Monografia Biologia (Comida Chatarra9
Monografia Biologia (Comida Chatarra9
Monografia Biologia (Comida Chatarra9
AMAZONIA
FACULTAD DE EDUCACION BILINGÜE Y HUMANIDADES
INTEGRANTES:
ARIMUYA TAFUR, LLERRY RAUL
YARINACOCHA-2023
1
DEDICATORIA
Este trabajo está dedicado a DIOS, a nuestros padres por darnos la existencia
y están con nosotras en nuestros buenos y malos momentos, siempre nos
dicen para seguir adelante, ser perseverantes y que cumplamos con nuestros
ideales.
2
AGRADECIMIENTO
3
INTRODUCCIÓN
En la existencia del ser humano hay condiciones que le llevan a tener una vida
de plenitud, y una de ellas es evidentemente la alimentación, siendo esta,
vertice escencial para el desarrollo socio-cognoscitivo del mismo. Puesto que,
es el fundamento del desarrollo biológico-anatómico, se deben considerar
estructuras y habitos alimenticios saludables según menciona la Organización
Mundial de la Salud (OMS). No obstante, el avance de la tecnología que ha
generado un sedentarismo peligroso, y la competitividad social ha llevado al ser
humano a deteriorar su salud, que ha dejado de lado la importancia de darle un
equilibrio en sus hábitos alimenticios, y por esa misma premura, dejándose
llevar por el “fast food”, termino anglosajon para comida rápida o comunmente
llamado “comida chatarra”; muy bien descrita por cierto, ya que los valores
nutricionales de esta no suplen la necesidad que el cuerpo del ser humano
requiere, que por otro lado brinda como suscedaneo de grasas trans, calóricas
y lipidas. En muchos casos estudios han arrojado hasta la implicancia en
estímulos para despertar células cancerígenas.
4
INDICE Pág.
INTRODUCCIÓN………………………………………………………………...…….4
CAPÍTULO I.
CAPÍTULO 2.
2. ALIMENTOS PROCESADOS…………………………………………..………11
2.1. VENTAJAS DE LA COMIDA PROCESADA………………………..…………11
2.2. DESVENTAJAS DE LA COMIDA CHATARRA…………………………….….11
2.3. PRODUCTOS PROCESADOS……………………………………………...…12
2.4. ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS……………………………….…12
2.5. DESVENTAJAS DE LOS ALIMENTOS
ULTRAPROCESADOS…..................................................................12
2.6. PRODUCTOS ULTRAPROCESADOS………………………………...13
2.7. BIBLIOGRAFÍA /WEBGRAFÍA………………………………………….13
CAPÍTULO 3.
3. COMIDA CHATARRA………………………………………………………..…..16
3.1. CLASIFCACIÓN DE LA COMIDA CHATARRA…………………...…..16
3.2. CONTENIDO DE LA COMIDA CHATARRA……………………….…..17
3.2.1. GRASAS TRANS………………………………………………….…17
3.2.2. GRASAS SATURADAS…………………………..………………….17
3.2.3. SAL…………………………………………………………………….17
3.2.4. AZÚCAR……………………………………………………………....18
3.3. FACTORES QUE INFLUYEN EN EL CONSUMO DE LA COMIDA
CHATARRA…………………………………………………………….…18
CAPÍTULO 4.
4. ALIMENTACIÓN SALUDABLE…………………………………………………18
4.1. VALORES CALORICOS EN LOS ALIMENTOS………………………20
CAPÍTULO 5.
5
5. PROPUESTA DE IMPLEMENTACIÓN DE IMPUESTO A LA COMIDA
CHATARRA……………………………………………………………………….20
5.1. INCIDNCIA DEL IMPUESTO A LA COMIDA CHATARRA EN EL
PRESUPUESTO GENERAL DEL ESTADO…………………………..20
5.2. INCDENCIA DEL IMPUEESTO A LA SALUD…………………………21
CAPÍTULO 6.
CAPÍTULO 7.
CAPÍTULO 8.
8. MARCO METODOLOGICO
......................................…………………………………………………….225
CAPÍTULO 9.
9. MARCO PROPOSITIVO……………………………………………………….28
6
9.4. Aplicación y determinación del gravamen del Impuesto a la Comida
chatarra……………………………………………………………………………..30
10. CONCLUSIONES……………………………………………………………..38
11. RECOMENDACIONES……………………………………………………….39
12. ANEXO
……………………………………………………………………………………….39
7
LA SALUD Y LA COMIDA CHATARRA
1.1. DEFINICIONES
8
Con las consideraciones siguientes entendemos que la relación entre la el
termino comida chatarra y entendiendo la consideración tácita a la buena salud,
son directamente proporcionales y condicionales. Pues a mayor salud, es por el
menor consumo de alimentos indrustrializados “comida chatarra”, y del mismo
modo el deterioro de la salud es a mayor ingesta de productos de consumo
rápido.
9
1.3. OCTOGONO REGULADOR DE ALIMENTOS PROCESADOS
Desde el 17 de junio del 2019, los alimentos procesados que superan los
límites establecidos en la ley de Promoción de la Alimentación Saludable para
Niños, Niñas y Adolescentes (ley 30021) con respecto al contenidod de sodio,
azúcar, grasas saturadas y grasas transgénicas deben llevar etiquetas de
advertencia.
10
Se debe procurar que la dieta sea atractiva y variada; que estimule los
sentidos y que evite la monotonía, incluyendo diferentes alimentos en
cada comida.
2. COMIDA CHATARRA
2.1. ALIMENTOS PROCESADOS
Los alimentos procesados son aquellos que han recibido algún cambio previo a
su consumo. Es decir, contienen elementos adicionales a su composición
natural que pueden modificar sus nutrientes originales.
El procesado de alimentos hace que dispongamos de muchos productos que
no podríamos consumir si no fuese por esta técnica, nos permite adquirir
alimentos de temporada durante todo el año. Sin este proceso gran variedad de
productos alimentarios que encontramos en el supermercado y en las tiendas
no los tendríamos a nuestra disposición. Esta técnica mejora la seguridad de
los alimentos mediante diversos métodos. Así,
los tratamientos a temperaturas elevadas destruyen las bacterias
nocivas;
algunos aditivos impiden que las grasas entren en descomposición o que
se desarrollen hongos y bacterias nocivas,
y el envasado ayuda a prevenir la manipulación indebida de los
alimentos.
Algunos ejemplos son las frutas, las verduras y los productos cárnicos
congelados, enlatados, pescado en conserva y la leche U.H.T. (Ultra heat
Treatment, tratamiento a alta temperaturas).
11
harina. Las comidas procesadas también pueden contener azúcar y grasas en
cantidades más elevadas que las que elaboramos con nuestras manos.
Pueden añadir azúcar, sal o grasa para lograr una mejor conservación: Y
esto por supuesto incrementa el contenido de azúcar, sal y grasa en la
dieta de los individuos.
Algunos contienen más calorías y pocas proteínas: En ocasiones, los
alimentos procesador pueden ganar una buena cantidad de calorías
provenientes de hidratos de carbono y grasa, pero poco contenido de
proteína, vitaminas y minerales.
12
Son elaborados principalmente con ingredientes industriales, que normalmente
contienen poco o ningún alimento entero. Los productos ultraprocesados se
formulan en su mayor parte a partir de ingredientes industriales, y contienen
poco o ningún alimento natural.
14
Inpatient Randomized Controlled Trial of Ad Libitum Food, Cell
metabolism. 2019;30(1):67-
77. DOI: https://doi.org/10.1016/j.cmet.2019.05.008
Srour B, Fezeu, L, Kesse-Guyot E, Allès, B, Méjean C, Andrianasolo
R.M, et al. Ultra-processed food intake and risk of cardiovascular
disease: prospective cohort study (NutriNet-Santé), BMJ. 2019;365,
l1451.
https://www.alimentacionbalanceada.com/que-es-una-dieta-
balanceada/
https://veigler.com/valor-nutricional/#:~:text=El%20valor
%20nutricional%20de%20un%20alimento%2C%20tambi%C3%A9n
%20conocido%20como%20valor,y%20minerales%2C%20sal%2C
%20etc%C3%A9tera.
https://blogs.unitec.mx/salud/ventajas-y-desventajas-de-los-
alimentos-procesados/
https://www.farmaceuticonline.com/es/que-son-los-alimentos-
procesados/
https://www.gob.pe/institucion/minsa/noticias/634511-minsa-15-millones-
de-personas-tienen-sobrepeso-y-obesidad (datos estadisticos minsa)
https://thefoodtech.com/nutricion-y-salud/dia-de-la-comida-
chatarra-un-tema-de-salud-que-atane-a-todos/#:~:text=Este%20t
%C3%A9rmino%20engloba%20a%20todos,1%2C500%20y
%202%2C000%20calor%C3%ADas%20diarias.
https://www.who.int/es/about/frequently-asked-questions#:~:text=
%C2%BFC%C3%B3mo%20define%20la%20OMS%20la,ausencia
%20de%20afecciones%20o%20enfermedades%C2%BB. (oms
15
3. Comida Chatarra
Según Rendón (2012), la comida chatarra es todo aquel alimento que
contiene un alto nivel de grasas trans sal, azucares y condimentos que son
los causantes del bloqueo de las arterias, incrementando la concentración de
lípidos y colesterol malo, estimulando a su vez el apetito y la sed.
Los lípidos le contienen al alimento textura, lo que lo hace mas agradable al
paladar. La comida ingesta de estos alimentos es perjudicial para la salud.
Cuando se eleva a temperaturas altas el aceite, y lo reutilizan, hay una
conversión de una sustancia toxica que provoca una sustancia cancerígena,
es por esto que es recomendable utilizar dos veces al aceite.
“La grasa o aceite vegetal se vuelve mala cuando se aplica un
proceso que alarga la vida útil del alimento, convirtiéndola en
dañina, mientras que las bebidas gaseosas, cumplen la función
de agradar el estómago CO2”, lo cual provoca la sensación de
consumir más alimento” (Rondon, 2012)
Comida chatarra es aquella con más cantidad de azúcar, grasas, sal, que de
nutrientes, es una comida llenadora pero no nutritiva.
La comida chatarra o comida rápida se caracteriza por ser un producto de
fácil envoltura, buen sabor, precios accesibles y con baja variedad de
nutrientes; contienen altos niveles de azúcar, sal y grasas saturadas o trans,
además de colorantes y saborizantes que dan un buen sentido del gusto al
paladar.
Están relacionadas con problemas de salud como el sobrepeso, la obesidad,
enfermedades cardiacas, diabetes tipo II, caries, celulitis, entre otras, por lo
que se la considera como una alimentación poco saludable.
16
Alimentos chatarra aquellos densos en energía con alto contenido
de azúcar/grasas/sal y con bajo aporte de nutrientes en términos de
proteína, fibra, vitaminas y minerales.
17
3.2.4. Azúcar:
18
Para que el cuerpo pueda funcionar correctamente, necesita proteínas,
vitaminas, minerales, carbohidratos grasas y agua.
Proteínas.- Para fortalecer y mantener a los huesos, músculos, piel; se
obtienen proteínas de las carnes, lácteos, nueces, granos y guisantes. Los
alimentos que aportan más proteínas en una dieta vegetariana son las
legumbres, garbanzos, lentejas productos derivados de soya, cereales, frutos
secos, semillas de girasol, calabaza, sésamo.
Vitaminas, son aquellos que provienen de alimentos como las frutas, mismas
que el cuerpo necesita para desarrollarse.
Minerales, formación de huesos, producción de hormonas, calcio, fosforo,
magnesio, sodio, potasio, cloro, azufre, etc. Vegetales crudos.
Carbohidratos, el sistema digestivo lo transforma en glucosa, lo convierte en
azúcar en la sangre, la reserva se conserva en el hígado y los músculos para
cuando el cuerpo lo necesite, si no es utilizado se convierte en grasa.
Grasas, dan al cuerpo la sensación de saciedad, además ayuda al cuerpo a
absorber las vitaminas y brinda sabor a los alimentos. Su consumo debe ser
limitado, grasas nocivas: Las grasas saturadas, solidas, de cerdo, trans,
grasas vegetales, margarinas, dulces.
El consumo correcto y moderado de estos nutrientes van a mantener al
cuerpo en buen estado, en conjunto con una rutina diaria de ejercicio.
Pirámide nutricional.- La pirámide nutricional es un método que se utiliza
para clasificar la variedad y cantidad de alimentos que una persona debe
consumir para mantener una dieta saludable. La constituyen varias capas o
escalones, en el inferior se encuentran generalmente grasas saludables,
harinas integrales, frutas, verduras, es decir, alimentos que deben consumirse
a diario, mientras sube el escalón están aquellas que deben consumirse con
frecuencia, como los frutos secos, carne blanca, como aves, pescado y
huevos. En el medio de la pirámide se encuentran aquellos que deben
consumirse con moderación, como son los lácteos y sus derivados, en el
penúltimo escalón se encuentran los productos que deben consumirse
ocasionalmente ya que han sido procesados, así como las harinas refinadas,
mantequilla, sal, carne roja. Finalmente se encuentran aquellos que se
aconseja se consuman excepcionalmente, como los dulces y gaseosas. Para
mantener una dieta equilibrada se debe consumir 8 vasos de agua al día.
19
Pirámide nutricional
20
política fiscal. La política fiscal de un gobierno define cuanto y en que se
gastarán los recursos del Estado el gasto fiscal señala cuanto estará
dispuesto a gastar un gobierno para cubrir el desarrollo del mismo y de su
población.
El presupuesto General dl Estado tiene un gran impacto en el desarrollo de la
población y la redistribución de los ingresos, pretende mantener la equidad y
reducir las desigualdades sociales. (Alava Z-, 2009)
Un nuevo impuesto que se implemente a la Comida Chatarra, constituiría un
nuevo ingreso para el presupuesto, dentro de esta investigación se busca
determinar si este ingreso podría cubrir los gastos de salud necesarios para
disminuir y combatir problemas de obesidad, diabetes, hipertensión y aquellos
relacionados por la mala alimentación.
“El Presupuesto General del Estado es un documento que recoge las
previsiones de ingresos y gastos del sector público, que operativamente
representa los objetivos estratégicos de las distintas políticas públicas
estatales y los recursos programados para su cumplimiento, como expresión
financiera del plan anual de gobierno, cuya composición del presupuesto de
ingresos se encuentra conformado por las fuentes financieras, ingresos
corrientes e ingresos de capital, así como también, el presupuesto de gastos
se conforma por las fuentes financieras, gastos corrientes y gastos de
capital.” (M.E.F.P., 2015, págs. 2-11)
21
subvenciones públicas de uso para promover el acceso de las comunidades
pobres de recreo y deportivas instalaciones”. (Docsetools, 2015)
“En América Latina se está implementando el uso de este impuesto a
aquellas bebidas azucaradas o productos con niveles altos de colesterol, así
se puede observar que países como Finlandia, Dinamarca, Hungría, Francia,
México, Perú, Bélgica, Japón, Costa Rica, han tomado ya estas medidas, así
como la prohibición de estos productos en escuelas públicas”. (Teran, 2014)
6.1. Aspectos legales
La presente investigación se fundamenta legalmente en: La Constitución
Política del Estado y la Ley 830 De Sanidad Agropecuaria e Inocuidad
Alimentaria.
6.1.1. La Constitución Política del Estado Plurinacional de Perú
22
6.1.3. Seguridad alimentaria tierra y territorio en Perú, políticas públicas de
seguridad alimentaria con soberanía en Perú
23
Los vendedores de comida rápida actúan conscientemente como
vendedores de droga
8. MARCO METODOLOGICO
8.1. Enfoque de investigación
La presente investigación estará basada en un enfoque cuantitativo, empírico
analista, pues basara sus estudios en datos estadísticos para dar respuesta a
las distintas causas y efectos a concretizarse. De corte trasversal o
transaccional.
La información recolectada está en base a encuestas realizadas por varias
ciudades del país, diagnósticos locales y datos preliminares para el 2010, el
comportamiento de los factores de riesgos en el rubro del sobrepeso y la
obesidad y de acuerdo a la siguiente cuadro: (Sistema Naconal de
Informacion de Salud, 2010)
Relación de sobrepeso varones y Mujeres en Nueve
Departamentos Bolivia 2010
Sobrepeso
Departamento femenino total Total %
Masculino
Beni 93 174 267 0.8
Chuquisaca 357 1629 1986 5.6
Cochabamba 2282 6744 9026 25.6
La Paz 3074 10326 13400 37.9
Oruro 446 1514 1960 5.6
25
que es la característica esencial de este método, y así llegar a las
conclusiones y recomendaciones de la investigación.
Además, se busca que este impuesto pueda generar recursos, que sean de
uso pleno para el sector de salud. Pero sobre todo que se haga las acciones
de promoción y prevención de la salud, promoviendo la cultura del buen
hábito de consumo de comida sana.
26
Por otro lado también como las compras de comida rápida per cápita
aumentaron casi en un 40% entre 2000 y 2013 en América Latina, basándose
en datos de 13 países. Estas compras se incrementaron en un 100% o más
en Bolivia, chile, Colombia, costa rica, república dominicana, y Perú. (Informe
tendencias, efectos sobre la obesidad e implicaciones para las políticas
públicas 200 al 2013 OPS/OMS
Los alimentos ultra procesados y la comida rápida son una parte cada vez
mayor de lo que las personas consumen en América Latina y por ende
también en Perú.
27
Encuestas Nacionales de Demografía y salud (ENDSAS), que
muestran indicadores de salud en cuanto a obesidad.
9. MARCO PROPOSITIVO
28
obtener el cálculo en forma automáticamente, al cual se le podrá disminuir el
impuesto acreditable que se obtiene al realizar compras de materias primas
para su elaboración.
29
que es pagada por todos los miembros de la sociedad, lo que induce a una
mayor recolección de impuestos o primas de seguros más altas.
Los efectos nocivos generados por su alto consumo pueden ser la generación
de un accidente cerebrovascular, el sobrepeso puede presentar presión
sanguínea alta, puede generarse Arteriosclerosis que es el endurecimiento d
las arterias provocadas por la obstrucción de grasa acumulada, un ataque o
insuficiencia cardiaca, insuficiencia renal, diabetes, disnea (dificultad para
respirar provocada por el sobrepeso), problemas durante y después del
embarazo, entre otros factores originados por malos hábitos de alimentación.
El instrumento que servirá para la aplicación de este impuesto será una ley
que exponga el porcentaje de impuesto que se vaya a aplicar a la comida
chatarra. En este sentido, la reforma a la Ley del Impuesto a la Comida
Chatarra, identificara la aplicación de un 8% sobre la venta al público de la
llamada “comida chatarra”.
30
9.4.1 Lista de alimentos gravados
31
8. Sodas, refrescos, jugos artificiales, sin duda como golosina su
consumo ocasional podría ser tolerable, pero usarlo como bebida en
sustitución del agua, es un verdadero riesgo para la salud
comprometiendo seriamente la buena hidratación del cuerpo.
9. Dulces, caramelos, y confituras si bien su consumo ocasional,
llega a ser recomendable, el masticarlos muy seguido puede provocar
caries las cuales derivan en infección de piezas dentales y en casos
extremos en su extracción.
Hamburguesa:
Patatas:
32
• Grasas: aporta 17g de lípidos que es el 25% de la Cantidad
Diaria Recomendada de lípidos de un adulto.
• Proteínas: aporta 4g de proteínas que es el 5% de la Cantidad
Diaria Recomendada de proteínas de un adulto.
Refresco:
33
- Harina de trigo, incluyendo integral.
Por ello, las preparaciones alimenticias que cuentes con algún proceso
adicional previo a su consumo de forma directa se encentrarán alcanzado por
el ICCH.
34
9.7. Sectores a los que afectaría la implementación de un impuesto a la
comida chatarra
35
9.8. Iniciativa con Proyecto de Ley por el que se establece un gravamen
especial a la comida chatarra.
La obligación del Estado de cubrir a través del gasto público lo vinculado con
la protección a la salud, constituye una tarea esencial y rectora de toda
discusión fiscal. Por ello, la necesidad de establecer contribuciones que
generen los ingresos públicos que permitan solventar tales gastos y, de
manera paralela, que inhiban conductas nocivas a la salud, es una
herramienta fundamental.
36
- El Ministerio de Salud está facultada para establecer aquellos
alimentos de alto contenido de carbohidratos, grasas y sodio y con
nulo
Sin embargo, para el legislador, esta propuesta fiscal debe estar acompañada
de una política pública que garantice el derecho de los bolivianos a una vida
saludable, a mejorar la educación y la prevención de la obesidad como una
política de Estado.
37
10. CONCLUSIONES
38
problemas durante y después del embarazo, entre otros factores
originados por malos hábitos de alimentación.
11. RECOMENDACIONES
12. ANEXOS
39
40
OBESIDAD EN AMERICA LATINA
41
EL COSTO DE LA COMIDA CHATARRA
42
INDICE DE MASA CORPORAL LATINOAMERICA
43