Qué Es Un Proyecto de Vida

1.¿Qué es un proyecto de vida?
Un proyecto de vida es un plan personal a largo plazo que se piensa seguir

a lo largo de los años. Muchas personas fijan su proyecto de vida en base a una
carrera universitaria, un trabajo, una pareja, formar una familia.
El proyecto de vida es pensado cuando se alcanza cierta madurez en la

vida, sobre todo después de los 20 años o incluso más. Como sabemos,
la madurez no es algo que llegue a todos en el mismo momento.
La idea que tengamos a futuro sobre nuestra vida dependerá de dos cosas:
 Educación: En primer lugar depende de cómo nos hayan educado. Si

nuestros padres nunca nos empujaron a tener aspiraciones, no nos
explicaron que uno llega a ser grande de la mano de la educación y demás,
no habremos adquirido el impulso o la motivación necesarios para
autosuperarnos y nuestro proyecto de vida será totalmente plano.
 Personalidad: En segundo lugar, depende de nuestra personalidad. Si
nosotros no queremos ser nadie, no nos interesa llegar a cumplir
ciertos objetivos, un proyecto de vida tendremos sí o sí, pero nada parecido
a lo ideal.
Uno fija un proyecto porque quiere lograr un objetivo, entonces deberá

seguir ciertos pasos que permitan alcanzarlo. Por ejemplo: Juan quiere ser un gran
ingeniero, graduándose con un buen promedio para luego poder trabajar en una
empresa importante. Lo que hará será estudiar para recibirse a tiempo, esforzarse
para sacar buenas calificaciones y luego ganar experiencia para así poder ingresar
más adelante a la empresa deseada.
Algunos valores esenciales que ayudarán en el logro de los objetivos personales

son respeto por la vida, por tus compañeros, por tu entorno, por ti
mismo, solidaridad para con quienes la necesitan, honor ante
todo, verdad siempre, lealtad para quienes han estado siempre a tu lado, etcétera.
También es importante ver qué conductas habría que mantener y cuáles

cambiar para llegar a donde queremos, ya que hay algunas que no van en
paralelo a nuestro objetivo. Sigamos con el ejemplo de Juan: dado que él quiere
llegar a la cima con su carrera, deberá ser muy estricto en su comportamiento. Si,
en cambio, Juan decide tener una conducta que le aliviana la vida, como salir de
copas con sus amigos cualquier día de la semana, dormir hasta tarde,
despreocuparse y esperar a que todo simplemente se dé, nunca llegará a su meta.
Desde ya hay cuestiones que cambian en cuanto a lo espiritual o social, pero
nuestra esencia deberá mantenerse intacta siempre.
Ver además: Pirámide de Maslow.
2.Pasos para lograr un proyecto de vida
Ser optimista implicar ver siempre el lado bueno de las cosas que nos ocurren.
Autoreflexión: En primer lugar, es necesario analizar nuestra vida hoy (viendo

qué queremos cambiar, qué dejaremos como está, etcétera), nuestras verdaderas
necesidades, fijar objetivos, pensar en metas que nos llevarán a ellos, visualizar
cómo lograrás todo aquello que quieres y no dejar de creer en el poder de la
imaginación: está probado que visualizar situaciones e ideas nos ayuda a ser más
positivos y, por lo tanto, a lograr llegar a eso.
Podrías armar un pequeño cartel donde grafiques o escribas lo que quieres y

colgarlo en un lugar donde lo veas a diario para poder motivarte ¡No dejes de lado
tus sueños y rodéate de gente que te apoye! En caso contrario, sólo te tirará hacia
atrás con tus sueños porque ellos no son malos, pero no son capaces de apoyarte
porque no piensan igual que tú o no quieren lo mismo.
Optimismo y autoconfianza: Ser optimista no siempre es fácil, pero si logramos
cumplir con esta característica nuestra vida será más fácil, ya que veremos
siempre el lado bueno de todas las cosas que nos ocurren, ¡y piensa en que a
veces sólo habrá cosas 100% buenas! Conseguir ser una persona optimista es una
cuestión de ejercitación diaria, no hay otra forma de ser optimista que mantenerse
así día a día.
La confianza en uno mismo puede verse afectada por situaciones que hayamos

atravesado y nos hayan traumatizado, pero al igual que el optimismo, es necesario
ejercitarla para lograrla. Comencemos un día a sentir confianza en lo que somos, a
aceptar sobre todo lo que somos y a partir de allí nos sentiremos distintos.
Paciencia: Por último, tenemos que entender que el proyecto de vida es

un proceso que no se logrará de la noche a la mañana ni mucho menos, ya
que como la propia frase lo dice, es necesario atravesar la vida para ir logrando
cada objetivo. Lograr cada cosa que nos propongamos es cuestión de ser
pacientes: este trayecto no es para ansiosos.
La pirámide de las necesidades que propone Maslow explica que cuando se

superaron las necesidades básicas, surgen otras necesidades. Con tu proyecto de
vida deberías hacer lo mismo: Cuando vayas logrando tus metas, deberías ponerte
otras que sean un poco más difíciles o que simplemente sean diferentes. Siguiendo
con el ejemplo de nuestro amigo Juan: cuando él consiga el trabajo en esa
empresa deseada, su siguiente objetivo será ascender dentro de ella y obtener un
puesto directivo. Quizás una vez que consiga eso pueda cambiar de empresa y
aspirar a otro puesto alto.
Fuente: https://concepto.de/proyecto-de-vida/#ixzz6D5BBOpL4
1.¿Qué es perseverancia?
La perseverancia es considerada una virtud que nos acerca a nuestros objetivos.
Muchos consideran que ser perseverante es seguir adelante en un proyecto a

pesar de los obstáculos que puedan aparecer, sin embargo, esa noción es
incompleta porque la perseverancia también incluye la capacidad, la voluntad y el
temple de continuar los esfuerzos, aún sin contratiempos de por medio, para
alcanzar una meta.
Cuando somos perseverantes nos sobreponemos al cansancio, los

contratiempos y la frustración con la ilusión de acercarnos a un sueño, de
hacer realidad una meta en particular. Todos nuestros esfuerzos son válidos, ya
que conocemos el valor de lo que deseamos.
Las personas perseverantes siempre terminan lo que han empezado, son

decididas y tienen una voluntad firme. Se trata de un valor muy reconocido y
apreciado en la sociedad. Cualquiera que se plantee un objetivo, y luche contra
viento y marea para conseguirlo, tiene lo necesario para alcanzar el éxito.
La persona perseverante no conoce de límites, ya que donde todos ven una

ventana cerrada, ella ve una oportunidad latente y trabaja muy duro para
conseguir lo que desea. Incluso puede fraguar una estrategia para utilizar sus
esfuerzos de forma óptima.
La perseverancia está muy relacionada con el esfuerzo, la voluntad, la

fortaleza y la paciencia. Con la práctica y fuerte convicción, ese grupo de
valores puede sacarnos delante de cualquier situación complicada por la que
estemos pasando.
Es así cómo la perseverancia no sólo sirve para cumplir nuestros sueños, sino
también para levantarnos de las situaciones difíciles y los momentos en los que no
nos sentimos bien anímicamente porque nos plantea ser fuertes, pacientes y no
dejar de luchar.
Ver además: Proyecto de Vida.
2.Las personas sin perseverancia

Las personas sin perseverancia nunca logran terminar lo que comienzan.
Las personas que no tienen incorporado el valor de la perseverancia en sus

personalidades, son fácilmente desalentadas, abandonan lo que se proponen
ante la aparición de la primera dificultad, nunca terminan lo que comienzan y
siempre eligen atajos o el camino más sencillo. Es muy importante superar esa
carencia, entender que la perseverancia implica un esfuerzo continuo y
comprometido.
No se pueden aceptar tareas o proponerse objetivos que no se hayan analizado de

una manera realista con anticipación, ya que saber todo el esfuerzo futuro que
implicará alcanzarlos nos acercará a concretarlos y nos preparará anímicamente
para no perder inspiración en el largo y complejo camino.
3.¿Cómo se enseña la perseverancia?

Los valores y virtudes se aprenden a través de ejemplos en el hogar, la
escuela, y otros círculos de socialización a lo largo de la vida. Es posible
enseñar perseverancia a los niños con actividades que cuenten con desafíos.
Existen muchas maneras de recompensar la perseverancia y así formar personas

exitosas. De todas formas, nunca es tarde para aprender y la perseverancia
también puede aprenderse a través de la práctica.
La próxima vez que nos sintamos desanimados y nos encontremos ante una
dificultad, no debemos interrumpir nuestros esfuerzos y debemos ser fuertes
para poder seguir en el camino que nos habíamos propuesto en una primera
instancia.
En la siguiente lista veremos actividades que enseñan perseverancia a los niños:
• Los deportes
• Las tareas escolares
• Recibir cumplidos y premios por sus logros
• Reconocer los errores que se cometieron en una tarea fallida
• Las manualidades
• Las actividades grupales
• El estudio
• Los juegos
• Recibir el apoyo de mamá y papá cuando se fracasa
Fuente: https://concepto.de/perseverancia/#ixzz6D5C3dX3m
Los métodos anticonceptivos gratuitos que puedes usar en Perú
Todo lo puedes encontrar en los centros de salud y sin pagar un solo sol
¿Verdad o mentira? 10 mitos sobre los anticonceptivos

Redacción Ojo
[email protected]
Actualizado el 07/01/2020 a las 15:44



Nuestro país tiene uno de los niveles más bajo en lo que respecta al uso de los métodos
anticonceptivos de planificación familiar.
Un estudio revela que el 44% de las mujeres no los usa por falta de conocimiento. Por
ello, te enseñamos 8 métodos anticonceptivos a los cuales puedes acceder de manera
gratuita.
PUBLICIDAD
Ads by Teads
El Ministerio de Salud, a través del programa de la Dirección Ejecutiva de Salud Sexual y
Reproductiva, ofrece diversos métodos anticonceptivos de manera gratuita en todos los
centros de salud públicos.
Estos métodos se dividen en los tradicionales, modernos y de larga duración, todos

altamente efectivos.
No solo eso, Pathfinder International Perú, el Instituto Nacional Materno Perinatal,

Inppares, entre otras instituciones expertas en planificación familiar, lanzaron la campaña
“Yo decido cómo”, cuyo objetivo es que los peruanos conozcan los anticonceptivos
gratuitos.
Los 8 métodos anticonceptivos que son gratis en el Perú:
1. Condón masculino:
Es uno de los métodos anticonceptivos más usados por los hombres. El condón es una
funda delgada hecha de látex, la cual se coloca antes de la relación sexual e impide que el
espermatozoide ingrese y se una con el óvulo.
Se debe revisar la fecha de vencimiento y, sobretodo, que no se encuentre abierto.
Este método también previene las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS), así como el
temido VIH.
El condón tiene una eficacia del 97 %.
2. Condón femenino:
Este anticonceptivo es usado por las mujeres. Se trata de una funda amplia y delgada con un
anillo blando y flexible en cada extremo. Este método se coloca en la vagina antes de las relaciones
sexuales.
El condón femenino tiene una eficacia de 88% a 98%.

3. Píldoras o pastillas anticonceptivas:
Contraceptive Pills.
Este método hormonal consiste en 21 pastillas, cuya ingesta es de una por día y a la misma
hora. Estas pastillas inhiben la ovulación y espesan el moco cervical. De esta manera,
dificultan el paso de los espermatozoides.
Las pastillas anticonceptivas tienen una eficacia del 99.7%.
4. Implante subdérmico:
En los últimos años, este método anticonceptivo se ha vuelto muy popular y es que es una
pequeña varilla flexible que se coloca debajo de la piel, en la parte superior e interna del
brazo.
Este método te protege de un posible embarazo durante tres años. Libera lenta y constante
progestágeno en el torrente sanguíneo.
El implante subdérmico tiene una eficacia de 99.9%.
5. Dispositivo Intrauterino (DIU):
Es un pequeño dispositivo colocado por profesionales de salud en la cavidad uterina y el

cual puede protegerte durante 12 años.
El DIU tiene una eficacia de 99.9%.
6. Inyección anticonceptiva:
Este método contiene hormonas de estrógenos y de progestágeno que inhibe la ovulación,
espesa el moco cervical impidiendo el paso de los espermatozoides hacia el útero.
Se debe colocar vía intramuscular y te protege hasta por 3 meses. La primera dosis debe
aplicarse entre el primer y quinto ciclo menstrual o en el post parto.
La inyección anticonceptiva tiene una eficacia de 99.95%.
7. Ligadura de trompas:
También conocido como la esterilización femenina, este consiste en realizarse una

intervención quirúrgico que bloquea los conductos que comunican los ovarios con el útero.
La ligadura de trompas tiene una eficacia de 99%.
8. Vasectomía:
Este método es para los hombres que no desean tener más hijos y consiste en una cirugía
sencilla para cortar o bloquear los conductos que transportan el esperma. El Ministerio de
Salud está incluyendo la técnica de vasectomía sin bisturí.
La vasectomía tiene una eficacia de 99.5%.
¿Cómo pido un anticonceptivo gratis?

Tanto hombres como mujeres pueden recibir asesoría y el uso de estos métodos
acercándose a cualquier establecimiento de salud público más cercano.

Qué Es Un Proyecto de Vida

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Qué Es Un Proyecto de Vida

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Qué Es Un Proyecto de Vida

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

1.¿Qué es un proyecto de vida?

Un proyecto de vida es un plan personal a largo plazo que se piensa seguir

El proyecto de vida es pensado cuando se alcanza cierta madurez en la

 Educación: En primer lugar depende de cómo nos hayan educado. Si

Uno fija un proyecto porque quiere lograr un objetivo, entonces deberá

Algunos valores esenciales que ayudarán en el logro de los objetivos personales

También es importante ver qué conductas habría que mantener y cuáles

Ver además: Pirámide de Maslow.

2.Pasos para lograr un proyecto de vida

Autoreflexión: En primer lugar, es necesario analizar nuestra vida hoy (viendo

Podrías armar un pequeño cartel donde grafiques o escribas lo que quieres y

La confianza en uno mismo puede verse afectada por situaciones que hayamos

Paciencia: Por último, tenemos que entender que el proyecto de vida es

La pirámide de las necesidades que propone Maslow explica que cuando se

Muchos consideran que ser perseverante es seguir adelante en un proyecto a

Cuando somos perseverantes nos sobreponemos al cansancio, los

Las personas perseverantes siempre terminan lo que han empezado, son

La persona perseverante no conoce de límites, ya que donde todos ven una

La perseverancia está muy relacionada con el esfuerzo, la voluntad, la

Ver además: Proyecto de Vida.

2.Las personas sin perseverancia

Las personas que no tienen incorporado el valor de la perseverancia en sus

No se pueden aceptar tareas o proponerse objetivos que no se hayan analizado de

3.¿Cómo se enseña la perseverancia?

Existen muchas maneras de recompensar la perseverancia y así formar personas

En la siguiente lista veremos actividades que enseñan perseverancia a los niños:

Los métodos anticonceptivos gratuitos que puedes usar en Perú

¿Verdad o mentira? 10 mitos sobre los anticonceptivos

Estos métodos se dividen en los tradicionales, modernos y de larga duración, todos

No solo eso, Pathfinder International Perú, el Instituto Nacional Materno Perinatal,

Los 8 métodos anticonceptivos que son gratis en el Perú:

Se debe revisar la fecha de vencimiento y, sobretodo, que no se encuentre abierto.

El condón tiene una eficacia del 97 %.

El condón femenino tiene una eficacia de 88% a 98%.

Las pastillas anticonceptivas tienen una eficacia del 99.7%.

El implante subdérmico tiene una eficacia de 99.9%.

5. Dispositivo Intrauterino (DIU):

Es un pequeño dispositivo colocado por profesionales de salud en la cavidad uterina y el

El DIU tiene una eficacia de 99.9%.

La inyección anticonceptiva tiene una eficacia de 99.95%.

También conocido como la esterilización femenina, este consiste en realizarse una

La vasectomía tiene una eficacia de 99.5%.

¿Cómo pido un anticonceptivo gratis?

También podría gustarte