1.

DATOS DE LA EMPRESA

RAZÓN SOCIAL: ROLANDO GOMEZ PALOMINO

REGIÓN: CUSCO

PROVINCIA: LA CONVENCION

DISTRITO: PICHARI

Este Plan se ha actualizado teniendo en cuenta las modificaciones que incluyen los “Lineamientos para
la Vigilancia, Prevención y Control de la Salud de los Trabajadores con Riesgo de Exposición a SARS-
CoV-2” establecido en el Documento Técnico aprobado mediante la Resolución Ministerial Nº 1275-
2021-MINSA del 04DIC2021, que aprueba la “Directiva Administrativa 321-MINSA/DGIESP-2021-
Directiva administrativa que establece las disposiciones para la vigilancia, prevención y control de la
salud de los trabajadores con riesgo de exposición a Sars-Cov-2, documento que orientará las acciones
a ejecutarse en el marco de la contratación del servicio de consultoría de obra para la elaboración de los
06 estudios definitivos y 06 expedientes técnicos a nivel de ejecución de obra de las inversiones:
“construcción o renovación de cercos perimétricos en reservorios, estaciones de bombeo y PTAR en la
Provincia de Lima”

2. DATOS DE LUGAR TRABAJO

DATOS DEL LUGAR DE TRABAJO

“Construcción o renovación de cercos perimétricos en reservorios,
PROYECTO:
estaciones de bombeo y PTAR en la Provincia de Lima”.
ETAPA: Elaboración de Expediente Técnico
REGION: Lima
PROVINCIA: Lima
El Agustino, Chorrillos, La Molina, Carabayllo, Comas,
DISTRITOS:
Independencia, Los Olivos y Santiago de Surco.
PROVINCIA: El Callao.
3. DATOS DEL SERVICIO DE SEGURIDAD Y SALUD DE LOS TRABAJADORES
Se deberá de completar la nómina de profesionales de seguridad y salud de los trabajadores, con la siguiente información:

Vacunas N° de
Nombres y Apellidos DNI Profesión Especialidad/cargo CIP Lugar
Covid-19 Celular
Reynaldo Wilber Serna Dueñas 28315207 3 dosis Ing. Civil Jefe de Proyecto 77011 999996139 Campo/oficina
Ingeniero Asistente para la elaboración del
Cesar Ener Domínguez Villa 43193136 3 dosis Ing. Civil 191756 940573366 Campo/oficina
estudio definitivo y expediente técnico
Yoni Mendoza Yupanqui 09950950 3 dosis Ing. Civil Especialista en ingeniería estructural 138960 997654080 Campo/oficina
Especialista en estudios de vulnerabilidad y
Reyna Ichpas Candiote 46504840 3 dosis Ing. Civil 28858 972320991 Campo/oficina
riesgos
Rody Gómez Palomino 41680264 3 dosis Ing. Civil Especialista en estudios de topografía 111320 932645513 Campo/oficina
Hector Núñez Achallma 42070191 3 dosis Técnico Topógrafo 965155911 Campo/oficina
Edith Ortega Huayapa 29654517 3 dosis Ing. Civil Especialista en arqueología 040894 Campo/oficina
Edgar Fortunato Caro Gómez 80433751 3 dosis Ing. Civil Especialista en mecánica de suelos y geotecnia 98721 966643096 Campo/oficina
Ing. Especialista en estudios de seguridad y salud
Ida Nelly Rodriguez Perez 06674842 3 dosis 132095 966199014 Campo/oficina
Industrial ocupacional
Especialista en costos y presupuestos,
Kevin Moisés Solano Pillaca 48472200 3 dosis Ing. Civil 278009 977983310 Campo/oficina
valorización y programación de proyectos
Especialista en evaluación económica y
Robert Darío Tinco Mitma 2275250 3 dosis Ing. Civil 938236218 Campo/oficina
financiera
Vicente Rocha Andia 40092564 3 dosis Técnico Técnico de metrados, costos y presupuestos 964743300 Campo/oficina
David José de la Fuente Gutiérrez 28289736 3 dosis Técnico Técnico de metrados, costos y presupuestos 950183502 Campo/oficina
Lenin Antonio Anchiraico Zamudio 76005882 3 dosis Técnico Técnico de Sistemas de información geográfica 964994066 Campo/oficina
Susan Paola Barreto Bravo 47299045 3 dosis Técnico Técnico para digitación de planos y documentos 964727822 Campo/oficina
Bach. Ing.
Luis Alberto Villalva Moreno 46504759 3 dosis Técnico para digitación de planos y documentos 912670335 Campo/oficina
Civil
Elsy Román Román 74023148 3 dosis Arquitecto Arquitecto 914322141 Campo/oficina
Yomar Scott Rivera Robles 73011399 3 dosis Técnico Arquitecto 987577233 Campo/oficina
Cristhian Daniel Ambrosio De La Cruz 77044498 3 dosis Técnico Topógrafo 940573366 Campo/oficina
Pablo Santos Capcha 72404656 3 dosis Ing. Civil Topógrafo 938236218 Campo/oficina
Carlos Enrique Palomino Galindo 20115893 3 Dosis Ing. Civil Asistente 93070 997335203 Campo/oficina
4. DESARROLLO DE ACTIVIDADES DE LOS TRABAJADORES
El plantel de especialistas se constituirá en los siguientes puntos del proyecto: Construcción de Cerco
Perimétrico de la PTAR la Chira, Cerco la Menacho- Gino Palma, Cerco Perimétrico PTAR Taboada, Cerco
Perimétrico la Molina, Cerco Zona Norte, Cerco Perimétrico en Santiago de Surco y Provincial El Callao.

CODIGO DE ACTIVIDAD DESCRIPCION

1.2. RECOPILACION DE INFORMACIÓN, INSPECCIÓN DE CAMPO,

COORDINACION INTERNAS

1.2.1. Especialistas para las Actividades de revisión de información, inspección

de campo, coordinaciones con Áreas de Sedapal y Entidades, Evaluación y
Diagnóstico del Sistema Existente.
Jefe de proyecto
Ing. Asistentes (1)
Especialistas

De acuerdo con el anexo Nº 01 de la Resolución Ministerial Nº 1275-2021-MINSA del 04DIC2021, que

aprueba la “Directiva Administrativa 321-MINSA/DGIESP-2021-Directiva administrativa que establece
las disposiciones para la vigilancia, prevención y control de la salud de los trabajadores con riesgo de
exposición a Sars-Cov-2, el proyecto contara con un profesional de salud licenciada en enfermería, con
capacitación en seguridad y salud en el trabajo.
Profesional de Salud del Servicio de Seguridad y Salud en el Trabajo por tamaño de empresa de acuerdo con la
RM N.º 448-2020- MINSA
Centro de
Centro de
trabajo
trabajo TIPO Centro de Centro de Centro de Centro de
TIPO2
1 (No trabajo TIPO trabajo TIPO trabajo TIPO trabajo TIPO
Profesional para la (Incluidos
incluidos en 3 4 5 6
vigilancia de la salud por en DS 003-
DS 003-98-SA
exposición a la COVID-19 98-SA)
Hasta 20
De 5 a 20 21 a 50 51 a 100 101 a 500 Más de 500
trabajadore
trabajadores trabajadores trabajadores trabajadores trabajadores
s
Empleador APLICA APLICA APLICA APLICA APLICA APLICA
Profesional de salud APLICA APLICA APLICA      
Lic. Enfermería       APLICA APLICA APLICA
Médico         APLICA APLICA

INTRODUCCIÓN
Los primeros casos reportados de COVID -- 19 correspondían a cuarenta y cuatro (44) pacientes con
neumonía de etiología desconocida procedentes de la ciudad de Wuhan, provincia de Hubei, China, que
iniciaron síntomas entre el 31 de diciembre de 2019 y el 03 de enero de 2020.
Los primeros casos confirmados importados en el continente americano fueron notificados en los
Estados Unidos de América y Canadá (el 23 y el 27 de enero de 2020, respectivamente).
A fines de enero de 2020, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declara el brote de COVID - 19
como una "Emergencia de Salud Pública de Importancia Internacional" (ESPII). El 11 de marzo de 2020
la OMS declaró que el mencionado virus había alcanzado niveles de diseminación a nivel mundial
compatibles con una pandemia.
En el Perú, con fecha 05 de marzo de 2020, se confirmó el primer caso importado de COVID -19.
Tomándose medidas hasta la fecha.
En el caso específico del COVID - 19, mediante Resolución Ministerial N° 239- 2020/MINSA, publicada
el 29 de abril de 2020, se aprueba el Documento Técnico: "Lineamientos para la vigilancia, prevención y
control de la salud de los trabajadores con riesgo de exposición a COVID -19", que establece los
lineamientos para la vigilancia, prevención y control de la salud de los trabajadores con riesgo de
exposición al mencionado virus.
Los “Lineamientos para la Vigilancia, Prevención y Control de la Salud de los Trabajadores con Riesgo
de Exposición a SARS-CoV-2” establecido en el Documento Técnico aprobado mediante la Resolución
Ministerial Nº 1275-2021-MINSA del 04DIC2021, que aprueba la “Directiva Administrativa
321-MINSA/DGIESP-2021-Directiva administrativa que establece las disposiciones para la vigilancia,
prevención y control de la salud de los trabajadores con riesgo de exposición a Sars-Cov-2.
En este marco, resulta conveniente establecer lineamientos para la vigilancia de salud de los
trabajadores, estableciéndose criterios generales a cumplir durante el periodo de emergencia sanitaria y
posterior al mismo.
En tal virtud, siguiendo las directrices del MINSA, el consultor ROLANDO GOMEZ PALOMINO con la
participación de los profesionales de salud y los especialistas en SST, ha actualizado el presente Plan,
en el cual se establecen los protocolos para contribuir con la prevención del contagio por COVID-19 en
el ámbito laboral, en protección de la salud y seguridad de los trabajadores en la ejecución de la obra
del proyecto: “Contratación del Servicio de Consultoría de Obra para la Elaboración de los 06 Estudios
Definitivos y 06 Expedientes Técnicos a Nivel de Ejecución de Obra de las Inversiones: “Construcción o
Renovación de Cercos Perimétricos en Reservorios, Estaciones de Bombeo y PTAR en la Provincia de
Lima”, incorporando los Lineamientos para la Vigilancia, Prevención y Control de la Salud de los
trabajadores durante la Pandemia por la COVID-19 que establece la Resolución Ministerial 972-2020-
MINSA.

5. OBJETIVOS
5.1. OBJETIVO GENERAL

 Establecer los lineamientos para la vigilancia, prevención y control de la salud de los

trabajadores, visitantes, proveedores u otra persona con riesgo de exposición a SARS-
CoV-2 (COVID-19), en las instalaciones donde ejecutara la obra.

5.2. OBJETIVO ESPECIFICO

 Establecer los lineamientos para el inicio del servicio.

 Establecer protocolos para adoptar medidas pertinentes para el desarrollo de las
actividades administrativas y operativas, salvaguardando las restricciones sanitarias y el
distanciamiento social, durante la declaratoria de emergencia sanitaria producida por el
COVID-19, en protección de la salud y seguridad de todos los trabajadores.
 Evitar la propagación del COVID-19 en el ámbito laboral, cumpliendo con los lineamientos
para el regreso y reincorporación al trabajo, dentro del marco de las directrices del MINSA.
  Colaborar con las autoridades sanitarias y las autoridades de trabajo, para mitigar la
propagación del COVID-19.
 Maximizar las medidas de prevención para minimizar los riesgos ante el COVID-19 y
garantizar la normalidad del desarrollo de las actividades en el lugar de Ejecución de la
 Capacitar al personal sobre los lineamientos preventivos para evitar contagios del COVID-
19.
 Establecer protocolos de atención y evacuaciones médicas oportunas y adecuadas, ante
contagios y emergencias por COVID-19.

6. ALCANCE Y VIGENCIA
 El presente documento es de alcance a todos los trabajadores que prestan servicios de
manera presencial en el Lugar de la ejecución del Servicio. También se aplica a las
personas bajo el régimen civil (locación de servicios), practicantes, visitas y proveedores.
 El Plan de Vigilancia, Prevención y Control del COVID-19 en el Trabajo actualizado, contó
con la participación del Servicio de Seguridad y Salud de los trabajadores y la Unidad de
Salud Ocupacional, con el conocimiento, participación, estudio, análisis, evaluación y
finalmente aprobación de su contenido por el CSST (Art. 75° de la Ley N° 29783 Ley de
Seguridad y Salud en el Trabajo) antes de su verificación y autorización por la parte del
Representante Legal (Art. 49° y otros: Deberes y Obligaciones del Empleador, de la
misma Ley N° 29783).
 El Plan de Vigilancia, Prevención y Control del COVID-19 en el Trabajo ACTUALIZADO,
entrará en vigencia una vez que haya sido verificado, autorizado por la entidad
Contratante.
 El Plan de Vigilancia, Prevención y Control de COVID-19 en el Trabajo, incluye protocolos
de bioseguridad, que se implementarán durante la ejecución del servicio.
 La vigencia del presente Plan está supeditado a la evolución de la pandemia, los criterios
técnicos y básicamente normativos que el gobierno determine en la fecha propuesta para
el reinicio de las operaciones.

7. BASE LEGAL
 Ley N° 26842, Ley General de Salud, y sus modificatorias.
 Ley N° 29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo; y modificatoria.
 Decreto Legislativo N°1505, Decreto Legislativo que establece medidas temporales
excepcionales en materia de gestión de recursos humanos en el sector público ante la
emergencia sanitaria ocasionada por el COVID-19.
  Decreto Supremo N° 005-2012-TR, Reglamento de la Ley de Seguridad y Salud en el
Trabajo; y sus modificatorias.
 Decreto Supremo N° 044-2020-PCM, Declara Estado de Emergencia Nacional; y sus
modificaciones.
 Decreto Supremo N° 094-2020, que establece las medidas que debe observar la
ciudadanía hacia una nueva convivencia social y prorroga el Estado de Emergencia
Nacional por las graves circunstancias que afectan la vida de la Nación a consecuencia del
COVID-19.
 Resolución Ministerial N° 135-2020-MINSA, que aprueba la Especificación Técnica para la
confección de mascarillas faciales textiles de uso comunitario.
 Resolución Ministerial N° 193-2020-MINSA, que aprueba el Documento Técnico:
Prevención, Diagnóstico y Tratamiento de personas afectadas por el COVID-19 en el Perú;
y sus modificatorias.
 Resolución Ministerial Nº 055-2020-TR, que aprueba la “Guía para la prevención del
Coronavirus en el ámbito laboral”.
 Resolución Ministerial N° 972-2020-MINSA, que aprueba el Documento Técnico
“Lineamientos para la vigilancia, prevención y control de la salud de los trabajadores con
riesgo de exposición a SARS-CoV-2”.
 Resolución Ministerial Nº 1275-2021-MINSA, que aprueba la “Directiva Administrativa 321-
MINSA/DGIESP-2021-Directiva administrativa que establece las disposiciones para la
vigilancia, prevención y control de la salud de los trabajadores con riesgo de exposición a
Sars-Cov-2

8. NOMINA DE TRABAJADORES POR RIESGO DE EXPOSICIÓN A COVID-19

Se clasifica los puestos de acuerdo a las cuatro categorías siendo el riesgo de exposición a Covid-19
por puesto de trabajo: Muy Alto, Alto, Mediano y Bajo, considerando sus funciones y la exposición a
riesgos de contagio de coronavirus.

Los cuatro niveles de exposición al riesgo representan la distribución de riesgo probable.

 Los trabajos que no requieren contacto con personas que se conoce o
BAJO se sospecha que están infectadas.
Los trabajos que requieren contacto frecuente y/o cercano con
MEDIO personas que podrían estar infectadas, pero que no son pacientes
conocidos o sospechosos.
Los trabajos con un alto potencial de exposición a fuentes conocidas o
ALTO sospechosas de COVID-19.
Los trabajos con riesgo muy alto de exposición a fuentes conocidas o
sospechosas de COVID-19 durante procedimientos médicos
MUY ALTO específicos, trabajos mortuorios o procedimientos de laboratorio.

Se detalla el grado de riesgo de exposición de acuerdo a sus cargos:

N° NIVEL DE RIESGO CARGO NOMBRES Y APELLIDOS

1 BAJO Jefe de Proyecto Reynaldo Wilber Serna Dueñas
Ingeniero Asistente
para la elaboración del
2 BAJO Cesar Ener Domínguez Villa
estudio definitivo y
expediente técnico
Especialista en
3 BAJO Yoni Mendoza Yupanqui
ingeniería estructural
Especialista en estudios
4 BAJO de vulnerabilidad y Reyna Ichpas Candiote
riesgos
Especialista en estudios
5 BAJO Rody Gómez Palomino
de topografía
6 BAJO Topógrafo Hector Núñez Achallma
Especialista en
7 BAJO Edith Ortega Huayapa
arqueología
Especialista en
8 BAJO mecánica de suelos y Edgar Fortunato Caro Gómez
geotecnia
Especialista en estudios
9 BAJO de seguridad y salud Ida Nelly Rodriguez Perez
ocupacional
Especialista en costos y
presupuestos,
10 BAJO valorización y Kevin Moisés Solano Pillaca
programación de
proyectos
Especialista en
11 BAJO evaluación económica y Robert Darío Tinco Mitma
financiera
12 BAJO Técnico de metrados, Vicente Rocha Andia
 costos y presupuestos
Técnico de metrados,
13 BAJO David José de la Fuente
costos y presupuestos
Técnico de Sistemas de
14 BAJO Carlos Enrique Palomino Galindo
información geográfica
Técnico para digitación
15 BAJO de planos y Susan Paola Barreto Bravo
documentos
Técnico para digitación
16 BAJO de planos y Luis Alberto Villalva Moreno
documentos
17 BAJO Arquitecto Elsy Román Román

9. RESPONSABILIDADES
9.1. COMITÉ DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Participar, estudiar, evaluar, analizar y finalmente aprobar mediante Acta el Plan de Vigilancia,
Prevención y Control del COVID-19 en el Trabajo, así como implementar y supervisar su
cumplimiento.

9.2. REPRESENTANTE LEGAL

Implementar las medidas para garantizar la seguridad y salud en el trabajo, cuya finalidad es
esencialmente preventiva, de acuerdo a la disponibilidad presupuestal.

9.3. UNIDAD DE SALUD OCUPACIONAL Y AREA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO DE

CONSULTORIA
 El responsable de la Unidad de Salud Ocupacional y el Servicio de Seguridad y Salud de los
Trabajadores: cumple la función de gestionar o realizar el Plan para la Vigilancia de Salud de los
Trabajadores en el marco de la Ley N° 29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo. Tiene entre
sus funciones prevenir, vigilar y controlar el riesgo de COVID-19.
 Cumplir con las responsabilidades asignadas en materia de seguridad y salud de los trabajadores
respecto a la vigilancia, prevención y control del COVID-19.
 Brindar orientación y hacer seguimiento a los trabajadores con sospecha o casos confirmados de
COVID-19.
 Monitorear las medidas preventivas colectivas, de protección personal y de vigilancia permanente
de comorbilidades relacionadas al trabajo en el contexto del COVID-19, establecidas en el presente
Plan.
 Promover actividades orientadas a brindar salud mental a los trabajadores.
 Elaborar material informativo para la difusión de las medidas de prevención en salud.
9.4 TRABAJADORES, PROVEEDORES, CONTRATISTAS Y VISITANTES
 Cumplir con las recomendaciones de aseo personal y las indicaciones de prevención sobre el uso
de herramientas de trabajo y EPP.
 Completar la Ficha de Sintomatología de la COVID-19 para Regreso al Trabajo luego remitirlos vía
correo electrónico a su jefe Inmediato o Responsable.
 Participar de manera activa en las capacitaciones y campañas de sensibilización dirigidas por el
PROYECTO para prevenir el contagio del COVID-19.
 Reportar cualquier sospecha de infección respiratoria al médico o profesional de Salud Ocupacional
y/o responsable de recursos humanos.
 Cumplir con las disposiciones descritas en el presente documento.

10. LINEAMIENTOS PARA LA VIGILANCIA PREVENCIÓN Y CONTROL DE COVID -19 EN EL

TRABAJO DE LA CONSULTORÍA
a. Lineamiento 1: Limpieza y Desinfección de los Centros de Trabajo

- Previo a las instalaciones donde se realizará el servicio, el contratista, gestionará la limpieza y

desinfección total de los ambientes a intervenir; debiendo garantizar la limpieza y desinfección
diaria de los mismos.
- La desinfección será realizada empleando insumos con propiedad virucida (Amonio
Cuaternario, Hipoclorito de Sodio u otros), en concentraciones adecuadas, para mantener las
áreas desinfectadas y prevenir alguna otra enfermedad infecto contagiosa. El personal de
limpieza dispondrá de los equipos de protección de bioseguridad personal para la manipulación
de productos químicos.
- Se deberá tener especial cuidado para limpiar con paños y desinfectantes los mobiliarios, las
manijas de las puertas y ventanas, interruptores y tableros diversos herramientas y equipos,
etc., así como los demás equipos, vehículos, entre otras superficies inertes con la metodología
y los procedimientos adecuados. Limpieza que se deberá realizar diariamente y de manera
permanente.
- Según indicaciones del cliente se debe hacer uso:
o Lejía (Diluir 1 cantidad de lejía en 5 cantidades de agua)
o Detergente para baño, Trapeadores, Paños de limpieza desechables, Guantes (Opcional),
Bolsas de plástico de basura
o Pulverizador manual (tipo spray), Alcohol medicinal 70'
o Franela, Tachos plásticos para basura.
Nº Área de Aplicación Responsable Materiales Procedimiento
- Lejía
- Detergente
- Trapeadores ÁREAS DE ATENCIÓN AL PÚBLICO
- Paños de limpieza Los operarios de limpieza deberán efectuar previo al inicio
desechables de las labores diarias
- Guantes (Opcional)
PROCEDIMIENTO
- Bolsas de plástico de basura
La limpieza de las superficies se realiza en húmedo (no
- Pulverizador manual (tipo
barrer ni sacudir), previo se recogen los desechos en una
El Personal de limpieza spray)
ÁREAS DE papelera de plástico con pedal de color rojo y una bolsa de
1 ejecuta el - Alcohol medicinal 70'
INTERVENCION plástico en su interior del mismo color.
procedimiento. - Franela
- Jalador Proceder a su desinfección haciendo uso de un paño
humedecido en desinfectante (Alcohol de 70º) o hipoclorito
Todos los productos
de sodio al 0.1 (1000 ppm) por flotación durante 1 minuto.
desinfectantes que se utilicen
deben contar con el registro, la Fuente: Guía para la limpieza y desinfección de las manos y
autorización sanitaria o superficies R.D. N° 003-2020-INACAL/DN
notificación sanitario obligatoria
correspondiente.
Nº Área de Aplicación Responsable Materiales Procedimiento

ÁREAS COMUNES
- Lejía Los operarios de limpieza se encargarán de mantener en
- Detergente óptimas condiciones de salubridad de las áreas comunes
- Trapeadores como: comedores, estacionamiento, entre otros, debiendo
- Paños de limpieza dar mayor precisión en la limpieza en las manijas de las
desechables puertas, pasamanos, puntos de contacto de persona,
- Guantes (Opcional) barandas y escaleras, entre otros similares previo al inicio
- Bolsas de plástico de de las labores diarias.
basura
- Pulverizador manual PROCEDIMIENTO
El Personal de limpieza (tipo spray) Retirar la suciedad de las superficies con ayuda de un
2 ÁREAS COMUNES ejecuta el procedimiento. - Alcohol medicinal 70' trapeador, paños o franela húmeda (no barrer ni sacudir).
- Franela Previo retirar los residuos sólidos en una papelera de
- Jalador plástico de color rojo con pedal y en su interior con una
bolsa del mismo color.
Todos los productos Aplicar solución de detergente y escobillar toda el área del
desinfectantes que se piso para luego proceder a su enjuague.
utilicen deben contar con el Secar el piso con el jalador y el trapeador
registro, la autorización Proceder a su desinfección haciendo uso de un paño
sanitaria o notificación humedecido en desinfectante hipoclorito de sodio al 0.1%
sanitaria obligatoria (1000 ppm) durante 1 minuto.
correspondiente. Fuente: Guía para la limpieza y desinfección de las manos
y superficies R.D. N° 003-2020-INACAL/DN
Nº Área de Aplicación Responsable Materiales Procedimiento

- Lejía VEHÍCULOS OFICIALES

- Detergente El operario de limpieza se encargará de limpiar los
- Trapeadores vehículos antes y después de uso, de manera interna
- Paños de limpieza (asientos, pisos, tablero manijas, elevalunas, freno de
desechables mano, palanca de cambio, cinturón de seguridad,
- Guantes (Opcional) herramientas y otros) y externa, enfatizando en la
- Bolsas de plástico de limpieza de las puertas y sus manijas.
basura
- Pulverizador manual PROCEDIMIENTO
El Personal de limpieza (tipo spray) La limpieza de las superficies se realiza en húmedo (no
3 VEHICULOS - Alcohol medicinal 70' barrer ni sacudir), previo se recogen los desechos en
ejecuta el procedimiento.
- Franela una papelera de plástico con pedal de color rojo y una
- Jalador bolsa de plástico en su interior del mismo color.

Todos los productos Proceder a su desinfección haciendo uso de un paño

desinfectantes que se humedecido en desinfectante (Alcohol de 70º) o
utilicen deben contar con el hipoclorito de sodio al 0.1 (1000 ppm) por flotación
registro, la autorización durante 1 minuto.
sanitaria o notificación
sanitaria obligatoria Fuente: Guía para la limpieza y desinfección de las
correspondiente. manos y superficies R.D. N° 003-2020-INACAL/DN
Nº Equipo de Aplicación Responsable Materiales Procedimiento
PROCEDIMIENTO

La limpieza y desinfección se debe realizar diario al

finalizar el turno.
- Paños.
TACHOS PARA El Personal de limpieza El tacho o recipiente en el que se disponga la bolsa con
- Detergente.
4 RESIDUOS ejecuta el los residuos sólidos debe ser lavado con detergente y
- Desinfectante.
SÓLIDOS procedimiento. desinfectado diariamente,
- Bolsa
con una solución de hipoclorito de sodio (lejía) diluida al
1 %, el cual debe contar con autorización sanitaria de la
DIGESA, y dejar actuar durante cinco (5) minutos, como
mínimo.

PROCEDIMIENTO
El lavado de los uniformes se realiza diario
- Paños. En el caso de limpieza y desinfección de textiles (por
UNIFORME DE El Personal de limpieza
5 - Detergente. ejemplo, ropa de cama, cortinas, etc.) deben lavarse con
TRABAJO ejecuta el procedimiento.
- Desinfectante. un ciclo de agua caliente (90 ° C) y agregar detergente
para la ropa. Otra alternativa es desinfectar la ropa con
0.1% (1000 ppm)
 b. Lineamiento 2: Evaluación de la Condición de Salud del Trabajador Previo al Regreso o
Reincorporación al Centro de Trabajo
- Al inicio de las actividades debe enviar la ficha de sintomatología COVID-19 (Ver Anexo 1) para el
ingreso al trabajo, el cual tiene carácter de declaración jurada por medios virtuales, para la toma de
acciones correspondientes.
- Aplicación de Ficha Epidemiológica Covid-19 establecida por el MINSA.
- Aplicación de prueba serológica o molecular Covid-19, según las normas del ministerio de salud, al
caso sospechoso.
- Identificación de Contactos en el centro de Trabajo, que cumplan criterios establecidos en
normativa MINSA.
- Toma de Prueba Serológica o Molecular Covid-19 a los contactos del centro de trabajo a cargo del
empleador.
- Identificación de contactos en domicilio.
- Comunicar a la autoridad de salud de su jurisdicción para el seguimiento de casos
correspondiente.
- CASO CONFIRMADO DE COVID-19
- Si se confirma el diagnóstico de COVID-19 del trabajador o de los contactos, se deberá seguir las
disposiciones y manejo indicado en el Documento Técnico: “Prevención, diagnóstico y tratamiento
de personas afectadas por COVID-19 en el Perú” del MINSA.
- Inmediatamente identificado el caso confirmado, el personal responsable de la atención procede a
registrar el caso a través del llenado de la ficha de investigación clínico epidemiológica de Covid-
19 y realiza la notificación de manera inmediata al Centro Nacional de Epidemiología, Prevención y
Control de Enfermedades (CDC Perú), a través del aplicativo especial de la vigilancia de Covid-19,
disponible en: https://app7.dge.gob.pe/covid19/inicio
- Durante la emergencia sanitaria y con fines de garantizar el seguimiento de contactos, dicho
seguimiento será realizado por el personal de salud del servicio de seguridad y salud en el trabajo,
en coordinación con el área competente de DIRIS/DISA/DIRESA/GERESA, según corresponda. El
primer día de seguimiento se realiza a través de una visita domiciliaria y los días siguientes (hasta
completar los 14 días) podrá ser realizado mediante llamadas telefónicas.
- (prueba rápida negativo) del COVID-19 dicho certificado debe ser renovado después de 15
días en caso positivo y el costo será asumido por la empresa. Las pruebas rápidas deben ser
realizadas en los establecimientos de salud pertenecientes a la DIRESA.
- Aplicación de Ficha Epidemiológica Covid-19 establecida por el MINSA.
- Aplicación de prueba serológica o molecular Covid-19, según las normas del ministerio de salud, al
 caso sospechoso.
- Identificación de Contactos en el centro de Trabajo, que cumplan criterios establecidos en
normativa MINSA.
- Toma de Prueba Serológica o Molecular Covid-19 a los contactos del centro de trabajo a cargo del
empleador
- Identificación de contactos en domicilio.
- Comunicar a la autoridad de salud de su jurisdicción para el seguimiento de casos
correspondiente.

c. Lineamiento 3: Lavado y Desinfección de Manos Obligatorio

- Obligatoriamente antes y después de iniciar sus labores, deberá lavarse las manos con agua y
jabón durante al menos 20 segundos de acuerdo con las recomendaciones de la OMS.
- Asimismo, deberán lavarse las manos antes y después de comer, después de ir al baño,
después de toser o estornudar o cuando crean que existe riesgo de contagio.
- En situaciones de epidemia o pandemia, ante una persona con un cuadro infeccioso, los
miembros de su entorno deben lavarse las manos con frecuencia, incluso después de quitarse
los guantes y después del contacto con la persona enferma, si no hay agua y jabón disponibles
y las manos no están visiblemente sucias, se puede usar un desinfectante para manos a base
de alcohol.
- Si las manos están visiblemente sucias, siempre lavarse con agua y jabón.
- Considerar que al estornudar o toser en las manos se necesita algo más que un poco de
alcohol en gel para desinfectarla. Esto se debe a que en el momento en que las manos se
contaminan con mucosa, esta actúa como un protector de los microbios y el desinfectante
pierde eficacia en esas condiciones.
- Aplicación de Ficha Epidemiológica Covid-19 establecida por el MINSA.
- Aplicación de prueba serológica o molecular Covid-19, según las normas del ministerio de salud, al
caso sospechoso.
- Identificación de Contactos en el centro de Trabajo, que cumplan criterios establecidos en
normativa MINSA.
- Toma de Prueba Serológica o Molecular Covid-19 a los contactos del centro de trabajo a cargo del
empleador
- Identificación de contactos en domicilio.
- Comunicar a la autoridad de salud de su jurisdicción para el seguimiento de casos
correspondiente.
 - En la parte superior de cada punto de lavado o desinfección deberá indicarse mediante
carteles, la ejecución adecuada del método de lavado correcto o uso del alcohol en gel para la
higiene de manos
- Para el lavado y desinfección de manos seguir los siguientes pasos en el Anexo 2.

d. Lineamiento 4: Sensibilización de la prevención del contagio en el centro de trabajo

- El supervisor de seguridad y salud programa los temas de capacitación y sensibilización de

acuerdo a la naturaleza de la organización y servicio a brindar ante el COVID-19.
N TEMA DE SENSIBILIZACION
El Coronavirus y Medios de Protección en ámbito laboral, con la comunidad y
1
en el hogar.
2 Importancia de Lavado de manos
Importancia de reportar tempranamente la presencia de sintomatología COVID-
3
19
4 Importancia de prevenir diferentes formas de estigmatización.

- Se brindará la sensibilización de los temas en modo presencial y/o virtual considerando los
controles ante el COVID-19.
- Educar permanentemente en medidas preventivas, para evitar contagio por Covid-19 dentro del
centro de trabajo, en la comunidad y en el hogar.
- Educar sobre la importancia de prevenir diferentes formas de estigmatización
- La difusión y la implementación de las medidas de control se realizarán mediante carteles,
videos informativos, etc.
- Aplicación de Ficha Epidemiológica Covid-19 establecida por el MINSA.
- Aplicación de prueba serológica o molecular Covid-19, según las normas del ministerio de
salud, al caso sospechoso.
- Identificación de Contactos en el centro de Trabajo, que cumplan criterios establecidos en
normativa MINSA.
- Toma de Prueba Serológica o Molecular Covid-19 a los contactos del centro de trabajo a cargo
del empleador
- Identificación de contactos en domicilio.
- Comunicar a la autoridad de salud de su jurisdicción para el seguimiento de casos
correspondiente.
e. Lineamiento 5: Medidas Preventivas de Aplicación Colectiva
- Medidas de Higiene Respiratoria
 Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un o papel
desechable; tire el papel inmediatamente y lávese las manos con agua y jabón y ausencia de ello
desinfectarse las manos con alcohol.
Evite saludar con beso o dar la mano en la medida de lo posible, además de no compartir
utensilios con otras personas.
- Ambiente de Trabajo
De acuerdo a los requerimientos operativos se evaluará el aforo de todas las áreas de la empresa,
con la finalidad de mantener una distancia de al menos un (01) metro entre el personal.
- Aplicación de Ficha Epidemiológica Covid-19 establecida por el MINSA.
- Aplicación de prueba serológica o molecular Covid-19, según las normas del ministerio de salud, al
caso sospechoso.
- Identificación de Contactos en el centro de Trabajo, que cumplan criterios establecidos en
normativa MINSA.
- Toma de Prueba Serológica o Molecular Covid-19 a los contactos del centro de trabajo a cargo del
empleador
- Identificación de contactos en domicilio.
- Comunicar a la autoridad de salud de su jurisdicción para el seguimiento de casos
correspondiente.

Se garantizará el aprovisionamiento suficiente de jabón líquido, papel toalla y soluciones

desinfectantes en los servicios higiénicos, procesos y servicio.
Se deben instalar estaciones de desinfección exclusivos al ingreso de la empresa, áreas de
proceso y despacho. La estación contará con aprovisionamiento suficiente de solución
desinfectante.
Al toser o estornudar, cubrir la boca y nariz con un pañuelo desechable o con el antebrazo, nunca
con las manos directamente.
Evitar tocar los ojos, nariz y boca, sin lavarse las manos previamente.
Visualiza carteles en las zonas de trabajo que prohíbe el uso, por ejemplo: de celulares en las
áreas de la empresa, estos serán custodiados por un personal administrativo, Visualiza carteles en
las zonas de trabajo que prohíbe el saludo de mano y beso en la mejilla entre el personal.
Visualiza carteles en las zonas de trabajo siendo los de uso obligatorio para el desarrollo de sus
actividades.
- Para el uso de transporte
Donde se realice el traslado hasta los puntos de entrega del servicio de la empresa.
 En estos casos los vehículos serán desinfectados antes del inicio de los traslados. El conductor del
vehículo designado deberá contar con desinfectantes en aerosoles u otras presentaciones para
limpiar los tableros y volantes, además de desinfectante a base de alcohol para él mismo y su
Manejo de residuos
Se dispondrá tachos y contendores diferenciados con bolsas de color rojo en lugares estratégicos
dentro del establecimiento de la empresa, para el acopio de material o insumos posiblemente
contaminado (guantes, mascarillas, trajes Tyvek, los cuales serán tratados como material
contaminado.

f. Lineamiento 6: Medidas De Protección Personal

- El empleador debe asegurar la disponibilidad de equipos de protección personal e implementar las

medidas para su uso correcto y obligatorio.
- La dotación de los implementos y mecanismos de protección para los operarios de limpieza
(mascarilla, guantes, lentes protectores, entre otros), así como la capacitación respecto a las
medidas de protección para prevenir el riesgo de contagio del COVID-19.
- El personal debe hacer el uso correcto de los EEP.
-

g. Lineamiento 7: Vigilancia de la salud del trabajador en el contexto del Covid-19

Durante la emergencia sanitaria nacional, el empleador realizará la vigilancia de salud de los

trabajadores, de manera permanente:

- La vigilancia de la salud de los trabajadores, es una práctica necesaria ante el riesgo de exposición
al Covid-19 y deber realizarse de forma permanente durante el tiempo que lo establezca el
Ministerio de Salud.
- Como la actividad de vigilancia, se controlará la temperatura de cada trabajador, al momento de
ingresar al centro de trabajado y al finalizar la jornada laboral.
- El Profesional de Seguridad y Salud en el Trabajo, es responsable de que se realice la toma de la
 temperatura de cada trabajador.
- Se Indicará la evaluación médica de síntomas Covid-19, a todo trabajador que presente
temperatura mayor a 38°C
- En caso de presentarse un brote en el centro de trabajo, la autoridad sanitaria correspondiente
comunica de forma inmediata a la Superintendencia Nacional de Fiscalización Laboral – SUNAFIL
a efecto de cumplir con lo dispuesto en el artículo de la Ley N° 28806, Ley General de Trabajo y
sus modificatorias, sobre el cierre o paralización inmediata de sus labores.
- Durante la emergencia sanitaria y para garantizar la vigilancia epidemiológica del trabajador en el
contexto del Covid-19, las entidades públicas, empresas públicas y privadas, entre otras, que
realicen el tamizaje para Covid-19, de sus trabajadores en sus tópicos de medicina, salud
ocupacional entre otros, de sus instituciones, con insumos directamente adquiridos, deben solicitar
a la DIRIS/DISA/DIRESA/GERESA de su jurisdicción, según corresponda, formar parte de la red
nacional epidemiológica en calidad de unidad informante o Unidad Notificante.

- CASO SOSPECHOSO
Todo trabajador con fiebre o con evidencia de sintomatología Covid-19, que sea identificado por el
Profesional de Salud del Servicio de Seguridad y Salud en el Trabajo, se considera como caso
sospechoso, y se realizará:
- Aplicación de Ficha Epidemiológica Covid-19 establecida por el MINSA.
- Aplicación de prueba serológica o molecular Covid-19, según las normas del ministerio de salud, al
caso sospechoso.
- Identificación de Contactos en el centro de Trabajo, que cumplan criterios establecidos en
normativa MINSA.
- Toma de Prueba Serológica o Molecular Covid-19 a los contactos del centro de trabajo a cargo del
empleador
- Identificación de contactos en domicilio.
- Comunicar a la autoridad de salud de su jurisdicción para el seguimiento de casos
correspondiente.
MEDIDAS DE PREVENCION DE SALUD MENTAL
- El profesional de Seguridad y Salud en el Trabajo, implementará medidas de detección de
hallazgos que considere un riesgo en la Salud Mental de los trabajadores como estrés agudo,
ansiedad, depresión, clima laboral, sobre todo en trabajadores que fueron sospechosos o
confirmados de COVID-19. Luego de hallar a estos trabajadores se les brindará el soporte
respectivo con profesionales del MINSA/ESSALUD/EPS según corresponda.
- Es necesario realizar la evaluación de los agentes ergonómicos y psicosociales.

11.PROCEDIMIENTOS OBLIGATORIOS PARA EL REGRESO E REINCORPORACIÓN AL TRABAJO

a. Consideraciones para el regreso al trabajo
- Se deberán aplicar antes del inicio de las actividades todos los lineamientos señalados en el
numeral 7.2.2 del plan, orientado a los trabajadores que estuvieron en cuarentena en sus
domicilios y no presentaron, ni presentan sintomatología COVID-19, ni fueron caso sospechoso o
positivo de COVID-19.
- Para evitar el contagio de COVID-19, se deberá reducir al mínimo el uso de accesorios como
joyas, gorro, reloj, etc.
- El supervisor de Seguridad y Salud en el trabajo lidera las siguientes actividades:
 Recepción al personal de manera escalonada y verificara que mantengan el orden
(manteniendo el distanciamiento social entre una y otra persona), con su respectiva mascarilla
y cumplir con medidas básicas mínimas indicadas por el MINSA y la empresa.
 Procede con la medición de temperatura al trabajador y controla la sintomatología del personal
a diario.
 Realizar la desinfección del calzado al ingreso de la empresa.
 Realizan el descarte de síntomas previos, una vez apto.
 Realizan la desinfección corporal.
 El trabajador desecha la mascarilla (Utilizo para trasladarse de su domicilio al centro laboral).
 Procede a desinfectarse las manos.
 Pone la mascarilla nueva.
 Se alista para realizar sus actividades con el uniforme limpio.
 b. Consideraciones para la reincorporación al trabajo
- Deberá contar con Alta epidemiológica COVID-19, en casos leves 14 días posteriores al
aislamiento domiciliario, en casos moderados o severos, 14 días después de la alta médica emitido
por el Establecimiento de Salud que lo atendió MINSA/ESSALUD, este periodo podría variar según
las evidencias que se tenga posible.
- El médico o profesional de Salud Ocupacional, previo al inicio de sus actividades realizará una
evaluación y Triaje para verificar su estado de salud.
- El personal que se reincorpora al trabajo debe evaluarse para ver la posibilidad de realizar trabajo
remoto como primera opción.
- De ser necesaria su trabajo de manera presencial, se le ubicará en un lugar de trabajo no
hacinado y deberá cumplir con las medidas de higiene y protección básica brindadas por el MINSA
y la empresa según su puesto de trabajo,
- Recibirá monitoreo por el área de Seguridad y Salud en el Trabajo por los siguientes 14 días.

c. Consideraciones para la revisión y reforzamiento a trabajadores en procedimiento de trabajo

con riesgo crítico según puesto de trabajo (De corresponder)
- Aquellos puestos con actividades que impliquen una probabilidad elevada de generar una causa
directa de daño a la salud del trabajador, como consecuencia de haber dejado de laborar durante
el periodo de aislamiento social obligatorio (cuarentena), el empleador deberá brindar la revisión,
actualización o reforzamiento de los procedimientos técnicos que realizaba el trabajador antes de
la cuarentena; esta actividad puede ser presencial o virtual según corresponda, dirigida a las
funciones y riesgos del puesto y, de ser el caso, reforzar la capacitación en el uso de los equipos
y/o herramientas peligrosas que utiliza para realizar su trabajo. Esta medida sólo es aplicable para
los trabajadores con dichas características que se encuentran en el proceso de regreso y
reincorporación al trabajo.

d. Consideraciones para el regreso o reincorporación al trabajo de trabajadores con factores de

riesgo para Covid-19
- Se deben considerar en este grupo los trabajadores que presentan los siguientes factores de
riesgo para Covid-19:
 Edad Mayor de 65 años
 Hipertensión Arterial no controlada
 Enfermedades Cardio Vasculares graves
  Cáncer
 Diabetes Mellitus
 Asma moderada o grave
 Enfermedad Pulmonar Crónica
 Insuficiencia Renal Crónica en tratamiento con hemodiálisis
 Enfermedad o tratamiento inmunosupresor
 Obesidad con IMC de 40 a más
- Para los trabajadores contemplados en el listado anterior, y aquellos que establezca el médico del
servicio de seguridad y salud en el trabajo, mantendrán la cuarentena hasta el término de la
emergencia sanitaria de acuerdo al decreto Supremo N° 008-2020-S.A
- Los trabajadores deben tener especial cuidado con las personas con IMC mayor a 30,
promoviendo medidas orientadas a reducir el riesgo, tales como, control de peso, alimentación
saludable, actividad física, entre otras, orientadas a reducir el riesgo en el trabajo.

12.RESPONSABILIDADES DEL CUMPLIMIENTO DEL PLAN

e. Liderazgo Estratégico

El contratista tiene las siguientes responsabilidades:

- Asegura los recursos para la aplicación del presente plan.

- Aprueba y evalúa la aplicación de las medidas preventivas establecidas para prevenir el
contagio de COVID-19 dentro y fuera de la empresa.
- Define el personal indispensable para la continuidad de la operación.
- Responsable legal ante las autoridades pertinentes.
f. Participación, consulta y cumplimiento del Plan y de los Controles aprobados.
El contratista contará con un representante de los trabajadores siendo el especialista en seguridad
e higiene ocupacional, el personal administrativo y operativo, el cual tiene las siguientes
responsabilidades:

ADMINISTRADOR
- Solicita recursos a la Gerencia para la correcta implementación y aplicación de las medidas
preventivas establecidas en la empresa.
- Asegura la disponibilidad de los EPP para todo el personal en todos los procesos.
- Vela por el cumplimiento del plan de limpieza y desinfección de las instalaciones.
- Realiza el seguimiento y cumplimiento del presente plan.
- Monitorea y hace cumplir las acciones del presente plan, reporta los incumplimientos a la
 Gerencia.
- Mantiene la documentación para demostrar el cumplimiento del presente plan.

ESPECIALISTA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

- Gestionar o realizar la vigilancia de salud de los trabajadores en el marco del riesgo de
COVID-19.
- Monitorea la implementación y cumplimiento del presente plan.
- Mantiene informado al Administrador y al Gerente General sobre la implementación y
desempeño del presente plan.
- Elabora el material informativo para la difusión de las medidas de prevención en salud.
- Coordina la realización de campañas preventivas de acuerdo a la evolución de la
enfermedad y lo estandarizado por el MINSA.
- Mantenerse informado y actualizado sobre las disposiciones regulatorias y demás
publicaciones oficiales emitidas por el MINSA.
- Monitorea el uso adecuado de los insumos y materiales de prevención y protección
requeridos para la aplicación del presente plan (EPP).
- Realizar el seguimiento clínico a distancia de los casos positivos de COVID-19.

PERSONAL OPERATIVO
- Ejecuta y cumple responsablemente todas las medidas preventivas de bioseguridad del
presente plan y las definidas por la empresa en todos los procesos operativos para prevenir
el contagio de COVID- 19.
- Participa de manera obligatoria en las campañas de sensibilización y capacitaciones dirigidas
por la empresa para prevenir el contagio de COVID-19.
- Utiliza los recursos proporcionados por la empresa de manera responsable para asegurar la
salud del resto de personal, proveedores, visitantes, fiscalizadores y cliente.
- Reporta cualquier sospecha de infección respiratoria al Responsable de Seguridad y Salud
de los Trabajadores.
- Cumple con el control preventivo de sintomatología de COVID-19 definido por la empresa.
- Mantiene la confidencialidad de los casos de COVID-19, salvaguardando el anonimato de las
personas.
- Informa al responsable de Seguridad y Salud de los Trabajadores sobre situaciones o
personas que no cumplan el presente plan.
- Consulta al responsable de Seguridad y Salud de los Trabajadores sobre cualquier duda
relacionada al presente plan.
13.ANEXOS
ANEXO 1: FICHA DE SINTOMATOLOGÍA COVID-19

FICHA DE SINTOMATOLOGIA COVID-19

Para regreso al Trabajo-Declaración Jurada

He recibido explicación del objeto de esta evaluación y me comprometo a responder con la
verdad.
También he sido informado que de omitir o falsear informaciones estaré perjudicando la salud de
mis compañeros y la mía, que, de constituir una falta grave a la salud pública, asumo las
consecuencias.
Apellidos y nombres:
DNI:
Dirección:
Fecha de nacimiento:

Edad:

EN LOS ULTIMOS 14 DIAS HA TENIDO ALGUNOS DE LOS

SIGUIENTES SINTOMAS: SI NO

1. Sensación de alza térmica o fiebre

2. Tos, estornudos o dificultades para respirar
3. Expectoración o flema amarillo o verdosa
4. Contacto con persona (s) con un caso confirmado de
COVID-19
5. Está tomando alguna medición (detalle):

FECHA

FIRMA
ANEXO 2: PASOS PARA EL LAVADO Y DESINFECCIÓN DE MANOS
ANEXO 3: SEÑALETICA DE PROHIBICIÓN

ANEXO 4: SEÑALÉTICA DE USO OBLIGATORIO

ANEXO 5: IDENTIFICACIÓN DE FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO

Factores de Riesgo Disergonómico

Las manos por encima de la cabeza (*) Codos

por encima del hombro (*)
Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Espalda en
extensión más de 30 grados (*)
Cuello doblado / girado más de 30 grados (*)
Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*)
Posturas Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados (*)
incomodas o De cuclillas (*)
forzadas De rodillas (*)

(*) Más de 2 horas en total por día

40 KG. una vez / día (*)

25 KG. más de doce veces / hora (*) 5 KG
Levantamiento de más de dos veces / minuto (*)
carga Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min. (*)
frecuente
(*) Durante más de 2 horas por día

Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de más de 1 Kg. (*)

Esfuerzo de Si las muñecas están flexionadas, en extensión, giradas o lateralizadas
manos y haciendo un agarre de fuerza (*).
muñecas Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*)

Factores de Riesgo Disergonómico

El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/min.

Movimientos
Durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos musculares:
repetitivos con alta
Cuello, hombros, codos, muñecas, manos,
frecuencia
Impacto Usando manos o rodillas como un martillo más de 10 veces
repetido por hora, más de 2 horas por día.