Inventario Autoevaluacion Del Estres
Inventario Autoevaluacion Del Estres
Inventario Autoevaluacion Del Estres
La Tabla 1 muestra las categorías diagnósticas prevista en este instrumento. El autor del
inventario del estrés, Melgosa (1995) considera que tanto la zona 1 que refleja apatía,
inactividad, ausencia de motivación, así como la zona 5 que refleja máximo estrés, sujeto
deprimido y/o ansioso, son peligrosos para el sujeto pues implica una reducción de
nuestras fuerzas protectoras y un bajo rendimiento. La media establecida por el autor es
de 96 puntos. Considera que el estrés moderado implica motivación y rendimiento óptimo.
En la Tabla 2 se considera el nivel de puntuación por componentes. Del estrés (estilo de
vida, ambiente, síntomas, relaciones y personalidad)
Tabla 1:
Validez y confiabilidad
En nuestro medio este inventario ha sido validado por Cueto, (2001) quien, para
determinar el coeficiente de confiabilidad de este instrumento, utilizó la técnica de “división
de mitades” sobre un grupo piloto integrado por 150 personas, con características
similares al grupo de estudio. Para efectos de probar la validez utilizó el método de
validación experimental, sobre un grupo control de 150 personas. La consideración del
coeficiente de confiabilidad, que se considera como válido, se basa en la opinión de
Garret (1998). Según el autor, un puntaje se considera confiable cuando tenemos razones
para creer que dicho puntaje es estable y fidedigno: Estas dos condiciones dependen de
hasta qué punto el puntaje es un índice de “aptitud verdadera”, libre de un error atribuible
a la casualidad.
I. Datos Personales
II. Instrucciones
Responda a las preguntas que ha continuación se les hace y que tienen por finalidad
evaluar el estrés individual, los cuales se han planteado en el contexto de la vida normal
y habitual. Sea honesta y sincera al responder.
TOTAL AMBIENTE
N° SÍNTOMAS Nunca Casi Frecuente Casi
Nunca mente Siempre
33 Sufro de dolores de cabeza 0 1 2 3
34 Tengo dolores abdominales 0 1 2 3
35 Hago bien las digestiones 3 2 1 0
36 Sufro de diarreas 3 2 1 0
37 Me molesta la zona lumbar 0 1 2 3
38 Tengo taquicardias 0 1 2 3
39 Estoy libre de alergias 3 2 1 0
40 Tengo sensaciones de ahogo 0 1 2 3
41 Se me agarrotan los músculos del cuello y de la
espalda 0 1 2 3
42 Tengo la tensión sanguínea moderada y
constante 3 2 1 0
43 Mantengo mi memoria normal 3 2 1 0
44 Tengo poco apetito 0 1 2 3
45 Me siento cansado y sin energía 0 1 2 3
46 Sufro de insomnio 0 1 2 3
47 Sudo mucho(incluso sin hacer ejercicio) 0 1 2 3
48 Lloro y me desespero 0 1 2 3
TOTAL SÍNTOMAS
Nunca Casi Frecuent Casi
RELACIONES INTERPERSONALES Nunca emente Siempre
TOTAL PERSONALIDAD