ORGANIZADOR GRAFICO SEMANA No.1o
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Tema: Fundamentos generales del ejercicio físico para la Educación de las capacidades motrices
Contenido: Importancia del ejercicio físico, capacidades físicas básicas, cuales son las capacidades
motrices básicas, división de las capacidades motrices, capacidades motrices en la educación física,
cuales son las capacidades físicas.
Objetivo: Analizar los fundamentos generales de los ejercicios físicos para el desarrollo de las
capacidades físicas y su aplicación mediante el análisis de textos y exposiciones de grupo para el
desarrollo del niño.
Grupo: #2
Integrantes: Caraguay Katerine, Cheve Santiago, Matilo Alexey, Mora Jani
Velocidad
Capacidad que nos permite desarrollar Flexibilidad
una respuesta motriz en el mínimo Capacidad de realizar movimientos con
tiempo posible. la máxima amplitud articulación por sí
mismo o mediante una fuerza externa.
Ejercicio Físico:
Actividad Física:
Es una actividad planificada, estructurada
Se considera actividad física a cualquier
y repetitiva su fin es mantener y mejorar
movimiento corporal producido por los
nuestra forma física, disminuyendo las
músculos esqueléticos que exija gasto de
enfermedades derivadas de la falta de
energía.
actividad física
Juegos:
Deporte: Se define como la actividad que realiza
El deporte es una actividad, de uno o más jugadores empleando su
carácter competitivo y que mejora la imaginación o herramientas para crear
condición física de quien lo practica. una situación con un número
determinado.
Cultura Física:
Se deriva de la aplicación de métodos
que apuntan a la ejercitación física de
las personas.