animales pequeños y grandes, ¡incluso elfos
que corren y juegan entre ellos! Nos disponemos a caminar por un largo
camino, ¡a ver qué nos encontramos! (Todos hacemos el gesto de caminar
al ritmo de la música, levantando una pierna y la otra). A lo lejos, vemos un
caballo precioso. Vamos hacia él y lo saludamos (hacemos el gesto de
acariciar al caballo). Nos subimos al caballo y seguimos nuestro viaje. ¡Al
trote! (todos nos movemos simulando el trote del caballo, realizando
pequeños saltos alternados entre una pierna y otra y colocando los brazos
flexionados en horizontal, “agarrando” las riendas). Llegamos a una casa y
nos saluda una amable ancianita. ¡Hola! (saludamos). La ancianita nos da la
bienvenida a su casa, ¡pero nosotros queremos seguir con nuestro camino!
¡La ancianita se enfada y se convierte en una malvada bruja, y llama a sus
monstruos para pelear contra nosotros! (Hacemos la dramatización de la
escena simulando una lucha con espadas). ¡Ah, qué difícil! Este monstruo
vuela, ¡tenemos que golpear hacia arriba! Este otro se arrastra por la tierra,
¡rápido! ¡Por fin lo hemos conseguido, hemos ganado a los monstruos! ¡Uf!
Nos merecemos un descanso, un buen vaso de zumo fresquito (hacemos el
gesto de beber con muchas ganas). Mejor nos despedimos del bosque, ¡no
vaya a ser que nos encontremos más monstruos! Cerramos los ojos y… ¡los
abrimos! Hemos vuelto a la clase”.

El terapeuta que no esté contando la historia, podrá ayudar a los que tengan
más dificultades a dramatizar la historia, no perderse y centrar la atención en
la actividad.
 DURACIÓN:

Diez minutos aproximadamente.

- Actividad 3: “La estatua”

OBJETIVOS:
• Desarrollo de la relación con los demás.
• Estimular la atención sostenida.
• Ayudar a activar el tono muscular.
• Favorecer la aparición de estados emocionales placenteros.
• Estimular el protagonismo de cada uno.
• Implicarles en la realidad de los demás.
• Desarrollar tolerancia ante los gustos de los demás.

RECURSOS MATERIALES:

• Guitarra

PROCEDIMIENTO:

Como siempre, se procede a explicar brevemente la actividad. Durante ésta, el

musicoterapeuta tocará una canción previamente elegida por alguno de los
niños. Mientras toca, los niños bailarán por parejas, cuidando que ningún niño
se quede sin pareja. El terapeuta cantará el “¡Cambio de pareja!” de vez en
cuando para que todos bailen entre ellos. Cuando el terapeuta diga “¡Estatua!”
y deje de cantar, todos deben quedarse paralizados en la posición en la que
estaban, hasta que el terapeuta continúe con la canción.

DURACIÓN:

Aproximadamente diez minutos.

- Actividad 4: Relajación guiada con música
OBJETIVOS:
• Disminuir la tensión muscular.
• Rebajar los estados de ansiedad.
• Favorecer la atención.
• Terminar la sesión con un estado emocional positivo.
• Favorecer la conciencia del propio cuerpo.

RECURSOS MATERIALES:

• Piano o teclado
• Colchonetas o esterillas

PROCEDIMIENTO:

Nos tumbaremos en colchonetas o esterillas. Un musicoterapeuta tocará en el

piano una pieza calmada y relajante, mientras va dando instrucciones para la
relajación. Nos decantamos por tocar música en directo en vez de reproducirla
para favorecer una mayor estimulación auditiva al escuchar música tocada en
directo, lo que favorecerá la atención a la música y al momento presente. Para
ello nos basaremos en la técnica de tensión y relajación de Jacobson.
Comenzaremos dando instrucciones para la respiración, tomando el aire por la
nariz profundamente y expulsándolo por la boca tres veces. Tras ello,
respiraremos de forma natural y comenzaremos a relajar la musculatura.
Pasaremos por todas las partes del cuerpo: cuello, rostro, hombros, brazos,
vientre, glúteos y piernas; contrayendo y relajando súbitamente la musculatura
para crear un estado de relajación y de conciencia corporal. Al terminar,
despertaremos el cuerpo poco a poco con movimientos suaves, hasta
incorporarnos.
 DURACIÓN:

Diez minutos.

- Actividad 5: Despedida afectiva

OBJETIVOS:
• Favorecer la cooperación.
• Prepararse para terminar la sesión.

PROCEDIMIENTO:

Entre todos, recogemos el material y despejamos la sala antes de abandonarla.

3.2. SESIÓN 2
Al inicio de la sesión, los niños entran y se van acomodando en el espacio físico. Tras
esto, se comienza a explicar la sesión de hoy de forma sencilla y clara antes de
comenzar con las actividades. Nos aseguramos de que todos lo han entendido.

- Actividad 1: Estimulación motriz

OBJETIVOS:
• Estimular la coordinación y la lateralidad.
• Liberar tensiones al comenzar la sesión.
• Favorecer la flexibilidad.
• Promover la interacción con el otro.
• Divertirnos y favorecer estados emocionales positivos.
• Estimular la atención y la concentración.
• Promover la tolerancia por las preferencias de los otros.
• Implicarles en la realidad ajena.
• Favorecer el protagonismo y la autoestima.
• Activarnos para el resto de las actividades.
RECURSOS MATERIALES:

• Ordenador y altavoces para reproducir música.

PROCEDIMIENTO:

Antes de comenzar la actividad, se explicará y se pondrán ejemplos para que

todos la comprendan. Durante la actividad, nos pondremos en círculo y sonará
una canción elegida previamente por uno de los participantes. Mientras suena
la música, un musicoterapeuta irá marcando el ritmo y dando instrucciones de
pasos de baile sencillos. En la canción se incluirán los siguientes pasos o
ejercicios:

▪ Pasos a la izquierda, siguiendo el ritmo de la música y sin salirnos del

círculo. Alternaremos con pasos a la derecha.
▪ Levantaremos las manos arriba y abajo al ritmo de la música, primero a
un tiempo para después pasar a doble tiempo.
▪ Haremos lo mismo levantando las manos a la izquierda y la derecha,
primero a un tiempo y después a doble tiempo.
▪ Volvemos a pasos corriendo hacia la izquierda siguiendo el círculo,
alterando con los pasos a la derecha.
▪ Nos quedaremos en nuestro sitio y daremos un paso a la izquierda y un
paso a la derecha. Primero a un tiempo, para después hacerlo a doble
tiempo.
▪ Nos agachamos al ritmo de la música y nos levantamos, teniendo
cuidado con los que tengan más dificultades.
▪ Nos giramos hacia el compañero de al lado y damos palmas con él o
ella al ritmo de la música, chocando la mano izquierda y la derecha
alternativamente.
▪ Terminamos con bailar el círculo hacia la izquierda y hacia la derecha
como al principio.

DURACIÓN:

Alrededor de diez minutos.

- Actividad 2: Pintura musical
OBJETIVOS:
• Estimular la psicomotricidad fina.
• Favorecer la expresividad y la improvisación.
• Estimular la creatividad.
• Favorecer la relación con el otro.
• Conocer la realidad del otro.
• Promover el protagonismo de cada participante.
• Desarrollar la imaginación.

RECURSOS MATERIALES:

• Sillas y pupitres
• Folios para acuarela
• Acuarelas
• Pinceles

PROCEDIMIENTO:

Explicamos la actividad antes de comenzar. Nos disponemos en círculo,

sentados en sillas delante de una mesita. Un musicoterapeuta se colocará en el
piano y tocará mientras los niños pintan aquello en lo que piensan mientras
escuchan la canción. Para ello, deberán sentir la música y las emociones que
van surgiendo, proyectándolas en su dibujo. Al terminar, cada uno mostrará su
dibujo y hablará de lo que significa al resto del grupo.

DURACIÓN:

Alrededor de diez minutos.

- Actividad 3: Diálogo a través del ritmo
OBJETIVOS:
• Estimular la atención y la concentración.
• Favorecer pautas sociales, respetando los turnos.
• Promover la cohesión de grupo y el sentimiento de pertenencia.
• Desarrollar la coordinación y el sentido del ritmo.

RECURSOS MATERIALES:

• Sillas
• Instrumentos membranófonos
• Baquetas

PROCEDIMIENTO:

Se explica la actividad a los participantes y nos disponemos a dividirnos en dos

grupos. Los grupos deben estar equilibrados para que aquellos que tengan más
dificultades no se queden solos. Repartiremos instrumentos de percusión de
membrana: bongós, timbales, congas, cajas y tambores. Repartiremos
baquetas para aquellos que las deseen. La actividad consistirá en desarrollar un
diálogo rítmico. El musicoterapeuta comenzará dando un ritmo. Cuando
comience a tocar, se dará la señal a cada grupo con el brazo para que toquen
sobre el ritmo dado. El terapeuta alternará entre los dos grupos para que
toquen sobre el ritmo, siempre cuidando que se respeten los turnos y sin
cruzarse entre grupos. El terapeuta podrá dar la señal de parar, para que paren
los dos grupos, y comenzar otro nuevo ritmo.

DURACIÓN:

Diez minutos aproximadamente.

- Actividad 4: La canción de la respiración
OBJETIVOS:
• Favorecer la conciencia del propio cuerpo.
• Disminuir tensiones acumuladas.
• Estimular la percepción auditiva.
• Desarrollar la concentración.
• Favorecer la función respiratoria y cardíaca.

RECURSOS MATERIALES:

• Guitarra
• Colchonetas o esterillas

PROCEDIMIENTO:

Nos tumbamos sobre esterillas o colchonetas y cerramos los ojos. Un

musicoterapeuta se va desplazando por la sala, mientras va tocando con la
guitarra y cantando una canción a modo de nana que guiará la relajación.
Mediante la letra de la canción vamos dando instrucciones. En primer lugar,
sentimos nuestra respiración. Cuidaremos que todos nos entiendan y nos
adaptaremos en las instrucciones. Para ello podemos cantar: “Nos ponemos las
manos en la barriga y sentimos cómo sube y baja, sube y baja, sube y baja”.
Mediante la canción, favorecemos estados de relajación. Podemos cantar
“nuestro cuerpo pesa mucho”, “nos sentimos muy bien”. Mientras el terapeuta
finaliza la canción, va dando instrucciones para ir abriendo los ojos y moviendo
poco a poco el cuerpo. Durante la actividad, el otro musicoterapeuta irá
ayudando a aquellos que tengan dificultades.

DURACIÓN:

Aproximadamente cinco minutos.

- Actividad 5: Despedida afectiva
OBJETIVOS:
• Favorecer la cooperación.
• Prepararse para terminar la sesión.

PROCEDIMIENTO:

Entre todos, recogemos el material y despejamos la sala antes de abandonarla.

3.3. SESIÓN 3
Como siempre, los chicos entran y se van acomodando en el espacio físico. Se
comienza a explicar la sesión de forma sencilla y clara antes de comenzar con las
actividades. Nos aseguramos de que todos lo han entendido.

- Actividad 1: A cámara

OBJETIVOS:

• Estimular la atención.
• Favorecer la movilidad y la motricidad gruesa.
• Favorecer el control voluntario del propio cuerpo.
• Desarrollar la comprensión de órdenes.
• Estimular la imaginación y la expresión corporal.

RECURSOS MATERIALES:

• Guitarra

PROCEDIMIENTO:

El monitor encargado se colocará la guitarra y comenzará a tocar una canción

animada. Nos desplazaremos libremente por la sala y el musicoterapeuta irá
indicando si tenemos que ir a cámara lenta o a cámara rápida. Ajustará la
velocidad de la canción mientras toca cada vez que dé la orden, adecuándose
 a un ritmo más lento o rápido. Las partes lentas y rápidas de la canción se
podrán alternar con “andar sobre pinchos”, “caminar en la luna (sin gravedad)”,
“nos hacemos pequeñitos” (tocamos la canción cada vez a un volumen más
bajo y lo dramatizamos), “nos hacemos muy grandes” (tocamos la canción
aumentando el volumen y dramatizándolo).

DURACIÓN:

Diez minutos aproximadamente.

- Actividad 2: ¿Cuál es el instrumento?

OBJETIVOS:
• Estimular la discriminación auditiva.
• Desarrollar la capacidad de atención y concentración.
• Trabajar la memoria declarativa.
• Favorecer la autoestima mediante el reconocimiento de los propios
logros.

RECURSOS MATERIALES:

• Ordenador y altavoces para reproducir música.

• Proyector.

PROCEDIMIENTO:

El grupo se dividirá en dos equipos, siempre cuidando que estén equilibrados

en cuanto a las edades y capacidades de cada participante. Los equipos van a
participar en un concurso. Al comenzar, se mostrarán imágenes de diferentes
instrumentos y el sonido que emiten respectivamente (guitarra eléctrica, violín,
piano, flauta, tambor, maracas, xilófono, pandereta y maracas). Tras mostrar
todas las imágenes y sonidos de cada instrumento y haberlos memorizado, se
reproducirá el sonido de cada instrumento de forma aleatoria. Cada equipo
 deberá responder con el instrumento que cree que es, premiando de forma
verbal cada acierto y felicitándoles.

DURACIÓN:

Alrededor de diez minutos.

- Actividad 3: El mimo
OBJETIVOS:
• Desarrollo de la relación con el otro.
• Desarrollar la conciencia del propio cuerpo.
• Estimular la imaginación.
• Trabajar el pensamiento simbólico.

RECURSOS MATERIALES:

• Tarjetas con imágenes de instrumentos y sus nombres.

PROCEDIMIENTO:

Nos colocamos en círculo e iremos saliendo al centro de éste por parejas en las
que uno actuará como mimo. Al mimo se le dará una tarjeta con un
instrumento musical, que deberá representar con mímica. El compañero o
compañera deberá adivinar qué instrumento está representando. Una vez
averiguado, se intercambian los roles. Cada vez que una pareja termine, se
volverá a sentar en el círculo y se sacará a una nueva pareja al centro.

DURACIÓN:

Aproximadamente quince minutos.

- Actividad 4: Visualización en la playa
OBJETIVOS:
• Obtener un tono muscular de reposo.
• Favorecer la apertura a las propias sensaciones, sentimientos y
emociones.
• Estimular la autoconciencia y el autoconocimiento.
• Terminar la sesión en un estado de ánimo positivo y de relajación.

RECURSOS MATERIALES:

• Colchonetas o esterillas.
• Altavoces para reproducir música.

PROCEDIMIENTO:

Nos tumbaremos sobre las colchonetas y cerraremos los ojos. Se reproducirá

música relajante con sonidos de playa mientras se dan instrucciones para la
relajación. Un ejemplo para la relajación guiada podría ser: “Imagina que estás
en una playa, es muy bonita, el agua es azul transparente y hay mucha arena
blanca. El cielo es azul y el sol brilla, y sientes el calor del sol en nuestra cabeza.
Te has divertido mucho con tus compañeros y compañeras y ahora toca
descansar. Estás tumbada o tumbado en la arena, que está calentita. Es muy
agradable, te sientes bien. (Pausa) Y todo el cuerpo pesa mucho. Te pesa la
cabeza, te pesan los brazos, te pesan las piernas. (Pausa) Escuchas el sonido de
las olas. Es un sonido muy relajante. Te sientes muy relajada o relajado. (Pausa)
Escuchas las gaviotas volando en el cielo. Te sientes muy bien. Te sientes muy
tranquila o tranquilo. Escuchas el sonido de las olas mientras sigues muy
relajada o relajado. (Pausa). Poco a poco, vas moviendo el cuerpo. Primero la
cabeza, después los brazos y las piernas. Y poco a poco, vas abriendo los ojos.”

DURACIÓN:

Aproximadamente diez minutos.

- Actividad 5: Despedida afectiva e instrucciones para la próxima sesión
OBJETIVOS:
• Favorecer la cooperación.
• Prepararse para terminar la sesión.
• Favorecer la motricidad fina en casa.
• Fortalecer vínculos familiares al realizar una tarea conjunta.
• Fortalecer la autorrealización y la autoeficacia.
• Estimular la creatividad.

PROCEDIMIENTO:

Entre todos, vamos recogiendo los materiales y dejando la sala en orden. Tras
esto, se les explica una tarea final que deben llevar a cabo para la próxima
sesión. Esta tarea consistirá en elaborar un instrumento casero, que podrá ser
con materiales reciclados. Se les mostrarán imágenes de ejemplo. Sus amigos
y familiares podrán ayudarles en la tarea. Algunos ejemplos en la Figura 1:

Figura 1. Instrumentos con material reciclado

3.4. SESIÓN 4
Al comenzar, los chicos van entrando y se van acomodando a la sala. Sentados en
círculo, comenzamos a explicar la sesión de forma sencilla antes de empezar. Nos
aseguramos de que cada uno haya traído su instrumento. Si alguno no lo trajo, se
le dará otro de repuesto para poder realizar la actividad correspondiente.

- Actividad 1: Experimentación instrumental

OBJETIVOS:
• Estimular la expresividad a través del sonido.
• Implicarles en la realidad de sus compañeros y compañeras.
• Trabajar pautas sociales (cuidado de las pertenencias de los demás).
• Favorecer el sentimiento de pertenencia.
• Estimular la creatividad.
• Trabajar la percepción auditiva y táctil.

RECURSOS MATERIALES:

• Los instrumentos caseros que hayan traído los y las participantes.

• Instrumentos auxiliares en caso de que alguien no lo haya traído: caja
china, castañuelas, maracas, triángulo, etc.

PROCEDIMIENTO:

Nos colocamos en círculo. Cada participante mostrará su instrumento y lo

presentará al resto de compañeros. Tras esto, podrán intercambiarse sus
instrumentos libremente y experimentar con ellos. Los participantes podrán
moverse libremente por la sala. Se tendrá cuidado de no dañar de ninguna
forma el instrumento del compañero. Los musicoterapeutas irán pasando de
uno en uno para compartir con ellos las sensaciones que les sugiere el
instrumento, tanto a nivel táctil como auditivo. Se ayudará a aquellos que
presenten más dificultades para manejar los instrumentos.
 DURACIÓN:

Aproximadamente diez minutos.

- Actividad 2: Orquesta de ritmos

OBJETIVOS:
• Trabajar la memoria a corto plazo.
• Trabajar pautas sociales como respetar los turnos.
• Estimular la capacidad de atención y de concentración.
• Trabajar el sentido del ritmo y la coordinación.
• Favorecer el control del propio cuerpo.

PROCEDIMIENTO:

Para esta actividad dejaremos un momento los instrumentos para utilizar el

propio cuerpo. Nos dividiremos en dos grupos y el musicoterapeuta dará un
ritmo con el pie para que el grupo 1 lo imite. Mientras el grupo uno mantiene
el ritmo con el pie, se marca el mismo ritmo dando palmas al grupo 2. Cuando
ya han conseguido integrarlo, se irán añadiendo ritmos diferentes a cada grupo.
Por ejemplo, el grupo 1 puede añadir pequeñas pisadas a doble tiempo, el
grupo 2 puede dar palmas arriba y abajo, etc.

DURACIÓN:

Aproximadamente diez minutos.

- Actividad 3: Ruido musical

OBJETIVOS:
• Estimular la atención
• Trabajar la concentración.
• Estimular la coordinación
• Favorecer la motricidad fina.
 • Trabajar la percepción auditiva.

RECURSOS MATERIALES:

• Los instrumentos caseros que hayan traído los y las participantes.

• Instrumentos auxiliares en caso de que alguien no lo haya traído: caja
china, castañuelas, maracas, triángulo, etc.

PROCEDIMIENTO:

Nos sentaremos en el suelo formando un círculo, teniendo cada miembro su

instrumento musical. Propondremos comenzar a hacer mucho ruido con el
instrumento y cuando el musicoterapeuta diga STOP el ruido debe parar de
inmediato. A continuación, haremos sonar el instrumento a un volumen muy
bajo y cuando el terapeuta diga STOP deben dejar de tocar. Se pueden añadir
otras consignas como hacer sonar su instrumento muy deprisa o muy despacio,
dar un ritmo y tocar todos a la vez, pueden intercambiarse los instrumentos,
etc.

DURACIÓN:

Aproximadamente diez minutos.

- Actividad 4: Meditación mindfulness

OBJETIVOS:
• Obtener un tono muscular de reposo.
• Estimular la autoconciencia y el autoconocimiento.
• Tomar conciencia de las propias emociones.
• Trabajar la atención y la concentración.
RECURSOS MATERIALES:

• Colchonetas o esterillas.

PROCEDIMIENTO:

En este ejercicio realizaremos una pequeña sesión de meditación para trabajar

la atención a la respiración. Podemos acompañar la meditación con música
pausada si la atención de los chicos está muy dispersa en estos momentos. Un
terapeuta guiará la meditación, mientras que otro irá ayudando a aquellos que
lo necesiten (cuidar que no se levanten de la colchoneta, ayudar a algún
miembro que se sienta nervioso, etc.). Se comenzará a dar instrucciones para
la meditación: “Comenzamos tomando tres respiraciones profundas.
Respiramos hondo por la nariz y soltamos el aire lentamente por la boca, como
si tuviéramos una pajita. Ponemos nuestra mano sobre la barriga y notamos
cómo ésta sube y baja mientras respiramos. Sube y baja. (Pausa para permitir
que reposen en la sensación de la respiración en el vientre). Muy bien. Quizá
podemos sentir cómo entra y sale el aire por nuestra nariz. Miramos a ver qué
sentimos en la nariz. Cuál es la temperatura del aire. ¿Está frío o calentito?
Vamos a intentar sentir el aire en nuestra nariz durante unos minutos. Muy bien.
Podemos intentar ver cómo nos sentimos, cómo nos hemos sentido durante la
sesión. ¿Qué sensaciones tenemos? ¿Nos sentimos alegres, aburridos, tristes?
O quizá no sentimos nada en este momento. Volvemos a colocar las palmas de
las manos en nuestra barriga y sentimos cómo sube y baja. Estamos respirando.
Ahora, vamos a hacer tres respiraciones profundas como al principio.
Comenzamos respirando por la nariz y soltando despacito por la boca, como si
soplásemos aire por una pajita. Muy bien. Ahora, poco a poco, vamos
moviendo el cuerpo y abriendo los ojos.”

DURACIÓN:

Alrededor de diez minutos.

 - Actividad 5: Despedida afectiva

OBJETIVOS:

• Favorecer la expresión oral.

• Conocer sus opiniones acerca del programa.
• Consolidar lo aprendido durante el programa a través del recuerdo de
las actividades.

PROCEDIMIENTO:

Les recordaremos que hoy ha sido la última sesión del programa, y les
preguntaremos cómo se han sentido durante éste, si seguirían, cuáles han sido
sus actividades favoritas, pueden recordar alguna actividad que hayamos
hecho y decir si les ha gustado o no, qué cosas han aprendido, etc.

De esta forma, obtendremos información sobre las preferencias y necesidades

del grupo para poder mejorar al llevar a cabo las actividades en el futuro.

DURACIÓN:

Alrededor de diez minutos.

4. ESPACIO FÍSICO Y RECURSOS MATERIALES

Para llevar a cabo las actividades integradas en el programa necesitaremos un aula de
tamaño medio-grande, idealmente con ventilación y lo más aislada posible del ruido
exterior. Necesitaremos un aula en la que no seamos interrumpidos, por lo que debe
ser un aula exclusiva para el momento de la actividad.

Como se ha expuesto en los apartados anteriores, necesitaremos un ordenador con

altavoces incorporados para poder reproducir música, así como un proyector.
Debemos disponer, además, de diferentes instrumentos musicales: guitarra, piano y
diversos instrumentos de membrana. Necesitaremos también sillas y pupitres, así
como pinturas acuarelas y pinceles.
Contaremos también con colchonetas y esterillas para las actividades de relajación.

5. INSTRUMENTOS DE VALORACIÓN
Al final de cada sesión de musicoterapia, se evaluará con el equipo psicológico el
desarrollo de las actividades y los objetivos conseguidos, así como las posibles
dificultades en cada actividad. De esta forma, podremos mejorar las siguientes
sesiones y adaptarnos a las necesidades de los usuarios. Se evaluarán los posibles
progresos o dificultades observadas para cada miembro del grupo y se plantearán
posibles mejoras y adaptaciones al respecto.

Para este aspecto se hará uso de una ficha de observación que seguirá el modelo de
la Tabla 1 para cada sesión específica. De este modo, se supervisa el cumplimiento de
los objetivos específicos planteados para cada actividad.
Tabla 1. Ficha de observación

FICHA DE OBSERVACIÓN Y SEGUIMIENTO INDIVIDUAL

Nº de sesión: 1 Fecha:

Nombre:

OBJETIVOS (grado de cumplimiento

0-4)
ACTIVIDAD 0= No logrado en absoluto OBSERVACIONES
1= Avance inicial
2= En proceso
3= Parcialmente logrado
4= Completamente logrado
1. Canción de Área cognitiva 0 1 2 3 4
bienvenida Favorecer
atención
Favorecer
memoria a corto
plazo
Estimular
percepción
auditiva
Estimular
expresión verbal
Área social 0 1 2 3 4
Promover la
relación con el
otro
Área física 0 1 2 3 4
Desarrollar
capacidad de
coordinación
2. Viaje musical Área cognitiva 0 1 2 3 4
Estimular
imaginación y
creatividad
Estimular
atención y
concentración
 Estimular
pensamiento
simbólico
Área 0 1 2 3 4
socioemocional
Desinhibición y
expresión
corporal
Área física 0 1 2 3 4
Estimular
coordinación
Estimular
movilidad de
extremidades
inferiores y
superiores
3. La estatua Área cognitiva 0 1 2 3 4
Favorecer
atención
sostenida
Área social 0 1 2 3 4
Desarrollo de la
relación con los
demás
Implicarles en la
realidad de los
demás.
Desarrollar
tolerancia ante
los gustos de los
demás.
Área emocional 0 1 2 3 4
Favorecer la
aparición de
estados
emocionales
placenteros.
 Promover el
protagonismo de
cada uno
Área física 0 1 2 3 4
Ayudar a activar
el tono muscular.
4. Relajación Área cognitiva 0 1 2 3 4
guiada con Favorecer la
música atención.
Favorecer la
conciencia del
propio cuerpo.
Área emocional 0 1 2 3 4
Rebajar los
estados de
ansiedad
Terminar la
sesión con un
estado emocional
positivo.
Área física 0 1 2 3 4
Disminuir la
tensión muscular

Observaciones durante el desarrollo de la sesión:

De esta forma, se realizará una valoración individual al terminar la sesión para

favorecer una evaluación individualizada.
 6. CRONOGRAMA
La aplicación del programa seguirá la estructura marcada por el cronograma.

Tabla 2. Cronograma

SESIÓN 1 SESIÓN 2 SESIÓN 3 SESIÓN 4

11:30 Presentación Adaptación y Adaptación y Adaptación y

del programa explicación de explicación de explicación de la
la sesión la sesión sesión
11:45 Canción de Estimulación A cámara Experimentación
bienvenida motriz instrumental
11:55 Viaje musical Pintura ¿Cuál es el Orquesta de
musical instrumento? ritmos
12:05 La estatua Diálogo a El mimo Ruido musical
través del
ritmo
12:15 Relajación La canción de Visualización Meditación
guiada con la respiración en la playa mindfulness
música
12:25 Despedida Despedida Despedida Feedback y
despedida

La programación será entregada a cada participante al inicio del programa.

7. ASPECTOS FINALES
Con este programa, esperamos provocar un impacto positivo en las vidas de los
participantes y servir como incipiente para una continuación de la terapia. Este
programa está diseñado como acompañamiento y soporte dentro de la atención
global de cada usuario, impulsando su mejora y convirtiendo la terapia en un apoyo
al seguimiento psicológico, fisioterapéutico y médico de los integrantes del grupo.

Se pretende desarrollar y mejorar las capacidades del grupo dentro de las áreas
cognitiva, social, emocional y física de una forma positiva, fresca y generando estados
emocionales placenteros como facilitadores e impulsores del avance terapéutico. Para
ello, la persona debe ocupar siempre un lugar por delante de la etiqueta, por lo que
el seguimiento será lo más individualizado posible.

Personalmente, espero establecer vínculos afectivos poderosos con los usuarios que
potencien los efectos positivos de la terapia y que sirvan de canal para el desarrollo
de sus capacidades.