MANUAL

Seguridad e Higuiene
en el Trabajo
SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

4 Introducción

5 Prevención de los Riesgos Laborales

6. Condiciones Generales de Seguridad

7. Cómoproceder en caso de accidentes

9 Riesgo en la oficina

12 Primeros auxilios

16 Protección personal

18 Prevención de incendios

26 Riesgo mecánico

29 Riesgo eléctrico

31 Riesgo en el levantamiento de objetos

32 Riesgo en la vía pública

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

INTRODUCCIÓN

La actividad del hombre a través de toda su existencia ha estado siempre vinculada al accidente y la enfer-
medad profesional. En determinadas etapas comienzan a aparecer las secuelas de las exposiciones a riesgos
de naturaleza física y química, que en forma lenta van dejando huellas en la salud del trabajador.

Hace mucho tiempo que los accidentes han dejado de ser aceptados por patrones y trabajadores como
consecuencia inevitable de las labores. Las legislaciones de todos los países dictan normas para evitar los
riesgos y mejorar las condiciones de las actividades del trabajo.

Es importante que tanto los directivos, como los trabajadores de todas las actividades, aprecien los valores y
los beneficios resultantes de trabajar con seguridad.

Por ello, Federación Patronal ART ha elaborado este manual, el cual tiene por objeto proveer a ustedes Ios
conceptos básicos en materia de seguridad e higiene en el trabajo.

La presente información debe tomarse como orientativa y en ningún caso podrá reemplazar a la reglamen-
tación vigente en materia de higiene y seguridad.

ACCIDENTE DE TRABAJO:
Definimos al accidente como un acontecimiento repentino, no deseado, que interrumpe la
realización de un proceso planificado, pudiendo o no causar daños a las cosas o a las personas.

Mediante la capacitación del personal se conseguirá una reducción en los accidentes de trabajo,
ya que no se pueden evitar los accidentes del trabajo cuando se desconocen los riesgos de la
tarea que se está realizando.

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PREVENCION DE LOS RIESGOS LABORALES
Comprendiendo que todo trabajo implica un riesgo y que para la prevención de ese
riesgo debe procederse según las siguiente premisas:

Primero Eliminar el riesgo Ej.: Máquina Ruidos

Cambio de Máquina

SI NO ES POSIBLE

Segundo Disminuir el riesgo Adición de cabina

de insonoridad

SI NO ES POSIBLE

Tercero Alejar el riesgo Cambio a un lugar

alejado

SI NO ES POSIBLE

Cuarto Proteger al trabajador Provisión y Capacitación

de protectores
auditivos para el personal

NOTA:
El Area de Prevención de Federación Patronal ART queda a su
disposición para aclarar y/o ampliar cualquier inquietud generada
a partir de la presente información.

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

CONDICIONES GENERALES DE SEGURIDAD

 
La suma de actos riesgosos a las condiciones inseguras en el trabajo, pueden producir accidentes.
Podemos disminuir la ocurrencia de estos dos factores de la siguiente forma:

CAPACITACION
Es imprescindible que el personal que realice una tarea tenga el conocimiento necesario pare
su correcta realización.
Conozca en profundidad los riesgos a los que se encuentra expuesto.
Esté informado sobre la correcta utilización de los elementos de protección personal.
Conozca como proceder en caso de accidente o una situación no deseada.

ORDEN Y LIMPIEZA
Antes de comenzar el trabajo y/o al finalizar el mismo debemos mantener el orden y la limpieza
adecuada de:

• Las herramientas y/o máquinas a operar

• El puesto de trabajo y los espacios cercanos
• Los pasillos de circulación y las vías de escape
• Los materiales almacenados fuera de su sitio
• Los residuos de los procesos productivos

PROTECCION PERSONAL
Cada tarea trae aparejado un riesgo, con el objeto de disminuir estos riesgos el personal debe:

• Poseer elementos de protección personal de acuerdo al riesgo

• Estar informado de su correcta utilización
• Mantener en buenas condiciones de uso los mismos
• Informar a su empleador cualquier desperfecto y/o pérdida del mismo.

SEÑALIZACIÓN
La señalización contribuye a la disminución de los riesgos del accidente, para ello deben estar
señalizados:

• Condiciones riesgosas de lugares, maquinaria y/o equipos

• Vías de circulación y de escape
• Extintores y mangueras contra incendio
• Obligatoriedad de utilizar elementos de protección personal

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COMO PROCEDER EN CASO DE ACCIDENTES

Es importante disponer de los números de teléfonos para emergencias en lugares de la empresa

visibles y al alcance de todos de:

• Policía
• Bomberos
• Emergencias médicas
• Defensa civil
• Art-accidentes de trabajo

Asimismo es importante, al hablar con estos organismos, indicar claramente:

• Nombre y dirección de la empresa

• Nº de teléfono de la empresa
• Nombre y apellido de la persona que habla
• Indicar claramente la situación: (robo, incendio, enfermedad de la persona, accidente
de trabajo)

En caso de accidentes de trabajo se deberá proceder como sigue:

1a) ACCIDENTE LEVE

(El accidentado puede deambular)

• Derívelo al prestador médico habilitado de su localidad, el cual esta definido en el anexo 3

del contrato de afiliación.

• Si desconoce los prestadores de su zona, comuníquese al centro de atención permanente.

1 b) ACCIDENTE DE MAYOR GRAVEDAD

(Gran quemado, amputado, intoxicado, gran traumatizado)

• Llame inmediatamente al Centro de Atención Permanente.

• Proporcione los datos personales del accidentado y la ubicación exacta donde se encuentra:
calle, número, piso, calles laterales, etc.
• El servicio de emergencias médicas determinará el lugar de atención de acuerdo a la zona,
al tipo de gravedad de la lesión y se gestionará el traslado en vehículo acorde.

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

2) ACCIDENTE EN LA VÍA PÚBLICA

(In itínere o en ocasión de servicio)

• Acuda al centro asistencial de nuestra red más cercano.

• Si no conoce la ubicación llame a nuestro Centro de Atención Permanente.

• Urgencias: diríjase al centro médico más cercano y de aviso telefónico al Centro de Atención
Permanente.

Centro de Atención Permanente

0800-222-2322 o (0221) 429-0200 Int. 458 y 459 (Prestaciones directas) 0800-666-6222 0

(011) 4863-2222 (Movimed S. A.)

Importante:

• Recuerde que el accidentado siempre debe concurrir con la denuncia de accidente para su
correcta atención.

• El duplicado de la misma debe ser faxeado antes de las 24 horas de ocurrido el siniestro al
0800-222-2322 (internos. 380 o 276) o al 0810-222-6153 o al (0221) 429-0380/0276 y
luego remitido por correo.

• El triplicado de la denuncia quedará en poder de la empresa.

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RIESGO EN LA OFICINA

MUEBLES Y EQUIPOS DE OFICINA

Los muebles de oficinas son una fuente potencial de riesgos, pueden ocurrir accidentes al quedar
abiertos cajones de los archiveros y escritorios, las cajas apiladas sobre muebles pueden caer y
ocasionar accidentes al personal.

La seguridad en una oficina depende de una adecuada disposición de los muebles, que deben
facilitar el tránsito de las personas.

Los cestos de papeles deben estar junto a los escritorios, de modo que no estorben en los
pasillos o salas de espera.

Los gabinetes deben permanecer con los cajones cerrados.

Cuando se utilicen máquinas copiadoras, tijeras, saca bocados, guillotinas, etc., debe tenerse
en cuenta que estos elementos pueden causar daños y su manejo debe ser cuidadoso por parte
de quien los opera, sin olvidar que algunos de ellos son eléctricos e implican un mayor riesgo.

Se recomienda no utilizar o almacenar sustancias inflamables dentro de locales cerrados ya que

se incrementan los riesgos de incendio o explosión. Ciertos elementos utilizados en oficinas
presentan el peligro de causar cortaduras o pinchazos: el manejo de hojas de papel, navajas,
tijeras, compases, etc. pueden causar accidentes de este tipo.

Se recomienda reemplazar el uso de alfileres por clips o broches para agrupar hojas.

RIESGO ELÉCTRICO
Cualquier conductor con el recubrimiento aislante en mal estado, debe ser reparado en forma
inmediata.

Los empalmes y conexiones flojas deben repararse, así como todos los conductores rotor o cables
caídos, debiendo solicitarse su cambio cuando resulte necesario.

Hay que eliminar la posibilidad de contacto entre conductores de distintos circuitos, deben
tomarse las precauciones necesarias pare evitar que se encuentren expuestas las lámparas,
que las cajas de los tableros se encuentren abiertas, que las máquinas eléctricas se encuentren
instaladas cerca de fuentes de calor.

No se debe sustituir los fusibles existentes en un circuito por otros de mayor calibre.

Cuando un aparato eléctrico presente desperfectos, funcione mal o deje de funcionar, no intente

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

componerlo, llame al personal o servicio especializado.

Al comenzar el uso de una máquina o aparato de oficina (nuevo), lea bien las instrucciones del
fabricante. Un operador que pone en acción una máquina, debe ser consciente de los riesgos
que pueden presentarse y conocer perfectamente su manejo.

Para evitar accidentes causados por equipos eléctricos se recomienda la adopción de las si-
guientes precauciones:

• Desconectarlos antes de efectuar reparaciones.

• Desconectarlos cuando se realice su limpieza.
• Desconectarlos cuando están fuera de uso.
• Inspeccionar periódicamente los circuitos eléctricos accesibles (cables y conexiones).
• Realizar su limpieza en seco.

Si la falta de energía es durante el día y para la hora de salida no se ha reanudado el servicio,

tenga cuidado de no dejar conectados aparatos eléctricos, (cafeteras, calefactores eléctricos,
ventiladores, etc.), ya que al reanudarse el servicio, si el mismo no se establece dentro de los
valores normales, puede generarse un desperfecto que origine un incendio.

Si la energía se interrumpe durante horas de oscuridad, y no existe iluminación de emergencia,

además de las precauciones antes detalladas, se deberá abandonar el edificio extremando los
cuidados durante la circulación por habitaciones, pasillos y escaleras.

Las máquinas eléctricas de oficina nunca deben ser limpiadas con solventes inflamables, ya
que al funcionar, ante la generación de chispas en su interior puede ocacionarse un incendio.

INCENDIO
Podría pensarse que es remota la posibilidad de que ocurran incendios en instalaciones como las
que nos ocupan, pero la realidad nos indica que si no se adoptan las medidas correspondientes,
en algún momento puede ocurrir un evento de esas características.

Hay fumadores que no tienen la precaución de dejar las colillas dentro de los ceniceros o lo ha-
cen descuidadamente dejándolas caer sobre la mesa, al suelo o dentro de los cestos de basura.
También los fósforos sin apagar son un factor de riesgo.

El uso de combustibles o inflamables como agentes de limpieza, resulta causal de muchos

incendios. Otras causas son los cortocircuitos por instalaciones eléctricas defectuosas, cables de
alimentación de máquinas que se retuercen con el uso y conexiones múltiples sobre un mismo
toma corriente.

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Para evitar incendios recuerde estas reglas básicas:

• No sobrecargue líneas eléctricas

• Sea cuidadoso con los cigarrillos y fósforos
• No almacene ni utilice productos inflamables
• Desconecte los artefactos eléctricos que no use
• Reconozca las posibles fuentes de incendios en su lugar de trabajo
• Conozca la ubicación y uso de extintores dentro de su área de trabajo
• Mantenga libres de obstáculos las vías de circulación, escape y el acceso a los materiales
disponibles de extinción

CAÍDAS
Uno de los accidentes que más comúnmente se registran en nuestro lugar de trabajo, son las
caídas y pueden provocar desde un simple golpe, una fractura o derivar en algo más grave.

Las causas de estos accidentes pueden deberse a varios factores:

• Pisos y escaleras mojadas
• Pisos y escaleras en mal estado
• Pisos mal encerados
• Obstáculos sobre el piso
• Iluminación deficiente
• Distracción

Cuando se presenta algunos de estos factores o aún cuando los pisos y las escaleras estén en
buenas condiciones CAMINE DESPACIO y vea siempre delante de usted para evitar resbalar o caer.

No se distraiga y EVITE LEER AL CAMINAR.

Al subir o bajar escaleras, apóyese en los pasamanos y pise uno por uno los escalones. Al hacerlo
de dos en dos fácilmente puede producirse una caída.

En el interior de oficinas las áreas de tránsito deben estar libres de toda clase de objetos.

Cada máquina de escribir, calcular, teléfono o computadora deberá contar con una conexión
próxima al escritorio, evitando que las líneas de conexión crucen por las vías de circulación para
evitar las caídas de las personas.

Otro tipo de caídas que se presenta frecuentemente se debe al uso indebido de los cajones de
los archiveros y anaqueles. Para elevar y subir a acomodar papelería o cajas en sitios elevados se
debe utilizar una escalera en buenas condiciones.

Para poder extinguir estos incendios, debemos conocer el efecto que en ellos producen los
distintos agentes.

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

PRIMEROS AUXILIOS

MEDIDAS GENERALES
Ante un accidente:

1. Actúe de inmediato pero intente mantener la calma. Examine al accidentado cuidadosa y

rápidamente y luego llame al médico o indique a otro que lo haga mientras usted atiende a
la víctima.

2. Sepa valorar de inmediato las situaciones de emergencia que se remarcan en los diferentes
tipos de accidentes.

3. Si se encuentra incapacitado de realizar asistencia inmediata previo a la llegada del médico,

no pierda el tiempo, asegúrese el traslado de la víctima al centro asistencial lo antes posible.

PATOLOGÍA SÍNTOMAS TRATAMIENTO

FIEBRE Temperatura corporal Reposo. Líquidos en abun-

elevada. dancia. No abrigar excesi-
vamente. Paños de agua
helada sobre la nuca, frente,
axilas e ingles. Si hay convul-
siones, consultar al médico
de inmediato.

CONVULSIONES Contracciones musculares Proteger especialmente la

espasmódicas de una parte cabeza de modo que no se
del cuerpo o generalizadas, golpee mientras dure el ata-
casi siempre con pérdida que. Consulte de inmediato.
del conocimiento.

DESVANECIMIEN- Pérdida temporaria del co- Comprobar si hay pulso.

TO) Es la perdida nocimiento. Caída. Palidez. Reposo con piernas más
de conciencia Pulso acelerado. Respira- elevadas que la cabeza y esta
(provocada por ción superficial. hacia un lado. Ambiente
hemorragias, acci- ventilado.
dentes, aire vicia- Se deberá aflojar la ropa.
do, enfermedades hacerlo respirar agua de
crónicas, etc.) colonia, vinagre, sales
amoniacales. NO INTENTAR
DARLE DE BEBER. Consulte
de inmediato.

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 PATOLOGÍA SÍNTOMAS TRATAMIENTO

SHOCK Ansiedad. Palidez. Mareos. Reposo con piernas más

Pulso acelerado. Piel fría elevadas que la cabeza.
y sudorosa. Respiración Abrigar al enfermo. Consulte
superficial. de inmediato.

ELECTROCUCIÓN Paro cardíaco y respi- Inspección del lugar. Corte

ratorio. Quemaduras. suministro eléctrico. Separe
Fracturas. a la persona con una madera
o ropa seca. Inicie maniobras
de reanimación.

INTOXICACIÓN Pérdida del conocimiento. Nunca entrar al lugar sin

POR GASES Piel rosada o azulada. Cese equipo autónoma. Ambiente
de la respiración. ventilado. Inicie maniobras
de reanimación.

ENVENENAMIENTO Variadas: “quemaduras” Identifique lo ingerido.

POR INGESTIÓN en la boca. Vómitos. Llamar inmediatamente al
Dolores abdominales y/o Centro Toxicológico más
de garganta. Somnolencia. próximo a su zona.
Pérdida del conocimiento. Enjuagar boca con abun-
dante agua. No provocar
el vómito. Buscar ayuda de
inmediato.

FRACTURA Dolor intenso. Inmovilizar. Cubrir con apósi-

Defomación e imposibili- tos si hay heridas, presionan-
dad de realizar movimien- do levemente. Si la espalda
tos, con o sin hemorragia. o cuello están lesionadas
mantener al accidentado
extendido y en posición
horizontal hasta que llegue el
médico. En los demás casos
trasladar a centro asistencial.

CONTUSIÓN Dolor intenso, Hinchazón Inmovilizar. Hielo o paños

Son daños que re- y/o hematoma (moretón). de agua helada localmente.
sultan de un golpe y Consulte.
que no causa herida
exterior. Provocan la
destrucción de los
tejidos subcutáneos.

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

PATOLOGÍA SÍNTOMAS TRATAMIENTO

HERIDAS Dolor, Hemorragia, Infec- Lavar con agua y jabón y/o

ción. antiséptico. Cubrir con apósi-
to estéril. Consulte.

ASFIXIA POR CUER- Dificultad respiratoria. Maniobra Hemelich. Intente

PO EXTRAÑO Ronquido o estridor. extraer el objeto con los
Es la suspensión de Cianosis (color azulado). dedos. Una vez extraído,
la respiración por Obnubilación. Pérdida de y si fuera necesario, inicie
falta del aire. conciencia. maniobras de reanimación.
Consulte.

ASFIXIA POR IN- Paro cardíaco Hacer expulsar todo el agua,

MERSIÓN (AHOGO) y respiratorio. ponerlo boca abajo, de modo
que la cabeza quede más
baja. Aflojar ropa. Limpiar
impurezas de la boca. Respi-
ración artificial. Estimulación
cardíaca. Abrigarlo bien y
acostarlo.

HEMORRAGIA Pérdida de sangre por En el primer caso, coloque un

NASAL la nariz o bien hacia la tapón de gasa o tela limpia.
garganta. En el segundo caso consulte,
puesto que requerirá un
taponaje especial.

GOLPE DE CALOR E Inquietud, decaimiento, Líquidos en abundancia.

INSOLACIÓN debilidad, obnubilación, Reposo en ambiente fresco.
que aparecen en relación Paños fríos en el cuerpo.
con alta temperatura
ambiente prolongada.
Calambres.

QUEMADURAS Por calor, electricidad, líqui- Lave con abundante agua

dos, sustancias químicas: fresca. No coloque aceite
Dolor, calor, enrojecimien- o ungüentos sin indicación
to, ardor, ampollas. médica. Cubra con apósitos
estériles. Consulte. Líquidos
en abundancia.

MORDEDURA DE Lavar y cepillar con agua y ja-

PERRO bón. Consultar al médico de
inmediato y aislar al perro.

CUERPO EXTRAÑO No intente extraer el objeto.

EN EL OJO Cubra el ojo con un apósito.
Consulte al médico.

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MANIOBRAS DE REANIMACIÓN O RESUCITACIÓN.
Si la víctima deja de respirar, busque el pulso (en el cuello) o bien trate de escuchar
los latidos cardíacos, apoyando su oreja sobre el tórax de la víctima. De no percibirse
ni el pulso ni los latidos, se trata de un paro cardio-respiratorio y deberá iniciar de
inmediato las maniobras de reanimación. Es importante que llame a otra persona
para que colabore, puesto que requiere de un gran esfuerzo físico, y además debe
llamar al médico inmediatamente, ya que se trata de una emergencia.

a. Procedimiento para el caso de que una sola persona deba realizar las
maniobras:

1. Coloque a la víctima sobre una superficie rígida (suelo) y arrodíllese junto a ella a
la altura del tórax. Limpie la garganta y la boca de los objetos extraños y asegúrese
que la lengua no obstruya el pasaje del aire.
2. Extienda la cabeza de la víctima hacia atrás. Una mano tapa orificios nasales y
con el lateral de la mano empuja la frente hacia atrás, la otra mano levanta la
mandíbula hacia arriba para mantener la boca abierta.
3. Inspire hondo, apoye su boca firmemente alrededor de la boca de la víctima y
sople con fuerza. Luego, deje exhalar a la víctima espontáneamente. Al soplar,
debe ver que el tórax de la víctima se eleva.
Si se trata de un niño, puede cubrir con su boca la nariz y la boca del pequeño al
mismo tiempo, y se debe soplar con menos fuerza.
Siguiendo estas indicaciones, sople tres (3) veces seguidas y luego tome el pulso.
4. Apoye el talón de una mano sobre el extremo inferior del esternón, y el talón de
la otra mano, sobre la primera. Haga fuerza perpendicularmente a la víctima, con
los brazos extendidos, hundiendo el tórax de la víctima en forma rítmica. Hacerlo
ocho (8) veces seguidas.
5. Inclínese hacia la cara de la víctima y sople una (1) vez.
6. Continúe con el siguiente ritmo: sople una (1) vez cada ocho (8) masajes hasta
tanto otra persona colabore con usted o se presente el médico o bien la víctima
recupere su respiración y pulso.

b. Si las maniobras de reanimación son hechas por dos personas, proceda

del siguiente modo:

Mientras una persona sopla, la otra realiza el masaje cardíaco. El ritmo debe ser
el siguiente:
Soplar dos (2) veces cada cinco (5) masajes. Ambas personas podrán intercambiar
los roles durante la maniobra, pero esto deberá realizarse sin interrumpir el masaje
cardíaco.

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

PROTECCIÓN PERSONAL

Estos son algunos de los elementos de protección personal (epp) más utilizados en función del
riesgo:

Elemento de protección Zona del cuerpo Cuando existe

personal (epp) a proteger riesgo de:

Casco Cabeza Caída y/o golpe de objetos-

choque eléctrico

Anteojos de seguridad Ojos Proyección de partículas

Antiparra Idem anterior + gases que
afecten la vista

Protector facial Cara Proyección de partículas

Antiparra o máscara Ojos y cara Radiaciones ultravioletas

para soldar

Protector auditivo Sistema auditivo Ruido

Protector respiratorio.
Filtro mecánico Polvos en suspensión
Protector respiratorio Sistema respiratorio Gases y vapores
Filtro químico Falta de oxígeno
Protector respiratorio Inde-
pendiente del ambiente de
trabajo

Traje impermeable Cuerpo Contacto con agua

y botas de goma Exposición al frío
Traje antitérmico Derrames y salpicaduras
Delantal

Guantes Manos-antebrazo Materiales sueltos, elemen-

para protección tos punzantes rozamientos,
mecánica astillas, golpes
Contacto
Guantes con elementos
para protección con tensión
Eléctrica
Guantes Contacto con sustancias
para protección químicas
química
Guantes Temperaturas extremas frío
para protección o calor
Térmica

Zapatos de seguridad Pie - tobillo Caída de objetos, golpes,

elementos punzantes

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Empleador:
Es obligación del empleador suministrar y/o reparar los (epp) de acuerdo al riesgo y capacitar al
empleado en cuanto a su correcta utilización.

Empleado:
Es obligación del empleado utilizar y/o mantener en condiciones de uso los (epp) suministrados
y denunciar su rotura y/o pérdida.

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

PREVENCIÓN DE INCENDIOS

La mejor forma de combatir un incendio es evitando que este se produzca.

Para que se produzca un incendio es necesario que existan tres elementos

COMBUSTIBLE + OXÍGENO + CALOR = REACClÓN QUÍMICA (FUEGO)

Como una ecuación matemática esta igualdad no es cierta si falta alguno de los tres elementos
y por lo tanto no se produce la reacción química.

Por lo tanto si queremos evitar la iniciación del fuego debemos tratar de mantener separados
los tres elementos.

Triángulo - tetraedro del fuego

Los componentes más esenciales de la combustión suelen representarse como un tetraedro o
más comúnmente como un triángulo.

Reacción en cadena

Calor Calor Oxígeno

Oxígeno

Combustible Combustible

La representación del tetraedro se realiza ya que, cuando todas sus partes se unen adecua-
damente, nos encontramos en presencia del fuego (combustible, oxidante, calor, reacción de
cadena), de la misma forma, si eliminamos alguno de sus componentes, habremos destruido
la figura y como tal, al fuego.

Salvo condiciones muy especiales el oxígeno se encuentra presente en todos los espacios que
nos rodean y rodea también a los combustibles y a las fuentes de calor siendo por lo tanto muy
difícil de actuar sobre él. Sin embargo podemos actuar sobre los combustibles y sobre el calor.
La primera medida es evitar la cercanía del combustible y de las fuentes de calor.

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En menor o mayor medida los materiales que nos rodean son combustibles, a modo de ejemplo:

Clasificación de los Principal Ejemplo

materiales caractrística de material

Refractarios Sometidos al calor Amianto, ladrillos refrac-

(1500°C) no alteran sus tarios
características

Incombustible Sometidos al calor pue- Hierro, plomo, aluminio.

den producirse cambios
en su estado físico pero
no entran en combustión

Poco combustible Se encienden sólo al ser Celulosas artificiales

sometidas a alta tempe-
ratura

Combustibles Pueden mantener la com- Algunos plásticos, cue-

bustión aún suprimida la ros, lanas, madera dura
fuente de calor

Muy combustibles Sometidos al aire pue- Hidrocarburos pesados,

den ser encendidos y madera, papel, tejidos de
continuar ardiendo una algodón
vez retirada la fuente de
ignición

Inflamables de segunda Líquidos que pueden Kerosene, aguarrás,

emitir vapores que, ácido acético
mezclados con el aire, se
inflaman entre los 41° y
121°C

Inflamables de primera Líquidos que pueden Alcohol, éter, nafta,

emitir vapores que, benzol, acetona
mezclados con el aire, se
inflaman por debajo de
los 40°C

Explosivos Sustancias que producen Nitroderivados orgánicos,

en forma súbita una pólvoras
reacción exotérmica

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

Debemos evitar la generación de calor y las principales fuentes son:

FOCOS MECÁNICOS MEDIDAS PREVENTIVAS

- Chispas de herramientas. - Herramienta antichispa
- Roces mecánicos. - Lubricación
- Chispas zapatos-suela. - Eliminación de partes metálicas en
calzados
FOCOS QUÍMICOS MEDIDAS PREVENTIVAS
- Reacciones exotérmicas. - Control automático de la tempera-
- Sustancias reactivas. tura.
- Separación y almacenamiento ade-
cuados.
- Sustancias auto oxidantes. - Ventilación. Control de la humedad
ambiente.
FOCOS TÉRMICOS MEDIDAS PREVENTIVAS
- Acción de fumar o emplear llamas - Prohibición de fumar o de emplear
Abiertas (mecheros, fósforos, etc). Llamas abiertas.
- Instalaciones generadoras de calor - Emplazamiento externo al local.
(horno, calderas, etc.).
- Rayos solares. - Protección por cubiertas opacas.
- Condiciones térmicas ambientales. - Cámaras aislantes, ventilación, Refri-
geración.
- Soldaduras. - Verificación de ausencia de at-
mósfera inflamable, protección de
- Vehículos. combustibles en proximidades, con
recubrimientos ignífugos (mantas o
pantallas).
Permisos de fuego mediante autori-
zación expresa para soldar o realizar
trabajos en caliente en determinadas
zonas.

- Malla en caños de escape. Prohibi-

ción de tránsito en zonas de peligro.

FOCOS ELÉCTRICOS MEDIDAS PREVENTIVAS

- Chispas en interruptores, motores
eléctricos, tubos fluorescentes, etc. - Instalación eléctrica de seguridad
de acuerdo con los reglamentos
- Cortocicuitos en instalaciones eléc- vigentes.
tricas. - Modificación de las instalaciones.
- Sobrecargas.
- Redimensionamiento de la instala-
ción.
- Cargas estáticas. - Interruptores termomagnéticos.
- Interruptores diferenciales.
- Puesta a tierra.
- Descarga atmosférica. - Humidificación ambiental.
- Ionizadores.
- Dispositivos colectores.
- Instalación de pararrayos.

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EXTINCIÓN DE INCENDIOS

Si a pesar de haber desarrollado medidas preventivas para la generación de fuegos, estos se

producen. Es importante saber:

Métodos de extinción:
Estos métodos tienden a la eliminación de uno o varios componentes del fuego:

COMPONENTE MÉTODO
1º) Combustible Remoción o aislamiento
2º) Oxidante Dilución o Eliminación
3º) Calor Enfriamiento
4º) Reacción en cadena Interrupción

CLASES DE INCENDIOS
Los incendios se clasifican según el tipo de material que se queme:

Clase “A” - sólidos combustibles:

Materiales que en su estado natural son sólidos. Papel, madera, cartón, tela, caucho, plástico,
cuero, etc.
CARACTERÍSTICA: Brasa y llama

Clase “B” líquidos combustibles:

Materiales inflamables líquidos, o sólidos que al calentarse se licúan. Nafta, solventes, alcohol,
aguarrás, gasoil, kerosene, petróleo, aceites, pinturas, etc.
CARACTERÍSTICA: llama

Clase “C” eléctricos:

Artefactos eléctricos con tensión. Estufas, motores, tableros, máquinas de soldar, cables, acon-
dicionadores de aire, heladeras, etc.

En esta clase se incluyen todos aquellos materiales que en el momento de arder están en con-
tacto con la corriente eléctrica aunque no sean artefactos eléctricos y que generan riesgo de
electrocución para quien trate de sofocarlo.
CARACTERÍSTICA: Riesgo de electrocución.

Clase “D”: metálicos:

Esta clase es muy especial pues se produce sobre metales ligeros. Magnesio, aluminio, calcio,
zirconio, etc.

CARACTERÍSTICA: Altas Temperaturas

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

• Si el incendio es clase “A”, lo más adecuado es bajar bruscamente la temperatura, apagar

por enfriamiento.
Suele usarse agua, sobre todo si el incendio es grande.

• Si el incendio es clase “B”, debemos desplazar el oxígeno que se encuentra en la superficie

del líquido inflamado.
Suele usarse espuma o anhídrido carbónico CO2.

• Si el incendio es clase “C”, debemos desplazar el oxígeno utilizando agentes que no sean
conductores de la electricidad.
Suele usarse anhídrido carbónico.

• Si el incendio es clase “D”, debemos tratar de sofocarlo, pero en estos casos se utilizan
elementos extintores especiales para metales.

COMO ACTÚAN LOS AGENTES EXTINTORES:

Agua:
El agua humecta, enfría rápidamente, es barata y fácil de encontrar, tiene un gran poder de
penetración pero también daña aquello que el fuego no ha encendido, es conductora de la
electricidad, debe usarse con cuidado.

Espuma:
La espuma enfría, y sofoca el fuego, es decir, avanza lentamente sobre la superficie que arde y
quita el oxígeno, es liviana y barata, es conductora de la electricidad pues contiene agua, debe
usarse con cuidado.

Anhídrido carbónico:
Es un gas inerte más pesado que el aire y que al expandirse desplaza al aire que está alrede-
dor del fuego, quitando el oxígeno de la combustión, por su velocidad al salir del extintor es
como si soplara, es barato, no es conductor de la electricidad, puede usarse con tranquilidad
en equipos con tensión, manteniendo una distancia prudente, no es aconsejable usarlo al aire
libre si hay viento.

Polvo químico triclase:

Esta preparado a base de sales con agregados químicos que le otorgan estabilidad, es sumamente
efectivo para todas las clases de incendios más comunes (ABC), este elemento se “mete” dentro
de la combustión e interrumpe la reacción de la cadena, no es conductor de la electricidad pero
daña lo que alcanza por su efecto corrosivo.

Halon y Halotron:
Son gases formulados a base de varios compuestos químicos, también interrumpe la reacción
en cadena, es inerte, muy estable, no conduce electricidad, no daña los materiales que no han
sido afectados por el fuego lo cual lo hace sumamente apto en lugares donde existe maquinaria
22 delicada, es muy efectivo pero es muy caro, se utiliza para los fuegos ABC.
Otros:
La mayoría consiste en una mezcla de polvos como agente extintor.

Si bien la sofocación, el enfriamiento y la obstrucción contribuyen a la extinción, ésta se debe

principalmente a la interrupción de la reacción en cadena (Acción química).

Algunos agentes extintores son: Polvo Químico Seco, “Monnex, “FM200”, etc.

PRINCIPIOS FUNDAMENTALES PARA EL USO CORRECTO

DE MATAFUEGOS EN GENERAL
Como principios básicos para el empleo correcto de extinguidores, pueden considerarse los
siguientes:

- Un extinguidor portátil es sólo eficaz en la primera etapa del fuego.

- Debe emplearse el extinguidor adecuado al fuego a combatir
- En fuego al aire libre colocarse de espaldas al viento.
- En interiores atacar al fuego en el sentido de la corriente de aire.
- El operador no debe acercarse excesivamente al fuego, por la fuerte presión del extinguidor.
De ésta forma se evita que por efecto de la corriente de aire, las llamas se inclinen hacia él
produciéndole quemaduras.

Tenga en cuenta que:

• Antes de combatir un fuego pida ayuda.
• Compruebe que se encuentre despejado el camino de salida y siempre de su espalda a éste.
• Quite el seguro que traba la válvula.
• Manténgase a una distancia de tres metros.
• Accione la palanca. Dirija el chorro a la base del fuego.
• Al combatir fuegos en superficies líquidas, comience por la base y parte delantera del fuego.
• Al combatir fuegos en derrames, empiece a extinguir desde arriba hacia abajo.
• Es preferible usar siempre varios extintores al mismo tiempo, en vez de emplearlos uno tras otro.
• Esté atento a una posible reiniciación del fuego. No abandone el lugar hasta que el fuego
quede completamente apagado.

23
 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

¿Como conservarlo?

Cada equipo debe tener su tarjeta de control, donde se complete con la fecha de recarga y de
verificaciones (ej.: prueba hidráulica). Estos trabajos deben hacerlos profesionales y/o comercios
habilitados y autorizados para tal fin.

Independientemente de ello, la frecuencia recomendada pare el control de carga por el usuario es:

• Para los matafuegos de CO2 en forma trimestral, en los que se verificará el peso de la carga.

• Para los equipos presurizados, de agua, polvos BC, polvos ABC y Halon, en forma mensual,
para lo cual solamente hay que observar la posición de la aguja del manómetro indicador.

Este tiene una zona roja y otra verde. Cuando la aguja está en la zona roja, habrá que proceder a
la recarga. Cuando se encuentra en la zona verde, indica que el matafuego está en condiciones
de ser utilizado.

24
Evacuación del establecimiento

Conozca los medios de salida, escaleras y rutas de escape que conducen al exterior del edificio.

En ningún momento omita solicitar la concurrencia del personal de Bomberos. No piense que
otro ya lo ha hecho.

Interiorícese de la ubicación y manejo de los elementos e instalaciones de protección contra

incendios.

Mantenga la calma ante una situación de riesgo, no adopte actitudes que puedan generar pánico.

Verifique la ausencia total de personas antes de abandonar el lugar, especialmente si se trata

de niños.

No corra. Camine rápido y en fila de a uno, cerrando a su paso la mayor cantidad de puertas y
ventanas. Así evitará la propagación del fuego. Descienda siempre, nunca el recorrido debe ser
ascendente salvo en sótanos y subsuelos.

Ante la presencia de humo desplácese gateando, cubriéndose la boca y nariz con pañuelos o
toallas. De existir humo en las escaleras descienda de espaldas, en forma rampante.

No utilice ascensor ni montacargas ya que puede atraparlo.

Si no puede abandonar el lugar acérquese a una ventana abierta, allí encontrará aire pare respirar,
a la vez que hará señales agitando un trozo de tela para ser visualizado. Cubra la base de la puerta
para evitar el ingreso de humo.

No trasponga ventanas, ese hecho le ha costado la vida a muchas personas. Espere todo lo posible
para ser rescatado.

No transporte bultos a fin de no entorpecer su propio desplazamiento ni el de los demás.

El fuego se propaga rápidamente. No regrese al edificio una vez que lo ha abandonado. Quizá
no exista una segunda oportunidad.

Reúnase con el resto de las personas en un lugar seguro y verifique que no falte nadie.

25
 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

RIESGO MECÁNICO

1) RIESGO CON MÁQUINAS

Es aquel riesgo a que está expuesto el operador de la máquina en su diario contacto con la
misma.

Dada la variedad de máquinas e industrias resulta imposible abarcar en estas notas todas
las condiciones posibles de trabajo seguro, sin embargo podemos resumir algunas normas
generales para el trabajo con maquinaria:

1) Mantener el orden, la limpieza y la disciplina

2) Seleccionar y capacitar al personal adecuado para operar cada máquina
3) Redactar normas y procedimientos de manejo seguro de la maquinaria
4) Utilizar la vestimenta y protección personal adecuada al tipo de riesgo que pueda generar la
operación.
5) Proteger todos los mecanismos riesgosos o que puedan producir daños del operador, tales
como:

Mecanismos rotantes
- Rodillos, ruedas
- Manchones, ejes y extremos de ejes
- Engranajes y poleas
Correas y/o cadenas

Mecanismos que generan partículas tales como:

- Limadoras
- Amoladoras
- Agujereadoras
- Fresadoras
- Pulidoras

Mecanismos de corte, plegado, punzonado en:

- Sierras
- Guillotinas
- Plegadoras
- Punzonadoras

6) Poseer iluminación acorde a la tarea a realizar sobre el plano de trabajo.

7) Destinar la maquinaria exclusivamente para las tareas que fue diseñada.

8) Detener la máquina toda vez que se deban realizar reparaciones, cambios de piezas, formatos,
ajustes, lubricación y/o mantenimiento.

26
9) Si la máquina funciona con fuerza motriz, antes de realizar las tareas descriptas en el punto
5, se deberá verificar que la misma se encuentre frenada, apagada, e interrumpido el sumi-
nistro eléctrico y se deberá colocar la señalización adecuada para que no sea accionada sin
autorización previa.

10) Toda la maquinaria accionada eléctricamente poseerá dispositivos de parada rápida (golpe
de puño) y no podrá funcionar si están fuera de lugar las protecciones de los mecanismos
riesgosos.

11) Señalizar el espacio utilizado por la máquina y sus mecanismos

12) Señalizar las salientes de las máquinas que puedan producir daño.

2) RIESGO CON HERRAMIENTAS

Es aquel riesgo a que está expuesto el operador de una herramienta en su diario contacto
con la misma.

Las principales causas de accidentes son por:

A) HERRAMIENTAS DEFECTUOSAS

Ejemplo Defecto
Cincel y punzón Puntas mal templadas
Taladros, barrenas bricas Mal templados, filos mellados
Limas Sin mango
Serruchos Dientes mal ajustados
Martillos Mangos sueltos
Cuchillos Sin mango, mellados

B) HERRAMIENTAS INADECUADAS PARA LA LABOR QUE SE DESARROLLA

Ejemplo Uso Incorrecto

Destornillador Palanca
Cuchillo Destornillador
Cincel, formón Palanca, destornillador
Llave tuerca Martillo
Alicate Cortar material inapropiado
Sierra para madera Cortar material inapropiado

27
 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

C) MÉTODO INCORRECTO DE UTILIZAClÓN

Se debe capacitar al operador en el correcto manejo de la herramienta que necesita para su

labor diaria, así como informarlo de las consecuencias de su mala utilización

D) MAL ESTADO DE CONSERVAClÓN DE LA HERRAMIENTA

Si es posible, la herramienta debe estar a cargo del operador y ser éste el responsable de su
mantenimiento y de comunicar las averías o roturas de las mismas.

De igual forma, es conveniente contar con un plan de inspección anual para asegurarse que su
estado es el adecuado y que esta tarea queda documentada.

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RIESGO ELÉCTRICO

Se denomina riesgo eléctrico a la posibilidad que circule corriente eléctrica por el cuerpo.

El accidente de origen eléctrico es poco frecuente pero de consecuencias muy graves.

RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD:
No trate de hacer reparaciones en los equipos eléctricos, solamente el personal autorizado y
capacitado a tal fin podrá reparar y/o instalar equipos alimentados con energía eléctrica.

Este personal debe cumplir estrictamente con las normas de seguridad implementadas por la
empresa para la realización de trabajos con riesgo eléctrico.

Antes
• Antes de utilizar un aparato o instalación eléctrica, asegúrese de su perfecto estado.
• Antes de utilizar equipos eléctricos, infórmese sobre las precauciones que hay que adoptar.

Nunca
• Nunca repare y/o realice el mantenimiento de máquinas, equipos o herramientas que están
conectadas a la tensión eléctrica.

• Nunca toque aparatos eléctricos húmedos o con las manos mojadas.

• Nunca trabaje cerca de cables con tensión en condiciones de alta humedad ambiente. Deben
recibirse instrucciones de un electricista y adoptarse precauciones reglamentarias cada vez
que se trabaje cerca de una línea aérea o subterránea.

• Nunca utilice prolongaciones eléctricas provisorias, tomas, enchufes y/o herramientas eléctricas
con conexiones en estado defectuoso.

• Nunca anule la puesta a tierra de las máquinas y/o herramientas de mano.

• Nunca abra las protecciones o cubiertas de las instalaciones o equipos. Respete la señalización.

• No altere ni modifique los dispositivos de seguridad.

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

Siempre

• Siempre opere sobre los órganos de mando (mango aislado), con zapatos aislantes y guantes
con aislación adecuada si debe realizar un trabajo bajo tensión.

• Siempre informe las anomalías o averías detectadas.

PRIMEROS AUXILIOS DEL ACCIDENTADO.

Ante una víctima de la corriente eléctrica respete el siguiente procedimiento:

1) De aviso del accidente solicitando ayuda médica inmediata.

2) Desconecte la fuente generadora de energía y/o aleje a la persona de elementos conductores

energizados que puedan estar tocándola.

Realice estas operaciones asegurándose de estar correctamente aislado y no pasar a ser una
nueva víctima. (Los elementos de madera, caña o cuero son buenos aislantes)

3) Previo verificar que la víctima no continúe en contacto con la fuente de energía, verifique
si existe pérdida de conocimiento y/o ausencia de pulso, en tal caso practique los primeros
auxilios.

4) Primeros auxilios: maniobras de reanimación o resucitación (pág. 13).

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RIESGO EN EL LEVANTAMIENTO DE OBJETOS

Para levantar correctamente un objeto y evitar daños físicos en el operador producidos por un
mal esfuerzo, se debe tener en cuenta:

1) Previo a realizar la operación estimar el peso de la carga y si esta está dentro de las posibi-
lidad de ser levantada por una sola persona. De no ser así solicite la colaboración de otra/s
persona/s.

2) Proteja sus manos y pies contra posibles golpes.

3) Asegúrese que la superficie cercana al objeto está firme y despejada para poder maniobrar
con el mismo.

Para comenzar a levantar un objeto coloque los pies separados (ni muy juntos ni muy cerca),
si es posible uno ligeramente delante del otro.

4) Colóquese en posición de cuchillas con la espalda en posición vertical (nunca realizar el

esfuerzo con la espalda doblada) y asir el objeto fuertemente para que la carga no resbale.

5) Desde esa posición, comience a levantar el objeto realizando el esfuerzo con los músculos
de las piernas y manteniendo siempre la espalda derecha.

No comience a desplazarse hasta que se incorpore totalmente.

6) Asegúrese de recorrer el menor camino posible con la carga y recuerde que una caída en estas
condiciones es más perjudicial que una sin carga y que la misma además puede aumentar
los riesgos de lesiones al impactar sobre nosotros.

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

SEGURIDAD EN LA VÍA PUBLICA

SI ES PEATÓN
1) Cruce en las esquinas por las sendas peatonales.

2) Realice el cruce cuando el semáforo de peatón lo habilite o cuando el semáforo haya detenido
totalmente el tránsito.

3) Siempre, antes de cruzar, mire en ambos sentido de circulación.

4) Nunca cruce la calle por la mitad de la cuadra.

5) Nunca salga entre vehículos estacionados sin mirar previamente en ambos sentidos.

6) Ascienda y descienda de los vehículos de transporte cuando los mismos hayan detenido
totalmente su marcha y, antes de bajar, mire bien hacia ambos lados.

SI ES CONDUCTOR DE BICICLETAS:
1) Respete las normas de tránsito.

2) Use el casco para ciclistas y chaleco reflectivo.

3) Señalice siempre previamente las maniobras que va a realizar.

4) Si debe circular de noche además del chaleco y casco, asegúrese del correcto funcionamiento
de las luces delanteras y traseras.

5) Circule siempre en el sentido del tránsito y utilice si existen las bicisendas.

6) No circule demasiado cerca de vehículos estacionados. Alguien podría salir imprevistamente

de la fila o abrir una puerta sin advertir su presencia.

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SI ES CONDUCTOR DE CICLOMOTORES Y MOTOS:
1) Respete las normas de tránsito.

2) Maneje sólo vehículos para los cuales tiene la habilitación correspondiente.

3) Use el casco adecuado tanto usted como su acompañante (si lo hubiera).

4) Señalice siempre previamente las maniobras que va a realizar.

5) Si debe circular de noche use ropa con colores visibles y asegúrese del correcto funcionamiento
de las luces delanteras y traseras.

6) Circule siempre en el sentido del tránsito y evite zigzaguear entre vehículos.

7) No circule demasiado cerca de vehículos estacionados. Alguien podría salir imprevistamente

de la fila o abrir una puerta sin advertir su presencia.

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 SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO

SI ES CONDUCTOR DE AUTOMÓVILES, CAMIONETAS

Y CAMIONES :
1) Respete las normas de tránsito.

2) Maneje sólo vehículos para los cuales tiene la habilitación correspondiente.

3) Utilice siempre cinturones de seguridad.

En todos los casos recuerde algunos puntos principales

de la LEY DE TRÁNSITO Nº 11.430

1º Todo conductor que llegue a una bocacalle o encrucijada, debe en toda circunstancia ceder
el paso al vehículo que circula de derecha a izquierda, por una vía pública transversal. La
prioridad de paso es “absoluta”. (Art. 57, inc. 2 ).
2º Está expresamente prohibido girar sobre una vía pública para circular en sentido opuesto
(Giro en ”U”) (Art.59, inc. 3)
3º En rotondas, tiene prioridad de paso el que circula por la misma sobre el que intenta ingresar,
debiendo ceder el paso al que egresa. (Art.53, inc. 5)
4º Giros: Es obligación circular como mínimo treinta (30) metros antes sobre el costado más
próximo al giro a efectuar y advertir la maniobra con igual antelación. (Art.53, inc. 2)
5º Los giros a la izquierda hacia una calle perpendicular, sobre arterias de doble mano, están
prohibidos, salvo que exista señalización que lo autorice específicamente.
6º Salida de estacionamientos: Todo conductor que pretenda salir de un estacionamiento o
garage, está obligado a cerciorarse previamente que la calzada esté libre de vehículos, pre-
sumiéndose la responsable ),sólo del que sale, en caso de accidente.
7º Está prohibido circular marcha atrás, excepto para estacionar, entrar o salir de garage o calle
sin salida. (Art. 59, inc. 6)
8º El adelantamiento de vehículos debe realizarse siempre por la izquierda. (Art. 52)
9º Es obligatorio respetar el paso de los peatones que cruzan sobre la senda peatonal. Si la
misma no se encuentra marcada, se considerará tal la prolongación longitudinal de la acera
sobre la calzada, en cuyo caso tienen igualmente prioridad los peatones.

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Formulario Nº 0445 / Impresión: 10/02/2021