Muerte y Duelo Eje 3 - Sabine Rojas

FUNDACIÓN UNIVERSITARIA DEL AREA ANDINA
PSICOLOGÍA VIRTUAL
Sabine Adriana Rojas Suárez
Séptimo semestre - código 002
Actividad evaluativa Eje 3
El camino del duelo
Electiva Muerte y Duelo
Bogotá, 22 de mayo del 2021

INTRODUCCIÓN
Maria Paula, una joven de 21 años vive en la ciudad de Buenos Aires y realiza sus
estudios superiores en danza y artes escénicas, es la primera vez que vive lejos de su familia y
en otro país. Aunque Maria vive con sus amigos en una residencia estudiantil, siente una gran
ausencia de sus padres, pero continúa persiguiendo sus sueños. Maria cumple años el 24 de
septiembre pero decide planear su celebración algunos días después. El 26 de septiembre del
2012, luego de una larga jornada de trabajo en la facultad, vuelve a la residencia y discute
con sus amigos cómo van a organizar la fiesta en conmemoración a su cumpleaños. Su mejor
amiga Laura, busca un momento a solas para hablar con María. Laura un poco inquieta y con
un semblante afligido le dice a Maria: “tu mamá me llamó y acaba de decirme que tu abuelo
falleció”. Maria entra en shock, no dice una palabra, parece que el tiempo se detuvo, no
parpadea y no respira. Ese instante se convierte eterno aunque sólo pasan algunos segundos
para ver como Maria coloca las manos en su rostros y comienza a gritar mientras cae al suelo.
Laura la sujeta suavemente y la abraza, Maria llora inconsolablemente. Momentos después,
Maria llama a su madre y ella le relata los últimos minutos de vida de su abuelo. Él estaba en
el hospital con una historia clínica desfavorable, una infección se había expandido por todos
los órganos de su cuerpo y la esperanza de vida no era la mejor. La madre de María intentó
calmarla por teléfono y acompañar ese sentimiento de pérdida aunque sea a distancia. María
no pudo dormir durante esa noche, a respecto de ese momento, ella comenta: “Mi abuelo
espero morir dos días después de mi cumpleaños, estar lejos de mi familia fue lo más
insoportable, nunca llegué a imaginarme que tendría que pasar por un luto, lejos. Aunque
tenía a mis amigos junto a mi, no era lo mismo. Lloraba cada noche, el día del entierro estuve
en la cama, no podía levantarme, es como si tuviese una roca encima mio que no me dejase
mover, hasta respirar era difícil. Era la primera vez que un familiar tan cercano falleció.
Recuerdo que le hice una carta para despedirme, la carta la leyó una de mis primas porque mi
mamá no pudo contener el llanto, era la única forma que tenía para decirle adiós y para
decirle cuanto lo amaba”.
ANÁLISIS DE LA ESTRATEGIA DE DUELO
Como un camino de análisis se propone la silla vacía (Quintero, s.f). Este ejercicio
consiste en imaginar que la persona fallecida se encuentra en una silla sentada al frente de
quien está viviendo el proceso de duelo. El objetivo es poder hablar y expresar todo lo que no
fue posible decir antes de la ausencia del ser querido. Para iniciar, se trabajan ejercicios de
respiración que ayudan a mantener la tranquilidad y la concentración. Al ser una situación
que demanda un desgaste emocional es importante acompañar de forma cuidadosa el
desarrollo de principio a fin. Maria se imagina que su abuelo está en frente de ella y le cuenta
cómo se siente, como le hubiese gustado estar a su lado, ayudándolo y cuidándolo cuando
estuvo en el hospital, cuánto lo quería y lo difícil que fue para ella estar lejos durante toda esa
situación. En seguida se intercambian los roles y Maria pasa al lugar de su abuelo, hablando
del modo en como lo hubiese hecho él. Al terminar, María regresa a su posición y se despide
de su abuelo. La oportunidad de entrar en contacto con aquello que nunca fue posible decir,
expresar los sentimientos que ha cargado desde la muerte de su abuelo genera un alivio al
malestar de un luto que no tuvo un espacio para ser afrontado plenamente. A pesar que Maria
estuvo muy serena en la entrevista al narrar su experiencia de duelo, en su voz se notaba una
profunda tristeza, especialmente cuando describe el día del funeral. La silla vacía es una
forma de encontrar consuelo y de soltar cualquier resquicio de la muerte de su ser querido.

CONCLUSIONES
Dentro del proceso de duelo, los asuntos inconclusos y las acciones que no fueron
realizadas en relación a la persona fallecida, hacen parte de una de las principales fuentes de
malestar psicológico y de aceptación de la pérdida, causando dificultades en la vida cotidiana
y en la salud mental. Aunque en el caso relatado en la entrevista, no se evidenció algún
problema específico que haya sido generado por el duelo, la silla vacía es un ejercicio que
ayuda a liberar la carga emocional implicada en el luto. Es importante reflexionar sobre lo
que significa una pérdida y trabajar en la aceptación, aprender a cerrar ciclos ayuda a
mantener una estabilidad emocional.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Quintero, M. (s.f). Referente de pensamiento eje 3: Muerte y Duelo. Estrategia para
elaborar la pérdida.

Muerte y Duelo Eje 3 - Sabine Rojas

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Muerte y Duelo Eje 3 - Sabine Rojas

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Muerte y Duelo Eje 3 - Sabine Rojas

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

FUNDACIÓN UNIVERSITARIA DEL AREA ANDINA

Sabine Adriana Rojas Suárez

Séptimo semestre - código 002

Actividad evaluativa Eje 3

El camino del duelo

Electiva Muerte y Duelo

Bogotá, 22 de mayo del 2021

Laura la sujeta suavemente y la abraza, Maria llora inconsolablemente. Momentos después,

decirle cuanto lo amaba”.

ANÁLISIS DE LA ESTRATEGIA DE DUELO

respiración que ayudan a mantener la tranquilidad y la concentración. Al ser una situación

que demanda un desgaste emocional es importante acompañar de forma cuidadosa el

forma de encontrar consuelo y de soltar cualquier resquicio de la muerte de su ser querido.

malestar psicológico y de aceptación de la pérdida, causando dificultades en la vida cotidiana

y en la salud mental. Aunque en el caso relatado en la entrevista, no se evidenció algún

ayuda a liberar la carga emocional implicada en el luto. Es importante reflexionar sobre lo

mantener una estabilidad emocional.

Quintero, M. (s.f). Referente de pensamiento eje 3: Muerte y Duelo. Estrategia para

También podría gustarte