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 Bienvenidos y bienvenidas

En la carpeta encontrarás 2 experiencias de aprendizaje que podrás realizarlo a lo largo del mes de
enero y febrero del 2023. En esta oportunidad trabajaras durante 6 semanas.

En cada experiencia tendrás que realizar un producto final que demuestre lo que has aprendido:

Experiencia 1 Experiencia 2
1 Identificamos la necesidad de practicar 1 Practicamos actividades recreativas para
actividades físicas para mejorar nuestra salud. integrarnos.
2 Proponemos y practicamos actividades físicas 2 Adaptamos juegos diversos para que todos
para conservar la salud. puedan participar.
3 Promocionamos las actividades físicas para 3 Proponemos juegos cooperativos para mejorar
mejorar la calidad de vida. la convivencia.

Total 6 sesiones
Recomendaciones:

• Busca un espacio apropiado y un tiempo adecuado del día para que puedas ejecutar la
actividad. Ten presente que cualquier ejercicio físico se debe realizar antes de consumir
alimentos o, como mínimo, dos horas después.

• Ten en cuenta que al inicio es recomendable que desarrolles las actividades en compañía
de una persona adulta. Según vayas progresando, puedes realizarlas sola o solo y de forma
rutinaria.

• Si estás con problemas de salud, no desarrolles la actividad física hasta que te encuentres
bien.

• Recuerda siempre empezar con una activación corporal o calentamiento previo.

Igualmente, ten presente que debes realizar una recuperación o estiramiento al concluir tu
rutina o práctica de actividad física.

• Ten a la mano una botella de agua para que puedas hidratarte durante la actividad.

• Aséate al concluir cada práctica.

Chicos y chicas están listos ¡Empecemos ¡

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 EXPERIENCIA
DE APRENDIZAJE 1

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 “Promovemos el cuidado de la salud y el
ambiente”

SITUACIÓN SIGNIFICATIVA
Noria ha observado la preocupación en la Comunidad porque al acercarse el cambio climático pueden ser más
frecuentes las infecciones respiratorias, aunque no sabe exactamente por qué. Además, piensa que no solo existe
la pandemia, sino que hay otras enfermedades como la tuberculosis pulmonar, que también afecta a las
adolescentes, y que pueden aumentar los casos si no se tiene la debida prevención, otros factores que inciden en
el desarrollo de esas enfermedades son la contaminación ambiental, la escasa actividad física y los hábitos no
saludables. Ella quiere que su familia y comunidad estén saludables para afrontar esta difícil situación que vivimos.

EL RETO SERÁ:

¿Cómo promovemos el cuidado de la salud física y emocional en nuestras familias,

considerando el contexto de la pandemia?

¿QUE APRENDERE?

En esta experiencia practicaremos actividades físicas y reflexionaremos sobre los hábitos saludables
como alternativa para la prevención de enfermedades respiratorias. Propondremos
recomendaciones para promocionar del cuidado de la salud respiratoria.

¿CUAL SERÁ EL PRODUCTO?

Promover la conservación de nuestra salud, la de la familia y la de la

comunidad, practicando actividades físicas saludables.

¿Qué COMPETENCIAS MOVILIZARÉ?

➢ Asume una vida saludable.
¡Te invitamos a desarrollar las siguientes actividades!

❖ Identificamos la necesidad de practicar actividades físicas para

mejorar nuestra salud.
❖ Proponemos y practicamos actividades físicas para conservar la salud.
❖ Promocionamos las actividades físicas para mejorar la calidad de vida.

¡Empecemos!!

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 Actividad 1
Identificamos la necesidad de practicar actividades físicas
para mejorar nuestra salud
Propósito: Comprender el vínculo entre tu peso corporal y estatura, así como establecer tu índice
de masa corporal; y conocer como determinar la condición física para mejorar nuestra salud.

RETO: Evalúa su condición física utilizando el Índice de masa corporal y el test de Ruffier-Dickson.

Llevamos muchos meses desde el inicio de la

pandemia y seguro hemos pensado sobre:

¿Qué estamos haciendo y cuánto tiempo dedicamos

para mantenerte activo?

Reflexionamos:
¿Cuáles son las enfermedades que pueden reducirse con la práctica de actividad física?
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¿Qué recomendaciones darías para la práctica de actividad física?
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Identificamos nuestro peso, talla e IMC

El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la

talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad.
-Realizar antes de consumir alimentos o como mínimo 2 horas después.
Cómo calcular el IMC: dividimos nuestro peso (en kilos) entre nuestra estatura
Al cuadrado (en metros).
IMC=Peso (kg)/altura (m)2

Ahora te invito a cumplir el siguiente desafío:

Identifica tu peso, talla e Índice masa corporal (IMC) y también de 5 personas
más, registra los resultados y valora el IMC de acuerdo al cuadro 1.

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Puedes utilizar el siguiente cuadro para el registro de tus resultados (anota en tu cuaderno)

Nombres y apellidos Edad Peso Talla IMC Estado

Tarea 2: Desarrollamos el test de Ruffier-Dickson

El test de Ruffier-Dickson, es una sencilla prueba que sirve para medir la resistencia aeróbica al esfuerzo de corta duración y la
capacidad de recuperación cardiaca (ambas relacionadas con la actividad física)

¿Cuál es el protocolo de aplicación?

1-Nos tomamos las pulsaciones en reposo durante 15 segundos= (P1)
2-De pie, realizamos 30 flexiones y extensiones profundas de piernas en un
tiempo de 45 segundos.
3-Nos volvemos a tomar las pulsaciones durante 15 segundos= (P2)
4-Transcurrido 1 minuto de finalizar las flexiones, nos volvemos a tomar las
pulsaciones en 15 segundos =(P3)

Con los resultados obtenidos aplicamos la fórmula: Índice de Ruffier= (P1+P2+P3-200) /10

Valoramos nuestros resultados de acuerdo al cuadro 3

Si el estado de forma (o Nuestro esfuerzo debe ser de corto tiempo y de
condición física) es “malo” o baja intensidad. Entre cada uno de los ejercicios
“insuficiente” que realicemos no debe haber más de 15
segundos por cada ejercicio y 60 segundos de
descanso.
Si el estado de forma (o Nuestro esfuerzo será de más duración, de mayor
condición física) es “bueno”, intensidad y con regularidad para el
“muy bueno” o “ “excelente” mantenimiento de una adecuada condición física

Ahora te invito a cumplir el siguiente desafío:

Empecemos: Iniciamos con la activación corporal, luego aplicamos
el protocolo para evaluar nuestra condición física según el test de
Ruffier-Dickson, registra tus resultados y valora tu estado de forma.

Nombres y apellidos Pulsaciones Resultado Estado de forma

P1 P2 P3

Al finalizar reflexionemos:
¿Cómo deberá ser nuestro esfuerzo teniendo en cuenta los resultados obtenidos en el “estado de forma” y “condición física”

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……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
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Evaluamos nuestros aprendizajes

N° Logre Estoy en
Criterios de evaluación Necesito
proceso
mejorar

1 Identifico mi peso corporal y estatura, e índice de masa

corporal y de mis familiares y valorando mi IMC de
acuerdo a la tabla.

2 Evaluó mi condición física según el test de Ruffier-

Dickson, registrando los resultados y valora mi estado
de forma.
3 Argumenté la importancia y los beneficios de la práctica
regular de actividades físicas teniendo en cuenta mi
condición física y posibilidades de movimiento para
evitar el sedentarismo y mejorar mi calidad de vida.

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 Actividad 2
Proponemos y practicamos actividades físicas para
conservar la salud

Propósito: Aprenderás a elaborar una propuesta y practicar actividades físicas de diferente intensidad
considerando nuestra edad, necesidades y preferencias, para mejorar nuestro bienestar.

RETO: Proponer y practicar las actividades físicas para mejorar el bienestar físico y emocional.

Observa las imagenes

A partir de la lectura respondemos:

¿Qué entendemos por actividad física?

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
¿Cuáles son los niveles de actividad física que favorecen nuestra salud?
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
¿Cómo podemos diferenciar los signos de una actividad física moderada de una vigorosa?
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Realizamos la propuesta, planificación, organización y ejecución de
actividades físicas de moderada y vigorosa intensidad
Etapa de planificación: Te invito a elaboramos nuestra propuesta de actividades de moderada y vigorosa intensidad
según la condición física, contexto y posibilidades de movimiento y registramos en el siguiente cuadro.

Actividades físicas según su intensidad

Moderada Vigorosa

En la etapa de organización: Ahora determinamos y organizamos los tiempos, espacios actividades seleccionadas y
la frecuencia con que vamos a realizar. Tenemos que considerar por lo menos 3 días a la semana.
te mostramos un ejemplo del planificador quincenal. Luego elabora tu propio cuadro (registra en tu cuaderno).

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 Planificador quincenal de actividad física
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
Correr Bailar Saltar
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
Manejar Caminar a Bailar
bicicleta paso ligero

En la etapa de la ejecución: Finalmente de acuerdo como se organizó las actividades en el planificador quincenal
pondremos en práctica. Invitamos a la familia a participar y registramos los resultados diariamente. Estos resultados.

Ficha de registro de ejecución de actividades físicas regulares

Actividad Intensidad Frecuencia Tiempo de Pulso (antes) Pulso (pulso al minuto
(días) ejecución (durante) de terminar)

mostraran el nivel de compromiso asumido con nuestra salud.

Ejecutamos un juego adaptado en familia

Ahora te invito a cumplir el desafío: Realizamos la actividad física del día en familia
con un Juego adaptado:
Elegimos el espacio en casa o adaptamos el que tenemos para tener espacio libre, y
verificamos las condiciones de seguridad para todos. Preparamos el espacio; para ello, lo
demarcamos y dividimos en dos con los materiales que tengamos, si no tenemos un balón,
podemos realizarlo con otro material, por ejemplo, un globo. Ahora, invitamos a los
miembros de nuestra familia a participar. Les explicamos la finalidad del juego y, según las
condiciones y en acuerdo, adaptamos las reglas del juego.

Ahora vamos a liderar la activación corporal para todos los integrantes de la familia, iniciamos con la toma
Test físicodel
de pulso,
resistencia o test decon
y continuamos Burpee
los pasos sugeridos: a)realizamos movimientos articulares buscando
amplitud de movimiento gradualmente, b)movimientos diversos como saltos, trote, desplazamientos para
elevar la temperatura corporal, el ritmo cardiorrespiratorio y aumentar la irrigación muscular a todo el
cuerpo, y c) realizamos elongaciones o estiramientos sin forzar las articulaciones, ligamentos y
musculatura, por aproximadamente de 5 a 10 minutos. Y al finalizar el juego realizaremos la relajación.

Al finalizar, reflexionemos en familia:

¿Nuestra familia ha asumido la realización de actividades de forma regular? ¿Cómo lo demuestran?

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¿Cómo podemos mejorar en nuestra propuesta y práctica de actividades?
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…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

¿Cómo explicamos, la relación, entre la actividad física y la salud?

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Evaluamos nuestros aprendizajes

N° Logre Estoy en
Criterios de evaluación Necesito
proceso
mejorar

1 Practico actividades físicas de moderada y vigorosa

intensidad por lo menos tres veces por semana,
incorporándolas a mis hábitos de vida saludable.

2 Argumento la importancia y los beneficios de la práctica

regular de actividades físicas, teniendo en cuenta mi
contexto y posibilidades de movimiento para evitar el
sedentarismo y mejorar mi calidad de vida.

3 Propongo y promuevo las actividades físicas empleando

diferentes medios, teniendo en cuenta las edades y
necesidades de las personas a quienes dirijo mi
propuesta.

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 Actividad 3
Promocionamos las actividades físicas para mejorar la
calidad de vida

Propósito: Promocionar las actividades físicas que venimos practicando para conservar la salud,
demostrándolas y argumentando con mensajes impactantes que motiven su práctica.

RETO: Practico una actividad física saludable y promociono la actividad con mensaje que
contribuya a mejorar la salud.

Observa las siguientes imágenes:

A partir de la lectura respondemos:

¿Por qué es necesario promover la práctica de la actividad física a nivel mundial?

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
¿Qué estrategias conocemos para promocionar la actividad física para la salud?
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

¿En que afectaría a un país si su población no realiza actividad física?

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Ejecutamos una actividad física en familia

Hoy realizaremos un desafío según los movimientos del challenge, para ello observa el
video o los pasos, que con creatividad podemos variar.

https://www.youtube.com/watch?v=ScbX_-23tAc
¡Ahora nos toca a nosotros y a nuestras familias! A poner
en práctica

Invitamos a nuestra familia para realizar la actividad, debemos explicar

de q trata, luego iniciaremos con la toma del pulso y luego realice la
activación corporal (desplazamientos suaves, movilidad de todas las
articulaciones, estiramientos suaves) debe durar de 5 a 12 minutos.

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Nos ubicamos distanciados unos de otros de manera que podamos desplazarnos adelante, lateralmente y hacia atrás según los
movimientos del challenge, con creatividad también podemos variar.

¡Listos y listas! Al finalizar practicamos la relajación, con

ejercicios suaves, respiramos (inhalamos
Vamos a practicar profundamente y exhalamos con suavidad)
luego nos relajamos cerramos los ojos y
estiramos todo el cuerpo, finalmente nos
tomamos el pulso y anotamos

Finalizado, toma agua para hidratarte y descansa 5 minutos para continuar con la siguiente actividad.

Seleccionamos la mejor opción para promocionar las actividades físicas en la campaña

Necesitamos decidir cómo vamos a realizar la promoción, para ello, conversamos en equipo al respecto y proponemos
3 opciones para promocionar las actividades físicas que ya estamos practicando de manera regular, de esta manera
llevaremos el mensaje de que contribuye a mejorar nuestra salud y a evitar el sedentarismo y luego elegimos la que
sea mejor.
RETO:

Graba un video familiar realizando la actividad física y

enviando un mensaje a otras familias, argumentando por
que debemos practicarlas regularmente y que beneficios
nos proporcionan para la salud

N° Criterios de evaluación Logre Estoy en Necesito

proceso mejorar

1 Practiqué actividades físicas de moderada y vigorosa

intensidad.
2 Argumenté la importancia y los beneficios de la práctica
regular de actividades físicas teniendo en cuenta mi
contexto y posibilidades de movimiento para evitar el
sedentarismo y mejorar mi calidad de vida.

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 EXPERIENCIA
DE APRENDIZAJE 2

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 “Practicamos juegos y actividades
fisicas para mejorar la convivencia”

SITUACIÓN SIGNIFICATIVA
El aislamiento social ha generado emociones negativas afectando las relaciones y convivencia en la
familia y colegio. En este escenario, es importante contribuir el desarrollo de actitudes a favor de una
convivencia inclusiva, respetuosa y tolerante. Por ello, proponemos la practica de juegos recreativos,
predeportivos y cooperativos.
Con respecto al juego cooperativo, este favorecerá el desarrollo integral de las personas en los aspectos
social, físico, emocional e intelectual.

EL RETO SERÁ:

¿Cómo podemos mejorar la convivencia e interacción en la diversidad desde la

práctica de actividades físicas?

¿QUE APRENDERE?

Aprenderás a promoverás la práctica de la actividad física basada en la tolerancia, la equidad de

género, la inclusión, el respeto y la responsabilidad. Asimismo, vas a utilizar estrategias, asumir y
adjudicar roles y funciones entre los participantes de los juegos, de acuerdo con sus posibilidades.
Jugar con tu familia será una oportunidad para practicar la comunicación asertiva, la colaboración
y el trabajo en equipo, así como a la mejora del autocontrol y la autoestima de sus integrantes.

¿CUAL SERÁ EL PRODUCTO?

Un juego cooperativo que promueva la convivencia e integración

¿Qué COMPETENCIAS MOVILIZARÉ?

➢ Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.
➢ Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices.
¡Te invitamos a desarrollar las siguientes actividades

❖ Practicamos actividades recreativas para integrarnos.

❖ Adaptamos juegos diversos para que todos puedan participar.
❖ Proponemos juegos cooperativos para mejorar la convivencia.

.
¡Empecemos!!

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 Ficha de actividad 1

Practicamos actividades recreativas para integrarnos

PROPOSITO: Practica un juego recreativo interactuando con tu familia, favoreciendo la cooperación, la convivencia y el trabajo
en equipo, utiliza estrategias para resolver situaciones motrices.
RETO: Proponer y practicar un juego recreativo.

Situación
Observa las siguientes imágenes. ¿has practicado antes alguno de estos juegos?

Según la imagen ¿qué

juegos practican?

……………………………..…

…………..…………………….

Recordamos nuestros juegos preferidos

Te invito a recordar tus juegos preferidos, esos que te divirtieron y provocaron gratas emociones. Ahora, haz una lista
de 3 juegos y anótalos mencionando porque te gustaban tanto.
Mis juegos preferidos

Nombre del Juego 1: Nombre del Juego 2: Nombre del Juego 3:

……………………………………. ……………………………………. …………………………………….
¿Por qué me gusta? ¿Por qué me gusta? ¿Por qué me gusta?
………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………………...
………………………………………….. ………………………………………….. …………………………………………..……..
………………………………………….. ………………………………………….. ……………………………………………..…..
…………………………………….…… …………………………………….…… …………………………………………….……

Luego de recordar algunos juegos recreativos, reflexiona con las siguientes preguntas:
¿Por qué es importante pasar momentos agradables cuando jugamos?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
¿La práctica de juegos te puede ser útil en la vida diaria?, ¿por qué?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Practicamos juegos recreativos en familia

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 Ahora te invito a cumplir el siguiente desafío:
Te proponemos realizar dos juegos recreativos con tu familia. Uno de ellos, lo encontrarás en este bloque y
otro, deberás proponerlo con tu familia.
Ahora, revisa el juego ponte de acuerdo para participar en el primer juego.

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Proponga un segundo juego recreativo, puedes utilizar el siguiente esquema:

Título del juego recreativo N° 2: …………………………………………………………………………………………….

Objetivo del juego

Materiales

Espacio

Descripción del juego

Gráfico del juego

Luego invita a tu familia y organiza la participación de tus familiares para realizar la práctica de los 2 juegos
propuestos, ubícate en el espacio de tu casa que hayan elegido y sigan la siguiente rutina:

Inicie la activación corporal

general con desplazamientos ¡Listos y listas!
cortos, moviendo todas las
articulaciones y realizando Vamos a jugar los 2 juegos
estiramientos suaves, durante 5
a 8 minutos.

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A partir de las actividades realizadas, reflexiona con base en las siguientes preguntas:
¿Explica que emociones sentiste al participar en estos juegos?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
¿los juegos contribuyeron a la comunicación, la cooperación y el trabajo en equipo en la familia?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
¿Cómo se pusieron de acuerdo para modificar el juego planteado o proponer otro?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
¿Qué aprendiste en esta actividad?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

De ser posible, realiza el registro fotográfico de los juegos practicados.

Evaluamos nuestros aprendizajes

N° Logre Estoy
Criterios de evaluación Necesito
intentando
apoyo

1 Participé en los juegos recreativos “recuperando el

balón” y el juego propuesto la cual se debe basar en
el disfrute, la tolerancia, la inclusión y el respeto.

2 El juego favorece la práctica de la convivencia, los

acuerdos y la integración en la familia.

3 Apliqué estrategias para la resolución de

problemas en el juego, las cuales deben considerar
las posibilidades de los integrantes de la familia.

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 Actividad N° 2

Adaptamos juegos diversos para que todos puedan participar

PROPOSITO: En esta actividad indagarás sobre juegos de iniciación al deporte y adaptar, junto con tus familiares, favoreciendo la práctica de
valores, como la inclusión y la responsabilidad, aplicando estrategias durante el juego.
RETO: Participa y propone adaptaciones a un juego de iniciación deportiva de forma libre y creativa considerando las posibilidades de tus
familiares.

Situación
Observa las siguientes imágenes

Ahora reflexiona y responda las siguientes preguntas:

¿Has practicado las actividades que observaste en las imágenes?, ¿qué opinas de ellas?
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
¿Crees que las actividades de iniciación deportiva promueven valores?

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Practicamos juegos de iniciación deportiva

En esta ocasión te invito a cumplir el siguiente desafío:

Vas a desarrollar dos juegos de iniciación deportiva. El primero te proporcionaré y el
segundo lo propondrás con tus familiares.
Revise el primer juego “Futbol tenis” revises las orientaciones y te pongas de acuerdo para
jugar.

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Inicie la activación corporal
general con desplazamientos
cortos, moviendo todas las Cuando tengan todo listo
articulaciones y realizando
Invita a tu familia a participar en el juego
estiramientos suaves, durante 5 a
8 minutos.

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 Ahora, en reunión con tu familia propongan adaptaciones al juego de forma libre y creativa,
cambiando las reglas actuales o proponiendo un nuevo juego de iniciación deportiva. (En función
al deporte que más les agrada)
Para ello, puedes usar el siguiente formato:

Juego N° 2- Titulo del juego propuesto:

………………………………………………………………………………………………………
Objetivo del juego

Materiales

Espacio

Descripción del juego

Gráfico del juego

Cuando tengan todo listo,

pongan en práctica el juego
Después de haber
propuesto con la
concluido los juegos
participación de tus
realice ejercicios de
familiares. relajación que conoces.

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A partir de las actividades realizadas, reflexiona con base en las siguientes preguntas:
¿Las reglas de los juegos permitieron la inclusión de todos, considerando sus posibilidades y limitaciones?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
¿Los jugadores participaron asumiendo la responsabilidad y cuidado de los otros integrantes de su equipo?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
¿Los equipos desarrollaron estrategias para mejorar su participación en el juego?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
¿Cómo fue la interacción entre los participantes al realizar la adaptación o propuesta del juego de iniciación
deportiva?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
¿La práctica de los juegos contribuyó a la comunicación, la cooperación y el trabajo en equipo entre tus familiares?,
¿qué se requiere para mejorar estas habilidades en los integrantes de tu familia?

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

De ser posible, realiza el registro fotográfico de los juegos realizados.

N° Logre Estoy
Criterios de evaluación Necesito
intentando
apoyo

1 Participe con mi familia en los juegos de iniciación

deportiva la cual se basa en el disfrute, la
tolerancia, la inclusión y el respeto.

2 El juego favorece la práctica de la convivencia, la

toma de acuerdos y la integración en la familia.

3 Apliqué estrategias para la resolución de

problemas en el juego, las cuales deben considerar
las posibilidades de los integrantes de la familia.

Felicitaciones, ahora pasamos a la última actividad

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 Actividad N° 3

Proponemos juegos cooperativos para mejorar la convivencia

PROPOSITO: En esta actividad vas a reflexionar sobre el propósito de los juegos y como aportan a la convivencia, participaras con tu familia
en un juego cooperativo basada en el disfrute por el juego, la tolerancia la inclusión y el respeto, para mejorar la convivencia.

RETO: Proponer junto con tu familia un juego cooperativo que favorezca la convivencia y la integración.

Situación
Observa las siguientes imágenes

Ahora reflexiona con las siguientes preguntas:

¿Cuál es el propósito de los juegos observados y que habilidades y actitudes favorecen? Indica tus respuestas en el
siguiente cuadro comparativo:

Juego recreativo Juego predeportivo Juego cooperativo

¿Cuál es el
propósito del
juego para los
participantes?

¿Qué habilidades y
actitudes
favorecen en los
participantes?

¿Cuál es el objetivo principal de los juegos cooperativos?, ¿por qué es importante este objetivo para la integración
familiar?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

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 Practicamos juegos cooperativos

Ahora te invito a desarrollar 2 juegos cooperativos. El primer juego es “El cangrejo ciempiés” (adjunto hoja del juego)
El segundo juego lo vas a proponer como producto de esta experiencia de aprendizaje.
Revisa la descripción del primer juego, alista el espacio y los materiales necesarios para jugar.

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Ahora invita a tu familia a practicar el juego cooperativo “El cangrejo ciempiés”

Antes de empezar el juego, Inicie Cuando tengan todo listo

la activación corporal general Empiecen a jugar
calentamiento y al finalizar realice
ejercicios de relajación y
respiración que conoces.

Al concluir el juego, reflexionen con las siguientes preguntas:

¿Lograron el objetivo del juego?, ¿qué dificultades tuvieron y cómo las superaron?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

¿Qué habilidades y actitudes que favorecen la integración de la familia han desarrollado con el juego?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

¿Consideran que este juego cooperativo contribuye con la integración y la convivencia familiar?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
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A continuación, te invitamos a elaborar y poner en práctica tu propuesta de juego cooperativo,

de forma creativa y libre, te sugerimos el siguiente cuadro:

Juego N° 2- Titulo del juego propuesto:

………………………………………………………………………………………………………
Objetivo del juego
Materiales
Organización de los participantes
Espacio
Reglas principales

Descripción del juego

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¡Ya cuentas con un juego cooperativo a la medida de tu familia! Es momento de ponerlo en práctica.

Para la presentación de tu producto, puedes

tomar algunas fotos o grabar videos cortos para
guardarlos en tu portafolio como parte de tus
evidencias

A partir de las actividades realizadas, reflexionemos:

¿Qué aprendizajes has logrado en toda la experiencia vivenciada?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
¿Qué opinión tienes sobre los juegos cooperativos y el trabajo en equipo?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
¿Cómo crees que lo aprendido en esta experiencia de aprendizaje, en relación con la interacción, la práctica de
valores y el uso de estrategias para el trabajo en equipo, te sirve en tu vida diaria?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
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Evaluamos nuestros aprendizajes

N° Logre Estoy
La propuesta de actividad física: Necesito
intentando
apoyo

1 Favorece la práctica de la convivencia, los acuerdos y la

integración en la familia.

2 Promoví la práctica de la actividad física entre los

integrantes de la familia, la cual se debe basar en el
disfrute, la tolerancia, la inclusión y el respeto.

3 Promoví el desarrollo de estrategias para la resolución

de problemas en el juego, las cuales deben considerar
las posibilidades de los integrantes de la familia.

¡Felicitaciones!! Culminaste

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