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    Ejercicio Mensaje Del Yo Complejo RESUELTO

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    SANDRA OLIVIA QUEZADA LUJÁN
    Este documento presenta cuatro escenarios en los que una persona expresa sus preocupaciones o sentimientos negativos hacia otra persona de una manera no constructiva, y propone alternativas más positivas expresadas en primera persona para comunicar esos mismos sentimientos.

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    Ejercicio Mensaje Del Yo Complejo RESUELTO

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    SANDRA OLIVIA QUEZADA LUJÁN
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    Este documento presenta cuatro escenarios en los que una persona expresa sus preocupaciones o sentimientos negativos hacia otra persona de una manera no constructiva, y propone alternativas más positivas expresadas en primera persona para comunicar esos mismos sentimientos.

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    Ejercicio Mensaje del Yo complejo RESUELTO

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    MENSAJE DEL YO COMPLEJO

    Realice el Mensaje del Yo en los siguientes ejercicios.

    1. Eres un irresponsable, ese trabajo era nuestra oportunidad para la


    educación de nuestro hijo, no tienes noción de lo que haces (le dice una
    mujer a su esposo)

    YO ME SIENTO PREOCUPADA, CUANDO SE TOMAN DESICIONES QUE


    AFECTAN A NUESTRO FUTURO SIN YO SABERLO, PORQUE PUEDEN
    LLEGAR A PERJUDICARNOS Y MAS AUN AL FUTURO DE NUESTRO
    HIJO

    2. Mentiroso, nunca fuiste al hospital cuando más te necesitaba y ahora dices


    que te importamos como familia (le dice una chica a su hermano en el
    hospital)

    YO ME SENTI DOLIDA, CUANDO NO VINISTE A VERME Y TE


    EXTRAÑE, PORQUE ERES MI HERMANO

    3. Eres un inconsciente, no te interesa que yo me quede sola hasta altas


    horas de la noche, sin tener noticias tuyas (le dice una madre a su hijo)

    YO ME SIENTO PREOCUPADA, CUANDO NO ME DICES DONDE


    ESTAS, PUES ME QUEDO SOLA Y PIENSO QUE PODRÍA PASARTE
    ALGO

    4. Es una locura pensar que con esa miseria podré atender a nuestros padres,
    ellos dieron todo por nosotros y tu ahora solo le das la espalda (le dice un
    hermano a otro)

    YO ME SIENTO PREOCUPADO, PUES CONSIDERO QUE CON ESA


    PEQUEÑA SUMA NO PODRE ATENDER A NUESTROS PADRES COMO
    ELLOS LO HICIERON CON NOSOTROS

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