ANATOMIA HUMANA

JEFE: EVEDYS YULIETH DIAZ MENDOZA

MARIA JOSE MEDRANO GALARCIO

INSTITUCION EDUCATIVA SINFRONTERA

CUCUTA- NORTE DE SANTANDER
2023
 Sistema osteomuscular

El aparato locomotor está formado por el sistema osteoarticular (huesos,

articulaciones y
ligamentos) y el sistema muscular (músculos y tendones). Permite al ser
humano y a los
animales en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o
locomoción y sirve de sostén y protección a los órganos del cuerpo.[1]
Funciona en
coordinación con el sistema nervioso que es el que genera y transmite las
órdenes motoras.
El aparato locomotor está formado por el sistema osteoarticular (huesos,
articulaciones y
ligamentos) y el sistema muscular (músculos y tendones). Permite al ser
humano y a los
animales en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o
locomoción y sirve de sostén y protección a los órganos del cuerpo.[1]
Funciona en
coordinación con el sistema nervioso que es el que genera y transmite las
órdenes motoras.
El sistema muscular es un conjunto de músculos que pueden ser controlados
de forma voluntaria por un organismo vivo (músculos esqueléticos).Su
función principal es conseguir movilidad, acción que tiene lugar cuando los
estímulos eléctricos procedentes del sistema nervioso provocan la
contracción de las fibras musculares.
Existen básicamente tres tipos de tejido muscular: esquelético, cardiaco y liso. Los tres
presentan la propiedad de la contractibilidad por la cual las células pueden disminuir y aumentar
su longitud, pero difieren por sus características microscópicas, localización y la forma en que se
regula la contracción que puede ser voluntaria a través de órdenes generadas en el lóbulo
frontal del cerebro o involuntaria, es decir automática sin que intervenga la
voluntad, tal como ocurre en el músculo cardiaco o en la capa muscular que
está situada en la pared del intestino.
El tejido muscular está formado por células llamadas miocitos y tiene cuatro
propiedades principales que lo diferencian del resto de los tejidos:1
Excitabilidad eléctrica. El tejido muscular recibe impulsos eléctricos
del sistema nervioso y responde a los mismos generando movimiento.
Contractibilidad. Se define como la capacidad de acortamiento que genera
una tensión llamada fuerza de contracción. Si la tensión producida supera la
resistencia, se produce un movimiento que será diferente dependiendo del
lugar en el que esté situado el músculo.
Extensibilidad. Es la capacidad del músculo para extenderse sin sufrir daño
alguno. Esta propiedad puede apreciarse claramente en la capa muscular del
estómago que se distiende considerablemente cuando el estómago se llena
de comida durante el proceso de digestión.
Elasticidad. Se refiere a la capacidad del tejido muscular para volver a su
longitud original después del proceso de contracción o tras su estiramiento.
Si se compara el tejido muscular con otros tejidos como el tejido óseo que
forma los huesos, puede comprenderse fácilmente la importancia de estas
cuatro propiedades. El tejido óseo no es excitable eléctricamente, tampoco
tiene capacidad de contraerse o variar de forma. No es extensible, si sufre un
alargamiento se rompe provocando una fractura.
Tipos de fibras musculares
Las fibras de los músculos estriados pueden clasificarse en varias categorías:
tipo I, tipo II y tipo IIa.8
Tipo I. También llamada fibras de contracción lenta o rojas, son de diámetro
pequeño, están irrigadas por gran cantidad de vasos sanguíneos y poseen en
su interior numerosas mitocondrias pero muy poco glucógeno. Funcionan
principalmente para actividades que precisan contracciones de poca
intensidad pero muy prolongadas en el tiempo, por ejemplo el
mantenimiento de la postura corporal.8
Tipo II. También llamadas de contracción rápida o blancas. Tienen
características opuestas a las fibras de tipo I, el diámetro es mayor, están
poco vascularizadas, contienen pocas mitocondrias y mucho glucógeno. El
organismo las utiliza principalmente para ejercicios poco duraderos en el
tiempo, pero de intensidad alta. Son muy sensibles a la fatiga.8
Tipo IIa. Tienen características intermedias entre las de tipo I y tipo II.
Dependiendo del tipo de entrenamiento que realice una persona, pueden
transformarse en fibras de tipo I, si predominan los ejercicios de fuerza
prolongados, o en fibras de tipo II si en el entrenamiento predominan
ejercicios que precisen actividad muscular intensa pero de corta duración,
entre 30 segundos y 2 minutos.

Tipos de músculos
1. Músculo estriado.
2. Músculo liso.
3. Músculo cardíaco.
Existen tres tipos de músculo: músculo esquelético, músculo liso y músculo
cardiaco. En la mayor parte de los textos se considera que el sistema
muscular está formado únicamente por los músculos esqueléticos que son
los que hacen posible los movimientos voluntarios.1 Sin embargo en
ocasiones se incluye el músculo liso y el músculo cardiaco en este sistema,
aunque sus funciones son muy diferentes como se reseña a continuación
Músculo estriado (esquelético)

Microfotografía con poco aumento de una sección del músculo estriado de

un cerdo.
El músculo estriado es un tipo de músculo que tiene como unidad
fundamental el sarcómero. Al verse a través de un microscopio, presenta
estrías, que están formadas por las bandas claras y oscuras alternadas
compuestas de actina y miosina. Está formado por fibras musculares en
forma de huso, con extremos muy afinados, y más largas que las del músculo
liso.
La función principal de los músculos estriados es generar los movimientos
voluntarios. Otra función es el mantenimiento de la estabilidad corporal que
es posible gracias a una contracción parcial constante y mantenida que se
llama tono muscular. Por otra parte los músculos estriados son la principal
fuente de calor corporal y contribuyen a mantener la temperatura del
organismo próxima a 37º centígrados.5
Músculo liso

El músculo liso, también conocido como visceral o involuntario, se compone

de células en forma de huso que poseen un núcleo central que se asemeja en
su forma a la célula que lo contiene; carece de estrías transversales aunque
muestra ligeramente estrías longitudinales. El estímulo para la contracción de
los músculos lisos está mediado por el sistema nervioso vegetativo
autónomo. El músculo liso se localiza en el aparato reproductor y excretor,
en los vasos sanguíneos, en la piel y otros órganos internos.
Las funciones del músculo liso son muy diferentes según su ubicación, las
fibras que forman parte del tubo digestivo provocan al contraerse
los movimientos peristálticos , las situadas en las paredes de los vasos
sanguíneos causan disminución o aumento en el calibre de los vasos según se
contraigan o relajen, las localizadas en los bronquios pueden aumentar o
disminuir el calibre en los bronquios, las ubicadas en la dermis constituyen
los músculos erectores del pelo, mientras que las fibras musculares del iris en
el ojo hacen posible la dilatación o constricción de la pupila dependiendo del
grado de luminosidad ambiental.5
Músculo cardíaco
El músculo cardíaco (miocardio) forma la pared del corazón. Es un tipo de
músculo estriado con algunas características especiales. Su función es
bombear la sangre a través del sistema circulatorio. Las células están
ramificadas formando una estructura que se conoce como sincitio funcional,
porque están interconectadas por uniones comunicantes que se llaman
discos intercalares, lo que hace posible que la contracción sea sincronizada.
Existen dos sincitios funcionales, uno forma las aurículas y otro
los ventrículos.

Enfermedades
A continuación se citan algunos de los trastornos más frecuentes que pueden
afectar al sistema muscular.

 Desgarro muscular: ruptura del tejido muscular.

 Calambre: contracción espasmódica involuntaria de uno o varios
músculos.
 Distrofia muscular: degeneración de los músculos esqueléticos de origen
hereditario.
 Atrofia muscular: pérdida o disminución del tejido muscular que puede
obedecer a numerosas causas.
 Hipertrofia muscular: crecimiento o desarrollo anormal de los músculos.
 Poliomielitis: enfermedad producida por un virus, que actúa sobre
el sistema nervioso y ocasiona que los impulsos nerviosos no se
transmitan, provocando atrofia muscular en las regiones afectadas.
 Miastenia gravis: es un trastorno neuromuscular que caracteriza por una
debilidad del tejido muscular, provocando entre otros síntomas potosís
palpebral.
 ORGANO DE LOS SENTIDOS

Sentido del olfato

El sentido del olfato está ubicado en la parte interna de la nariz,
precisamente en la mucosa del epitelio olfatorio. Está formado por células
ciliadas ramificadas y conectadas a los receptores de las fibras del primer par
de nervios craneales (el olfatorio), que atraviesan el hueso etmoides y
penetran en el bulbo olfatorio, y de ahí se conectan con la corteza cerebral.
Los receptores olfatorios son muy sensibles, ya que si son estimulados por
olores poco intensos se activan. Las sustancias aromáticas desprenden
partículas por lo general en estado gaseoso, que son conducidas por el aire.
Al penetrar hasta la región del epitelio olfatorio , se disuelven y actúan
químicamente sobre las células olfatorias. Los estímulos son conducidos al
bulbo olfatorio y, por medio del primer par de nervios craneales, al cerebro.
Para apreciar olores delicados se debe aspirar con fuerza por la nariz. Si los
estímulos son frecuentes e intensos, los receptores se fatigan con facilidad.
Las afecciones en la mucosa nasal, los inhalantes y los olores muy intensos
afectan el sentido del olfato.
Captamos estímulos producidos por la presencia de sustancias
químicas del aire o en los alimentos que entran en la boca. Partes de la nariz,
órgano en el que se halla el olfato:

 Fosas nasales.
 Cornetes nasales.
 Mucosa olfatoria.

Sentido del gusto

Las cinco sensaciones básicas o primarias son (estas sensaciones se asocian y

producen más sensaciones gustativas):

 Ácido.
 Dulce. Captado por las papilas gustativas " fungiformes".
 Salado.
 Amargo. Captado por las papilas gustativas "caliciformes".
 Umami.
En general existen receptores distribuidos por toda la lengua, y el mapa de la
lengua en el cual la percepción de los distintos sabores se localiza en
determinadas zonas de la lengua es un concepto erróneo muy común.
Inervación del sentido del gusto

 Relacionado con el par craneal IX y el par craneal VII bis.

 En boca, faringe y lengua se sitúan unos receptores gustativos (botones
gustativos). Son quimiorreceptores.
 El nervio intermediario de Wrisberg, lleva las sensaciones a dos tercios de
la parte anterior de la lengua.
 El nervio glosofaríngeo se ocupa de regular la sensibilidad de un tercio de
la parte posterior de la lengua y de la sensibilidad del paladar.
 El X par tiene una función gustativa en la faringe.
 Las sensaciones del gusto llegan en principio al bulbo raquídeo y luego, de
manera consciente, a la corteza cerebral.
El gusto reside en la lengua, esta contiene botones gustativos, que son los
órganos sensoriales del gusto. En la superficie de la lengua hay pequeñas
proyecciones o papilas, que contienen yemas o botones de tamaño
microscópico y están abiertas a la superficie de la lengua por medio de poros
(estas células son quimiorreceptoras).
Sentido del oído y del equilibrio

Tiene una doble función:

 Responsable de la audición.
 Regula el sentido del equilibrio que depende del oído
Las células especializadas de la audición son los mecano-receptores
(sensibles a los cambios de presión), alojadas en el oído interno.
Responsables del oído y del sentido del equilibrio.
Anatomía
Se distinguen tres partes.

1. Oído externo
2. Oído medio

3.Oído interno: el estribo se comunica con el oído interno a través de un

orificio llamado ventana oval y a través de la ventana redonda. Consta de las
siguientes partes:
4.La cóclea. Tiene forma de caracol y es la responsable de la audición.

2.Los conductos semicirculares. Son los responsables del equilibrio.

El oído interno tiene una parte ósea que contiene un líquido llamado perilinfa
y una parte membranosa que contiene un líquido que se llama endolinfa.
Sentido de la vista
Consiste en la habilidad de detectar la luz y de interpretarla. La visión es
propia de los animales teniendo éstos un sistema dedicado a ella llamado
sistema visual. La visión artificial extiende la visión a las máquinas.
La primera parte del sistema visual se encarga de formar la imagen óptica del
estímulo visual en la retina. Esta es la función que cumplen la córnea y el
cristalino del ojo.
Las células de la retina forman el sistema sensorial del ojo. Las primeras en
intervenir son los fotorreceptores, los cuales capturan la luz que incide sobre
ellos. Sus dos tipos son los conos y los bastones. Otras células de la retina se
encargan de transformar dicha luz en impulsos electroquímicos y en
transportarlos hasta el nervio óptico. Desde allí, se proyectan a importantes
regiones como el núcleo geniculado lateral y la corteza visual del cerebro.
En el cerebro comienza el proceso de reconstruir las distancias, colores,
movimientos y formas de los objetos que nos rodean.
Anatomía del ojo

 Humor vítreo
 Iris
 Membrana conjuntiva
 Cristalino
 Córnea
 Procesos ciliares
 Cuerpo ciliar
 Capas del globo ocular:

1. Esclerótica. Capa externa en continuidad con la córnea. Es el blanco de

los ojos. Tiene como misión proteger el ojo y sus capas internas.
Contiene la conjuntiva.
 2. Coroides. Capa media vascular. Termina en la parte anterior del cuerpo
ciliar. Contiene plexos nerviosos y capilares responsables de la
nutrición de la retina.
3. Retina. Capa interna donde se sitúan las neuronas especializadas en
captar las señales luminosas (conos y bastones). Es una membrana
muy fina. Esta en contacto con la coroides y el humor vítreo. Está
ivernada por el nervio óptico. Es irrigada a través de la arteria central
de la retina. Tiene dos capas.

 Una capa externa formada por el iris.

 Una capa interna formada de neuronas radiorreceptor que se excitan con
la luz. Estas neuronas son los conos (especializados en la visión diurna) y
los bastones (especializados en la visión nocturna).
En la retina, además, se encuentra:

 La papila óptica. Es de donde sale el nervio óptico. No es sensible a la luz,

por lo que se utiliza como zona de exploración. En la papila óptica no
existen ni conos, ni bastones.
 La fóvea central. Es la zona donde existe una mayor concentración de
conos. En su interior se encuentra la macula óptica que es centro de
mayor agudeza visual.
Sentido del tacto
El sentido del tacto es aquel que permite a los organismos percibir cualidades
de los objetos y medios como la presión, temperatura, áspero o suavidad,
dureza. En la piel se encuentran diferentes clases de receptores nerviosos
que se encargan de transformar los diferentes tipos de estímulos del exterior
en información susceptible para ser interpretada por el cerebro.
La piel se divide en tres capas: epidermis, que es la capa superficial, la dermis
y la hipodermis que es la capa más profunda. La epidermis está constituida
por tejido epitelial y en su estrato basal o germinativo encontramos la
denominada melanina, que es el pigmento que da color a la piel, y la dermis
por tejido conjuntivo. En esta capa encontramos los anexos cutáneos que son
las glándulas sebáceas, las glándulas sudoríparas, el pelo y las uñas y la
hipodermis formada por tejido conjuntivo adiposo. Debemos tener en cuenta
que aunque principalmente el sentido del tacto se encuentra en la piel,
también lo encontramos en las terminaciones nerviosas internas del
organismo, pudiendo percibir los altos cambios de temperatura o el dolor.
Por lo que es el más importante de los cinco sentidos permitiéndonos
percibir los riesgos para nuestra salud tanto internos como externos. La parte
que gobierna el tacto en el cerebro es el lóbulo parietal.
La función de la piel es vital para el organismo: llama la atención del sistema
nervioso central sobre las heridas, quemaduras, picaduras y cualquier otra
agresión mecánica, térmica o química que sufre el organismo. Sin este
sistema de alarma, los organismos correrían el peligro de no darse cuenta de
que están siendo atacados. Estos estímulos los captan receptores repartidos
por la dermis y la epidermis, que generalmente están especializados en uno o
varios tipos de sensaciones.

SISTEMA REPRODUCTOR
FEMENINO

El aparato genital
femenino o apar ato reproductor
femenino se compone de dos partes: el útero, que alberga el feto en
desarrollo, produce secreciones vaginales y uterinas, y traslada el semen a
las trompas uterinas o de Falopio; y los ovarios, que producen los ovocitos o
gametos femeninos. Estas partes son internas; la vagina es el canal que
comunica con los órganos externos en la vulva, que incluye los labios
genitales, el clítoris y el meato de la uretra. La vagina está unida al útero a
través de la cérvix, mientras que el útero está unido a los ovarios vía las
trompas uterinas. La trompa y el ovario están próximos, pero no pegados. Se
encuentran unidos por un ligamento.

Órganos internos
Ovarios: son los órganos productores de gametos femeninos u ovocitos, de
tamaño variado según la cavidad, y la edad; a diferencia de los testículos,
están situados en la cavidad abdominal. El proceso de formación de los
óvulos, o gametos femeninos, se llama ovogénesis y se realiza en unas
cavidades o folículos cuyas paredes están cubiertas de células que protegen y
nutren el óvulo. Cada folículo contiene un solo óvulo, que madura cada 28
días, aproximadamente. La ovogénesis es periódica, a diferencia de la
espermatogénesis, que es continua. Los ovarios también
producen estrógenos y progesterona, hormonas que regulan el desarrollo de
los caracteres sexuales secundarios, como la aparición de vello o el desarrollo
de las mamas, y preparan el organismo para un posible embarazo.
 Trompas uterinas: conductos de entre 10 a 13 cm que comunican los ovarios
con el útero; en mamíferos en su interior ocurre la fecundación; a medida
que el cigoto se divide viaja por las trompas hacia el útero.4 En raras
ocasiones el embrión se puede desarrollar en una de las trompas,
produciéndose un embarazo ectópico. El orificio de apertura de la trompa al
útero se llama ostium tubárico.
Útero: órgano hueco y musculoso en el que se desarrollará el feto. La pared
interior del útero es el endometrio, el cual presenta cambios cíclicos
menstruales relacionados con el efecto de hormonas producidas en el ovario,
los estrógenos.
Vagina: es el canal que comunica con el exterior (físico), conducto por donde
entran los espermatozoides. Su función es recibir el pene durante el coito o
relación sexual, dar salida al bebé durante el parto y proteger frente a
agresiones debido a la flora de su mucosa, formada sobre todo
por Lactobacillus acidophilus, encargado de prevenir infecciones
manteniendo un pH vaginal ácido (4-4.5) en edad fértil y durante el
embarazo (en la menstruación, en la niñez y a partir de la menopausia es
neutro)
Órganos extensos
En conjunto se conocen como la vulva y están compuestos por las siguientes
partes:
Clítoris: Órgano eréctil y altamente erógeno de la mujer y se considera
homólogo al glande masculino.
Labios: En número de dos a cada lado, los labios mayores y los labios
menores, pliegues de piel salientes, de tamaño variables, constituidas por
glándulas sebáceas y sudoríparas e inervados.
Monte de Venus: Una almohadilla adiposa en la cara anterior de la sínfisis
púbica, cubierto de vello púbico y provista de glándulas
sebáceas y sudoríparas.
Vestíbulo vulvar: Un área en forma de almendra perforado por cuatro
orificios, el meato de la uretra, el orificio vaginal, las glándulas de Bartolino y
las glándulas parauretrales de Skene.
La forma y apariencia de los órganos sexuales externos femeninos varía
considerablemente de una mujer a otra
SISTEMA REPRODUCTOR MASCULINO

El aparato reproductor
masculino o aparato genital masculino es el encargado de llevar a cabo
la reproducción en las personas de sexo masculino. Está formado por órganos
internos y externos. Los principales órganos externos son los testículos,
el epidídimo y el pene. Los testículos se alojan en el escroto o saco escrotal,
formado por un conjunto de envolturas que los cubren y alojan. Las
estructuras internas son los conductos deferentes y las glándulas accesorias
que incluyen la próstata y las glándulas bulbouretrales.
Testículos
Estructura interna de un testículo humano.
Son los órganos principales del aparato reproductor masculino. Producen las
células espermáticas y las hormonas sexuales masculinas (testosterona). Se
encuentran alojados en el escroto o saco escrotal, que es un conjunto de
envolturas que cubre y aloja a los testículos en el varón

Pene
Sección del pene en la que es visible el cuerpo esponjoso y los cuerpos
cavernosos
Es el órgano copulador masculino, que interviene también en la excreción
urinaria. Está formado por el cuerpo esponjoso y los cuerpos cavernosos. En
el interior del pene transcurre la uretra, una de cuyas funciones es depositar
el esperma durante el coito, y con ello lograr la fecundación del óvulo de la
mujer.
Cuerpo esponjoso
El cuerpo esponjoso es la más pequeña de las tres columnas de tejido eréctil
que se encuentran en el interior del pene (las otras dos son los cuerpos
cavernosos). Está ubicado en la parte inferior del miembro viril. El glande es
la última porción y la parte más ancha del cuerpo esponjoso; presenta una
forma cónica.
Cuerpos cavernos
Los cuerpos cavernosos constituyen un par de columnas de tejido eréctil
situadas en la parte superior del pene que se llenan de sangre durante
la erección.
Epidídimo
El epidídimo está formado por la reunión y el plegamiento tridimensional de
los túbulos, ductos o conductillos eferentes, que son los continuadores de los
conductos seminíferos. Se distingue una cabeza, cuerpo y cola que continúa
con el conducto deferente. Tiene aproximadamente 5 cm de longitud por
12 mm de ancho. Desde el punto de vista funcional, los conductos del
epidídimo son los responsables de la maduración y activación de los
espermatozoides, proceso que requieren entre 10 y 14 días.
Conductos deferentes
Los conductos deferentes son un par de conductos rodeados de músculo liso,
cada uno de 30 cm de largo, aproximadamente, que conectan el epidídimo
con los conductos eyaculatorios, intermediando el recorrido del semen.

SISTEMA
RESPIRATORIO:
Que es el sistema respiratorio
Cada célula del cuerpo necesita oxígeno para realizar sus funciones
esenciales. El sistema respiratorio suministra oxígeno a todo el cuerpo a
través del sistema circulatorio. Al inhalar, la sangre absorbe y distribuye el
oxígeno por todo su cuerpo. En promedio, se realizan 13 respiraciones por
minuto.
Existen 4 características esenciales para que el sistema circulatorio
funcione:
1-La superficie de las mucosas debe estar húmeda.
2-La superficie debe tener paredes finas para que la difusión se realice
rápidamente.
3-Debe de haber una fuente de oxígeno.
4-Las superficies del aparato respiratorio deben de estar en contacto con el
sistema de transporte de oxígeno.

Funciones del sistema respiratorio

La función básica del aparato respiratorio es la respiración. Consiste en llevar
el oxígeno del aire a la sangre y eliminar el anhídrido carbónico (CO2) al aire.
Este intercambio de gases se produce en el interior de los pulmones.
El aire se introduce en el sistema respiratorio a través de la nariz o la boca,
pasando por la tráquea. Esta se ramifica en los pulmones a través de unos
pequeños conductos denominados bronquiolos, y penetra en los alvéolos,
donde el estrecho contacto entre la sangre y los gases da lugar a que estos se
intercambien con facilidad. Por otro lado, el dióxido de carbono que
transporta la sangre, que se produce por el desecho de las células, llega a los
pulmones y es expulsado.
Este proceso se produce como resultado de la contracción muscular. Al
respirar hacia dentro -inspiración- dos conjuntos de músculos se contraen: el
diafragma, que separa el pecho del abdomen, y los músculos intercostales,
que se encuentran situados en las costillas.
Órganos del sistema respiratorio
Nariz: Aquí es donde se da inicio la respiración, ya que es el conducto por el
que el aire de la atmósfera entra a nuestro organismo.
Faringe: Es otro de los órganos principales. Conecta la cavidad bucal con las
fosas nasales.
Laringe: Entre los pulmones y la tráquea y el sitio en el que se encuentran las
cuerdas bucales. Se cierra cuando hacemos el acto de tragar.
Tráquea: Su función es ayudar a expulsar a la faringe aquellos elementos que
se han podido colar.
Pulmones: Es el órgano principal del sistema respiratorio. Se llenan de aire y
es aquí donde se produce el intercambio de gases.
Pleura: Es una membrana que recubre los pulmones y que permite que los
pulmones se puedan expandir cuando tomamos aire.
Intercostales: Estos músculos están en el tórax y ayudan a que los pulmones
se puedan mover para inhalar y exhalar aire.
Diafragma: Es un músculo grande que ayuda a inhalar y exhalar el aire.

Cuáles son las causas de las enfermedades

respiratorias
Puede haber combinación de factores que
causen las enfermedades respiratorias.
Normalmente responden a determinadas
causas:
-Virus
-Fumar cigarrillos
-contaminación del aire, polvo y gases tóxicos
Algunos factores de riesgo son:
-El humo del tabaco
-Baja resistencia del sistema inmunológico
-Exposición a agentes irritantes en el lugar de trabajo
-Reflujo gástrico
Se pueden prevenir
Aunque actualmente las enfermedades respiratorias no se pueden prevenir
totalmente, sí se pueden evitar algunos de los problemas asociados. Así, se
recomienda proteger los pulmones lo máximo posible siguiendo este tipo de
consejos:
Evitar el humo del tabaco: el humo aumenta el riesgo de padecer algún tipo
de enfermedad respiratoria.
Vacunarse: muchas enfermedades respiratorias se manifiestan a raíz de un
virus, existen vacunas para evitar problemas mayores.
Lavarse las manos: la higiene en las manos ayudará a los pacientes a
mantener la higiene y así evitar el riesgo de contraer una infección viral.
Usar mascarilla quirúrgica: la utilización de este aparato puede evitar
complicaciones en los trabajos en los que el paciente se expone al polvo,
vapores o gases tóxicos.
Qué especialista lo trata
Las enfermedades respiratorias deben ser tratadas por un médico
especialista en Neumología. Con su experiencia y formación es el más
preparado para hacer frente a cualquier enfermedad relacionada con el
aparato respiratorio.
 SISTEMA URINARIO

¿Cómo funciona el aparato urinario?

El cuerpo toma las sustancias nutritivas de los alimentos y las convierte en
energía. Una vez que el cuerpo ha incorporado los componentes de los
alimentos que necesita, deja productos de desecho en el intestino y en la
sangre.
Los riñones y el aparato urinario ayudan al cuerpo a eliminar los desechos
líquidos, conocidos como "urea", y a mantener en equilibrio las sustancias
químicas como el potasio, el sodio y el agua. La urea se produce cuando los
alimentos que contienen proteínas, tales como la carne, el pollo y ciertos
vegetales, se degradan en el cuerpo. La urea se transporta en la circulación
sanguínea hacia los riñones, donde se elimina junto con el agua y otros
desechos en forma de orina.
Otras funciones importantes de los riñones incluyen el control de la presión
de la sangre y la producción de eritropoyetina, que controla la producción de
glóbulos rojos en la médula ósea. Los riñones también regulan el equilibrio
de los ácidos y conservan los fluidos.

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Dos riñones. Par de órganos de color oscuro, entre marrón y morado, que se
ubican debajo de las costillas y hacia el centro de la espalda. Su función es
eliminar los desechos líquidos de la sangre en forma de orina; mantener un
equilibrio estable de sales y otras sustancias en la sangre; y producir
eritropoyetina, una hormona útil en la formación de los glóbulos rojos. Los
riñones eliminan la urea de la sangre a través de unas unidades de filtración
diminutas llamadas "nefronas". Cada nefrona consiste en una bola formada
por pequeños capilares sanguíneos llamados "glomérulos" y por un pequeño
tubo llamado "túbulo renal". La urea, junto con el agua y otras sustancias de
desecho, forma la orina al pasar a través de las nefronas y bajar a los túbulos
renales.
Dos uréteres. Dos tubos estrechos que llevan la orina de los riñones a la
vejiga. Los músculos de las paredes de los uréteres se contraen y relajan
continuamente para forzar la orina hacia abajo, lejos de los riñones. Si la
orina se acumula, o si se mantiene detenida, puede desarrollarse una
infección del riñón. Aproximadamente cada 10 o 15 segundos, los uréteres
vacían cantidades pequeñas de orina en la vejiga.
Vejiga. Un órgano hueco de forma triangular ubicado en el abdomen inferior.
Está sostenida por ligamentos unidos a otros órganos y a los huesos de la
pelvis. Las paredes de la vejiga se relajan y dilatan para acumular la orina, y
se contraen y aplanan para vaciarla a través de la uretra. La vejiga típica de
un adulto sano puede almacenar hasta dos tazas de orina durante entre dos
y cinco horas.
Dos músculos del esfínter. Los músculos circulares que ayudan a que la orina
no gotee cerrándose herméticamente como una cinta de goma alrededor del
orificio de la vejiga.
Nervios de la vejiga. Estos nervios le avisan a la persona cuando es hora de
orinar o de vaciar la vejiga.
Uretra. Este tubo permite que la orina se expulse del cuerpo. El cerebro envía
señales a los músculos de la vejiga para que se contraigan y expulsen la orina.
Al mismo tiempo, el cerebro envía señales a los músculos del esfínter para
que se relajen y permitan la salida de orina de la vejiga a través de la uretra.
Cuando todas las señales se suceden en el orden correcto, la persona orina
normalmente.
 SISTEMA ENDOCRINO

¿Qué es el sistema endocrino?

El sistema endocrino está formado por glándulas que fabrican hormonas. Las
hormonas son los mensajeros químicos del organismo. Trasportan
información e instrucciones de un conjunto de células a otro.

El sistema endocrino influye en casi todas las células, órganos y funciones del
cuerpo.
 ¿Qué hace el sistema endocrino?
 Las glándulas endocrinas liberan hormonas en el torrente sanguíneo. Este
permite que las hormonas lleguen a células de otras partes del cuerpo.

 Las hormonas del sistema endocrino ayudan a controlar el estado de ánimo,

el crecimiento y el desarrollo, la forma en que funcionan los órganos, el
metabolismo y la reproducción.

 El sistema endocrino regula qué cantidad se libera de cada una de las

hormonas. Esto depende de la concentración de hormonas que ya haya en la
sangre, o de la concentración de otras sustancias, como el calcio, en sangre.
Hay muchas cosas que afectan a las concentraciones hormonales, como el
estrés, las infecciones y los cambios en el equilibrio de líquidos y minerales
que hay en la sangre.

Una cantidad excesiva o demasiado reducida de cualquier hormona puede

ser perjudicial para el cuerpo. Los medicamentos pueden tratar muchos de
estos problemas.

¿De qué partes consta el sistema endocrino?

Aunque hay muchas partes del cuerpo que fabrican hormonas, las principales
glándulas que componen el sistema endocrino son las siguientes:

 el hipotálamo
 la hipófisis
 la glándula tiroidea
 las glándulas paratiroideas
 las glándulas suprarrenales
 la glándula pineal
 los ovarios
 los testículos
El páncreas forma parte del sistema endocrino y también pertenece
al sistema digestivo. Esto se debe a que fabrica y segrega hormonas en el
torrente sanguíneo y también fabrica y segrega enzimas en el sistema
digestivo.
 El hipotálamo: se encuentra en la parte central inferior del cerebro. Une el
sistema endocrino con el sistema nervioso. Las células nerviosas del
hipotálamo fabrican sustancias químicas que controlan la liberación de
hormonas por parte de la hipófisis. El hipotálamo recoge la información que
recibe el cerebro (como la temperatura que nos rodea, la exposición a la luz y
los sentimientos) y la envía a la hipófisis. Esta información afecta a las
hormonas que fabrica y que libera la hipófisis.
La hipófisis: la hipófisis se encuentra en la base del cráneo, y no es más
grande que un guisante. A pesar de su pequeño tamaño, la hipófisis se suele
llamar la "glándula maestra". Las hormonas que fabrica la hipófisis controlan
muchas otras glándulas endocrinas.

Entre las hormonas que fabrica, se encuentran las siguientes:

 la hormona del crecimiento, que estimula el crecimiento de los huesos y de

otros tejidos del cuerpo y desempeña un papel en cómo el cuerpo gestiona
los nutrientes y los minerales
 la prolactina, que activa la fabricación de leche en las mujeres que están
amamantando a sus bebés
 la tirotropina, que estimula la glándula tiroidea para que fabrique hormonas
tiroideas
 la corticotropina, que estimula la glándula suprarrenal para que fabrique
determinadas hormonas
 la hormona antidiurética, que ayuda a controlar el equilibrio hídrico (de agua)
del cuerpo a través de su efecto en los riñones
 la oxitocina, que desencadena las contracciones del útero durante en parto

La hipófisis también segrega endorfinas, unas sustancias químicas que actúan

sobre el sistema nervioso y que reducen la sensibilidad al dolor. La hipófisis
también segrega hormonas que indican a los órganos reproductores que
fabriquen hormonas sexuales. La hipófisis controla también la ovulación y el
ciclo menstrual en las mujeres.

La glándula tiroidea: se encuentra en la parte baja y anterior del cuello. Tiene

una forma de moño o de mariposa. Fabrica las hormonas tiroideas tiroxina y
triiodotironina. Estas hormonas controlan la velocidad con que las células
queman el combustible que procede de los alimentos para generar energía.
 Cuantas más hormonas tiroideas haya en el torrente sanguíneo, más deprisa
ocurrirán las reacciones químicas en el cuerpo.

Las hormonas tiroideas son importantes porque ayudan a que los huesos de
niños y adolescentes crezcan y se desarrollen, y también tienen su papel en el
desarrollo del cerebro y del sistema nervioso.

Las glándulas paratiroideas: son cuatro glándulas diminutas unidas a la

glándula tiroidea, que funcionan conjuntamente: segregan la hormona
paratiroidea, que regula la concentración de calcio en sangre con la ayuda de
la calcitonina, fabricada por la glándula tiroidea.
Las glándulas suprarrenales: estas dos glándulas de forma triangular se
encuentran encima de cada riñón. Las glándulas suprarrenales constan de
dos partes, cada una de las cuales fabrica una serie de hormonas que tienen
diferentes funciones:
1. La parte externa es la corteza suprarrenal. Fabrica unas hormonas llamadas
corticoesteroides que regulan el equilibrio entre el agua y las sales en el
cuerpo, la respuesta del cuerpo al estrés, el metabolismo, sistema
inmunitario, el desarrollo y la función sexuales.
2. La parte interna es la médula suprarrenal, que fabrica catecolaminas, como
la adrenalina. También llamada epinefrina, esta hormona aumenta la tensión
arterial y la frecuencia cardíaca cuando el cuerpo atraviesa una situación de
estrés.
La glándula pineal está ubicada en el centro del cerebro. Segrega
melatonina, una hormona que puede influir en que tengas sueño por la
noche y te despiertes por la mañana.
Las glándulas reproductoras, o gónadas, son las principales fuentes de las
hormonas sexuales. La mayoría de la gente no piensa en ello, pero tanto los
hombres como las mujeres tienen gónadas. En los chicos, las gónadas
masculinas, o testículos, se encuentran dentro del escroto. Segregan unas
hormonas llamadas andrógenos, la más importante de las cuales es la
testosterona. Estas hormonas indican al cuerpo de un niño cuándo llega
momento de hacer los cambios corporales asociados a la pubertad, como el
agrandamiento del pene, el estirón, el agravamiento de la voz y el
crecimiento del vello facial y púbico. Además, la testosterona, que trabaja
junto con hormonas fabricadas por la hipófisis, también indica al cuerpo de
un chico cuándo llega momento de fabricar semen en los testículos.
Las gónadas femeninas, los ovarios, se encuentran dentro de la pelvis.
Fabrican óvulos y segregan las hormonas femeninas estrógeno y
progesterona. El estrógeno participa en el inicio de la pubertad. Durante la
pubertad, a una niña le crecerán los senos, se le empezará a acumular grasa
corporal alrededor de las caderas y los muslos, y hará un estirón. Tanto el
estrógeno como la progesterona participan en la regulación del ciclo
menstrual de la mujer. Estas hormonas también tienen un papel importante
en el embarazo.
El páncreas: fabrica y segrega insulina y glucagón, unas hormonas que
controlan la concentración de glucosa, o azúcar, en sangre. La insulina ayuda
a mantener al cuerpo con reservas de energía. El cuerpo utiliza la energía
almacenada para hacer actividades y ejercicio físicos, y también ayuda a los
órganos a funcionar como deben funcionar.

SISTEMA NERVIOSO

El sistema nervioso es
uno de los más importantes y complejos del cuerpo humano.
Muchas personas, cuando escuchan hablar del sistema nervioso, piensan
solamente en los nervios. Pero lo cierto es que se trata de un entramado que
comprende muchas más partes del cuerpo, y que tiene una función esencial
en él.
Tiene múltiples funciones, entre ellas recibir y procesar toda la información
que proviene tanto del interior del cuerpo como del entorno, con el fin de
regular el funcionamiento de los demás órganos y sistemas.
Este sistema está formado, principalmente, por dos tipos de células, las
neuronas y las células gliales. La primera es la célula fundamental, se encarga
de procesar y transmitir la información a través de todo el sistema nervioso.
Las segundas son células que realizan la función de soporte y protección de
las neuronas. Las neuronas no pueden funcionar en ausencia de las células
gliales.
En este blog vamos a intentar resumir todo lo que hay que saber sobre este
tema: qué es el sistema nervioso, cuáles son sus funciones y cómo se
estructura. Y es que conocer este sistema es esencial en neurocirugía, ya que
son varias las lesiones de columna que derivan en la presión o incluso
aplastamiento de algunas de sus partes.
El sistema nervioso
Se llama sistema nervioso al conjunto de órganos y estructuras de control e
información del cuerpo humano, constituido por células altamente
diferenciadas, conocidas como neuronas, que son capaces de transmitir
impulsos eléctricos a lo largo de una gran red de terminaciones nerviosas.
 
El sistema nervioso es común al ser humano y a la mayoría de los animales
cordados, los artrópodos, los moluscos, platelmintos y cnidarios. Otros
grupos animales, como los protozoos, los poríferos y las plantas, en cambio,
no poseen sistema nervioso diferenciado.
 
Este aparato de transmisión de energía química y eléctrica recorre el cuerpo
entero y permite la coordinación de los movimientos y acciones, tanto las
conscientes como las reflejas, a partir de lo cual se distinguen dos tipos de
sistema nervioso: el somático y el autónomo. El primero se ocupa de la
conexión entre las extremidades del cuerpo y el cerebro, mientras que el
segundo lo hace de las acciones reflejas e involuntarias.
 
Funciones
El sistema nervioso tiene tres funciones básicas: la sensitiva, la integradora y
la motora.
– Sensorial: Percibe los cambios (estímulos) internos y externos con los
receptores u órganos receptivos. Los cambios incluyen una amplia gama de
factores físicos como la luz, presión o concentración de sustancias químicas
disueltas.
 – Integradora: Analiza la información sensorial y toma las decisiones
apropiadas. Se activa o modifica por la información que está almacenada y se
recupera de la memoria.
 – Motora: Provoca respuestas de músculos o glándulas. El sistema nervioso
puede estimular músculos y glándulas para que actúen o inhibirlos.
Sistema nervioso central (SNC): está compuesto del encéfalo y la médula
espinal. El encéfalo, a su vez se compone de: cerebro, cerebelo y bulbo
raquídeo. La médula espinal, en tanto, se conecta al encéfalo y se extiende a
lo largo del cuerpo por el interior de la columna vertebral.
Sistema nervioso periférico (SNP): engloba todos los nervios que salen del
sistema nervioso central hacia todo el cuerpo. Está constituido por nervios y
ganglios nerviosos.
Las neuronas
Las células del sistema nervioso se llaman neuronas, y son de suma
importancia para su correcto funcionamiento, ya que se encargan de
transmitir la información sensorial.
Las neuronas reciben los estímulos de todas las partes del cuerpo y, a su vez,
mandan las respuestas para que los órganos y otras capacidades físicas
funcionen adecuadamente.
.
 SISTEMA DIGESTIVO

¿Qué es el aparato digestivo?

El aparato digestivo está formado por el tracto gastrointestinal, también
llamado tracto digestivo, y el hígado, el páncreas y la vesícula biliar. El tracto
gastrointestinal es una serie de órganos huecos unidos en un tubo largo y
retorcido que va desde la boca hasta el ano. Los órganos huecos que
componen el tracto gastrointestinal son la boca, el esófago, el estómago, el
intestino delgado, el intestino grueso y el ano. El hígado, el páncreas y la
vesícula biliar son los órganos sólidos del aparato digestivo.
El intestino delgado tiene tres partes. La primera parte se llama duodeno. El
yeyuno está en el medio y el íleon está al final. El intestino grueso incluye el
apéndice, el ciego, el colon y el recto. El apéndice es una bolsita con forma de
dedo unida al ciego. El ciego es la primera parte del intestino grueso. El colon
es el siguiente. El recto es el final del intestino grueso.

Las bacterias en el tracto gastrointestinal, también llamadas flora intestinal o

microbiota, ayudan con la digestión. Partes de los sistemas nerviosos y
circulatorios también ayudan. Trabajando juntos, los nervios, las hormonas,
las bacterias, la sangre y los órganos del aparato digestivo digieren los
alimentos y líquidos que una persona come o bebe cada día.
¿Por qué es importante la digestión?
La digestión es importante porque el cuerpo necesita los nutrientes
provenientes de los alimentos y bebidas para funcionar correctamente y
mantenerse sano. Las proteínas, las grasas, los carbohidratos, las
vitaminas Enlace externo del NIH, los minerales Enlace externo del NIH y el
agua son nutrientes. El aparato digestivo descompone químicamente los
nutrientes en partes lo suficientemente pequeñas como para que el cuerpo
pueda absorber los nutrientes y usarlos para la energía, crecimiento y
reparación de las células.
Las proteínas se descomponen químicamente en aminoácidos
Las grasas se descomponen químicamente en ácidos grasos y glicerol
Los carbohidratos se descomponen químicamente en azúcares simples
¿Cómo funciona el aparato digestivo?
Cada parte del aparato digestivo ayuda a transportar los alimentos y líquidos
a través del tracto gastrointestinal, a descomponer químicamente los
alimentos y líquidos en partes más pequeñas, o ambas cosas. Una vez que los
alimentos han sido descompuestos químicamente en partes lo
suficientemente pequeñas, el cuerpo puede absorber y transportar los
nutrientes adonde se necesitan. El intestino grueso absorbe agua y los
productos de desecho de la digestión se convierten en heces. Los nervios y
las hormonas ayudan a controlar el proceso digestivo.
¿Cómo se transportan los alimentos a través del tracto gastrointestinal?
Los alimentos son transportados a través del tracto gastrointestinal mediante
un proceso llamado peristalsis. Los órganos grandes y huecos del tracto
gastrointestinal contienen una capa muscular que permite que sus paredes
se muevan. El movimiento empuja los alimentos y los líquidos a través del
tracto gastrointestinal y mezcla el contenido dentro de cada órgano. El
músculo detrás de los alimentos se contrae y empuja los alimentos hacia
adelante, mientras que el músculo que está frente a los alimentos se relaja
para permitir que los alimentos se movilicen.
Boca—Los alimentos comienzan a movilizarse a través del tracto
gastrointestinal cuando una persona come. Cuando la persona traga, la
lengua empuja los alimentos hacia la garganta. Un pequeño colgajo de tejido,
llamado epiglotis, se pliega sobre la tráquea para evitar que la persona se
ahogue y así los alimentos pasan al esófago.
Esófago— Una vez que la persona comienza a tragar, el proceso se vuelve
automático. El cerebro envía señales a los músculos del esófago y la
peristalsis empieza.
Esfínter esofágico inferior—Cuando los alimentos llegan al final del esófago,
un anillo muscular llamado el esfínter esofágico inferior se relaja y permite
que los alimentos pasen al estómago. Este esfínter usualmente permanece
cerrado para evitar que lo que está en el estómago fluya de regreso al
esófago.
Estómago—Después de que los alimentos entran al estómago, los músculos
del estómago mezclan los alimentos y el líquido con jugos digestivos. El
estómago vacía lentamente su contenido, llamado quimo, en el intestino
delgado.
Intestino delgado—Los músculos del intestino delgado mezclan los alimentos
con jugos digestivos del páncreas, hígado e intestino y empujan la mezcla
hacia adelante para continuar el proceso de digestión. Las paredes del
intestino delgado absorben el agua y los nutrientes digeridos
incorporándolos al torrente sanguíneo. A medida que continúa la peristalsis,
los productos de desecho del proceso digestivo pasan al intestino grueso.
Intestino grueso—Los productos de desecho del proceso digestivo incluyen
partes no digeridas de alimentos, líquidos y células viejas del revestimiento
del tracto gastrointestinal. El intestino grueso absorbe agua y cambia los
desechos de líquidos a heces. La peristalsis ayuda a movilizar las heces hacia
el recto.
Recto—El extremo inferior del intestino grueso, el recto, almacena las heces
hasta que las empuja fuera del ano durante la defecación.
Cómo funciona el aparato digestivo para descomponer químicamente los
alimentos en pequeñas partes que el cuerpo puede usar?
A medida que los alimentos se transportan a través del tracto
gastrointestinal, los órganos digestivos descomponen químicamente los
alimentos en partes más pequeñas usando:
movimientos, como masticar, exprimir y mezclar
jugos digestivos, como ácido estomacal, bilis y enzimas
Boca—El proceso digestivo comienza en la boca cuando una persona mastica.
Las glándulas salivales producen saliva, un jugo digestivo que humedece los
alimentos para transportarlos más fácilmente por el esófago hacia el
estómago. La saliva también tiene una enzima que comienza a descomponer
químicamente los almidones en los alimentos.
Esófago—Después de tragar, la peristalsis empuja la comida por el esófago
hacia el estómago.
Estómago—Las glándulas situadas en el revestimiento del estómago
producen ácidos estomacales y enzimas que descomponen químicamente los
alimentos. Los músculos del estómago mezclan la comida con estos jugos
digestivos.
Páncreas—El páncreas produce un jugo digestivo que tiene enzimas que
descomponen químicamente los carbohidratos, grasas y proteínas. El
páncreas suministra el jugo digestivo al intestino delgado a través de
pequeños tubos llamados conductos.
Hígado—El hígado produce un jugo digestivo llamado bilis que ayuda a
digerir las grasas y algunas vitaminas. Los conductos biliares transportan la
bilis desde el hígado hasta la vesícula biliar para ser almacenada o hasta el
intestino delgado para ser usada.
Vesícula biliar—La vesícula biliar almacena la bilis entre comidas. Cuando una
persona come, la vesícula biliar exprime bilis hacia el intestino delgado a
través de los conductos biliares.
Intestino delgado—El intestino delgado produce un jugo digestivo, el cual se
mezcla con la bilis y un jugo pancreático para completar la descomposición
química de proteínas, carbohidratos y grasas. Las bacterias en el intestino
delgado producen algunas de las enzimas necesarias para digerir los
carbohidratos. El intestino delgado transporta agua del torrente sanguíneo al
tracto gastrointestinal para ayudar a descomponer químicamente los
alimentos. El intestino delgado también absorbe agua con otros nutrientes.
Intestino grueso—En el intestino grueso, más agua se transporta desde el
tracto gastrointestinal hasta el torrente sanguíneo. Las bacterias en el
intestino grueso ayudan a descomponer químicamente los nutrientes
restantes y producen vitamina K Enlace externo del NIH. Los productos de
desecho de la digestión, inclusive las partes de los alimentos que aún son
demasiado grandes, se convierten en heces.
¿Qué les sucede a los alimentos digeridos?
El intestino delgado absorbe la mayoría de los nutrientes en los alimentos y
el sistema circulatorio los pasa a otras partes del cuerpo para almacenarlos o
usarlos. Hay células especiales que ayudan a que los nutrientes absorbidos
crucen el revestimiento intestinal para pasar al torrente sanguíneo. La sangre
transporta azúcares simples, aminoácidos, glicerol y algunas vitaminas y sales
al hígado. El hígado almacena, procesa y distribuye nutrientes al resto del
cuerpo cuando es necesario.
El sistema linfático Enlace externo del NIH (en inglés), una red de vasos
sanguíneos que transportan glóbulos blancos y un líquido llamado linfa a
través del cuerpo para combatir las infecciones, absorbe los ácidos grasos y
las vitaminas.
El cuerpo usa azúcares, aminoácidos, ácidos grasos y glicerol para desarrollar
las sustancias necesarias para la energía, crecimiento y reparación de las
células.
¿Cómo controla el cuerpo el proceso digestivo?
Las hormonas y los nervios trabajan juntos para ayudar a controlar el proceso
digestivo. Hay señales que fluyen dentro del tracto gastrointestinal y que van
de ida y vuelta del tracto gastrointestinal al cerebro.
Hormonas
Las células que recubren el estómago e intestino delgado producen y liberan
hormonas que controlan el funcionamiento del aparato digestivo. Estas
hormonas le comunican al cuerpo cuándo debe producir jugos digestivos y
envían señales al cerebro indicando si una persona tiene hambre o está llena.
El páncreas también produce hormonas que son importantes para la
digestión.
Nervios
El cuerpo tiene nervios que conectan el sistema nervioso central (el cerebro y
la médula espinal) con el aparato digestivo y controlan algunas funciones
digestivas. Por ejemplo, cuando una persona ve o huele comida, el cerebro
envía una señal que hace que las glándulas salivales "le hagan la boca agua"
para prepararla para comer.
El cuerpo también tiene un sistema nervioso entérico (SNE), compuesto de
nervios dentro de las paredes del tracto gastrointestinal. Cuando los
alimentos estiran las paredes del tracto gastrointestinal, los nervios del SNE
liberan muchas sustancias diferentes que aceleran o retrasan la movilización
de los alimentos y la producción de jugos digestivos. Los nervios envían
señales para controlar las acciones de los músculos del intestino de
contraerse y relajarse con el fin de empujar los alimentos a través de los
intestinos.
.

SISTEMA CIRCULATORIO

El sistema circulatorio, también conocido como sistema cardiovascular,

se compone del corazón y los vasos sanguíneos. Actúa transportando oxígeno
y otros nutrientes a todos los órganos y tejidos del cuerpo. También trabaja
eliminando el dióxido de carbono y otros productos de desecho.
Tener un sistema circulatorio saludable es vital para tu salud y bienestar.
Continúa leyendo a medida que profundizamos en el sistema circulatorio, su
función y lo que puedes hacer para mantener saludable tu corazón y tus
vasos sanguíneos.

¿Qué constituye tu sistema circulatorio?

Tu sistema circulatorio se compone de varias partes, incluyendo:

 El corazón. Este órgano muscular funciona para bombear sangre por

todo el cuerpo a través de una intrincada red de vasos sanguíneos.
 Las arterias. Estos vasos sanguíneos de paredes gruesas transportan
sangre oxigenada lejos del corazón.
 Las venas. Estos vasos sanguíneos transportan la sangre desoxigenada
hacia el corazón.
 Los capilares. Estos diminutos vasos sanguíneos facilitan el
intercambio de oxígeno, nutrientes y desechos entre tu sistema
circulatorio y tus órganos y tejidos.

¿Cómo funciona?

Tu sistema circulatorio es vital para tu supervivencia. Su función es distribuir

sangre y otros nutrientes a todos los órganos y tejidos del cuerpo.

Los pequeños vasos sanguíneos llamados capilares facilitan el intercambio de

oxígeno y nutrientes entre la sangre y las células del cuerpo. El dióxido de
carbono y otros productos de desecho, que son expulsados de tu cuerpo,
también son intercambiados a través de tus capilares. Estos capilares
diminutos se diseminan por todo el cuerpo para que puedan llegar a todas las
células.
Sigamos la sangre en un circuito simple a través del sistema circulatorio para
ver cómo funciona:

1. La sangre sin oxígeno regresa al corazón (el lado derecho) a través de

las venas.
2. El corazón bombea esta sangre a los pulmones. En los pulmones, la
sangre elimina el dióxido de carbono y recoge oxígeno fresco.
3. La sangre recién oxigenada regresa al otro lado del corazón (el lado
izquierdo), donde luego se bombea a las arterias.
4. Eventualmente, la sangre entra en los capilares. Aquí, libera oxígeno y
nutrientes a los órganos y tejidos de tu cuerpo. Luego recoge dióxido
de carbono y otros productos de desecho.
5. La sangre sin oxígeno regresa al corazón a través de las venas, y el ciclo
comienza de nuevo.

El sistema circulatorio también puede responder a diversos estímulos para

regular el flujo sanguíneo. Ejemplos de estos estímulos incluyen cambios en:

 volumen de sangre
 hormonas
 electrolitos
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Condiciones del sistema circulatorio

A continuación, exploraremos algunas de las afecciones más comunes que

pueden afectar la salud de tu sistema circulatorio.

Aterosclerosis
La aterosclerosis se produce cuando la placa se acumula a lo largo de las
paredes de las arterias. Los factores de riesgo que pueden contribuir a la
acumulación de placa incluyen:

 presión arterial alta

 colesterol alto
 consumo de tabaco
 diabetes
 una dieta poco saludable
 niveles bajos de actividad física
 tener sobrepeso u obesidad

La aterosclerosis puede reducir gradualmente las arterias, afectando la

cantidad de sangre que puede fluir a través de ellas. Debido a esto, los
órganos y tejidos podrían no recibir suficiente oxígeno.

Cuando la aterosclerosis afecta las arterias del corazón, se denomina

enfermedad de las arterias coronarias. Otras arterias en tu cuerpo también
pueden verse afectadas. Esto se denomina enfermedad de las arterias
periféricas, que afecta el flujo sanguíneo a las piernas, los pies, los brazos y
las manos.

En algunos casos, una arteria puede quedar completamente bloqueada

debido a la placa o a un coágulo de sangre. Cuando esto sucede, puede
producirse un ataque cardíaco o un derrame cerebral.

Presión arterial alta

Tu presión arterial es la fuerza que la sangre ejerce sobre las paredes de las
arterias a medida que tu corazón bombea. La presión arterial alta puede
eventualmente dañar el corazón y los vasos sanguíneos, así como otros
órganos como el cerebro, los riñones y los ojos.

Angina

La angina es un dolor en el pecho que ocurre cuando el corazón no recibe

suficiente oxígeno. La causa más frecuente es la enfermedad de las arterias
coronarias, que hace que las arterias que irrigan el corazón se estrechen
debido a la acumulación de placa.

Arritmia

Una arritmia es un ritmo cardíaco anormal. Cuando tienes arritmia, tu

corazón puede estar latiendo demasiado rápido (taquicardia), demasiado
lento (bradicardia) o de manera irregular. Se produce debido a cambios en el
corazón o sus señales eléctricas.

Venas varicosas

Las venas contienen válvulas que ayudan a que la sangre sin oxígeno fluya
hacia tu corazón. Cuando estas válvulas fallan, la sangre se acumula en las
venas, lo que puede hacer que se abulten y se hinchen o duelan.

Las venas varicosas suelen aparecer en la parte inferior de las piernas.

Coágulos sanguíneos

Un coágulo de sangre se produce cuando la sangre se coagula o se aglomera

para formar una masa similar a un gel. Este coágulo puede quedar atascado
en un vaso sanguíneo donde bloquea el flujo de sangre. Los coágulos de
sangre pueden causar:
  ataque cardíaco
 accidente cerebrovascular
 trombosis venosa profunda (TVP)
 embolia pulmonar

Ataque cardíaco

Un ataque cardíaco ocurre cuando el flujo de sangre a una parte del corazón
está bloqueado, o cuando la demanda de oxígeno del corazón excede el
suministro de oxígeno. Cuando esto sucede, esa área del corazón no puede
obtener suficiente oxígeno y comienza a morir o perder su función.

Derrame cerebral

Un derrame cerebral se produce cuando un vaso sanguíneo que suministra

oxígeno y nutrientes al cerebro está bloqueado. Cuando esto sucede, las
células en el cerebro comienzan a morir. El daño cerebral puede ser
permanente debido a que estas células no pueden reemplazarse, a menos
que el flujo sanguíneo se restablezca rápidamente.

Afecciones adicionales

A continuación, se mencionan algunos ejemplos de otras afecciones que

pueden afectar a tu sistema circulatorio.

 Insuficiencia cardíaca. La insuficiencia cardíaca se produce cuando el

corazón no bombea la sangre tan eficientemente como debiera, lo que
significa que tus órganos y tejidos podrían no estar recibiendo
suficiente oxígeno, o la presión en el corazón podría ser demasiado
alta. Hay dos tipos de insuficiencia cardíaca: sistólica o diastólica. La
insuficiencia cardíaca sistólica se produce cuando el corazón no
 bombea sangre de manera eficiente. La insuficiencia cardíaca diastólica
se produce cuando el corazón bombea normalmente, pero no se relaja
de manera normal debido al aumento de la rigidez.
 Problemas de la válvula cardíaca. Las válvulas cardíacas ayudan a
controlar el flujo de sangre en tu corazón. Los problemas de las
válvulas cardíacas, como las válvulas permeables o bloqueadas
(estenóticas), pueden hacer que el corazón bombee sangre de manera
menos eficiente.
 Inflamación del corazón. Esto puede incluir inflamación del
revestimiento interno del corazón (endocarditis), el saco externo del
corazón (pericarditis) o el músculo cardíaco mismo (miocarditis).
 Aneurisma. Un aneurisma se produce cuando la pared de una arteria
se debilita y comienza a abultarse. Esto puede ocurrir en las arterias
grandes (aneurisma aórtico) o en las arterias pequeñas (aneurisma
coronario). Si un aneurisma en una arteria grande se rompe, puede
causar la muerte.
 Cardiopatía congénita. Esto es cuando naces con una anomalía en el
corazón o los vasos sanguíneos, generalmente relacionada con la
formación del músculo cardíaco.
 Vasculitis. Es la inflamación de las paredes de los vasos sanguíneos y
puede conducir a complicaciones como aneurismas.

Cuándo debes busca atención médica

Los problemas del sistema circulatorio se tratan mejor si se interviene lo

antes posible. En algunos casos, es posible que ni siquiera sepas que hay un
problema con tu corazón o vasos sanguíneos.
Es por eso que es importante que veas a tu médico para chequeos regulares.
Tu médico puede ayudar a controlar tu salud cardiovascular, así como tus
niveles de presión arterial y de colesterol.

Además, siempre es una buena regla general hacer una cita con tu médico si
experimentas síntomas nuevos, persistentes o inexplicables por otra afección
o medicamento.

Emergencias médicas

Llama al 911 o busca atención médica inmediata si experimentas señales de

un ataque cardíaco o derrame cerebral.

Las señales de un ataque cardíaco pueden incluir:

 dolor o presión súbitos en el pecho, que pueden extenderse a los

hombros, brazos o cuello
 sudoración
 ritmo cardiaco rápido o irregular
 dificultad para respirar
 síntomas digestivos, como malestar estomacal, náuseas o vómitos
 mareos o aturdimiento
 sensación de debilidad o fatiga
 desmayos

Las señales de un derrame cerebral incluyen:

 debilidad o entumecimiento, particularmente en un lado del cuerpo o

la cara
 dolor de cabeza severo
  confusión
 problemas de la vista
 problemas o dificultad para hablar
 pérdida del equilibrio, mareos o dificultad para caminar
 convulsión

¿Qué puedes hacer para mantener tu sistema circulatorio saludable?

Haz que tu corazón lata con fuerza. El ejercicio cardiovascular regular es una
de las mejores maneras de hacer que tu corazón bombee y de mejorar el
flujo sanguíneo en todo tu cuerpo. Se recomienda hacer 150 minutos de
ejercicio cardiovascular de intensidad moderada por semana.
Elige alimentos saludables para el corazón. Elige alimentos como granos
integrales, frutas y vegetales frescos y proteínas magras, incluyendo el
pescado. Intenta limitar los alimentos ricos en:
sodio
grasas saturadas
grasas trans
azúcar añadida
colesterol
Mantén un peso saludable. Cargar más peso puede generar más estrés en el
corazón y los vasos sanguíneos.
Controla el estrés. Los altos niveles de estrés a largo plazo pueden afectar la
salud del corazón. Intenta controlar el estrés de manera saludable. Las
siguientes son opciones para reducir el estrés:
ejercicio
meditación
técnicas de respiración
yoga
Limita el tiempo de estar sentado. Permanecer sentado durante largos
períodos, como en un escritorio o en un avión, puede restringir el flujo
sanguíneo. Asegúrate de ponerte de pie y moverte al menos una vez por
hora.
Deja de fumar. Fumar aumenta tu riesgo de desarrollar enfermedades
cardiovasculares. Si tienes dificultades para dejar de fumar, habla con tu
proveedor de salud. Puede ayudarte a idear un plan y recomendarte
herramientas para ayudarte a dejar de fumar.
Visita a tu médico con regularidad. Hacerse chequeos regulares puede
ayudarte a ti y a tu médico a controlar tu salud en general, incluyendo tu
presión arterial, colesterol y cualquier afección subyacente.