Walter Riso Amar o Depender

Walter Riso: Walter Riso, nació en Nápoles en 1951, siendo un niño sus padres
emigraron con Él a la República Argentina y se estableció en Buenos Aires. Su

infancia transcurrió en la calle Pichincha donde estaba el antiguo mercado
Spineto, un barrio poblado de inmigrantes Italianos y de otras nacionalidades.
Desde pequeño intento estudiar piano con poco éxito, sin embargo la profesora le
compro unos cuadernillos llamados “plumita” para que escribiera poesía y desde
ahí nació su pasión por la escritura y la lectura la que cultiva hasta el momento.
Su adolescencia transcurrió entre Buenos Aires y San Luís donde estudió

bachillerato técnico, mientras ayudaba a su padre en la pizzería “El Vesubio”
atendiendo las mesas o haciendo pizzas. Desde esa época aprendió el arte de la
gastronomía Italiana la cual practica asiduamente.
Se destacó como un excelente jugador de fútbol y baloncesto, también practicó
atletismo especialmente salto triple. Al terminar su bachillerato inició sus estudios
en Ing. Electrónica y solo curso cuatro años porque le sedujo el pensamiento
hippie y político de la época lo que lo llevó al estudio de las culturas orientales y a
las ciencias sociales.
http://www.walter-riso.com/images/autor/02.jpg
¿AMAR O DEPENDER?
Cómo superar el apego afectivo

y hacer del amor una experiencia
plena y saludable
Walter Riso
“Y muero porque no muero…! ¡Eterno placer
amargo éste del amor! ¡Perpetuo deseo de poseer
tu alma, y perpetua lejanía de tu alma! ¡Siempre
seremos tú y yo; siempre, a pesar de que mis ojos
miren de muy cerca a tus ojos, habrá un espacio
en donde cada uno se forme una imagen
mentirosa del otro… ¿Cómo es posible entender
lo que sientes al oír aquella música, si mi alma es
distinta de la tuya? ¡Egoísmo amargo éste del
amante: Querer ser uno donde hay dos; querer
luchar con el espacio, con el tiempo y con el

límite!”
Fernando González
INTRODUCCION
Este libro nace de la experiencia de haber estado en contacto con un
sinnúmero de personas víctimas de un amor mal concebido o enfermizo.
Aunque la psicología ha avanzado en el tema de las adicciones, como por
ejemplo el abuso de sustancias, el juego patológico y los trastornos de
alimentación, en el tema de la adicción afectiva el vacío es innegable. El amor
es un tema difícil y escurridizo, y por eso asusta. Un gran porcentaje de
pacientes psicológicos o psiquiátricos consultan por problemas derivados de
una dependencia afectiva extrema que les impide establecer relaciones
amorosas adecuadas. Esta adicción afectiva muestra las características de

cualquier otra adicción, pero con ciertas peculiaridades que aún necesitan
estudiarse más a fondo. No existen campañas de prevención primaria o
secundaria, ni tratamientos muy sistematizados contra el mal de amor.
En términos psicológicos, sabemos mucho más de depresión que de manía.
O, dicho de otra manera, la ausencia de amor nos ha preocupado mucho más
que el exceso afectivo. Por razones culturales e históricas, la adicción afectiva,
a excepción de algunos intentos orientalistas más espirituales que científicos,
ha pasado desapercibida. No nos impacta tanto el amor desmedido, como el
desamor. Sobrestimamos las ventajas del amor y minimizamos sus
desventajas. Vivimos con el apego afectivo a nuestro alrededor, lo aceptamos,
lo permitimos y lo patrocinamos. Desde un punto de vista psicosocial, vivimos
en una sociedad coadicta a los desmanes del amor.
¿Quién no ha caído alguna vez bajo los efectos del apego amoroso?
Cuando el amor obsesivo se dispara, nada parece detenerlo. El sentido común,
la farmacoterapia, la terapia electroconvulsiva, los médium, la regresión y la
hipnosis fracasan al unísono. Ni magia ni terapia. La adicción afectiva es el
peor de los vicios.
La presente obra puede inscribirse en la categoría de divulgación científica,
autoayuda o superación personal. Está organizada en tres partes, donde se
exponen seis principios básicos “anti-apego”. En la primera (“Entendiendo el
apego afectivo”), se da una visión general sobre el tema del apego, se aclaran
conceptos y se introduce al lector en una comprensión amigable y útil del tema.
Sin esta aproximación sería difícil asimilar las otras secciones. En la segunda
(“Previniendo el apego afectivo”), se busca ofrecer algunas herramientas para

promover la independencia afectiva y aun así seguir amando. Está dirigida a
cualquier persona que quiera mejorar su relación o crear un estilo afectivo más
inmune al apego. De todas maneras, puede resultar igualmente útil para
quienes han roto o quieren terminar con relaciones disfuncionales; se postulan
tres principios preventivos. La tercera (“Venciendo el apego afectivo”) es la más
extensa. Su contenido apunta a propiciar estrategias para desligarse de
aquellas relaciones inadecuadas y no recaer en el intento. La secuencia se
organizó partiendo de los casos estudiados durante veinte años de ejercicio
profesional y con base en la moderna terapia cognitiva afectiva, cuyos

planteamientos sigo; nuevamente se postulan tres principios terapéuticos.
Después de leer la primera parte, se puede ir a la segunda o la tercera. El
orden posterior lo definirá la necesidad del lector.
Continuando con la posición asumida en mi libro Deshojando margaritas,
éste mantiene una postura realista frente al tema del amor. Resalta la
relevancia de algunos “autos” fundamentales, como el autorrespeto y el
autocontrol, señala las deficiencias del autoengaño y promueve estilos
independientes como la exploración, la autonomía y el sentido de vida. La
premisa que ha guiado su elaboración es que sólo se justifica amar cuando
podemos hacerlo limpiamente, con honestidad y libertad. Cada idea persigue la
meta optimista de que sí es posible amar si apegos. Y lo que es más
importante, vale la pena intentarlo. Este libro está dirigido a todas aquellas
personas que quieren hacer del amor una experiencia plena, alegre y
saludable.
Webgrafía:
http://infoespacio.net/spip/IMG/pdf/Walter_Riso_-_Amar_o_depender.pdf

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Walter Riso: Walter Riso, nació en Nápoles en 1951, siendo un niño sus padres

emigraron con Él a la República Argentina y se estableció en Buenos Aires. Su

Su adolescencia transcurrió entre Buenos Aires y San Luís donde estudió

Cómo superar el apego afectivo

“Y muero porque no muero…! ¡Eterno placer

amargo éste del amor! ¡Perpetuo deseo de poseer

tu alma, y perpetua lejanía de tu alma! ¡Siempre

seremos tú y yo; siempre, a pesar de que mis ojos

miren de muy cerca a tus ojos, habrá un espacio

en donde cada uno se forme una imagen

mentirosa del otro… ¿Cómo es posible entender

lo que sientes al oír aquella música, si mi alma es

distinta de la tuya? ¡Egoísmo amargo éste del

amante: Querer ser uno donde hay dos; querer

luchar con el espacio, con el tiempo y con el

Este libro nace de la experiencia de haber estado en contacto con un

sinnúmero de personas víctimas de un amor mal concebido o enfermizo.

Aunque la psicología ha avanzado en el tema de las adicciones, como por

ejemplo el abuso de sustancias, el juego patológico y los trastornos de

alimentación, en el tema de la adicción afectiva el vacío es innegable. El amor

es un tema difícil y escurridizo, y por eso asusta. Un gran porcentaje de

pacientes psicológicos o psiquiátricos consultan por problemas derivados de

una dependencia afectiva extrema que les impide establecer relaciones

amorosas adecuadas. Esta adicción afectiva muestra las características de

estudiarse más a fondo. No existen campañas de prevención primaria o

secundaria, ni tratamientos muy sistematizados contra el mal de amor.

En términos psicológicos, sabemos mucho más de depresión que de manía.

O, dicho de otra manera, la ausencia de amor nos ha preocupado mucho más

que el exceso afectivo. Por razones culturales e históricas, la adicción afectiva,

a excepción de algunos intentos orientalistas más espirituales que científicos,

ha pasado desapercibida. No nos impacta tanto el amor desmedido, como el

desamor. Sobrestimamos las ventajas del amor y minimizamos sus

desventajas. Vivimos con el apego afectivo a nuestro alrededor, lo aceptamos,

lo permitimos y lo patrocinamos. Desde un punto de vista psicosocial, vivimos

en una sociedad coadicta a los desmanes del amor.

Cuando el amor obsesivo se dispara, nada parece detenerlo. El sentido común,

la farmacoterapia, la terapia electroconvulsiva, los médium, la regresión y la

hipnosis fracasan al unísono. Ni magia ni terapia. La adicción afectiva es el

peor de los vicios.

La presente obra puede inscribirse en la categoría de divulgación científica,

autoayuda o superación personal. Está organizada en tres partes, donde se

exponen seis principios básicos “anti-apego”. En la primera (“Entendiendo el

conceptos y se introduce al lector en una comprensión amigable y útil del tema.

(“Previniendo el apego afectivo”), se busca ofrecer algunas herramientas para

inmune al apego. De todas maneras, puede resultar igualmente útil para

quienes han roto o quieren terminar con relaciones disfuncionales; se postulan

tres principios preventivos. La tercera (“Venciendo el apego afectivo”) es la más

extensa. Su contenido apunta a propiciar estrategias para desligarse de

aquellas relaciones inadecuadas y no recaer en el intento. La secuencia se

organizó partiendo de los casos estudiados durante veinte años de ejercicio

profesional y con base en la moderna terapia cognitiva afectiva, cuyos

Después de leer la primera parte, se puede ir a la segunda o la tercera. El

orden posterior lo definirá la necesidad del lector.

Continuando con la posición asumida en mi libro Deshojando margaritas,

relevancia de algunos “autos” fundamentales, como el autorrespeto y el

autocontrol, señala las deficiencias del autoengaño y promueve estilos

independientes como la exploración, la autonomía y el sentido de vida. La

premisa que ha guiado su elaboración es que sólo se justifica amar cuando