TRASTORNO:

ANSIEDAD GENERALIZADA

Gloria Lorena Segura Rivera 605

Paula Andrea Pico 604

Nataly Monroy Ortiz 603

Wendy Johana Mendoza Palomino 604

Erika Johana Muñoz Álvarez 604

 HABLEMOS DEL TAG…

Es la preocupación continua, persistente y excesiva de una persona que algunas veces no se

relaciona con ningún evento o situación en particular o por diversos sucesos o actividades
(como en la actividad laboral o escolar), que son desproporcionadas y presenta dificultades
para controlarlas, es una preocupación en exceso todo el tiempo por la familia, la salud y el
trabajo, aun cuando no hay motivo. Es una preocupación por todas las cosas y las personas
del entorno tan intensa que le impide al sujeto realizar su vida cotidiana y se siente tenso/a
y preocupado/a la mayor parte del
tiempo (García-Herrera & Nogueras
Morillas, 2013).

¿QUE NOS DICE EL DSM-5 DE ESTE TRASTORNO?

Según De Psiquiatría (2014), en el Manual

diagnóstico y estadístico de los trastornos
mentales-DSM 5 los criterios diagnósticos son
los siguientes:

A. Ansiedad y preocupación excesiva (participación aprensiva), que se produce durante mas días de los que
ha estado ausente durante un mínimo de 6 meses, en relación con diversos sucesos o actividades.

B. Dificultad para controlar la preocupación.

C. La ansiedad y la preocupación se asocian a 3 o más de los 6 síntomas siguientes (y al menos algunos

síntomas han estado presentes durante mas días de los que han estado ausentes durante los últimos 6 meses).
 1. Inquietud o
sensación de
estar 4.
atrapado o Irritabilidad.
con los
nervios de
punta. 5. Tensión
muscular.

2. Facilidad
para
fatigarse.
3. Dificultad
para
concentrarme o 6. Problemas
quedarse con la de sueño.
mente en
blanco.

Fuente: Elaboración propia.

Aclaración: En los niños solamente

se requiere un ítem.

D. La ansiedad, preocupación o los

síntomas físicos causan malestar
clínicamente significativo o
deterioro en las diferentes áreas
ajuste del individuo.

E. La alteración no se puede atribuir a los

efectos fisiológicos de una sustancia
química (ej. una droga)

F. La alteración no se explica mejor por

otro trastorno metal (ej. Ansiedad o
preocupación de tener ataques de pánico en
el trastorno de pánico, valoración negativa
en el trastorno de ansiedad social (fobia
social), trastorno delirante, recuerdo de sus
sucesos traumáticos en el trastorno de
estrés postraumático, etc…).
¿SABES COMO DIFERENCIAR UN TRASTORNO DE ANSIEDAD
GENERALIZADA A UN ATAQUE DE ESTRÉS?
Los ataques de pánico y ansiedad pueden sentirse similares y comparten muchos síntomas
emocionales y físicos.

Puedes experimentar tanto un ataque de

ansiedad como un ataque de estrés al mismo
tiempo.

La ansiedad usualmente se relaciona con

algo que se percibe como estresante o
amenazante. Los ataques de pánico no
siempre se atribuyen a factores estresantes.
La mayoría de las veces ocurren de la nada.

Ten presente que la ansiedad generalizada es

un trastorno categorizado el en DMS-5 y el
ataque de estrés es un episodio que no
durara mucho tiempo.

CAUSAS
Para el trastorno de ansiedad generalizada son varias las causas el cual se ve afectado por
varios factores ya que de esto se desprende varias situaciones en las cuales vemos al
paciente desmotivado para realizar alguna actividad de su vida cotidiana tanto laboral como
personal entre las causas qué más se reflejan son.
 Preocupacion exceciva CULTURA
hacia alguna dificultad Alteraciones en el
Adaptacion
falta de sueño o no lograr procesamiento de
TEMPERAMENTAL
dormir lo suficiente  Presion social amenazas
SOCIALES
Estadares sociales AMBIENTALES
ES
fatiga 

La actividad excesiva de la
Dolor muscular  amígdala provocada por
irritabilidad  rostros encubiertos
Componente familiar amenazantes
inquietud
no controla la
preocupaciones, entre
otros 

FACTORES DE RIESGO

Factores Predisponentes Factores Desencadenantes

Hacen que unas personas tengan más opciones Hacen aparecer el trastorno
de tener un trastorno que otras (es decir, que
sean más vulnerables)
- Componente familiar - Factores introspectivos
- Abuso de sustancias - Ataques seguidos de estrés
- Estilo de crianza - Factor neurobiológico
- Contexto social - Factor cognitivo - conductual
- Estímulos externos - Mecanismos de condicionamiento

FACTORES DE PROTECCION
Estas son características detectadas en cada individuo que los
favorecen para la recuperación de su salud. Estos factores
pueden ser familiares, sociales e individuales.

Para esto la persona debe tener control de:

· Contar con buena comunicación familiar

· Buena autoestima

· Crear de proyecto de vida

· Llevar una vida saludable, libre de excesos

· Ser resiliente

· Participar en actividades de integración

QUE TAN COMUN ES TENER UN TRASTORNO DE ANSIEDAD

GENERALIZADO

La prevalencia anual observada en el 2019, Colombia oscila entre el 0.7 y el 1.3% (Medina
Mora et al., 2003; Posada-Villa et al., 2003; Torres de Galvis y Montoya, 1997), la anual
por su parte ronda entre el 1.2 y el 3.1%.

Los datos disponibles en la actualidad

sitúan la prevalencia del trastorno de
ansiedad generalizada en la comunidad
en torno al 5%. Si hablamos de la
prevalencia a lo largo de la vida las
cifras oscilan entre el 4 y el 8%,
mientras que si hablamos de la
prevalencia actual las cifras están en
torno al 3%. Se trata pues de un
trastorno relativamente frecuente en la
población y, por tanto, objeto de gran
interés desde el punto de vista sanitario.

CURSO DEL TRASTORNO

El curso del trastorno de la Ansiedad Generalizada empieza desde la niñez, pero ya es en la
adolescencia donde se empiezan a hacer notorios síntomas como la preocupación constante,
cambios en los estados de ánimo, alejamiento o irritación en las relaciones interpersonales y
 familiares. En la adultez es donde se manifiestan más los síntomas provocando alteración
en su vida familiar, social o laboral.

¿COMO SABER SI TENGO TAG?

Lo primero que debes hacer es acudir a un profesional, el tendrá diferentes métodos para poder diagnosticar,
entre ellos esta:

Cuestionarios Diagnósticos Cuestionarios de ansiedad

- Inventario de Estado-Rasgo de Ansiedad (State-
C- Cuestionario de Preocupación y Ansiedad Trait Anxiety Inventory, STAI).
(Questionnaire sur le Inquiétude et l’Anxiété; · Una mejora del STAI es el Inventario de
Worry and Anxiety Questionnaire, WAQ). Estado-Rasgo para la Ansiedad Cognitiva y
    - Escala de Detección del Trastorno de Ansiedad Somática (State-Trait Inventory for Cognitive and
Generalizada según el DSM-IV (Screening Scale Somatic Anxiety, STICSA).
for DSM-IV GAD). · La Escala de Ansiedad Manifiesta de Taylor.
· La Escala de Autovaloración de la Ansiedad
    - Cuestionario del Trastorno de Ansiedad de Zung, la Escala de Hamilton para la Valoración
Generalizada - IV (Generalized Anxiety de la Ansiedad o la Valoración de Ansiedad para
Disorder Questionnaire-IV; GADQ-IV). Niños - Revisada (Anxiety Rating for Children –
     - Escala del Trastorno de Ansiedad Generalizada Revised, ARC-R).
– 7 (Generalized Anxiety Disorder-7 Scale; · Inventario de Ansiedad de Beck (Beck
GAD-7). Anxiety Inventory, BAI).
· Inventario de Ansiedad de Beck – Versión
Rasgo (Beck Anxiety Inventory-Trait, BAIT).
· Escalas de Depresión, Ansiedad y Estrés
(Depression Anxiety Stress Scales, DASS;
Lovibond y Lovibond). Existe también una versión
reducida del cuestionario con 21 ítems (DASS-21),
7 por escala
· Escala de Discapacidad e Intensidad de la
Ansiedad en General (Overall Anxiety Severity and
Impairment Scale, OASIS).
 TRATAMIENTO
El objetivo del tratamiento es ayudarte a
controlar la ansiedad que te genera tu salud y
mejorar tu capacidad para funcionar en las
situaciones cotidianas. La psicoterapia, también
llamada terapia conversacional, puede ser útil
para el trastorno de ansiedad por enfermedad. A
veces, se pueden incluir algunos medicamentos.

PSICOTERAPIA: Ya que los síntomas físicos pueden estar relacionados con la angustia
emocional y la ansiedad por temas de salud, la psicoterapia, especialmente la terapia
cognitivo-conductual (CBT), puede ser un tratamiento efectivo. La terapia cognitivo-
conductual te servirá para aprender cómo controlar el trastorno de ansiedad por enfermedad
y hallar formas de controlar las preocupaciones sin hacerte análisis médicos excesivos ni
buscar atención médica.
La terapia cognitivo-conductual puede ayudarte con lo siguiente:

 Identificar tus temores y pensamientos sobre enfermedades graves

 Aprender formas alternativas de interpretar las sensaciones corporales cambiando
los pensamientos que no ayudan
 Estar más consciente de cómo las preocupaciones te afectan a ti y a tu
comportamiento
 Cambiar la manera en que respondes a las sensaciones y los síntomas corporales
 Aprender habilidades para lidiar con la ansiedad y el estrés, y tolerarlos
 Reducir tu ausencia en situaciones o actividades a causa de las sensaciones físicas
 Reducir los comportamientos en los que buscas signos de enfermedad y consuelo de
manera repetitiva
 Mejorar la funcionalidad cotidiana en el hogar, el trabajo, las relaciones y las
situaciones sociales
 Enfrentar otros trastornos de la salud mental, como la depresión

TAMBIÉN PUEDEN SER ÚTILES OTRAS TERAPIAS, COMO LA TERAPIA

DE EXPOSICIÓN Y DE CONTROL DEL ESTRÉS MEDIANTE EL
COMPORTAMIENTO.

MEDICAMENTOS: Es posible que los antidepresivos, como los inhibidores selectivos del
re captación de serotonina (ISRS), te ayuden a tratar un trastorno de ansiedad por
enfermedad. También pueden ser útiles los medicamentos para el tratamiento de trastornos
del humor o la ansiedad, si están presentes.

Consulta con el médico acerca de las opciones de

medicamentos, y los efectos secundarios y riesgos
posibles.

TE ENSEÑAMOS DIFERENTES
ESTRATEGIAS DE PREVENCION
QUE TE AYUDARAN EN CASO
DE QUE SIENTAS SINTOMAS
ASOCIADOS AL TAG
Es importante tener presente para prevenir la ansiedad
generalizada es importante
- Buscar ayuda profesional,

- El diálogo con la familia

- Cambiar de ambiente

- Afrontar y dar solución a lo qué se le va presentando y no guardar si o soltar

Todo esto nos lleva a un cambio cuando la paciente caiga en cuenta que la situación que está presentando no
es la correcta buscará la forma de salir de esta problemática y se esforzará por realizar actividades diferentes a
las que hace diariamente y modificara su sintomatología.

RECOMENDACIONES FINALES
Tomar medicamentos e ir a psicoterapia puede iniciarlo en el camino para sentirse mejor. Cuidar de su cuerpo
y de las relaciones puede ayudarle a mejorar su afección. A continuación, encontrará algunos consejos útiles:

DUERME BIEN

COME ALIMENTOS SALUDABLES

MANTENGA UN HORARIO DIARIO REGULAR.

SALGA DE LA CASA TODOS LOS DÍAS.

HAGA EJERCICIO TODOS LOS DÍAS. INCLUSO UN POCO DE

EJERCICIO, COMO UN PASEO DE 15 MINUTOS, PUEDE
AYUDAR.

HABLE CON FAMILIARES O AMIGOS CUANDO SE SIENTA

NERVIOSO O ASUSTADO.
¡CUIDAR TU SALUD MENTAL ES
IMPORTANTE!