UPCH Nivel VillarChuman Claudia

“NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA SEGÚN EL CUESTIONARIO PAQ-C
EN NIÑOS DE DOS COLEGIOS DE CERCADO DE LIMA”
“PHYSICAL ACTIVITY LEVELS ACCORDING TO PAQ-C

QUESTIONNAIRE IN CHILDREN FROM TWO SCHOOLS IN LIMA
CERCADO”
TESIS PARA OPTAR POR EL TITULO PROFESIONAL DE LICENCIADO

EN TECNOLOGÍA MÉDICA EN LA ESPECIALIDAD DE TERAPIA FÍSICA
Y REHABILITACIÓN
AUTORES:
CLAUDIA CECILIA VILLAR CHUMÁN
MARÍA PAOLA YÁÑEZ CÁRDENAS
ASESOR
DR. PAUL RUBÉN ALFARO FERNÁNDEZ
CO ASESOR
LIC. ELIZABETH CECILIA MELÉNDEZ OLIVARI
LIMA – PERÚ
2022
JURADO
Presidente: Mg. Elisa Verónica Milla Zavaleta
Vocal: Mg. Miguel Giancarlo Moscoso Porras
Secretario: Mg. Noemi Esther Cautin Martinez
Fecha de Sustentación: 10 de enero de 2022
Calificación: Aprobado
ASESORES DE TESIS
ASESOR
Dr. Paul Rubén Alfaro Fernández
Departamento Académico de Tecnología Médica
ORCID: 0000-0002-8745-8270
CO ASESOR
Mg. Elizabeth Cecilia Meléndez Olivari
Departamento Académico de Tecnología Médica
ORCID: 0000-0001-7639-776X
DEDICATORIA Y AGRADECIMIENTOS
A nuestros padres, nuestro soporte y ejemplo a seguir
Gracias a Dios, a nuestros padres y hermanos por ser nuestro soporte durante toda
esta etapa de formación como profesionales y por apoyarnos en la realización de
este proyecto, a nuestros asesores que siempre encontraron el tiempo para guiar
nuestros avances, aun cuando muchas veces no fuimos constantes o no sabíamos
bien hacia dónde dirigirnos con la investigación. A Andrés Yáñez Cárdenas, que
desde su experiencia y perspectiva nos hizo darle un nuevo giro al proyecto y nos
ayudó a aprovechar al máximo la información recolectada. A nuestros amigos más
cercanos, que siempre estuvieron ahí cuando las cosas se ponían difíciles y que
fueron parte también del empuje que necesitábamos para concluir este proceso.
Estamos satisfechas con los resultados y el aprendizaje obtenido durante todo este
tiempo, no ha sido fácil, pero finalmente lo logramos.
Sabemos que este logro significa un paso más en nuestro crecimiento como
fisioterapeutas; de aquí en adelante queda nuestra responsabilidad y compromiso
de luchar por un mayor reconocimiento a nuestra labor y de seguir capacitándonos
y actualizándonos para dejar en alto en nombre de nuestra alma mater y de la
fisioterapia en el Perú.
FUENTES DE FINANCIAMIENTO
El presente estudio ha sido financiado con fondos propios de los investigadores.

DECLARACIÓN DE CONFLICTO DE INTERÉS
La presente Tesis es un Trabajo de Investigación de Grado original y no es el
resultado de un trabajo en colaboración con otros. No ha sido ni enviado ni sometido
a evaluación para la obtención de otro grado o diploma que no sea el presente. Las
autoras declaran no tener conflicto de intereses.

TABLA DE CONTENIDO
RESUMEN ......................................................................................................................... 1
ABSTRACT ........................................................................................................................ 2
I. INTRODUCCIÓN ...................................................................................................... 3
I. OBJETIVO ................................................................................................................. 8
I.1. Objetivo General ................................................................................................. 8
I.2. Objetivos Específicos.......................................................................................... 8
II. MATERIALES Y MÉTODOS ................................................................................... 9
II.1. Diseño del estudio ............................................................................................... 9
II.2. Población y lugar de estudio ............................................................................... 9
II.3. Muestra y Muestreo .......................................................................................... 10
II.4. Instrumentos de investigación ........................................................................... 10
II.5. Aspectos éticos.................................................................................................. 13
II.6. Plan de análisis .................................................................................................. 14
III. RESULTADOS......................................................................................................... 15
IV. DISCUSIÓN ............................................................................................................. 19
VI. CONCLUSIONES .................................................................................................... 24
VII. REFERENCIAS BIBLIOGRAFIAS ........................................................................ 25
VIII. FIGURAS ................................................................................................................. 34
IX. TABLAS ................................................................................................................... 36
ANEXOS
ANEXO 1: Distribución de alumnos por colegio y año de estudio
ANEXO 2: Cuestionario de actividad física para niños (PAQ-C)

ANEXO 3: Puntuación del Cuestionario de Actividad Física para Niños (PAQ-C)
ANEXO 4: Formato cuestionario PAQ-C para validación por criterio de jueces
ANEXO 5: Resumen de Correcciones por Jurado para validación por juicio de
expertos
ANEXO 6: Tablas de clasificación del IMC en niñas y niños de 5 a 19 años de la OMS
ANEXO 7: Asentimiento para participar en un estudio de investigación

ANEXO 8: Consentimiento para participar en un estudio de investigación
RESUMEN
Objetivo: determinar el nivel de actividad física en niños de 9 a 12 años de dos
colegios de Lima Cercado, Perú según el cuestionario PAQ-C.
Materiales y Métodos: estudio observacional, descriptivo, de tipo transversal. La
población fue de 610 alumnos, entre 9 a 12 años, desde el cuarto grado de primaria
al primero de secundaria del colegio privado “Institución Educativa Parroquial
Señor de la Misericordia” y el colegio estatal “Institución Educativa 0040 Hipólito
Unanue”, ubicados en el distrito de Cercado de Lima. Se evalúo el nivel de actividad
física con el cuestionario PAQ-C.
Resultados: tanto los alumnos del colegio privado como del estatal presentaron un
mayor porcentaje de nivel de actividad física entre “bajo” y “muy bajo” (59.7% en
ambos colegios). Y sólo el 4.5% y 4% se encuentran dentro del grupo de nivel de
actividad físico intenso en cada colegio. Siendo los niños más activos que las niñas.
Asimismo, se encontró que los niños de colegio particular presentaron mayor
prevalencia de sobrepeso y obesidad y de estos la mayoría presentó un bajo nivel
de actividad física.
Conclusión: el bajo nivel de actividad física es un determinante que durante la
infancia y/o adolescencia predispone a una condición de sobrepeso u obesidad y
con esto a futuras comorbilidades asociadas. En este sentido, resulta importante
cuantificar y categorizar la actividad física con la ejecución de más estudios de
investigación.
Palabras claves: actividad física, escolares, PAQ-C
1
ABSTRACT
Objective: to determine the level of physical activity in children from 9 to 12 years
of age in two schools in Lima Downtown, Peru.
Materials and Methods: observational, descriptive, cross-sectional study. The
population was 610 students, between the ages of 9 and 12, from the fourth grade
of primary school to the first grade of secondary school, from the private school
"Señor de la Misericordia Parish Educational Institution" and the state school
"Institución Educativa 0040 Hipólito Unanue", located in the fencing district of
Lima. The level of physical activity was evaluated with the PAQ-C questionnaire.
Results: both private and state school students presented a level of physical activity
between "low" and "very low" (59.7% for both schools) And only 4.5% y 4% are
within the level group of intense physical activity in both schools. Being the boys
more active than the girls. Likewise, it was found that private school children had
a higher prevalence of overweight and obesity and of these the majority had a low
level of physical activity.
Conclusion: the low level of physical activity is a determinant that during
childhood and / or adolescence predisposes to a condition of overweight or obesity
and with this to future associated comorbidities. In this sense, it is important to
quantify and categorize physical activity with the execution of more research
studies.
Key words: physical activity, schoolchildren, PAQ-C.
2
I. INTRODUCCIÓN
La actividad física (AF) es definida como cualquier movimiento del cuerpo
producido por el sistema musculoesquelético que genera un gasto energético (1).
Esta definición incluye a todo tipo de movimiento realizado de forma planificada o
no planificada durante las actividades diarias ya sea de forma moderada o intensa
con el objetivo de mejorar la salud (2). De acuerdo con las últimas cifras publicadas
por la OMS se especifica que 1 de cada 4 adultos y más del 80% de la población
adolescente (entre 11 y 17 años) no realiza suficiente actividad física a nivel
mundial (3).
En el Perú, en un estudio de fines de los años 90, se concluyó que sólo uno de cada
diez peruanos practicaba deporte en niveles significativamente beneficiosos para su
salud (4); por esos años también, el Ministerio de Salud (MINSA) reportó que no
más del 10% de la población realizaba AF en niveles adecuados y que uno de cada
dos peruanos no realizaba deporte alguno (5). Con el paso de los años se evidencia
un aumento alarmante de las cifras de inactividad física y sedentarismo en la
población de todas las edades, esto como resultado de la creciente urbanización, la
intensificada migración hacia las ciudades y la falta de espacios públicos seguros e
instalaciones recreativas y deportivas (6).
Con respecto a la población infantil, el reporte de la base de datos internacional
“Health Behavior in School-aged Children” afirma que sólo el 27% de las niñas y
el 40% de los niños cumplen con las recomendaciones propuestas por la OMS (7,8),
que establece como beneficiosa la práctica de AF diaria durante 60 minutos
3
acumulados en niños y jóvenes entre los 5 y 17 años (9). En nuestro país la
información respecto a niveles de AF en este grupo etario es escasa y tampoco es
un ítem contemplado dentro de la Evaluación Censal de Estudiantes. A la fecha,
solo se ha identificado un estudio realizado en estudiantes de dos colegios en el
distrito de San Martín de Porres, el cual encontró que cerca del 75% de estudiantes
de un total de 690 alumnos de entre 3ro, 4to y 5to de secundaria presentaban un
nivel bajo y muy bajo de actividad física (10). Además, se tienen datos de la
encuesta de salud escolar mundial, donde se concluye que hay un alto porcentaje de
estudiantes que realizan actividades sedentarias durante el día y que consumen bajas
porciones de frutas y verduras y una gran cantidad de bebidas gaseosas y comida
rápida lo que los predispone a presentar mayor riesgo de sobrepeso y obesidad
(11,12).
La inactividad física (IF) es identificada como el cuarto factor de riesgo de
mortalidad mundial (6% de las defunciones en todo el mundo); en escolares, la AF
es una estrategia saludable para el control del mismo (13). La tasa de obesidad
infantil se ha incrementado en los últimos años, probablemente, en función de las
modificaciones en el estilo de vida menos activo y hábitos alimenticios poco
saludables (14). En el Perú, 2 de cada 10 escolares hacen actividad física cinco o
más días en la semana, mientras que, 3 de cada 10 invierten tres o más horas diarias
en actividades sedentarias que les demanden permanecer sentados (12). Está
demostrado que la obesidad en la infancia y adolescencia tiende a continuar en la
fase adulta, siendo más propensos a padecer enfermedades no transmisibles a
edades más tempranas, además de tener problemas de autoestima y ser víctimas de
4
bullying en la escuela (15). Según los últimos datos encontrados la prevalencia de
sobrepeso en niños es de 15,5%, mientras que la de obesidad es de 8,9% (16,17).
En otro estudio peruano, de tipo caso control en escolares entre 7 y 14 años, se
comparó el gasto energético total y en movimiento versus el aporte energético
consumido en los alimentos en niños normo peso y obesos, encontrando que,
aunque el consumo de kilocalorías en alimentos es casi el mismo en ambos grupos,
el gasto de energía total y en movimiento es menor en niños obesos (18).
En este contexto, cabe resaltar los beneficios que tiene la práctica regular de la AF
sobre los niños, ya que favorece el crecimiento, produce una mejora significativa
en el control metabólico, la función endotelial (19) y fortalece las condiciones
físicas y habilidades psicomotrices para la realización de actividades cotidianas;
además de los beneficios que se le atribuyen en el contexto del aprendizaje,
cognición, socialización y su impacto sobre el bienestar general y la calidad vida
(20). La afinidad que se establezca con la AF a esa edad, influirá en el disfrute de
la misma, convirtiéndola en un hábito saludable a futuro. Es por todo esto que
actualmente uno de los objetivos primordiales en el ámbito de la salud a nivel
mundial es incentivar el incremento de la práctica de AF, como medida de
prevención en el desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles como las
patologías cardíacas, hipertensión, diabetes, osteoporosis, entre otras (21).
Una forma viable para medir la AF es a través de cuestionarios, actualmente existen
diferentes modelos. Entre los cuestionarios más utilizados se encuentran el Global
Physical Activity Questionnaire (G-PAQ) y el International Physical Activity
5
Questionnaire (I-PAQ) para la población en general; y el Physical Activity
Questionnaire for Older Children (PAQ-C) y Physical Activity Questionnaire for
Adolescents (PAQ-A) específicos para niños y adolescentes respectivamente. Para
este estudio se utilizó el PAQ-C, un cuestionario utilizado ampliamente en
investigación y se emplea de forma autoadministrada. En su versión original fue
desarrollada y validada en inglés por sus autores Crocker, Bailey, Faulkner,
Kowalski, y McGrath y que sirve para medir el nivel de actividad física, de
moderada a vigorosa, realizada en los últimos 7 días, en niños entre 8 a 14 años de
edad. Se utilizó dicho instrumento por tratarse de una herramienta confiable, de bajo
costo y de fácil administración (22,23). Como se ha mencionado, existen estudios
previos donde se ha determinado el nivel de actividad física en el Perú; sin embrago,
a la fecha, en una búsqueda realizada por base de datos, no existen estudios que
apliquen este cuestionario PAQ-C a niños en el rango de edad planteado en el
presente estudio.
Sobre la base de la información recopilada en el censo realizado por el INEI en el
2017, se tiene que la población del distrito objetivo, Cercado de Lima, es de 268
352 habitantes de los cuales 28 126 son estudiantes del nivel primario y 24 379 del
secundario (24). Según el Diagnóstico del Centro Histórico de Lima, los principales
problemas que posee el distrito son la tugurización, la delincuencia, el mal estado
de las estructuras y la falta de zonas de esparcimiento y de áreas verdes que
repercuten sobre la calidad de vida y limitan la práctica de actividad física por parte
de la población (25).
6
Teniendo en cuenta la importancia de la AF y el impacto positivo sobre la salud de
las personas, en especial de los niños, con este estudio se determinó el nivel de AF
actual en esta población, además de su asociación con las variables edad, género,
año de estudios, tipo de colegio e Índice de Masa Corporal. Adicionalmente, se
mostró un panorama acerca de las actividades de tiempo libre, participación en las
clases de educación física, actividades durante y después del horario escolar, fines
de semana y su frecuencia diaria. Teniendo como base estos resultados, se podrán
plantear alternativas y estrategias para incentivar la realización de actividad física.
La presente investigación es relevante ya que no se encontró antecedentes de
estudios similares en el país, considerando eso, también podrá servir como base de
conocimiento científico para estudios posteriores sobre el tema.
7
I. OBJETIVO
I.1. Objetivo General
• Determinar el nivel de actividad física en niños de entre 9 a 12 años de edad
de dos colegios de Lima Cercado según el cuestionario PAQ-C.
I.2. Objetivos Específicos
de dos colegios de Lima Cercado según el cuestionario PAQ-C por el índice
de masa corporal
de dos colegios de Lima Cercado según el cuestionario PAQ-C por género
de dos colegios de Lima Cercado según el cuestionario PAQ-C por grado
de estudio
de dos colegios de Lima Cercado según el cuestionario PAQ-C por tipo de
colegio
8
II. MATERIALES Y MÉTODOS
II.1. Diseño del estudio
El tipo de estudio fue observacional, descriptivo, de tipo transversal en donde se
sometió a los estudiantes de dos colegios en Lima Cercado al cuestionario PAQ-C
para determinar su nivel de AF.
II.2. Población y lugar de estudio
La población universo fueron 714 niños en etapa escolar de 9 a 12 años, que cursan
los grados de cuarto, quinto y sexto de primaria; y primero de secundaria, de la I.E.
Parroquial “Señor de la Misericordia” y del I.E. “0040 Hipólito Unanue”. Ambos
centros educativos se encuentran en el distrito de Cercado de Lima, en la ciudad de
Lima, Perú. Se aplicó la encuesta durante el año 2019.
Dentro de la población total, 280 alumnos pertenecieron al colegio particular I.E.
Parroquial “Señor de la Misericordia”; mientras que, 434 a la institución estatal I.E.
“0040 Hipólito Unanue”. En el ANEXO 1 se muestra la distribución de alumnos
por año de estudio por cada colegio.
Al final, el porcentaje de respuesta de la población fue del 85.4% (610 alumnos).
El porcentaje restante incluye a alumnos de ambos colegios que no asistieron los
días de la toma del cuestionario, no colocaron la edad, no presentaron completa el
cuestionario o lo presentaron sin rellenar (ver ANEXO 1).
Para que un cuestionario sea considerado válido e incluido en el estudio, este debió
cumplir los siguientes criterios de inclusión:
a. El voluntario debió tener entre 9 y 12 años y estar matriculado en cualquiera
de los dos colegios que se incluyen en el estudio.
9
b. Aceptación voluntaria de participar en el estudio, acreditado mediante la
firma del consentimiento informado por parte del padre o madre del menor
y firma del asentimiento por parte del alumno.
c. El cuestionario debió ser entregado completamente y correctamente llenado
por parte de los voluntarios.
II.3. Muestra y Muestreo
Como se mencionó en la sección anterior, el presente trabajo incluyó el análisis de
los cuestionarios realizados a toda la población de alumnos de ambos colegios (I.E.
“Señor de la Misericordia” y I.E. “Hipólito Unanue”) que presentaron cuestionarios
completamente y válidamente llenados de 4to, 5to, y 6to de primaria y 1ro de
secundaria (610/714 alumnos), por lo tanto, no se realizó ningún tipo de muestreo.
II.4. Instrumentos de investigación
La recolección de datos se realizó con el PAQ-C (ANEXO 2), validado y adaptado
en su versión al español. Este cuestionario valora la práctica de actividad física en
niños de 8 a 14 años, de muy baja a muy intensa, realizado en los últimos 7 días
(ANEXO 3). Consta de 10 preguntas sobre el tipo y frecuencia de actividades que
realizaron, las primeras 9 preguntas son utilizadas para calcular la puntuación final
del nivel de actividad obtenida, mientras que la última pregunta es utilizada para
conocer si el niño presentó alguna enfermedad o hubo alguna situación por la cual
no pudo hacer actividad física en esa semana de forma rutinaria. La escala de
puntuación en cada pregunta es numérica, de cinco puntos para cada una, según la
escala de Likert, desde 1 (muy bajo nivel de actividad física) hasta 5 (muy intenso
10
nivel de actividad física). Finalmente, para determinar el puntaje final del
cuestionario se calculó el promedio de los primeros 9 ítems o preguntas.
Para mayor entendimiento, el cuestionario PAQ-C cuenta con los siguientes ítems:
Actividades durante el tiempo libre (ítem 1), clases de educación física, actividades
durante y después del horario escolar y fines de semana (ítem del 2 al 8) y frecuencia
de actividad física durante los 7 días de la semana (ítem 9). El ítem 10 fue una
pregunta para identificar si hubo alguna eventualidad por la que el niño dejara de
realizar actividad física durante la semana previa, pero no se tomó en cuenta esta
respuesta como parte del puntaje global del cuestionario.
Existen diferentes estudios que demuestran la validez y confiabilidad del PAQ- C.
comparado simultáneamente con otro instrumento que tiene el mismo objetivo de
medición, el acelerómetro, obteniendo una validez de criterio con correlaciones de
moderadas a altas (26,27). Manchola J y cols realizaron un estudio en España
(2014), demostrando que el PAQ-C tiene un Coeficiente de Correlación Intraclase
(CCI) mayor a 0.73 en todas las comparaciones, con un intervalo de confianza al
95%, además de una consistencia interna de 0.83 (28). En otro estudio de Colombia,
elaborado por Herazo A y Domínguez R (2012), hallaron la confiabilidad del PAQ-
C a través de un test-retest, resultando un α de Cronbach de 0.73 y de 0.78 en la
primera y segunda aplicación respectivamente y CCI de 0.60 (29). Para fines de
este estudio, se realizó una validación por juicio de expertos y la prueba piloto
respectiva, obteniéndose un índice de alfa de Cronbach de 0.88, lo que nos indicó
11
que el PAQ-C presenta una buena confiabilidad para valorar la actividad física en
niños de 8 a 14 años.
Dado que la validación del PAQ-C no ha sido realizada en el país, antes de iniciar
el estudio se realizó la adaptación cultural de la versión española de Manchola y
colaboradores (28) y la validación del mismo por medio de juicio de expertos. Bajo
las observaciones de los expertos, se procedió a cambiar las actividades que se
encontraban en la española por aquellas más comunes en nuestra región, de la
misma forma, se cambiaron algunas palabras para que sea más fácil la comprensión
(ANEXOS 4 Y 5). Luego de la evaluación por los expertos, se realizó una prueba
piloto a 30 niños bajo los criterios establecidos del cuestionario para determinar la
confiabilidad del instrumento mediante la consistencia interna a través del índice
de alfa de Cronbach, que dio como resultado 0.88, lo que nos indicó que el PAQ-C
presenta una buena confiabilidad para valorar la actividad física en niños de 8 a 14
años.
El cuestionario fue aplicado de forma guiada y autoadministrada a la población
seleccionada, por aula, teniendo una duración aproximada entre 15 a 20 minutos,
como máximo, previa autorización de las Instituciones Educativas, durante el
horario escolar.
Para la toma de medidas, talla y peso, se siguió el protocolo establecido por la
International Standards for Antrhropometric Assessment (30). El peso se determinó
con una balanza, marca SECA, modelo 803, de procedencia alemana, con precisión
de 0,1kg. Para la talla se utilizó un tallímetro, marca SECA, modelo 206, de
procedencia alemana, con precisión de 1mm. Con estos datos se calculó el IMC, de
12
acuerdo a los estándares establecidos internacionalmente por la OMS para niños y
niñas entre 5 a 19 años. Debido a que, durante el crecimiento y desarrollo de los
niños, su peso y estatura varía, cada valor calculado de IMC se categorizado como
Bajo peso, Peso normal, Sobrepeso y Obesidad según los percentiles para niñas y
niños de entre 5 a 19 años determinados por la OMS y adoptados por el Gobierno
Peruano (ANEXO 6) (31, 40)
II.5. Aspectos éticos
Antes de la aplicación del cuestionario y a toma de mediciones, se entregó a cada
padre de familia o apoderado y niño los formatos de consentimiento y asentimiento
informado, respectivamente (ANEXO 7 y 8). Todos los involucrados tuvieron la
oportunidad de leer cada formato donde se explicaba los objetivos y mediciones
incluidos en el estudio; además, las investigadoras explicaron cada formato de
forma personal y respondieron las dudas que se hicieron. Ningún análisis fue
realizado antes de la respuesta afirmativa de los participantes. La aceptación para
participar voluntariamente en el estudio quedo registrada con la firma de la
declaración de conformidad.
Por otro lado, antes de iniciar la investigación, el proyecto de investigación fue
registrado en el Sistema Descentralizado de Información y Seguimiento a la
Investigación (SIDISI) - Dirección Universitaria de Investigación, Ciencia y
Tecnología (DUICT) con el número 103038, y se obtuvo la aprobación del Comité
Institucional de Ética de la UPCH (CIE-UPCH).
13
II.6. Plan de análisis
El análisis de todos los datos recolectados se realizó con el programa estadístico
STATA 12.0.
Las variables del estudio se manejaron como variables categóricas y se presentan
en tablas de frecuencia y porcentaje. Se utilizó la prueba de chi-cuadrado para
evaluar la asociación entre el nivel de actividad física y variables categóricas
nominales: género; y variables categóricas ordinales: IMC y año de estudio; que se
presentan en tablas cruzadas que permitan la comparación de más de una variable
y la identificación de resultados producto de cruces de información. Valores de p<
0.05 son considerados como estadísticamente significantes.
14
III. RESULTADOS
De los 610 alumnos de ambos colegios, el 43.3% (264 alumnos) pertenecen al
colegio privado “Señor de la Misericordia”, donde la mayor parte fueron mujeres
(60.2%); mientras que, el 56.7% (346 alumnos) son del colegio estatal “Hipólito
Unanue” con un porcentaje mayor de varones (55.8%).
Con respecto al Nivel de Actividad Física (NAF), se observó que el 59.7% de los
alumnos evaluados presentaron un NAF “muy bajo” (IC 95%: 7.2 – 11.8) y “bajo”
(IC 95%: 46.2 – 54.1). Además, El nivel de actividad física regular e intenso en
toda la población fue de 36.1% (IC 95%: 32.2 – 39.9) y 4.3% (IC 95%: 2.7 – 5.9).
Con respecto a las instituciones educativas, tanto en el colegio privado “Señor de
la Misericordia” como en el estatal “Hipólito Unanue” el porcentaje acumulado de
alumnos con NAF “baja” y “muy baja” fue de 58.4% (6.1% [IC 95%: 3.2 – 8.9] y
52.3% [IC 95%: 46.2 – 58.3], respectivamente) y 60.7% (12.1% [IC 95%: 8.6 –
15.6] y 48.6% [IC 95%: 43.3 – 53.8]), respectivamente; mientras que, el nivel de
NAF regular en ambos colegios fue de 37.1% (IC 95%: 31.3 – 42.9) y 35.3 (IC
95%: 30.2 – 40.3), y sólo el 4.5% (IC 95%: 2.0 – 7.1) y 4% (IC 95%: 1.9 – 6.1) de
estudiantes se encuentran dentro del grupo de NAF intenso en cada colegio (Figuras
1A y 2A).
De las alumnas evaluadas, los niveles “muy bajo” y “bajo” de actividad física
fueron de 68.6% para el I.E. “Señor de la Misericordia” (8.2% [IC 95%: 3.9 – 12.5]
y 60.4% [IC 95%: 52.7 – 68.0%], respectivamente) y 73.8% para el I.E. “Hipólito
Unanue” (16.3% [IC 95%: 10.5 – 22.2] y 57.5% [IC 95%: 49.6 – 65.4],
15
respectivamente). Además, el NAF medio fue de 30.2% (IC 95%: 23.0 – 37.4) y
23.5% (IC 95%: 16.8 – 30.3); mientras que el NAF intenso fue de 1.3% (IC 95%: -
0.5 – 2.9) y 2.6% (IC 95%: 0.07 – 5.2) (Figuras 1B y 2B).
En el caso de los estudiantes varones, en el centro de estudios “Señor de la
Misericordia” el 42.9% de estos presentó un nivel “muy bajo” y “bajo” de actividad
física (2.9% [IC 95%: -0.3 – 6.1] y 40% [IC 95%: 30.5 – 49.4], respectivamente);
mientras que, el 50.3% de alumnos del I.E. “Hipólito Unanue” estuvo dentro de
estas categorías de actividad física (8.8% [IC 95%: 4.8 – 12.8] y 41.5% [IC 95%:
34.5 – 48.4], respectivamente). Se observó que el NAF medio en varones fue 47.6%
(IC95%: 38.0 – 57.2) y 44.6% (IC 95%: 37.5 – 51.6) en cada colegio; mientras que,
la frecuencia de varones que realizaban NAF intenso fue de 9.5% (IC 05%: 3.9 –
15.2) y 5.2% (2.0 – 8.3), respectivamente (Figuras 1C y 2C).
Con respecto al índice de masa corporal (IMC), más de la mitad del total de
población evaluada presentaron sobrepeso y obesidad (54.9%), de los cuales, 50.4%
eran niñas y 59.7% eran niños. Las Tablas 1 y 2 muestran la clasificación de los
estudiantes participantes de acuerdo a su valor de IMC según sexo en cada
institución educativa. Con respecto a las estudiantes femeninas, la frecuencia
acumulada de alumnas con sobrepeso y obesidad fue de 56.7% y 43.8% en los
colegios “Señor de la Misericordia” e “Hipólito Unanue”, respectivamente (Tabla
1). En niños, el 67.6% de estudiantes evaluados del I.E. “Señor de la Misericordia”
presentaron sobrepeso y obesidad; mientras que, el 55.4% estuvieron dentro de
estas categorías en el I.E. “Hipólito Unanue” (Tabla 2).
16
En niñas del colegio “Señor de la Misericordia” con actividad física “muy baja” se
observó que el 11.5% y el 6.3% de estas presentaban valores de IMC considerados
como sobrepeso y obesidad, respectivamente; mientras que, el porcentaje de
alumnas con sobrepeso y obesidad que presentan un NAF bajo fue de 65.4% y
60.9%, respectivamente. En el colegio “Hipólito Unanue se observó que el 22.9%
y el 9.4% de las alumnas con sobrepeso y obesidad presentaban un NAF “muy bajo;
además, el 37.1% y 71.9% de alumnas con NAF bajo presentaban sobrepeso y
obesidad, respectivamente. Para ambos colegios, no se observó diferencias
estadísticamente significativas (p-valor > de 0.05) (Tabla 3).
Con respecto a los estudiantes varones, en la I.E. “Señor de la Misericordia” solo
se observó 2 estudiantes (3.7%) con una NAF “muy bajo” el cual, además,
presentaba obesidad; mientras que, en aquellos alumnos con un NAF “bajo” se
observó que el 58.8% y 42.6% presentaban sobrepeso y obesidad, respectivamente.
En los niños que asisten al I.E. “Hipólito Unanue” se observó que de aquellos con
un NAF “muy bajo”, el 13.8% y 9% tenían sobrepeso y obesidad, respectivamente;
y, en aquellos con NAF “bajo”, el 44.8% y 39.7% tenían sobrepeso y obesidad,
respectivamente. La actividad física en relación con el IMC de los varones en ambos
colegios no tiene diferencias estadísticamente significativas (p-valor > de 0.05)
(Tabla 4).
Si comparamos el NAF entre niños y niñas, observamos que las alumnas
presentaban un mayor porcentaje de niveles “muy bajo” (8.2%) y “bajo” (60.4%)
de actividad física con respecto a los estudiantes varones en el colegio I.E. Señor
17
de la Misericordia (2.9% y 40%, respectivamente). En el colegio I.E. Hipólito
Unanue se observa el mismo comportamiento cuando se comparó el nivel de
actividad física “Muy bajo” entre niñas y niños (16.3% vs. 8.8%) y el “Nivel bajo”
(57.5% vs. 41.5%); además, se observa un mayor NAF “intenso” en varones que en
mujeres en ambos colegios. En este caso, se observan diferencias estadísticamente
significativas (p-valor < de 0.05) entre el NAF de las mujeres y los varones en
ambos colegios (Tabla 5).
En cuanto al NAF en relación al grado de estudios, se observó una figura similar en
ambos colegios, siendo el primer año de secundaria el que tiene mayor número de
alumnos con una NAF “muy bajo”; mientas que, mientras que el NAF “bajo” fue
el nivel con mayor frecuencia en ambos colegios. Además, Se observa que la
actividad física con respecto al grado de estudios en ambos colegios no tiene
diferencias estadísticamente significativas (p-valor > de 0.05) (Tabla 6).
Al comparar el NAF entre ambos colegios, se observó que no existía diferencias
significativas entre ambas instituciones educativas a pesar de que la frecuencia
acumulada de los NAF “muy bajo” y “bajo” fue mayor que los otros niveles en
ambos colegios (Tabla 7).
18
IV. DISCUSIÓN
Después de analizar los datos, se puede concluir que el nivel de actividad física en
la población seleccionada en este estudio es bajo, resultado similar al estudio de
Trejo y cols. (32), aunque la forma de aplicación difiere con la de este, dado que el
cuestionario fue respondido por las madres de los participantes.
Sobre ambos colegios, sabemos que pertenecen a la UGEL Breña 03 y están
ubicados en el Cercado de Lima. La zona donde se ubican es considerada de riesgo.
Además, tienen características distintas en cuanto a infraestructura, organización de
actividades extracurriculares y facilidad de acceso. El colegio Señor de la
Misericordia tiene un mayor porcentaje de alumnos de nivel socioeconómico B/C;
por otra parte, el colegio Hipólito Unanue tiene un mayor porcentaje de alumnos en
los niveles socioeconómicos D y E. Con respecto al NAF, no se encontraron
diferencias significativas entre el colegio estatal con el colegio particular. Este
resultado difiere con lo reportado en el estudio de Montoya y cols (33), quienes
sugieren que la diferencia puede deberse a la carga académica, la cantidad de tarea
dejada para la casa y otras actividades extracurriculares como el aprendizaje de
otros idiomas en institutos, lo que reduciría la cantidad de tiempo para realizar
actividad física dentro y fuera del horario escolar. Además, Hallal (34), por su parte,
menciona por ejemplo que el transporte activo, como ir caminando o en bicicleta,
desde y hacia el colegio disminuye las probabilidades de que los niños adopten
conductas sedentarias, este hecho es más común en niños de menores recursos. Esta
diferencia con los resultados de los estudios y esta investigación puede estar
relacionado a la edad de los participantes. Por ejemplo, el estudio de Montoya y col
19
evalúa a adolescentes entre 14 a 17 años de edad; mientras que, Hallal y col no
diferencia entre tipos de colegios.
Asimismo, a pesar de que no existe una diferencia significativa con el NAF y el
grado de estudios, se puede observar que a medida se avanza de grado existe una
disminución en el NAF, siendo aún más notorio con el paso a la secundaria,
resultado semejante al estudio de Montoya y cols. (33), esto también se constataría
con los resultados de un estudio ejecutado por Kimm y cols. (35), en el que
concluyeron que a partir de los 9 años de edad hay una disminución en la cantidad
de actividad física realizada diariamente.
Los resultados muestran que sí existe una diferencia significativa en el NAF con
relación al sexo, siendo los niños más activos que las niñas, esta afirmación también
fue encontrada en el estudio de Alonso y cols. (10), aunque este fue aplicado en
niños españoles de 6 años y resuelto por las madres de estos.
No se evidenció asociación significativa entre la actividad física y el IMC en los
alumnos, resultado que puede deberse al bajo porcentaje de participantes que
realizaron actividad física intensa como para establecer una relación sobre estas
variables. Sin embargo, en otro estudio de Martínez y Sánchez (36) demostraron
que solo la actividad física intensa (más de 6 METS) reduce las cantidades de tejido
adiposo y con esto la mejora de la condición física.
Se precisa que la prevalencia de sobrepeso y obesidad es mayor en los niños del
20
colegio particular (53.4%, 44.7% respectivamente), dato que se asemeja al
reportado por el Instituto de Investigación Nutricional en el que los estudiantes del
colegio particular presentaron un 21.6% de sobrepeso frente a un 10.3% del colegio
estatal (37). En el estudio de Trejo y cols., señalaron que, por procesos naturales
del crecimiento, cuando el niño llega a la pubertad los depósitos de grasa aumentan,
más aún en las niñas, ya que este proceso favorece el desarrollo de caracteres
sexuales secundarios (32). Este dato concuerda con lo encontrado en nuestro
estudio puesto que, en general, las niñas presentaron mayor prevalencia de
sobrepeso y obesidad, aunque no hubo una diferencia notoria entre ambos sexos.
En una revisión sistemática de Atlantis y cols., se compararon estudios en los que
se prescribieron programas contemplando altas (155-180 min/sem) vs bajas dosis
de ejercicios (120-150 min/sem) y concluyeron que, con la práctica de actividad
física moderada a alta complementada con dietas adecuadas, se obtienen resultados
positivos (38). Actualmente, las dosis (volúmenes) recomendados de
ejercicio/actividad física para el tratamiento de obesidad en niños y adolescentes
publicados en diferentes comités de expertos es de ~30-60 min/día de moderada
intensidad y un aproximado de 210-360 min/semana.
Una limitación del estudio puede radicar en el uso único del cuestionario como
método para determinar el nivel de actividad física en nuestra muestra. A pesar que
el cuestionario PAQ-C ha sido utilizado como un método estandarizado para
determinar el nivel de actividad física, se sabe que medir la actividad física de forma
más minuciosa incluye el uso de otras herramientas para obtener mediciones
21
fisiológicas (i.e. Consumo de oxígeno). Por ejemplo, en el estudio de Alonso y cols.,
además de utilizar el cuestionario PAQ-C, usaron instrumentos para cuantificar la
actividad física como el calorímetro (medición de gasto energético) (10). En el
estudio de Martínez y Sánchez también menciona al acelerómetro como otro
instrumento cuantitativo para medir la intensidad de la actividad física y el
cicloergómetro (prueba de VO2 máx.) (36). Sin embrago, se sabe que el
cuestionario PAQ-C ha sido adaptado a varios idiomas y varios estudios han
evaluado su validez y confiabilidad para valorar la actividad física reciente en niños.
De hecho, Pérez González en su artículo de divulgación reporta que el PAQ-C es
un cuestionario con una buena consistencia interna y fiabilidad, además de que sus
resultados se correlacionan con los obtenidos por otros cuestionarios y mediciones
fisiológicas de actividad física como el acelerómetro (39). Según los descrito líneas
arriba, los autores recomiendan futuros estudios donde apliquen de forma presencial
instrumentos de medición directa de actividad física como las mencionadas
anteriormente. Además, se debe considerar que los resultados obtenidos son de una
data recolectada antes de la pandemia por el COVID-19, que representan a una
población de estudiantes que realizaban sus actividades académicas de forma
presencial, por lo que a la actualidad pueden ser datos que se encuentre
sobreestimados. Es por ello que se recomienda el desarrollo de estudios que puedan
determinar las variaciones de NAF en los estudiantes de todos los niveles y estratos
socioeconómicos durante y post pandemia. Por otro lado, a pesar de que los
cuestionarios de auto-reporte como el utilizado en el presente trabajo presentan
ventajas importantes como presentar una estructura que permite respuestas cerradas
limitadas a las categorías de interés, y son fáciles de llenar, almacenar y analizar;
22
es importante señalar que este tipo de cuestionarios también pueden presentar
ciertas limitaciones porque su llenado puede depender de la percepción y memoria
del participante, por lo que se requiere mayor atención por parte de los
investigadores al momento del llenado de los cuestionarios y a la revisión posterior
de los mismos para evitar sesgos que puedan alterar los resultados.
Finalmente, los resultados de la presente investigación demuestran que los alumnos
de nivel escolar presentan un nivel de actividad física de muy bajo a bajo, lo que
pone en riesgo a sufrir trastornos metabólicos como el sobrepeso y obesidad. Por
este motivo, recomendamos que lo encontrado en este estudio sirva como base para
que las instituciones educativas y padres de familia incentiven el desarrollo de
actividad física de los estudiantes por medio de la implementación de mayores áreas
para realizar deporte, la mejora en el desarrollo del curso de educación física,
actividades extracurriculares y el desarrollo de actividades durante el momento de
ocio, disminuyendo así, el sedentarismo. Además, estas recomendaciones deben
considerar factores como el IMC, género, y nivel socioeconómico de los estudiantes
para obtener mejores resultados en el aumento de la actividad física en los
estudiantes. Por último, nuestros resultados pueden ayudar a promover políticas de
salud a toda la población en general incentivando la práctica de actividad física
desde el primer nivel de atención en salud.
23
VI. CONCLUSIONES
• En general, más del 60% de estudiantes entre 9 a 12 años de dos colegios
de Lima Cercado presentaron un nivel de actividad física bajo.
• Según el género, los niños mostraron un mayor nivel de actividad física
cuando son comparados con las niñas en ambos colegios.
• Con respecto al tipo de colegio, se observa que los alumnos que estudian en
instituciones estatales presentan un mayor grado de actividad física.
• No se encontró diferencias entre el nivel de actividad física según el grado
de estudios e IMC de los estudiantes.
24
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33
VIII. FIGURAS
Figura 1. Nivel de Actividad Física de estudiantes entre 9 a 12 años de edad del

I.E. Señor de la Misericordia. (A) Total de estudiantes participantes en el centro
educativo, (B) niñas y (C) niños.
34
Figura 2. Nivel de Actividad Física de estudiantes entre 9 a 12 años de edad del
I.E. Hipólito Unanue. (A) Total de estudiantes participantes en el centro
educativo, (B) niñas y (C) niños.
35
IX. TABLAS
Tabla 1. Índice de masa corporal (IMC) en niñas entre 9 a 12 años de edad en dos
colegios de Cercado de lima.
I.E. Señor de la I.E. Hipólito Unanue
Misericordia
Bajo peso 1 (0.6%) 1 (0.7%)
Normal 68 (42.8%) 85 (55.6%)
Sobrepeso 26 (16.4%) 35 (22.9%)
Obesidad 64 (40.3%) 32 (20.9%)
Lo valores se presentan como la Frecuencia y su Porcentaje (%)
Tabla 2. Índice de masa corporal (IMC) en niños entre 9 a 12 años de edad en dos
colegios de Cercado de lima.
I.E. Señor de la I.E. Hipólito Unanue
Misericordia
Bajo peso 0 (0.0%) 1 (0.5%)
Normal 34 (32.4%) 85 (44.0%)
Sobrepeso 17 (16.2%) 29 (15.0%)
Obesidad 54 (51.4%) 78 (40.4%)
Lo valores se presentan como la Frecuencia y su Porcentaje (%)
36
Tabla 3. Nivel de actividad física en niñas entre 9 a 12 años de edad en dos
colegios según Índice de masa corporal (IMC)
Índice de masa corporal Valor χ2
Normal Sobrepeso Obesidad Valor p
I.E. Señor de la 5.250
Misericordia 0.812
Nivel actividad física
Muy Baja 6 (8.9%) 3 (11.5%) 4 (6.3%)
Baja 39 (57.4%) 17 (65.4%) 39 (60.9%)
Regular 23 (33.9%) 6 (23.1%) 19 (29.7%)
Intenso 0 (0.0%) 0 (0.0%) 2 (3.1%)
I.E. Hipólito Unanue 13.609
Nivel actividad física 0.137
Muy Baja 14 (16.5%) 8 (22.9%) 3 (9.4%)
Baja 52 (61.2%) 13 (37.1%) 23 (71.9%)
Regular 17 (20.0%) 12 (34.3%) 6 (18.7%)
Intenso 2 (2.3%) 2 (5.7%) 0 (0.0%)
Tabla 4. Nivel de actividad física en niños entre 9 a 12 años de edad en dos

colegios según Índice de masa corporal (IMC).
Índice de masa corporal Valor χ2
Normal Sobrepeso Obesidad Valor p
Misericordia 0.452
Muy Baja 1 (2.9%) 0 (0.0%) 2 (3.7%)
Baja 9 (26.5%) 10 (58.8%) 23 (42.6%)
Regular 20 (58.8%) 6 (35.3%) 24 (44.4%)
Intenso 4 (11.8%) 1 (5.9%) 5 (9.3%)
Muy Baja 6 (7.1%) 4 (13.8%) 7 (9.0%)
Baja 35 (41.2%) 13 (44.8%) 31 (39.7%)
Regular 39 (45.9%) 11 (37.9%) 36 (46.2%)
Intenso 5 (5.8%) 1 (3.4%) 4 (5.1%)
37
Tabla 5. Nivel de actividad física en alumnos entre 9 a 12 años de edad en dos
colegios según sexo.
Sexo Valor χ2
Femenino Masculino Valor p
I.E. Señor de la Misericordia 22.657
Nivel de actividad física < 0.0001
Muy Baja 13 (8.2%) 3 (2.9%)
Baja 95 (60.4%) 42 (40.0%)
Regular 48 (30.2%) 50 (47.6%)
Intenso 2 (1.2%) 10 (9.5%)
Nivel de actividad física < 0.0001
Muy Baja 25 (16.3%) 17 (8.8%)
Baja 88 (57.5%) 79 (41.5%)
Regular 35 (23.5%) 86 (44.6%)
Intenso 4 (2.7%) 10 (5.2%)

colegios según el grado de estudios.
Grado de estudios
Cuarto Quinto Sexto Primero Valor χ2
Primaria Primaria Primaria Secundaria Valor p
Misericordia 0.348
Muy Baja 3 (5.2%) 4 (5.7%) 4 (6.0%) 5 (7.2%)
Baja 31 (55.2%) 38 (54.3%) 28 (41.8%) 40 (58.0%)
Regular 18 (31.0%) 25 (35.7%) 31 (46.2%) 24 (34.8%)
Intenso 5 (8.6%) 3 (4.3%) 4 (6.0%) 0 (0.0%)
Muy Baja 5 (8.6%) 7 (12.5%) 5 (8.8%) 25 (14.3%)
Baja 26 (44.8%) 29 (51.8%) 28 (50.9%) 84 (48.0%)
Regular 22 (39.7%) 17 (30.4%) 23 (40.4%) 59 (33.7%)
Intenso 4 (6.9%) 3 (5.3%) 0 (0.0%) 7 (4.0%)
38
colegios de Lima Cercado
Colegios
Valor χ2
Señor de la Hipólito
Valor p
Misericordia Unanue
Nivel de actividad física 6.462
Muy Baja 16 (6.1%) 42 (12.1%) 0.091
Baja 137 (52.3%) 167 (48.6%)
Regular 98 (37.1%) 121 (35.3%)
Intenso 12 (4.5%) 14 (4.0%)
39
ANEXOS
ANEXO 1
Tabla 1.- Distribución de alumnos por colegio y año de estudio
I.E. I.E. 0040 Perdida Total Total

Parroquial “Hipólito Cantidad Motivo válidos
“Señor de la Unanue”
Misericordia”
75 60 13 Faltó a clase 135 117
4to 1 No colocó edad
Primaria 4 No llenaron la
encuesta
75 60 7 Faltó a clase 135 126
5to
2 No llenaron la
Primaria
encuesta
6to 70 60 6 Faltó a clase 130 123
Primaria 1 No puso edad
60 254 16 Faltó a clase 314 244
37 Tiene más de
1ro 12 años
Secundaria 10 No puso edad
7 No llenó el
cuestionario
TOTAL 280 434 714 610
Código
ANEXO 2
Cuestionario de actividad física para niños (PAQ-C)
Quiero conocer cuál es tu nivel de actividad física en los últimos 7 días. Esto incluye
todas aquellas actividades como deportes, gimnasia o danza que te hacen sudar o
sentirte cansado, o juegos que hagan que se acelere tu respiración como jugar
chapadas, saltar la soga, correr, trepar y otras.
Recuerda:
▪ No hay preguntas buenas o malas. Esto NO es un examen
▪ Contesta las preguntas de la forma más honesta y sincera posible. Esto es
MUY IMPORTANTE.
1. Actividad Física en tu tiempo libre: ¿Has hecho alguna de estas actividades

en los últimos 7 días? Si tu respuesta es sí: ¿cuántas veces lo has hecho?
(Marca un solo recuadro por actividad)
Actividad No 1-2 3-4 5-6 7 o MÁS
Saltar la soga
Juegos (Ejem:
Chapadas, las
escondidas)
Montar en bicicleta
Caminata o paseo a pie
Salir a correr al parque
Natación
Bailar/danza
Gimnasia
Fútbol
Vóley
Básquet
Atletismo
Artes Marciales
Otros (menciona cuál):
2. En los últimos 7 días, durante las clases de educación física, ¿cuántas veces
estuviste muy activo durante las clases jugando intensamente, corriendo,
saltando, haciendo lanzamientos? (Marca solo una respuesta)
___ No hice/hago educación física
___ Casi nunca
___ Algunas veces
___ A menudo
___ Siempre
3. En los últimos 7 días ¿qué hiciste durante el recreo? (Marca solo una
respuesta)
___ Estar sentado (hablar, leer, trabajo de clase)
___ Estar o pasear por los alrededores
___ Correr o jugar un poco
___ Correr y jugar bastante
___ Correr y jugar intensamente todo el tiempo
4. En los últimos 7 días ¿qué hiciste normalmente antes y después de comer?
(Marca solo una respuesta)
___ Estar sentado (hablar, leer, trabajo de clase)
___ Estar o pasear por los alrededores
___ Correr o jugar un poco
___ Correr y jugar bastante
___ Correr y jugar intensamente todo el tiempo
5. En los últimos 7 días, inmediatamente después del colegio, ¿cuántos días
jugaste, hiciste deporte o bailes en los que estuvieras muy activo? (Marca
solo una respuesta)
___ Ninguna
___ 1 vez en la última semana
___ 2-3 veces en la última semana
___ 4 veces en la última semana
___ 5 veces o más en la última semana
6. En los últimos 7 días, ¿cuántos días entre las 6 p.m y 10 p.m jugaste,
bailaste o hiciste deportes en los que estuvieras muy activo? (Marca solo
una respuesta)
___ Ninguna
7. El último fin de semana, ¿cuántas veces jugaste, bailaste o hiciste deportes
en los que estuvieras muy activo? (Marca solo una respuesta)
___ Ninguna
___ 5 veces o más en la última semana
8. ¿Cuál de las siguientes frases describen mejor tu última semana? Lee las
cinco alternativas antes de decidir cuál te describe mejor. (Marca solo una
respuesta)
___ Todo o la mayoría de mi tiempo libre lo dediqué a actividades que
suponen poco esfuerzo físico o no hice
___ Algunas veces (1 o 2 veces) hice actividad física en mi
tiempo libre (por ejemplo: hacer deportes, correr, nadar,
montar en bicicleta, hace aeróbicos)
___ A menudo (3-4 veces a la semana) hice actividad física en mi tiempo
libre
___ Frecuentemente (5-6 veces en la última semana) hice actividad física
en mi tiempo libre
___ Muy frecuentemente (7 o más veces en la última semana) hice
actividad física en mi tiempo libre
9. Señala con qué frecuencia hiciste actividad física para cada día de la
semana (como hacer deporte, jugar, bailar o cualquier otra actividad)
Frecuencia
Días de la
Ninguna Poca Regular Frecuente Muy frecuente
semana
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
10. ¿Estuviste enfermo(a) esta última semana o algo impidió que hicieras
normalmente actividades físicas?
Sí No
Si la respuesta es sí, cuál fue el motivo:
Sexo:
Femenino Masculino
Edad: ………………..
Grado y sección:……..
Peso:………………
Talla:……………..
IMC:……………..
Estimado participantes (a):

Desglosando este papel podrás tener la opción de recoger tus resultados del
cuestionario realizado.
ATENCIÓN: Lo que debes hacer es revisar en la primera cara de este cuestionario,
en la parte superior derecha tu CÓDIGO. Luego llama o envía tu código por
mensaje de texto a los números de celulares: 941 979 049/965 745 944, o escríbenos
a los siguientes correos para recibir tus resultados:
- [email protected]
- [email protected]
Para brindarte tus resultados de forma oral o escrita.
Tu código ->
ANEXO 3
Puntuación del Cuestionario de Actividad Física para Niños (PAQ-C)
Proceso Global- Encuentra una puntuación de actividad de entre 1 y 5 para cada
ítem (excepto el ítem 10). Cinco pasos fáciles:
Ítem 1 (Actividad de tiempo libre)
▪ Tomar la media de todas las actividades en la lista de actividades para
formar un puntaje compuesto para el artículo 1.
Ítem 2 al 8 (Educación física, almuerzo, justo después del colegio, tarde, fin de
semana, cuál te describe mejor tu última semana)
▪ Las respuestas para cada artículo comienzan desde la respuesta de actividad
más baja y progresa hasta la respuesta de actividad más alta.
▪ Sólo se tiene que utilizar el valor reportado que se marcó en cada elemento
(la respuesta de la actividad más baja corresponde a 1 y la respuesta a la
actividad más alta corresponde a 5)
Ítem 9
▪ Tomar la media de todos los días de la semana (“ninguno” es 1, “muy a
menudo” es 5) para formar una puntuación compuesta para el artículo 8.
Ítem 10
▪ Puede ser utilizado para identificar a los escolares que tuvieron una
actividad inusual durante la semana anterior, pero esta pregunta no se utiliza
como parte de la puntuación del resumen de la actividad física.
¿Cómo se calcula la puntuación final del PAQ-C resumen de la actividad?
▪ Una vez que tenga un valor de 1 a 5 para cada uno de los 9 artículos que se
utilizan en la puntuación compuesta de la actividad física, usted
simplemente toma la media de estos 9 elementos, lo que resulta como el
marcador final del resumen de la actividad PAQ-C.
▪ Una puntuación de 1 indica una muy baja actividad física, mientras que una
puntuación 5 indica una muy intensa actividad física.
Puntuación según rangos:

⮚ 1 a 1.99 puntos corresponde al Nivel de Actividad Física 1, es decir, que la
actividad que realiza su hijo/a está dentro de la categoría “Muy Baja”.
actividad que realiza su hijo/a está dentro de la categoría “Baja”.
actividad que realiza su hijo/a está dentro de la categoría “Regular”.
actividad que realiza su hijo/a está dentro de la categoría “Intenso”.
⮚ 5 puntos corresponden al Nivel de Actividad Física 5, es decir, que la
actividad que realiza su hijo/a está dentro de la categoría “Muy Intenso”
Código
ANEXO 4
Formato cuestionario PAQ-C para validación por criterio de jueces
PRIMERA JUEZ – Lic. Betty Morales

SEGUNDA JUEZ –Mg. Elizabeth Cecilia Meléndez Olivari
TERCERA JUEZ – Lic. Juana García Cárdenas
CUARTO JUEZ – Lic. Saúl Morales Barzola
QUINTO JUEZ – Dr. Jose Luis Rojas
ANEXO 5
Resumen de Correcciones por Jurado para validación por juicio de expertos
QUITAR ALGUNA
JUEZ
ACTIVIDAD DE LA TABLA 1
CORREGIR PREGUNTA
SÍ NO ¿CUÁLES?
- “caminar” porque - Pregunta 2: todos los niños hacen
los niños no lo educación física a menos que
consideran como tengan descanso médico
Lic. Betty Morales
X ejercicio
- “aeróbicos”
- “balonmano”
- “aeróbicos” - Pregunta 1: cambiar “caminar”
- “tenis” por “caminata o paseo a pie”,
- “montar skate” “correr” por “correr como
Lic. Elizabeth Meléndez - “balonmano”
X ejercicio”
- Pregunta 7: poner en negrita “en
el último fin de semana”
- Pregunta 1: dice “últimos 7 días
(última semana)”, debería decir
“últimos 7 días”
- Pregunta 2: sugiere colocar por
fatiga o por cansancio; pero el
cuestionario no evalúa eso.
- Pregunta 5: sugiere modificarla
Lic. Juana García X
- Pregunta 8: debe incluirse “no
hizo”
- Pregunta 9: cambiar “normal”
por “regular”
- Pregunta 10: preguntar el motivo
por el que no hizo actividad, si
fuera el caso.
- “aeróbicos” - Pregunta 6: sugiere que no es
Lic. Saúl Morales X
- “tenis” necesaria
En la tabla 1, pregunta 1:
- Colocar en “por ejem: chapadas,
las escondidas, etc”
- “caminar” precisar el tiempo
Dr. José Luis Rojas X - “montar skate” por “montar
patineta”
- En “otros” aumentar el tamaño
del cuadro para que escriban
ANEXO 6
Tablas de clasificación del IMC en niñas y niños de 5 a 19 años de la OMS
Código
ANEXO 7
Asentimiento para participar en un estudio de investigación
(Menores de 12 años)
__________________________________________________________________
Institución : Institución Educativa Parroquial Señor de la Misericordia
Investigadoras : Claudia Cecilia Villar Chumán
María Paola Yáñez Cárdenas
Título: Nivel de actividad física según el cuestionario PAQ-C en
niños de dos colegios de Cercado de Lima.
________________________________________________
Propósito del Estudio:
Hola ___________________________, nuestros nombres son Claudia Villar
Chumán y Paola Yáñez Cárdenas, y estamos haciendo un estudio para evaluar cuál
es tu nivel de actividad física durante los últimos 7 días de la semana.
La actividad física es muy importante para que te mantengas saludable, mejora tu
condición física, acelera tu metabolismo, favorece tu crecimiento y tu bienestar
general. Si la practicas de forma regular, habrá menos posibilidades de que, cuando
seas mayor, tengas enfermedades que afecten al corazón, a los huesos y
articulaciones, entre otras. Además, también tiene beneficios en tu aprendizaje,
estarás más atento en clase y captaras mejor los temas nuevos que te enseñen.
Mientras realizas actividad física podrás hacer nuevas amistades y, lo que es mejor,
divertirte y hacer un buen uso de tu tiempo libre.
Si decides participar en este estudio, te haremos algunas preguntas acerca de las
actividades que realizas en tu colegio durante tus clases de educación física, en el
recreo y durante tu tiempo libre. Al terminar se te tomará tu peso y talla.
No deberás pagar nada por participar en el estudio. Igualmente, no recibirás dinero.
Sin embargo, te entregaremos un “Refrigerio Saludable” por tu tiempo.
El beneficio es que conoceremos el nivel de actividad física que tienes tú y los
demás niños de tu salón que deseen participar en el estudio y así podremos darles
algunas recomendaciones con la finalidad de que se mantengan activos siempre.
No tienes que colaborar con nosotras si no quieres. Si no lo haces está bien.
Si deseas hablar con alguien acerca de este estudio puedes llamar a: Srta. Claudia
Villar al teléfono: 941979049 o a Paola Yáñez al teléfono: 965745944,
investigadoras principales.
¿Tienes alguna pregunta?
¿Deseas Colaborar con nosotras? Si ( ) No ( )
____________________________ ___________________
Investigador Fecha:
Nombre:
DNI:
_____________________________ ___________________
Investigador Fecha:
Nombre:
DNI:
Código
Asentimiento para participar en un estudio de investigación

(Menores de 12 años)
__________________________________________________________________
Institución : Institución Educativa 0040 Hipólito Unanue
__________________________________________________________________
Hola ___________________________, nuestros nombres son Claudia Villar
Chumán y Paola Yáñez Cárdenas, y estamos haciendo un estudio para evaluar cuál
es tu nivel de actividad física durante los últimos 7 días de la semana.
La actividad física es muy importante para que te mantengas saludable, mejora tu
condición física, acelera tu metabolismo, favorece tu crecimiento y tu bienestar
general. Si la practicas de forma regular, habrá menos posibilidades de que, cuando
seas mayor, tengas enfermedades que afecten al corazón, a los huesos y
articulaciones, entre otras. Además, también tiene beneficios en tu aprendizaje,
estarás más atento en clase y captaras mejor los temas nuevos que te enseñen.
Mientras realizas actividad física podrás hacer nuevas amistades y, lo que es mejor,
divertirte y hacer un buen uso de tu tiempo libre.
Si decides participar en este estudio, te haremos algunas preguntas acerca de las
actividades que realizas en tu colegio durante tus clases de educación física, en el
recreo y durante tu tiempo libre. Al terminar se te tomará tu peso y talla.
No deberás pagar nada por participar en el estudio. Igualmente, no recibirás dinero.
Sin embargo, te entregaremos un “Refrigerio Saludable” por tu tiempo.
El beneficio es que conoceremos el nivel de actividad física que tienes tú y los
demás niños de tu salón que deseen participar en el estudio y así podremos darles
algunas recomendaciones con la finalidad de que se mantengan activos siempre.
No tienes que colaborar con nosotras si no quieres. Si no lo haces está bien.
Si deseas hablar con alguien acerca de este estudio puedes llamar a: Srta. Claudia
Villar al teléfono: 941979049 o a Paola Yáñez al teléfono: 965745944,
investigadoras principales.
¿Tienes alguna pregunta?

¿Deseas Colaborar con nosotras? Si ( ) No ( )
_____________________________ ___________________
Investigador Fecha:
Nombre:
DNI:
_____________________________ ___________________
Investigador Fecha:
Nombre:
DNI:
ANEXO 8 Código
Consentimiento para participar en un estudio de investigación
- (PADRES) -
__________________________________________________________________
Institución : Institución Educativa Parroquial Señor de la Misericordia
__________________________________________________________________
Estamos invitando a su hijo(a) a participar en un estudio para conocer el nivel de
actividad física en los niños de 9 a 12 años. Este es un estudio desarrollado por
investigadoras de la Universidad Peruana Cayetano Heredia.
La actividad física es muy importante para mantener una vida saludable, mejora la
condición física, acelera el metabolismo, favorece el crecimiento y bienestar
general. La práctica regular de esta, también, reduce el riesgo de adquirir
enfermedades crónicas no trasmisibles como las patologías cardíacas, la
hipertensión, diabetes, osteoporosis, entre otras. Además, también tiene beneficios
en el contexto del aprendizaje, cognición, socialización y en la calidad de vida.
Procedimientos:
Si usted acepta que su hijo(a) participe y su hijo decide participar en este estudio se
le realizará lo siguiente:
1. Se le pedirá llenar el cuestionario de actividad física PAQ-C que consta de
diez preguntas para marcar, acerca de las actividades que has realizado los
últimos 7 días en el colegio durante sus clases de educación física, en el
recreo y durante su tiempo libre. Y también sobre la frecuencia e intensidad
con la que ha realizado actividad física en esos días. Tendrá una duración
aproximada de 15 a 20 minutos.
2. Se le tomará tu peso y talla para conocer su Índice de Masa Corporal,
teniendo una duración de 3 minutos por participante.
Riesgos:
No existen riesgos para el/la participante en este estudio. El llenado del cuestionario
es sencillo y de corta duración.
La toma de peso y de talla no le ocasionará molestia alguna.
Beneficios:
Su hijo(a) se beneficiará de una charla informativa acerca de la importancia de la
actividad física en niños de su edad y así podremos darles algunas recomendaciones
con la finalidad de que se mantengan activos siempre. Asimismo, los resultados
obtenidos sobre su nivel de actividad física se le informará a través de correo
electrónico y de manera confidencial.
Costos e incentivos
Usted no deberá pagar nada por la participación de su hijo(a) en el estudio.
Igualmente, no recibirá un incentivo económico ni de otra índole, su hijo(a) solo
recibirá un “Refrigerio Saludable” por el tiempo brindado.
Confidencialidad:
La encuesta será completamente anónima eso quiere decir que no habrá registro ni
de nombres ni de apellidos, nosotros guardaremos su información con códigos. Si
los resultados de este seguimiento son publicados, no se mostrará ninguna

información que permita la identificación de las personas que participan de este
estudio.
Los archivos no serán mostrados a ninguna persona ajena al estudio sin su
consentimiento.
Derechos del paciente:
Si decides que su hijo(a) participe en el estudio, podrás retirarte de éste en cualquier
momento, o no participar del estudio sin daño alguno. Si tiene alguna duda
adicional, por favor preguntar o llamar a la Srta. Claudia Villar al tel. 941979049 o
a la Srta. María Paola Yáñez al tel. 965745944.
Si tiene preguntas sobre los aspectos éticos del estudio, o crees que ha sido tratado
injustamente puedes contactar a la Dra. Frine Samalvides Cuba, presidenta del
Comité Institucional de Ética de la Universidad Peruana Cayetano Heredia, al Telf.:
01-3190000 anexo 201355 o al correo electrónico: [email protected].
Una copia de este consentimiento informado le será entregada.
DECLARACIÓN Y/O CONSENTIMIENTO
Acepto voluntariamente que mi hijo(a) participe en este estudio, comprendo que
cosas le pueden pasar si participa en el proyecto, también entiendo el que puede
decidir no participar, aunque yo haya aceptado y que puede retirarse del estudio en
cualquier momento. Recibiré una copia firmada de este consentimiento.
Padre o apoderado Fecha
Nombre:
DNI:
Fecha
Investigador
Nombre:
DNI:
Fecha
Investigador
Nombre:
DNI:
Código
Consentimiento para participar en un estudio de investigación
- (PADRES) -
__________________________________________________________________
Institución : Institución Educativa 0040 Hipólito Unanue
__________________________________________________________________
Estamos invitando a su hijo(a) a participar en un estudio para conocer el nivel de
actividad física en los niños de 9 a 12 años. Este es un estudio desarrollado por
investigadoras de la Universidad Peruana Cayetano Heredia.
La actividad física es muy importante para mantener una vida saludable, mejora la
condición física, acelera el metabolismo, favorece el crecimiento y bienestar
general. La práctica regular de esta, también, reduce el riesgo de adquirir
enfermedades crónicas no trasmisibles como las patologías cardíacas, la
hipertensión, diabetes, osteoporosis, entre otras. Además, también tiene beneficios
en el contexto del aprendizaje, cognición, socialización y en la calidad de vida.
Procedimientos:
Si usted acepta que su hijo(a) participe y su hijo decide participar en este estudio se
le realizará lo siguiente:
1. Se le pedirá llenar el cuestionario de actividad física PAQ-C que consta de diez
preguntas para marcar, acerca de las actividades que has realizado los últimos
7 días en el colegio durante sus clases de educación física, en el recreo y durante
su tiempo libre. Y también sobre la frecuencia e intensidad con la que ha
realizado actividad física en esos días. Tendrá una duración aproximada de 15
a 20 minutos.
2. Se le tomará tu peso y talla para conocer su Índice de Masa Corporal, teniendo
una duración de 3 minutos por participante.
Riesgos:
No existen riesgos para el/la participante en este estudio. El llenado del cuestionario
es sencillo y de corta duración.
La toma de peso y de talla no le ocasionará molestia alguna.
Beneficios:
Su hijo(a) se beneficiará de una charla informativa acerca de la importancia de la
actividad física en niños de su edad y así podremos darles algunas recomendaciones
con la finalidad de que se mantengan activos siempre. Asimismo, los resultados
obtenidos sobre su nivel de actividad física se le informará a través de correo
electrónico y de manera confidencial.
Costos e incentivos
Usted no deberá pagar nada por la participación de su hijo(a) en el estudio.
Igualmente, no recibirá un incentivo económico ni de otra índole, su hijo(a) solo
recibirá un “Refrigerio Saludable” por el tiempo brindado.
Confidencialidad:
La encuesta será completamente anónima eso quiere decir que no habrá registro ni
de nombres ni de apellidos, nosotros guardaremos su información con códigos. Si
los resultados de este seguimiento son publicados, no se mostrará ninguna

información que permita la identificación de las personas que participan de este
estudio.
Los archivos no serán mostrados a ninguna persona ajena al estudio sin su
consentimiento.
Derechos del paciente:
Si decides que su hijo(a) participe en el estudio, podrás retirarte de éste en cualquier
momento, o no participar del estudio sin daño alguno. Si tiene alguna duda
adicional, por favor preguntar o llamar a la Srta. Claudia Villar al tel. 941979049 o
a la Srta. María Paola Yáñez al tel. 965745944.
Si tiene preguntas sobre los aspectos éticos del estudio, o crees que ha sido tratado
injustamente puedes contactar a la Dra. Frine Samalvides Cuba, presidenta del
Comité Institucional de Ética de la Universidad Peruana Cayetano Heredia, al Telf.:
01-3190000 anexo 201355 o al correo electrónico: [email protected].
Una copia de este consentimiento informado le será entregada.
DECLARACIÓN Y/O CONSENTIMIENTO
Acepto voluntariamente que mi hijo(a) participe en este estudio, comprendo que
cosas le pueden pasar si participa en el proyecto, también entiendo el que puede
decidir no participar aunque yo haya aceptado y que puede retirarse del estudio en
cualquier momento. Recibiré una copia firmada de este consentimiento.
Padre o apoderado Fecha

Nombre:
DNI:
Fecha
Investigador
Nombre:
DNI:
Fecha
Investigador
Nombre:
DNI:

UPCH Nivel VillarChuman Claudia

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“NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA SEGÚN EL CUESTIONARIO PAQ-C

EN NIÑOS DE DOS COLEGIOS DE CERCADO DE LIMA”

“PHYSICAL ACTIVITY LEVELS ACCORDING TO PAQ-C

TESIS PARA OPTAR POR EL TITULO PROFESIONAL DE LICENCIADO

CLAUDIA CECILIA VILLAR CHUMÁN

MARÍA PAOLA YÁÑEZ CÁRDENAS

DR. PAUL RUBÉN ALFARO FERNÁNDEZ

LIC. ELIZABETH CECILIA MELÉNDEZ OLIVARI

Presidente: Mg. Elisa Verónica Milla Zavaleta

Vocal: Mg. Miguel Giancarlo Moscoso Porras

Secretario: Mg. Noemi Esther Cautin Martinez

Fecha de Sustentación: 10 de enero de 2022

Dr. Paul Rubén Alfaro Fernández

Departamento Académico de Tecnología Médica

Mg. Elizabeth Cecilia Meléndez Olivari

Departamento Académico de Tecnología Médica

A nuestros padres, nuestro soporte y ejemplo a seguir

esta etapa de formación como profesionales y por apoyarnos en la realización de

nuestros avances, aun cuando muchas veces no fuimos constantes o no sabíamos

ayudó a aprovechar al máximo la información recolectada. A nuestros amigos más

tiempo, no ha sido fácil, pero finalmente lo logramos.

fisioterapeutas; de aquí en adelante queda nuestra responsabilidad y compromiso

de luchar por un mayor reconocimiento a nuestra labor y de seguir capacitándonos

y actualizándonos para dejar en alto en nombre de nuestra alma mater y de la

El presente estudio ha sido financiado con fondos propios de los investigadores.

La presente Tesis es un Trabajo de Investigación de Grado original y no es el

resultado de un trabajo en colaboración con otros. No ha sido ni enviado ni sometido

autoras declaran no tener conflicto de intereses.

ANEXO 2: Cuestionario de actividad física para niños (PAQ-C)

ANEXO 5: Resumen de Correcciones por Jurado para validación por juicio de

ANEXO 6: Tablas de clasificación del IMC en niñas y niños de 5 a 19 años de la OMS

ANEXO 7: Asentimiento para participar en un estudio de investigación

Objetivo: determinar el nivel de actividad física en niños de 9 a 12 años de dos

colegios de Lima Cercado, Perú según el cuestionario PAQ-C.

Materiales y Métodos: estudio observacional, descriptivo, de tipo transversal. La

al primero de secundaria del colegio privado “Institución Educativa Parroquial

Señor de la Misericordia” y el colegio estatal “Institución Educativa 0040 Hipólito

Unanue”, ubicados en el distrito de Cercado de Lima. Se evalúo el nivel de actividad

física con el cuestionario PAQ-C.

ambos colegios). Y sólo el 4.5% y 4% se encuentran dentro del grupo de nivel de

Asimismo, se encontró que los niños de colegio particular presentaron mayor

prevalencia de sobrepeso y obesidad y de estos la mayoría presentó un bajo nivel

Conclusión: el bajo nivel de actividad física es un determinante que durante la

infancia y/o adolescencia predispone a una condición de sobrepeso u obesidad y

con esto a futuras comorbilidades asociadas. En este sentido, resulta importante

cuantificar y categorizar la actividad física con la ejecución de más estudios de

Palabras claves: actividad física, escolares, PAQ-C

Objective: to determine the level of physical activity in children from 9 to 12 years

of age in two schools in Lima Downtown, Peru.

Materials and Methods: observational, descriptive, cross-sectional study. The

"Señor de la Misericordia Parish Educational Institution" and the state school

"Institución Educativa 0040 Hipólito Unanue", located in the fencing district of

level of physical activity.

Conclusion: the low level of physical activity is a determinant that during

childhood and / or adolescence predisposes to a condition of overweight or obesity

and with this to future associated comorbidities. In this sense, it is important to

Key words: physical activity, schoolchildren, PAQ-C.

La actividad física (AF) es definida como cualquier movimiento del cuerpo