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Ikigai

El documento define el concepto japonés de Ikigai como la razón por la que uno se levanta cada mañana, una razón para disfrutar la vida que conduce a la autorrealización. Explica que el Ikigai se encuentra en la intersección de cuatro áreas: lo que amas, lo que eres bueno, lo que el mundo necesita, y lo que puedes obtener pagado. Luego, proporciona una actividad para que los padres ayuden a sus hijos a descubrir su propio Ikigai mediante preguntas sobre sus fortalezas, inter

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Lorena Medrano
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Ikigai

El documento define el concepto japonés de Ikigai como la razón por la que uno se levanta cada mañana, una razón para disfrutar la vida que conduce a la autorrealización. Explica que el Ikigai se encuentra en la intersección de cuatro áreas: lo que amas, lo que eres bueno, lo que el mundo necesita, y lo que puedes obtener pagado. Luego, proporciona una actividad para que los padres ayuden a sus hijos a descubrir su propio Ikigai mediante preguntas sobre sus fortalezas, inter

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¿Qué es el IKIGAI?

Según los japoneses, el IKIGAI es "la razón por la que te


levantas a la mañana" una razón para disfrutar la vida que Profesión
avanza hacia la autorrealización. Si bien no tiene traducción
exacta, se puede explicar como una matriz de propósito que
vincula 4 puntos:

-Lo que amas


-Para lo que eres bueno Pasión IKIGAI Vocación
-Lo que necesitas
-Por lo que te pueden pagar.

Te compartimos una actividad para que puedas hacer con tus


hijos y puedas ayudarlos a desarrollar su IKIGAI.
Misión
Lo único que tendrás que tener a mano es lápiz y una hoja.
Luego, mediante distintas preguntas y respuestas que irán
anotando entre los dos, podrán buscar lo que le dé
verdaderamente satisfacción hacer en su futuro.

Actividad
1- Lo que hace bien: Para comenzar, tendrá que volcar en una lista todo aquello para lo que es
bueno/a, eso que hace bien, en lo que se destaca.

Deberá incluir las fortalezas personales y agregar todo lo que quiera sumar en esta instancia.

2- Qué le gusta: Ahora, hará una lista con todas aquellas cosas que le gustan, independiente-
mente de que sea bueno o no haciéndolas o de que sienta que pueda tener o no una utilidad
para otros, o si ganarías o no dinero con ellas.

3- Su pasión: De las cosas en las que es bueno, ¿cuáles además le gusta hacer? Por ejemplo, le
gusta nadar y es muy bueno en eso. ¿puede combinar algunas cosas en las que es bueno con
otras que disfruta hacer? Por ejemplo: es analítico y le gusta la matemática, o tiene buen oído
y le gusta la música. Que las mencione a continuación (aunque repitas cosas de los listados
anteriores).

4- Vocación: De estas cosas que le gustan y para las que es bueno, ¿cuáles crees que el mundo,
su comunidad u otras personas podrían estar necesitando?

5- Profesión: De estas últimas cosas que le gustan, para las que es bueno y que otros podrían
necesitar, ¿con cuáles cree que podría ganar dinero?

Haciéndose esas preguntas, encontrando el equilibrio entre lo que le gusta hacer, en lo


que es bueno, y en lo que podría ganar dinero, se habrá aproximado al Ikigai y estará un
paso más cerca de su futuro. Pueden repetir este ejercicio juntos las veces que quieran
durante su crecimiento, siempre es bueno que los chicos descubran nuevos intereses
y aptitudes.

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