Psicología Social María Serrano Ruiz

TEMA 2: RELACIONES INTERPERSONALES

1º NECESIDAD DE AFILIACIÓN Y LA ATRACCIÓN

2º FACTORES DE ATRACCIÓN

3º RELACIONES AFECTIVAS. EL AMOR

4º ¿POR QUÉ AMAMOS?

5º LA QUÍMICA DEL AMOR

6º LOS CELOS

1º NECESIDAD DE AFILIACIÓN Y LA ATRACCION

Una de las motivaciones fundamentales del ser humano es estar en contacto con otras personas.
La necesidad de afiliación es aquella que impulsa a las personas a estar en presencia física con
otras, es la motivación para establecer y mantener relaciones interpersonales placenteras. La
afiliación es el primer paso en la formación de relaciones interpersonales, los humanos tendemos
a ser más selectivos a la hora de afiliarnos. La atracción es el segundo paso de la interacción social.
La atracción se define como la acción o el efecto de atraer hacia si una persona o cosa, es
considerada como una actitud positiva hacia una persona. También se define como el fenómeno
interpersonal que está en el origen del enamoramiento de la amistad, aunque no sea causa
suficiente para que se produzcan (Yela, 2000). En nuestra vida el amor ocupa una parte muy
importante, por lo que los efectos de las buenas relaciones personales han sido estudiados por
los científicos. Estos han concluido que aquellas personas que mantienen buenas relaciones
personales se siente más felices, además de conservar una mejor salud física y mental. No
obstante, carecer de relaciones afectivas, no indica obligatoriamente una falta de felicidad, por
ello podemos decir que estas relaciones ayudan y contribuyen a que seamos más felices.

2º FACTORES DE ATRACCIÓN

2.1º PROXIMIDAD

La proximidad física a una persona incrementa nuestro grado de atracción hacia ella.

 El experto Festinger demostró en un estudio que las personas tienden a sentirse más
atraídas hacia quienes viven más próximos físicamente a ellas. (Ej, mayor probabilidad de
entablar una amistad con tu vecino).
 Efecto de la simple exposición (Zanjonc, 1968): La exposición reiterada de un estímulo
aumenta nuestro nivel de atracción hacia dicho estímulo (fotografías, dibujos, símbolos,
etc)

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 Efecto de la simple exposición en el contexto del aula, Moreland y Beach (1992):

Llevaron este efecto al contexto del aula y encontraron que a mayor número de veces
que una persona había asistido a clase, mayor era el grado de atracción hacia ella.

2.2º RECIPROCIDAD

Los humanos somos más propensos a apreciar a aquellas personas que nos aprecian, es decir, es
una relación recíproca.

2.3º SIMILITUD

Nos gustan las personas que tienen actitudes similares a las nuestras. En científico Byrne sostiene
que sentimos más atracción hacia las personas que tienen actitudes similares a las nuestras, en
1961 hizo un experimento, donde los participantes leían la descripción de diferentes personas y
mostraban su atracción por ellos, mostrando mayor agrado por aquellos con actitudes similares
a la suyas

No obstante, según Winch, cuando las necesidades son complementarias, se puede producir la
gratificación y compensación recíproca, de manera que nos podemos sentir atraídos por personas
muy diferentes a nosotros.

2.4º INTELIGENCIA

Para comprobar hasta qué punto la inteligencia es un factor determinante para elegir pareja, se
hizo un estudio en el que se preguntó a un grupo de personas, cuál era el percentil mínimo de
inteligencia que estarían dispuestos a aceptar para una cita, compañero sexual, un encuentro
sexual, una pareja estable y una pareja matrimonial. En el caso de las mujeres, para aceptar una
cita, quería nombres que estuvieran por encima de la media y cuanto más incrementaba el
compromiso, más percentil de inteligencia necesitaban que este tuviera, además, las mujeres
suelen buscar hombres dominantes, autoritarios y competitivos en los primeros encuentros, pero
en los encuentros sucesivos, buscan hombres pro sociales y sensibles. Por otro lado, los hombres
tenían una puntuación similar a las mujeres, pero para una relación sexual no le dan tanta
importancia a la inteligencia, esta diferencia era más pronunciada si era para solo un encuentro
sexual.

2.5º EDAD

Factor muy importante, ya que los estudios muestran que hay un patrón muy común en él. En la
UE y en USA, los hombres siempre prefieren mujeres más jóvenes que ellos. Los hombres de entre
40 y 50, se casan frecuentemente con mujeres de entre 20 y 30 años. Lo contrario, es infrecuente.
La explicación de este fenómeno viene dada por el modelo de desarrollo evolutivo.

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 Modelo de desarrollo evolutivo: sostiene que los hombres están interesados en las
mujeres durante los años de la fertilidad máxima para tener una relación estable, para los
hombres mayores, las mujeres jóvenes resultan más atractivas y, por lo contrario, para los
adolescentes resultan más atractivas las mujeres mayores.
Sin embargo, las mujeres buscan hombres con recursos, los cuales suelen incrementar
con la edad, y ello conduce a que el resultado sea el interés en hombres mayores.

2.6º ATRACTIVO FÍSICO

Sentimos atracción por las personas más atractivas, en especial, los hombres hacia las mujeres. El
atractivo físico es muy relevante. En el principio de una relación. Se ha demostrado que los niños
atractivos suelen ser más queridos que los que no lo son. Las personas atractivas suelen ser
evaluadas como más buenas, más amables, más inocentes, elegantes, interesantes, divertidos…
Las personas atractivas suelen encontrar más trabajo, se casan antes y son más felices. Pero, se ha
demostrado que no solo nos gusta el atractivo, sino que elegimos pareja de un atractivo similar
al nuestro. En un estudio se a cuantificado el grado de importancia que las personas le dan al
físico en una pareja, España es uno de los países que más importancia le da a este.

 ¿Qué es atractivo?: Ser atractivo, físicamente se asocia con una apariencia femenina y
caras más infantiles, esto con lleva ojos grandes, nariz y barbilla pequeña, por ello,
solemos tener la tendencia de elegir parejas, bien proporcionadas, tanto entre humanos
como dentro del reino animal. Alguno de los comportamientos que solemos encontrar
atractivos son fijar la mirada al hablar o sonreír. Un grupo de científicos de la Universidad
de Cambridge han elaborado una fórmula matemática para medir el atractivo sexual
femenino, basado en la anchura de las caderas y la cintura.

3º RELACIONES AFECTIVAS. EL AMOR

El triángulo del amor de Robert Stenberg, consiste en la identificación de muchos tipos de pareja,
de forma que sostiene que hay muchos tipos de amor. Este, identifica tres componentes presentes
de manera global en las relaciones:

 La intimidad: Sentimientos que se dan en una relación y que fomentan la proximidad,

vínculo y conexión, Deseo de potenciar el bienestar de la otra persona, sentirse feliz en
su compañía, tenerle en gran consideración, poder contar con él en momentos difíciles,
comprenderse, mutuamente, tener apoyo emocional mutuo, entre otras cosas.
 La pasión: Estado de intensa nostalgia por la unión con la pareja, se desarrolla casi de
inmediato, mientras que la intimidad no entra en escena hasta transcurrido un tiempo.
Esta se asocia, por la mayoría de personas, con el sentimiento de estar excitado, pero
puede ser tanto romántica como sexual.

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 El compromiso: Decisión consciente de estar con esa persona, durante cierto tiempo, es
fundamental para atravesar momentos difíciles y recuperar los buenos. Puede ser a corto
plazo, como es la decisión de amar a cierta persona o a largo plazo como comprometerse
a mantener ese amor y no tienen que darse al mismo tiempo. No obstante, esto puede
romperse por diversas circunstancias, como que aquella persona que un día conocimos
puede no parecernos igual a la que originalmente nos comprometimos.

Robert Stenberg sostiene que las diferentes combinaciones de estos componentes dan lugar a
los distintos tipos de amor y de relaciones, y yo un amor completo es aquel en el que niveles altos
de intimidad, pasión y compromiso.

4º ¿POR QUÉ AMAMOS?

Teoría de Helen Fisher (2004) que estudia el cerebro de las personas enamoradas. Plantea que al
igual que el alimento o el agua, el amor se trata de una necesidad fisiológica. Junto a ella, otros
como Arthur Aron y Lucy Brown, llevaron a cabo una investigación para ver qué zonas del cerebro
se activaban cuando las personas estaban enamoradas. De manera que, compararon imágenes
cerebrales obtenidas mediante resonancias magnéticas funcionales de personas enamoradas y
de otras que no lo estaban. Con esta investigación, Helen dice que el amor romántico es una
pasión extremadamente difícil de controlar que provoca euforia, ansia, compulsión, obsesión,
distorsión de la realidad, dependencia emocional y física, cambio de personalidad y pérdida de
autocontrol. Cuando los escáneres de personas enamoradas se comparan con personas adictas a
la cocaína o la heroína, se comprueba que son muy parecidos y se activan muchas de las mismas
regiones cerebrales, así como la corteza insular, la corteza cingulada anterior y el caudado;
llegando a la conclusión de que el amor funciona como una adicción a la droga. Por ello considera
que los enamorados muestran los tres síntomas clásicos de la adicción: la tolerancia, la abstinencia
y la reincidencia.

5º LA QUÍMICA DEL AMOR

El amor romántico es un sentimiento humano universal producido por sustancias químicas y
estructuras específicas que existen en el cerebro. Se observa que hay concentraciones elevadas
de dopamina, a la que están asociadas todas las adicciones. Esta produce euforia, hiperactividad,
insomnio, pérdida de apetito, aceleración del ritmo cardíaco y de la respiración, obsesión,
ansiedad, miedo y aumento de la testosterona, que es la hormona del deseo sexual.

Además, se produce también un aumento de la norepinefrina, que produce euforia, energía

excesiva, insomnio, pérdida de apetito y aumento de la capacidad de recordar estímulos nuevos.
Es el neurotransmisor que induce a la euforia en el cerebro, excitando el cuerpo y dándole una
dosis de adrenalina natural.

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Y, por último, está la serotonina, cuyo descenso se puede producir debido al aumento de los
niveles de dopamina y norepinefrina. Tanto los enamorados como los pacientes con TOC
presentan niveles más bajos de serotonina en la sangre.

5.1º ¿ESTADO TRANSITORIO?

Con el paso del tiempo, el éxtasis salvaje, la energía incontenible y el pensamiento obsesivo
experimentado al principio de una relación, disminuyen dando paso a sentimientos de seguridad
y bienestar. Se sostiene que el enamoramiento es un estado transitorio que dura
aproximadamente entre doce y dieciocho meses. Por otra parte, cuando existen barreras en la
relación el amor romántico puede perdurar más tiempo, ya que la adversidad estimula el amor
romántico. Este declive del amor romántico es producto de la evolución. Para hacer que el amor
romántico se mantenga más tiempo existen una serie de características de las parejas a largo
plazo, así como comprometerse, escuchar activamente a nuestra pareja, permanecer atractivo,
seguir creciendo intelectualmente, contar mutuamente en ambos, dejar intimidad, ser sincero y
digno de confianza, respetarle, contar lo que necesitamos, tener su propio espacio y proponer
cosas nuevas. Por ello, decimos que la variedad estimula los centros de placer del cerebro
manteniendo el clima del romance.

6º LOS CELOS
Son un mecanismo psicológico clave, que se da tanto en hombre como en mujeres, que se activa
en respuesta a la amenaza de una relación valiosa. Son los sentimientos que provocan la
percepción de que una relación amorosa se ve amenazada.

 Nivel físico: Vacío del estómago, nerviosismo, temblores, taquicardia, sensación de

desmayo y manos que sudan y tiemblan.
 Componentes emocionales: Pena, dolor, agresión, rabia, indefensión, depresión, miedo
y humillación.
 Nivel cognitivo: Pensamientos de inferioridad, de venganza o derrotistas, resentimiento
y posesividad.

Los celos no son un instinto rígido e invariable que provoca acciones automáticas y
mecánicas, sino que son muy sensibles al contexto y al entorno. Estos se han entendido a lo
largo de la historia como un mecanismo para combatir la infidelidad. Según las estadísticas,
se sostiene que los hombres suelen ser más infieles que las mujeres y que respecto a los celos,
los hombres prefieren una infidelidad emocional a una infidelidad sexual. Al contrario que las
mujeres, quienes dan más importancia a una infidelidad emocional.

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En el caso del hombre, una infidelidad sexual por parte de su pareja conllevaría la
incertidumbre de la paternidad (en caso de embarazo, no tenía la certeza de que el hijo fuera
suyo) y la pérdida de recursos reproductivos a favor de un rival (si no sabe si el hijo es suyo,
se arriesga a mantener al hijo de otro hombre). Por el contrario, las mujeres en una infidelidad
emocional se enfrentan a la pérdida del compromiso (se arriesga a que se enamore de otra y
le abandone a ella y a sus hijos) y a la pérdida de recursos a favor de una rival (si abandona a
su familia, no tendrá a quien mantenga la familia, ya que el hombre históricamente es el que
ha traído el dinero y el sustento a la familia).