REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DE EDUCACIÓN UNIVERSITARIA

UNIVERSIDAD IDEPORTIVA DEL SUR
VICE-RECTORADO ACADÉMICO

Programación Didáctica

Unidad Curricular: Fundamentos de la Actividad Física y el Deporte.

Programa de formación Académica: Entrenamiento Deportivo.
Trayecto: Inicial.
Periodo: 1.
Número de horas presenciales: 6 horas.
Número de horas de estudio independiente: 2 horas.
Créditos Académicos: R.A. (Requisito de avance)
Ejes de formación curricular: Cultura Física, Deporte y Recreación
Autores: Lcdo. Pedro Briceño, Lcdo. Orlando Acevedo, DrC. Caridad González, DrC. José Garcés, MSc. Edita Aguilar, Lcdo. Juan
Martínez, MSc. Julio López, MSc. Emilio Vieira, MSc. Mario Pérez de Corcho.
Fecha de Elaboración: 11/09/2007.
Responsables de Rediseños: Lcdo. Yunior Paez, MSc. Geovanny Marchan, Lcda. Habdala Bolívar, Lcdo. Yordan Estrada, DrC. Luis
Cuesta, Lcdo. Juan Madrid, MSc. Louis Torrellas, el 10/09/2014.

Responsable de última versión: DrC. Carlos Emilio Terry Rodríguez, MSc. Yunior Rafael Paez Bocaney, Lcda. Carmen Rondón.
Fecha de última Versión: 02/02/2017
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FUNDAMENTACIÓN

La unidad curricular “Fundamentos de la Actividad Física y el Deporte” ubicada en el trayecto inicial del currículo presenta una panorámica de los
principales aspectos del perfil profesional del Programa de Formación Entrenamiento Deportivo de la Universidad Deportiva del Sur y en su desarrollo
contribuye a la formación en los estudiantes de las competencias necesarias para enfrentar la carrera, fundamentalmente en lo relacionado con el trabajo
comunitario en cuanto a los aspectos fundamentales de la actividad física y el entrenamiento deportivo.

Las competencias específicas al término del trayecto son: Interiorizar la importancia de las actividades físicas y deportivas para una mejor calidad de
vida y salud de las comunidades, contribuyendo a su desarrollo endógeno como herramienta fundamental para el desarrollo social, económico, ambiental y
deportivo de la nación, así como instrumento de integración de los pueblos.

Los contenidos se enfocan hacia los elementos más generales del perfil del egresado del programa entrenamiento deportivo. En la complementación de
la formación del estudiante es necesario enfocar los contenidos del programa, hacia Formación ciudadana y ecología personal, Desarrollo endógeno y deporte;
El lenguaje, la comunicación y las tecnologías de la información, como vía para entrelazar la U.C a los ejes transversales del programa de formación.

Esta unidad también contribuye a la orientación vocacional de los estudiantes y a la formación de un estilo de vida activo desde el inicio de la vida
universitaria. En este sentido, le aportará los conocimientos básicos que le permitan al estudiante asumir con responsabilidad los contenidos a abordar en la
unidad curricular Diagnóstico Integral Comunitario.

Unidad Curricular: Fundamento de la Actividad Física y Deporte

Sub Competencia: Participar activamente en la práctica y promoción de actividades físicas, deportivas y recreativas, valorizando su
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importancia como medio para un mejor estilo de vida personal.
Eje Transversal: Formación ciudadana y ecología personal, Desarrollo Endógeno y deporte, El lenguaje. La comunicación y las tecnologías de
la información
Bloque de Contenido Nº 1: Bases conceptuales y medios de la actividad física y el deporte.
Contenidos
Conceptuales: Procedimentales: Actitudinales:
- Evolución histórica de la actividad -Conceptualizar los términos básicos
física y el deporte. en el ámbito de la actividad física, el -Valorar la importancia del desarrollo descriptivo de la
- Conceptos básicos: Cultura física deporte y la recreación. actividad física, deportiva y recreativa a lo largo de la historia
Educación física. Recreación física. como fenómeno social y cultural.
Deporte. Ejercicio físico. Condición física. -Describir las actividades físicas y
Desarrollo físico. Entrenamiento deportivo. deportivas que se practicaban en las -Diferenciar los términos básicos y medios del entrenamiento
diferentes formaciones económicas y deportivo.
- Procedimientos organizativos sociales de la humanidad (Comunidad
utilizados en el Entrenamiento primitiva, esclavismo, feudalismo y - Valorar la importancia de los procedimientos organizativos
Deportivo. capitalismo). para la organización del grupo.

- Identificar los procedimientos

organizativos utilizados en el
Entrenamiento Deportivo.

Bloque de Contenido Nº 2: Las capacidades físicas y las habilidades motrices básicas.

Contenidos
Conceptuales: Procedimentales: Actitudinales:
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 Concepto de Habilidades motrices -Identificar las diferentes -Valorar los ejercicios que manifiestan las
básicas. Clasificación. Principios manifestaciones de habilidades características de las diferentes habilidades y
que rigen el aprendizaje de las motrices básicas. capacidades.
Habilidades motrices básicas.
-Diferenciar las capacidades - Actuar de manera reflexiva y con responsabilidad
físicas a través del empleo de las
 Concepto de Capacidades físicas.
Clasificación. principios que rigen el formas y procedimientos
desarrollo de las capacidades organizativos para el desarrollo de
físicas. las mismas.

Bloque de Contenido Nº 3: Efectos biopsicosociales generados por el Entrenamiento Deportivo.

Contenidos
Conceptuales: Procedimentales: Actitudinales:
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-La adaptación a la actividad física y el -Comprender la -Valorar los efectos biopicosociales que se originan en la
deporte. bioadaptación como ley práctica de la actividad física y el deporte.
 Adaptación. fundamental del
 Tipos de adaptación (genotípica entrenamiento deportivo.
y fenotípica)
 Homeostasis.

-Efectos biopsicosociales que se

producen por la influencia del
entrenamiento deportivo.

Bloque de Contenido Nº 4: El Ejercicio Físico como medio fundamental del entrenamiento deportivo.
Contenidos
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Conceptuales: Procedimentales: Actitudinales:

 Concepto y clasificación del ejercicio  Diferenciar las formas del ejercicio físico, su - Comprender importancia del
físico. utilización y dosificación en niños ejercicio físico como medio
 Acondicionamiento neuromuscular. adolescentes y adultos. fundamental del entrenamiento
Importancia. deportivo.
 Técnica del ejercicio físico, concepto,
 Emplear los términos fundamentales y
componentes de la técnica.
complementarios del ejercicio físico.
 La carga física. Concepto. Tipos de
cargas. Componentes de las cargas
físicas.  Describir los componentes del
 Dosificación del ejercicio físico. acondicionamiento neuromuscular y su
 Particularidades del ejercicio físico en: importancia en las diferentes formas del
 Niños. ejercicio físico.
 Adolescentes.
 Adultos.

Bloque de Contenido Nº 5: Bases Legales de la Actividad Física y el Deporte.

Contenidos
Conceptuales: Procedimentales: Actitudinales:
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 Tomar conciencia de las bases
-Leyes y reglamentos que rigen la -Analizar las leyes y reglamentos fundamentales que legales de las actividades físicas
actividad física y el deporte en regulan el deporte, la Actividad Física y la Educación y deportivas en la República
Venezuela: Física en la República Bolivariana de Venezuela. Bolivariana de Venezuela.
 Constitución de la República
Bolivariana de Venezuela. -Reconocer los propósitos de las diferentes  Adquirir hábitos de trabajo en
 Plan de la Patria. legislaciones y su campo de aplicación. grupo.
 Ley Orgánica del Deporte, la
Actividad Física y la Educación  Valorar la comunicación en el
Física. grupo.

 Actuar de manera reflexiva y con

responsabilidad.

BLOQUE I RECURSOS:
 Presentación y Exposición del Docente.
Taller teórico:  Material Bibliográfico.
o Revisión y análisis del material bibliográfico.  Computadora.
o Discusión y debate grupal del contenido.  Proyector.
o Representación e identificación de los principales momentos del origen y  Marcadores acrílicos.
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desarrollo histórico de las actividades físicas y deportivas  Pizarra
con énfasis en el área Latinoamericana y Venezolana  Mapas conceptuales
o Actividad practica.  Esquemas

BLOQUE II RECURSOS:
 Presentación y Exposición del Docente  Material Bibliográfico.
 Identificación de las diferentes habilidades y capacidades físicas  Computadora.
Taller teórico:  Proyector.
 Revisión y análisis del material bibliográfico.  Marcadores acrílicos.
 Discusión y debate grupal del contenido.  Pizarra
 Exposición del contenido.  Implementos deportivos
 Actividad practica.
BLOQUE III RECURSOS:
 Presentación y Exposición del Docente.  Material Bibliográfico.
 Representación e identificación del proceso de adaptación del hombre a la  Computadora.
actividad física desde los diferentes ámbitos de las ciencias aplicadas.  Proyector multimedia.
Taller teórico:  Marcadores acrílicos.
 Revisión y análisis del material bibliográfico.  Pizarra
 Discusión y debate grupal del contenido.  Implementos deportivos
 Utilización de la terminología correcta de los ejercicios físicos.
 Actividad practica

BLOQUE IV RECURSOS:
 Presentación y Exposición del Docente  Material Bibliográfico.
 identificación de las formas de realización del ejercicio físico en los diferentes  Computadora.
grupos etareos y poblacionales..  Proyector multimedia.
Taller teórico:  Marcadores acrílicos.
 Revisión y análisis del material bibliográfico.  Pizarra
 Discusión y debate grupal del contenido.  Implementos deportivos
 Actividad practica

 BLOQUE V  RECURSOS
 Presentación y exposición del docente  Material bibliográfico
 Representación e identificación de las Bases legales de la actividad Física y el  Computadora
Deporte en la República Bolivariana de Venezuela.  Proyector multimedia
Taller:  Marcadores acrílicos
 Revisión y análisis del material bibliográfico  Pizarra
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 Discusión y debate grupal del contenido  Implementos deportivos
 Actividad practica

CRONOGRAMA DE EVALUACIÓN.

Cómo Evaluar?
Que Evaluar? Con qué Evaluar? Cuando? Tipo de
ESTRATEGIAS Y Forma de evaluación PONDERACIÓN %
BLOQUES DE CONTENIDOS INSTRUMENTOS SEMANA evaluación
TÉCNICAS

Bloque de Contenido N° 1
Diagnóstico
Bases conceptuales y medios Exposición
Escala de Estimación 20
de la Actividad Física y el Juicio de experto
Formativa y
Deporte De 1 a la 4
sumativa

Bloque de Contenido Nº 2:
Escala de Estimación
Las Capacidades Físicas y las Exposición Teórico- Juicio de experto. 20
Lista de Cotejo Formativa y
Habilidades Motrices práctica De 5 a la 7 Coevaluación
sumativa
Básicas.

Bloque de Contenido Nº 3:
Formativa y
Efectos biopsicosociales de Juicio de experto
Prueba escrita Escala de Estimación sumativa 20
la actividad física y el De 8 a la 11 Coevaluación
Lista de Cotejo
deporte.

Bloque de Contenido Nº
Exposición Teórico- Formativa y
4: El Ejercicio Físico como Juicio de experto 20
práctica. Escala de Estimación De 12 a la 14 sumativa
medio fundamental del Coevaluación
Lista de Cotejo
entrenamiento deportivo.

Bloque de Contenido Nº 5: Formativa y

Juicio de experto.
Bases Legales de la Foro Escala de Estimación De 15 a la 16 sumativa 20
Coevaluación
Actividad Física y el Deporte. Lista de Cotejo

CRONOGRAMA DE DISTRIBUCIÓN EN EL TIEMPO

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CONTENIDO SEMANAS Observación

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Bloque de Contenido Nº 1:
Bases conceptuales y medios
x x x x
de la actividad física y el
deporte.
Bloque de Contenido Nº 2: Las
Capacidades Físicas y las x x x
Habilidades Motrices Básicas.
Bloque de Contenido Nº 3:
Efectos biopsicosociales
x x x x
Generados por el Entrenamiento
Deportivo.
Bloque de Contenido Nº 4: El
Ejercicio Físico como medio
x x x
fundamental del entrenamiento
deportivo.
Bloque de Contenido Nº 5:
Bases Legales de la Actividad
x x
Física y el Deporte..

x x
Remédiales.

BIBLIOGRAFÍA

Fleitaz Díaz, Isabel y Otros. (2003). Teoría y práctica general de la gimnasia. Instituto Superior de Educación Física. La Habana.
Cuba.
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la Habana. Cuba.
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2011. Caracas- Venezuela.
Ley Orgánica de Educación. Gaceta Oficial No. 5.929. 15 días Del Mes de Agosto de 2009. Caracas- Venezuela.
Ley para la protección del niño, niña y adolescente (2011) Gaceta Oficial No. 39. 824 del 20 de Diciembre de 2011. Caracas-
Venezuela. Plan de la Patria (2013 – 2019)

Nectasio, S y Reyes, Y. (2011). Origen y evolución del entrenamiento deportivo. Universidad Nacional Experimental de los Llanos
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Pérez, Raúl (2013). Clasificación de las habilidades motoras.

Retamales, F. (2012). Breve evolución histórica del entrenamiento. En: consultoresdeportivos.

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Vargas Sánchez, Andrés C. (2012). Entrenamiento deportivo.
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