1 Agosto Día Mundial Alegria

Día mundial de la alegría
POEMA
Si eres feliz, Sonriele a la vida

Si eres feliz,acogelá,adoralá y
aprecialá como si fuera
rotundamente tuyo.
Si eres feliz,solo dí que no te falta

nada;simplemente disfruta y apropiaté
de ella como si vieras a Dios; a un
cuerpo manantial, metido
dentro de tu corazón.
Si eres feliz daté el lujo de regalarle

a la vida de sorpresas;un montón
de colores hermosos destacando
lo brillante que sería para tu ser natural.
Para ser feliz alcanza tus éxitos;

llena de orgullo a tu familia; da de
ti lo mejor del mundo y si puedes;
sé mejor cada día.
Si eres feliz ; sé humilde;Sé

incomparable;Se brillante
ante tu familia,ante el
mundo,ante todo el
universo.
AUTOR:Pedro José Arroyave
El Día Mundial de la Alegría sirve para reflexionar sobre la importancia de tener

presente ese sentimiento en cada momento de la vida y su poder
transformador.
Expertos psicólogos definen a la alegría como una emoción pasajera que se

manifiesta por medio de la risa o la sonrisa, aunque también es cierto que la
alegría provoca manifestaciones de todo tipo, desde saltos, aplausos, bailes…
Cada persona la manifiesta de forma diferente.
Realmente, la alegría es una emoción subjetiva, y dependerá mucho de la

persona a la que preguntes. Habrá personas a las que les provocará alegría
estar tumbados en una hamaca en una playa del Caribe. Y para otros, la
alegría es hacer una buena caminata en la montaña.
Lo que sí es cierto es que una persona alegre rinde más, tiende a estar más
sano, a superar las dificultades, y a provocar alegría a las personas que tiene
alrededor, a hacer el bien. La alegría se multiplica exponencialmente, así que
te animamos a compartir tu alegría para que más personas se contagien de
este sentimiento, uno de los más hermosos que puede tener el ser humano.
¿Qué hace feliz a las personas?
Aunque cada persona se siente feliz con cosas muy diferentes, sí que hay
determinadas cosas que suelen provocar alegría a cualquier persona del
mundo. Seguro que tú podrías ampliar la lista:
 Una caricia, sonrisa o abrazo de un ser querido.

 Una música o una buena película.
 La risa de un niño.
 Un éxito en los estudios o en el trabajo.
 Compartir tiempo con amigos o seres queridos.
 Superar una enfermedad o un reto.
 Una buena comida o un postre riquísimo.
 Un helado.
 Jugar, correr, saltar.
 Estar en contacto con la naturaleza.
 Ir al cine o al teatro.
Frases de alegría
 La alegría es la piedra filosofal que todo lo convierte en oro

Benjamin Franklin
 Todo les sale bien a las personas de cáracter dulce y alegre
Voltaire
 La mitad de la alegría reside en hablar de ella
Proverbio persa
 Hazles comprender que no tienen en el mundo otro deber que la alegría
Paul Claudel
 La alegría es el ingrediente principal en el compuesto de la salud
A. Murphy
 La alegría, cuanto más se gasta más queda
Emerson
 Bueno es tener la alegría en casa y no haber menester de buscarla fuera
Goethe
 El corazón alegre hace tanto bien como el mejor medicamento
Salomón
 No existe nada en el mundo tan irresistiblemente contagioso como la
risa y el buen humor
Charles Dickens
Sonreirle a la vida
Sonreírle a la vida produce en nuestro cuerpo distintas respuestas fisiológicas

que nos ayudan a combatir y prevenir enfermedades.
La alegría por vivir nace de nuestro interior, es lo opuesto al dolor que

generalmente lo generan causas externas, acontecimientos ajenos a nuestro
ser, una situación difícil, cosas trágicas, pérdidas.
Para el pesimista resulta difícil disfrutar de la vida porque siempre existe algo
que no le permite sonreír, ser feliz, una excusa que le impide avanzar hacia sus
objetivos, metas y realizaciones.
Existen seres humanos que son ricos materialmente, pero no son personas
alegres, no sonríen, les falta algo en su vida, se sienten vacíos, no están
conformes con sus logros profesionales, personales, sociales.
La alegría se manifiesta en nuestro cuerpo, en los gestos de la cara, en la

salud y en nuestro estado anímico. Las personas alegres siempre aportan
energía positiva a los demás.
Lo más importante es enfrentar las situaciones que nos toca vivir con garra,
aprender a sobrellevar los altibajos de la vida, dar pelea, pero sobre todo,
sonreírle a la vida. Una persona alegre contagia, ilumina a los demás, con su
sola presencia.
La verdadera felicidad surge de lo más profundo de nuestro corazón, se refleja

cuando amamos las cosas más sencillas y simples de la vida, no la causan
personas o situaciones externas a nosotros, más bien, está relacionada con
nuestro estado de ánimo, pensamientos, emociones, sensaciones que
experimentamos internamente.
La alegría por vivir nos produce vitalidad en nuestros pensamientos,

emociones, acciones y expresiones, nos nutre, eleva, es la fuente de residencia
de nuestro sistema inmunológico, porque las defensas naturales del cuerpo
funcionan mejor en una persona alegre que en una deprimida.
Se siente una sensación de paz, tranquilidad, estamos conectados con nuestro

corazón, reaccionamos de acuerdo a nuestras emociones positivas, nos
sentimos alegres, buscamos alternativas a los retos que se presentan,
encontramos salidas a los problemas que tenemos que solucionar.
La fuente más común y grande de la alegría es el amor, nos da fuerza para

sonreír en momentos difíciles, disculparnos cuando nos equivocamos y aceptar
nuestros errores con humildad sí es necesario.
Una persona entusiasta se entrega con pasión a lo que realiza, se siente vivo,
disfruta la compañía de sus seres queridos, le gusta reír y divertirse, abre su
alma con entusiasmo y enfrenta los retos de la vida con una actitud positiva.
La alegría es una emoción expresiva que nos hace sentir físicamente más
ligeros, contentos, extasiados, nos invita a sonreírle a la vida, a mirar con amor
y agradecimiento cada pequeño instante que vamos experimentando.
Vivir con alegría y optimismo es saber darle sentido a la vida, disfrutar nuestras
actividades diarias y compartirlas con los seres que amamos.

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Día mundial de la alegría

Si eres feliz, Sonriele a la vida

Si eres feliz,solo dí que no te falta

Si eres feliz daté el lujo de regalarle

Para ser feliz alcanza tus éxitos;

sé mejor cada día.

Si eres feliz ; sé humilde;Sé

AUTOR:Pedro José Arroyave

El Día Mundial de la Alegría sirve para reflexionar sobre la importancia de tener

Expertos psicólogos definen a la alegría como una emoción pasajera que se

Realmente, la alegría es una emoción subjetiva, y dependerá mucho de la

¿Qué hace feliz a las personas?

 Una caricia, sonrisa o abrazo de un ser querido.

 La alegría es la piedra filosofal que todo lo convierte en oro

Sonreírle a la vida produce en nuestro cuerpo distintas respuestas fisiológicas

La alegría por vivir nace de nuestro interior, es lo opuesto al dolor que

La alegría se manifiesta en nuestro cuerpo, en los gestos de la cara, en la

La verdadera felicidad surge de lo más profundo de nuestro corazón, se refleja

La alegría por vivir nos produce vitalidad en nuestros pensamientos,

Se siente una sensación de paz, tranquilidad, estamos conectados con nuestro

La fuente más común y grande de la alegría es el amor, nos da fuerza para

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