Comunicación Efectiva2

COMUNICACIÓN EFECTIVA
☆TEMA: Técnicas de presentación en

Público.
☆FACULTAD: enfermería técnica 1-A
☆ AULA: 601-c
☆ MAESTRA: Dionicio Acosta María

Nelly
☆ ALUMNA: Briceño Trujillo Maria

Belén
TÉCNICAS DE PRESENTACIÓN EN
PÚBLICO
1. PREPARA TU PRESENTACIÓN
Organizar y disponer todo con anticipación es el método más eficaz
contra el nerviosismo. Para esto, es importante que escribas y realices un
esquema con los puntos principales para ordenarte. Esto te permitirá
controlar la duración, el estilo y aclarar posibles dudas respecto al
contenido a exponer.
Al tenerla lista, es recomendable ensayarla repetidas veces durante varios

días y en voz alta. Puedes grabarte, hablar frente a otros o utilizar el espejo
para revisar la entonación y el lenguaje corporal.
2. USA PALABRAS SENCILLAS

No utilices palabras rebuscadas o complejas que puedas olvidar mientras
hablar al público, ya que eso puede afectar el ritmo de la presentación y
crear un vacío que aumente el nerviosismo. Lo mejor es usar términos
sencillos que expresen tus ideas con claridad, pero que conserven el
lenguaje técnico para estar a la altura de las circunstancias.
Para tener un buen desplante oral es aconsejables que pongas atención a

la modulación y te tomes el tiempo necesario para hablar despacio,
poniendo mayor cuidado que en una conversación normal. También es
recomendable que prefieras las frases breves, pero con información
importante.
3. UTILIZA RECURSOS AUDIOVISUALES
Incluir diapositivas con imágenes, textos y videos ayudarán a captar la
atención de las personas y desviar las miradas hacia ti. Asimismo, este tipo
de recursos constituyen una guía para que no te pierdas a lo largo de la
exposición, facilitando la comprensión por parte de la audiencia y
ayudando a que tus discursos sean menos extensos.
En este aspecto, debes preocuparte de no saturar con mucha información,

ya que puede provocar el efecto inverso al deseado. Si muestras muchas
diapositivas y textos, las personas no retendrán adecuadamente y
aumentará la probabilidad de que te hagan una buena cantidad de preguntas
cuando termines.
4. PRACTICA TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

Antes de exponer o dirigirte a un grupo de personas, puedes realizar
algunos ejercicios para calmar tu cuerpo y mente. Una buena manera para
conseguirlo es a través de respiración diafragmática lenta, consistente en
respirar tomando aire pausadamente, procurando de llevarlo a la parte
inferior de los pulmones, para luego expulsarlo progresivamente.
A esto puedes sumarle otros movimientos de elongación muscular en todo

tu cuerpo, especialmente los que experimentan mayor tensión, como la
parte alta de la espalda, el cuello ycuello y los hombros.
2. Mira a las personas mientras hablas
Establecer contacto visual refleja seguridad y control sobre la
situación. Enfocarse en una persona a la vez te ayudará a no visualizar una
gran masa de individuos, estableciendo una relación más íntima y
equitativa. Un buen consejo, dependiendo de la distancia con el público, es
dirigir la vista al entrecejo de la persona, ya que da la sensación de estar
mirándolo directamente a los ojos.
En caso de que no puedas dirigirte hacia la gente, focalízate en distintos lugares

de la sala, preferentemente en tres puntos: izquierda, derecha y centro. Alternar
entre uno y otro creará la sensación de abarcar a toda la audiencia y te
permitirá cambiar de lugar mientras hablas, otorgando mayor dinamismo a la
circunstancia.
6-LANZA UNA PREGUNTA MOVILIZANTE. No demores

demasiado en el “muchas gracias” después que te presentan, o en detalles
que no suman. Ve al punto directamente y lanza una pregunta universal que
los deje pensando. Ejemplo: “¿Cuál es el aspecto que estás postergando
hoy para lograr xxx cosa?
7-ENTRA DESDE ATRÁS. O desde un lugar inesperado. La

gente se sorprenderá. La idea es que hables mientras vas entrando; es decir
que esto forma parte del diseño de tu presentación.
8-PROYECTA UNA FRASE. Si utilizas proyecciones para tu

charla, puedes colocar una gran frase, un sonido especial y hacer unos 10
segundos de misterio antes de pronunciar tus primeras palabras con las que
conectarás lo que digas con el sentido de la frase.

9-CUENTA UNA ANÉCDOTA QUE INVITE A
REFLEXIONAR. Piensa varias historias de tu vida que puedas
resumir en 5, 3, 1 minuto y en 30 segundos. En este caso, adáptala al tema
de tu charla y preséntala en 1 minuto: si lo haces bien conectando
emocionalmente con el público, te aseguro que estarán de tu lado de
inmediato.
10-CONOCE A TU AUDIENCIA
Es en lo que más debes pensar. Son las personas que te van a escuchar y no
debes permitir que se aburran. Antes de empezar a preguntarte cómo
dirás las cosas, cómo irás vestido, cómo te moverás por el espacio… debes
ponerte en la piel “del que escucha”.

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☆ ALUMNA: Briceño Trujillo Maria

Al tenerla lista, es recomendable ensayarla repetidas veces durante varios

2. USA PALABRAS SENCILLAS

Para tener un buen desplante oral es aconsejables que pongas atención a

En este aspecto, debes preocuparte de no saturar con mucha información,

4. PRACTICA TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

A esto puedes sumarle otros movimientos de elongación muscular en todo

En caso de que no puedas dirigirte hacia la gente, focalízate en distintos lugares

6-LANZA UNA PREGUNTA MOVILIZANTE. No demores

7-ENTRA DESDE ATRÁS. O desde un lugar inesperado. La

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