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    En Qué Circunstancias Podríamos Decir Que Estamos Asumiendo Hábitos Saludables

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    Este documento presenta tres casos de jóvenes (María, Luis y Ana) que están desarrollando malos hábitos durante la cuarentena. María pasa mucho tiempo en la computadora, Luis come en exceso sin hacer ejercicio, y Ana está subiendo de peso. El documento sugiere formas de abordar estos problemas a través de actividades saludables como el deporte y pasar tiempo en familia.

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    Este documento presenta tres casos de jóvenes (María, Luis y Ana) que están desarrollando malos hábitos durante la cuarentena. María pasa mucho tiempo en la computadora, Luis come en exceso sin hacer ejercicio, y Ana está subiendo de peso. El documento sugiere formas de abordar estos problemas a través de actividades saludables como el deporte y pasar tiempo en familia.

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    En qué circunstancias podríamos decir que estamos asumiendo hábitos saludables

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    Este documento presenta tres casos de jóvenes (María, Luis y Ana) que están desarrollando malos hábitos durante la cuarentena. María pasa mucho tiempo en la computadora, Luis come en exceso sin hacer ejercicio, y Ana está subiendo de peso. El documento sugiere formas de abordar estos problemas a través de actividades saludables como el deporte y pasar tiempo en familia.

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    ¿En qué circunstancias podríamos decir que estamos asumiendo hábitos saludables?

    -lavándonos las manos


    ¿Sabías que existe una gran variedad de prácticas que favorecen tu bienestar y salud?
    -si lo sabia
    “Los casos de María, Luis y Ana”

    Partes de los casos CASO 1: MARÍA CASO 2: LUIS CASO 3: ANA


    Inicio (contexto) Tiene 10 años y le Tiene 12 años y le Tiene 13 años le
    gusta el ajedrez gusta el futbol gusta el vóley
    Nudo (descripción Que pasa mucho Come mucho y no Aumenta de peso
    del problema) tiempo en la practica deportes
    computadora
    Desenlace Debería jugar Debería practicar Ir a correr de vez
    (preguntas para ajedrez con algún un poco en algunas veces
    llegar a una familiar
    solución)

    ¿Cuál de los tres casos te llama más la atención?, ¿por qué?


    -el de maría por pasar tanto tiempo en la computadora
    ¿Cuál te parece más crítico y cuál el más fácil de resolver?, ¿por qué?
    -el de Luis porque come puras golosinas el más fácil el de maría porque puede jugar
    con su familia
    ¿Qué tendrías que hacer para darles recomendaciones a María, Luis y Ana? Piensa en 3
    acciones que plantearías para darles recomendaciones.
    -que han deporte Luis y Ana y que maría juegue con su familia
    ¿Qué acciones de tu práctica de vida se parecen a algunas de las acciones de estos
    casos?
    -ninguna
    ¡A planificar tu narración oral! Responde las siguientes preguntas:
    ¿Para qué estoy planificando la narración oral de estos casos?
    -para explicar algo
    En general, ¿de qué tratan estos casos?, ¿qué problemática plantean?
    -de problemas por la cuarentena
    ¿A quiénes les voy a narrar estos casos?
    -a mi familia
    ¿Qué momento y lugar será oportuno para realizarlo?
    -en mi casa

    ¿Con qué propósito narrarás los casos a tus familiares?


    -con el propósito de explicarles lo que pasa en estos casos
    ¿Cómo dirías, en pocas palabras, de qué tratan los casos?
    -problemas de la cuarentena
    ¿En qué orden narrarás los casos?
    -del peor al menos peor
    ¿Qué preguntas harás a tus familiares para que reflexionen sobre estos casos?
    -si conocen un caso parecido
    Ahora, repasa la secuencia en que has ordenado tus ideas para narrar los casos a tus
    familiares, para luego analizarlos y vincularlos con acciones de su vida cotidiana.
    ¿Quién es la persona más deportista y quién la menos deportista?
    -la más es Ana y la menos es maría
    ¿Quién ha adquirido hábitos alimenticios perjudiciales?
    -Luis
    ¿Qué comportamientos de los personajes de cada caso manifiestan situaciones no
    saludables para la vida?
    -los de Luis y maría
    ¿Quién no está llevando un buen plan de dieta?
    -Luis
    ¿Quién tiene problemas de salud diagnosticada?
    -Ana

    La narración de los casos si no


    Expresé mis ideas con respeto y sin salirme del tema que se x
    había planteado.
    Utilicé un volumen de voz apropiado y me expresé con claridad. x
    Respeté mi turno de intervención. x
    Tomé nota de lo que me sirve. x
    Escuché con atención la intervención de mis familiares x
    Respeté la secuencia de lo planificado. x
    Narré cada caso respetando la secuencia temporal del inicio, x
    nudo y desenlace
    Me apoyé en mis apuntes para exponer mis ideas y las utilicé x
    cuando surgieron preguntas de los participantes

    ¿Qué aprendí hoy sobre cómo ejecutar un conversatorio?


    -cómo hacer uno
    ¿Cómo lo hice?
    -con practica
    ¿Qué se me hizo fácil y difícil?, ¿por qué?}
    -algunas cosas
    ¿Qué tendré en cuenta en la siguiente vez que realice una narración de casos?
    -que es difícil

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