Estas Son Las Hormonas Más Importantes Del Cuerpo Humano y Sus Funciones
Estas Son Las Hormonas Más Importantes Del Cuerpo Humano y Sus Funciones
Estas Son Las Hormonas Más Importantes Del Cuerpo Humano y Sus Funciones
SUS FUNCIONES
“Sea por causas naturales —motivadas por la edad y los procesos biológicos a lo
largo de la vida—, por el estilo de vida (obesidad) o por un trastorno o
enfermedad, los problemas de salud pueden aparecer cuando se segrega
demasiada o poca cantidad de cualquier hormona”, indica Gálvez.
👧 Adolescencia de la mujer
La pubertad comienza entre los 8 y 13 años en las niñas, aproximadamente dos
años antes que la de los niños, y suelen completarla a los 17 años.
En esta etapa, sus ovarios comienzan a producir estrógenos y sus niveles van
incrementándose gradualmente, ya que el cuerpo femenino necesita de una gran
cantidad para la gran trasformación física que va a experimentar: desarrollo de los
senos (el crecimiento del botón mamario es el primer signo de que ha comenzado
la pubertad en las niñas), el estirón (trabajan conjuntamente los estrógenos, que
estimulan el cartílago de los huesos, y la hormona del crecimiento),
el ensanchamiento de las caderas o la menstruación.
🔴 Menstruación
El estrógeno también ayuda a controlar el ciclo menstrual. Los estrógenos varían a
lo largo del mes, con los picos más altos en la mitad del ciclo mensual (durante la
ovulación), ya que está estimulando el útero para una posible fecundación, y más
bajos cuando llega el sangrado menstrual, momento en el que el organismo
entiende que no ha habido embarazo y vuelven a caer a mínimos para dar
comienzo a un nuevo ciclo. Pero este desequilibrio se puede definir como un
desajuste ligero que no afectará a la salud.
🤰 Embarazo
Desde el mismo momento en el que se produce la implantación del embrión, los
ovarios comienzan a secretar más estrógenos y progesterona, aunque hasta el
cuarto mes del embarazo lo hace en cantidades solo ligeramente superiores a las
que se producen en la segunda mitad del ciclo menstrual.
Sin embargo, a partir del día 60 de gestación, la placenta empieza a secretar estas
hormonas en cantidades progresivamente elevadas, alcanzando un máximo al
final del embarazo. Los niveles de estrógenos maternos a lo largo del embarazo
alcanzarán unas concentraciones 30 veces superiores a las que se encuentran en
la fase lútea (periodo entre la ovulación y la menstruación).
También suben los andrógenos, las hormonas masculinas que también tienen las
mujeres, y por ello suele aparecer algo de vello en cara, brazos, piernas y pezones
(desaparece como tarde a los seis meses tras el parto). Estas mismas hormonas,
unidas a la subida de los niveles de progesterona, hacen que la piel esté más
grasa y haga que algunas embarazadas tengan granitos y en otras aporta un brillo
y luminosidad especial.
👩 Menopausia
Se produce con el cese de la función ovárica, que va a conducir a una disminución
brusca de los niveles de estrógenos en sangre. Esta bajada es la responsable de
la aparición de los síntomas que acompañan a la menopausia: sofocos, sudores
nocturnos, sequedad vaginal, problemas de sueño…
👦 Adolescencia en los hombres
La testosterona, la principal hormona sexual masculina producida en los testículos,
se encuentra por las nubes en esta etapa de la vida del hombre. Estimula la
maduración de los órganos reproductores, el crecimiento muscular y óseo, la
aparición de vello púbico y facial.
👨 Andropausia
Por lo general, a partir de los 20 años empieza bajar la producción de
testosterona. La velocidad de disminución de esta hormona varía mucho entre los
hombres. A los 70 años, algunos pueden tener niveles similares a los de uno de
30. Otros varones jóvenes pueden presentar valores bajos y desarrollar ciertas
características asociadas con el envejecimiento: pérdida de deseo, menor masa
muscular, aumento de la grasa abdominal, pérdida de energía, osteoporosis,
lentificación del pensamiento o anemia. Pero precisamente esta disminución
gradual hace que estos síntomas sean mucho más leves que los de la
menopausia femenina.
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➡️Melatonina
También conocida como la hormona del sueño, ya que regula los ciclos de sueño
y vigilia, la melatonina influye en nuestro reloj biológico y se ve afectada por la luz
(los niveles aumentan por la noche y disminuyen por la mañana), pero
también estimula la secreción de la hormona del crecimiento. Disminuye con la
edad, pero también por factores externos, como el uso de algunos medicamentos.
➡️Serotonina
La serotonina es la hormona que levanta el ánimo y lo estabiliza, controla los
procesos de aprendizaje y memoria y regula el apetito, causando sensación de
saciedad y es necesaria para la producción de la melatonina. El organismo de los
hombres genera hasta un 50 % más de serotonina que el de las mujeres.
➡️Oxitocina
Otra hormona relacionada con la mente es la oxitocina, también llamada la
hormona del amor, ya que sus niveles aumentan cuando tenemos contacto físico
con otra persona, generando bienestar, relajación, satisfacción y
autoestima. Activa los centros de recompensa y está relacionada con el placer (se
produce durante los orgasmos).
Durante el parto, se liberan grandes cantidades que hace que las fibras
musculares del útero se contraigan, produciendo las contracciones que permiten el
nacimiento de los bebés, además de ayudar en la secreción de leche durante la
lactancia.