Cuñas Motrices

LAS CUÑAS MOTRICES
Las cuñas motrices representan una oportunidad para enfocar la práctica de

enseñanza-aprendizaje desde nuevas perspectivas que recuperen la actividad
del cuerpo en el aula. ¿Quieres conocer cómo podemos utilizar las cuñas
motrices para dar la vida dentro de un aula escolar? ¡Vamos allá!
¿Qué es una cuña motriz?
Una cuña motriz es una actividad física breve en el ámbito educativo que
permite a los niños y niñas satisfacer su necesidad de movimiento mientras
trabajan contenidos curriculares, y también sirve como elemento de relajación
entre actividades que requieren atención y concentración.
Ejemplos de actividades para cuñas motrices
 Carrera de relevos: Los niños y niñas se dividen en equipos y realizan una

carrera corta pasando un testigo entre ellos, promoviendo el movimiento y la
competencia de forma lúdica.
 Baile enérgico: Se elige una canción infantil animada y se les pide a los niños y
niñas que se levanten de sus asientos y realicen movimientos de baile siguiendo
el ritmo de la música, permitiendo liberar energía de forma divertida.
 Juego de saltos: Se marcan diferentes círculos en el suelo y se les indica a los
niños y niñas que salten de uno a otro, fomentando el movimiento y la
coordinación motriz mientras se divierten.
Importancia de las cuñas motrices en la educación
De forma general, en nuestras escuelas, el cuerpo y sus expresiones quedan
relegados a un segundo plano. La jornada escolar se plantea, principalmente,
en entornos y contexto estáticos. La competencia motriz queda así reducida al
desarrollo concreto de un área o disciplina curricular concreta, la educación
física.
Sin embargo, nuestro cuerpo nos distingue, nos construye y nos presenta ante
otras personas. El cuerpo es nuestra primera carta de presentación ante el
mundo. Como nos cuenta el propio Marcelino Vaca, el cuerpo no solo nos sirve
para conocer con mayor profundidad nuestras habilidades y capacidades físico-
motrices; nuestro cuerpo es también una potente herramienta para el
intercambio de información a nivel no-verbal.
Tradicionalmente, tiempo y espacio se conciben en la escuela como elementos
de control disciplinario. La organización horaria, así como el establecimiento de
pupitres que regulan la estructura del espacio se piensa fundamentalmente
para garantizar una regulación y normalización consciente del cuerpo y su
expresión en el aula.
Frente a la construcción de espacios educativos que promueven “cuerpos
silenciados”, la propuesta de cuñas motrices promovida por Marcelino Vaca, se
presenta como una propuesta de pedagogía corporal que nos invita a
experimentar desde el movimiento, para vivenciar emociones, afectos y
sensaciones que tiene lugar en relación con otras personas.
Relación de las cuñas motrices con la psicomotricidad
En nuestras escuelas, el cuerpo ha quedado relegado a la asignatura de
educación física. En esta disciplina, la comprensión que tenemos sobre el
cuerpo y sus funciones determina las propias concepciones existentes sobre la
propia materia de educación física.
De esta forma, la evolución de la educación física sobre todo a partir de mitad

del siglo XIX y durante el siglo XX, ha venido diferenciando distintas formas de
concebir la motricidad corporal:
1. Por un lado, encontramos la educación físico-deportiva. Centrado en una
educación motriz sometido a técnicas y leyes fisioanatómicas y biomecánicas.
Una educación que parte del enfoque de “cuerpo enseñado”, en el que
adiestramiento, control y disciplina corporal guían la práctica cotidiana.
2. Una segunda corriente del desarrollo motriz lo fija la educación
psicomotriz. Desde esta conceptualización del aprendizaje motor, el cuerpo se
convierte en expresión de los distintos significados sociales y culturales en los que nos
desarrollamos. Se trata de una visión que parte de un enfoque de “cuerpo sabio”, con el
que tratamos de adaptarnos al medio en el que nos desenvolvemos.
3. Por último, desde la expresión corporal, el movimiento se concibe como una forma
de comunicar y expresar, de relacionarnos con el mundo de forma creativa. Se trata de
una corriente que parte de un enfoque de “cuerpo comunicador”, en el que la motricidad
se establece como elemento esencial de interacción social.
La propuesta de cuñas motrices presenta una concepción del cuerpo y su
acción desde la experiencia y vivencia de sensaciones que, rescatando el
concepto de “corporeidad” de Merlau-Ponty, integra elementos y dimensiones
sociales, emocionales y simbólicas.
Beneficios de las cuñas motrices
Si analizamos la jornada escolar, podemos ver cómo a lo largo del día niñas y
niños permanecen una gran parte del tiempo sentados en sus sillas, con pocas
posibilidades de generar la activación motriz de gran parte del cuerpo.
Integrar las cuñas motrices en el aula puede contribuir directamente a generar

una mayor implicación del alumnado en distintas situaciones de aprendizaje,
propiciando una mayor distensión, activación o relajación durante la jornada
escolar.
Marcelino Vaca nos habla de los distintos grados en los que el cuerpo se
encuentra presente en el aula oponiendo en sus extremos un cuerpo silenciado
y un cuerpo suelto. Pero, estableciendo distintos grados con relación a
la presencia del cuerpo y su relevancia en el proceso educativo: cuerpo
silenciado, cuerpo instrumentado, cuerpo objeto de tratamiento educativo,
cuerpo expuesto, cuerpo implicado y cuerpo suelto.
Las cuñas motrices contribuyen así a romper con la monotonía del aula,
integrando elementos que buscan trabajar aspectos del cuerpo como la
coordinación o el equilibrio; trabajar la actitud postural; o fomentar la distensión
o relajación en distintos momentos clave.
DAVID PEREZ HEREDIA.

EDUCACIÓN:
 Licenciado en Pedagogía
 Diplomado en Magisterio de Educación Física
 Máster en Estudios e Intervención en Migraciones, Desarrollo y Colectivos Vulnerables
EXPERIENCIA:
 Profesor del departamento de Educación y Sociedad de INESEM Business School.
 Amplia experiencia en desarrollo de proyectos de intervención y actividades deportivas
ESCRIBE SOBRE:
Educación · Intervención Social · Educación Social · Aprendizaje

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 Carrera de relevos: Los niños y niñas se dividen en equipos y realizan una

De esta forma, la evolución de la educación física sobre todo a partir de mitad

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