CHARLAS

CHARLAS SST
SG-SST
Alturas
Emergencias
Seguridad vial- PESV
Programas de Vigilancia
Epidemiológica
Orden y aseo
Locativo
Sistema Globalmente Armonizado
JUNIO 2023
Documentado por: Grupo SST CHEC

TEMA: ALMACENAMIENTO ADECUADO DE HERRAMIENTAS, EQUIPOS Y
MATERIALES.
Fecha: 01/06/2023
OBJETIVO:
Garantizar la selección, uso y disposición de herramientas bajo criterios SST, con el fin de
proteger la integridad de los trabajadores y el ambiente.
DESARROLLO DEL TEMA:

De todos los equipos que utilizamos diariamente, las herramientas manuales comunes son las más
útiles y las más frecuentemente abusadas. La mayoría de nosotros tenemos en nuestra casa un
martillo, uno o dos destornilladores, un par de tenazas y quizá una lima o un cincel. Guardamos
estas herramientas en una caja donde están siempre a mano cuando las necesitamos. Las
utilizamos con tan poca frecuencia y en trabajos tan pequeños que después de cuatro o cinco años
de haberlas adquirido están en un estado casi tan bueno como cuando las compramos.
Vamos a revisar a continuación cuatro normas elementales para la utilización de las herramientas
manuales que utilizamos:
1. Elección de la herramienta correcta.
Los trabajadores deben seleccionar la herramienta adecuada para el tipo de tarea a

realizar según las recomendaciones del fabricante. De igual manera deberá revisar que
la resistencia de los componentes de las herramientas funcione de forma segura y no
se presenten deterioros mecánicos y de funcionamiento.
2. Asegúrense que las herramientas que seleccionan están en condiciones óptimas:
El usuario de herramienta, antes de manipular dicho equipo, deberá revisar su estado

físico y su funcionamiento, para asegurarse que no existe ningún riesgo que atente
contra su integridad física y de terceros. Luego de terminar la actividad, el usuario de la
herramienta debe efectuar su respectivo aseo y mantenimiento para que este se
encuentre siempre en buenas condiciones de uso. Los equipos que se dañen,
deterioren, fallen o sufran cualquier tipo de defecto en su funcionamiento, o que generen

inseguridad, deberán ser remitidos de inmediato al personal SST para su respectivo
mantenimiento.
3. Utilicen las herramientas adecuadamente:
Una herramienta que se utiliza incorrectamente o inadecuadamente es probable que

sea más peligrosa que el utilizar la herramienta que no es debida, por lo tanto, si no se
tiene el conocimiento de la operación es mejor no realzarlo o pedir ayuda de una
persona idónea para la realización de la actividad.
4. Almacenen y transporten las herramientas con seguridad:
Las herramientas se deben dejar en una caja donde se puedan ver todas las que hay en
ella, sin necesidad de tener que revolverlas con la mano. Hay herramientas que parecen
seguras, pero que tienen rebabas o bordes que pueden producir cortaduras al contacto con
la mano.
Hay unas ideas que deben recordarlas si no utilizan una caja para herramientas al
transportarlas. Protejan los bordes afilados o cortantes y manténgalos separados de su
cuerpo. Si tienen más herramientas de las que pueden transportar cómodamente en sus
manos, no las lleven en su cinturón o en un bolsillo, consíganse una caja.
Fuente https://prevencionar.com/2023/01/18/250-charlas-de-5-minutos-para-mejorar-la-gestion-de-la-prevencion-de-
riesgos-laborales/

TEMA: (CUIDADO DE LOS OJOS) - COMO PREVENIR LAS LESIONES EN LOS OJOS
Fecha: 02/06/2023
OBJETIVO: Brindar recomendaciones en los trabajadores sobre la importancia del cuidado de

los ojos en sus actividades laborales.
Las lesiones en el lugar de trabajo son la principal causa de daño en los ojos, pérdida en la
vista, discapacidad y ceguera. Estas lesiones
pueden interferir con su capacidad de hacer su
trabajo y sus actividades normales.
Tanto los empleadores como los trabajadores deben

estar conscientes de los riesgos que corre su vista,
especialmente cuando tienen trabajos de alto riesgo.
Estos trabajos incluyen la construcción, manufactura,
minería, carpintería, reparación de autos,
electricidad, plomería, soldadura y mantenimiento. Si
se eliminan o reducen los peligros para los ojos y
también se usa un equipo adecuado para proteger
los ojos, se pueden prevenir muchas de las lesiones
en los ojos.
El equipo de protección personal para los ojos (como anteojos de seguridad con protección
lateral, gafas que protegen toda el área de los ojos, protectores de la cara y/o cascos de
soldador) pueden protegerle de los siguientes peligros:
• Proyección de partículas
• Chispas calientes
• Radiación óptica
• Salpicaduras de metales fundidos
• Destellos
El riesgo de que ocurran lesiones en los ojos y la necesidad de tener medidas preventivas
dependen del tipo de su trabajo y de las condiciones en su lugar de trabajo. Los empleadores
pueden tomar varias precauciones para que el área de trabajo sea lo más segura posible y
reducir el riesgo de daño visual y de la ceguera causados por lesiones.
Estas precauciones incluyen:
• Evaluar los riesgos para los ojos

• Eliminar o reducir todos los riesgos para los ojos donde sea posible
• Proveer equipo adecuado para proteger los ojos, según los tipos de riesgos que hay en
el lugar de trabajo

• Exigir que todos los empleados que realizan
actividades que impliquen situaciones peligrosas
para sus ojos deben usar equipo adecuado para
protegerlos.
• Mantener el equipo para proteger los ojos en buen
estado y asegurarse de que se ajuste bien
• Mantener a los espectadores fuera de las áreas de
trabajo y/o detrás de barreras protectoras.
• Identificar con avisos de advertencia
los posibles peligros, como objetos
colgantes, salientes, proyección de partículas,
soldadura y uso de EPPs
• Ofrecer cerca de las zonas de peligro, para casos
de emergencia, soluciones estériles/estaciones para
lavar los ojos
• Fijar en un lugar visible instrucciones de primeros
auxilios e información sobre cómo obtener ayuda de
emergencia
Fuente: https://www.nei.nih.gov/sites/default/files/2019-06/Proteger-ojos-trabajo-responsabilidad-todos.pdf

TEMA: LA IMPORTANCIA DE LAS GUAYAS DE SEGURIDAD O ANTILATIGO PARA LAS
MANGUERAS PRESURIZADAS (AIRE COMPRIMIDO, AGUA A PRESION, ACEITE A
PRESION, etc).
Fecha: 05/06/2023
OBJETIVO
Informar a los trabajadores sobre la importancia de la utilización de las guayas anti látigos en
equipos que manejan energías peligrosas como aire comprimido, agua a presión, aceite a
presión, etc.
La Guaya de seguridad o antilatigo: Es un

dispositivo para salvaguardar conexiones de
mangueras que trabajan con presión, que
contribuyen a cumplir con las medidas de
seguridad exigidas por las normas de
seguridad.
Aplicaciones: Las eslingas antilatigo son

utilizadas para evitar accidentes, en el evento
que el acople o abrazadera de una manera a
presión se separe accidentalmente y el desalojo
rápido de la sustancia contenida hace que la
manguera se agite violentamente.
Herramientas alimentadas por aire comprimido es recomendable:
• Informarse de las instrucciones del fabricante al usar herramientas compresoras o llevar

cierta capacitación.
• Deberá asegúrese de que las herramientas funcionen correctamente y retirar las que
están fuera de servicio. Además, nunca hay que modificar sus características de
seguridad.
• Todo el equipo de protección personal será
necesario, así como ajustar la presión a los PSI
recomendados por el fabricante según la tarea
y herramienta.
• Siempre desconecte la manguera de aire
antes de recargar, limpiar o despejar un atasco.
• Apague la presión y libere de forma segura
cualquier presión que quede en el sistema
cuando no esté en uso o antes de cambiar las
herramientas o los accesorios.
• Nunca sobre pase el limite de los PSI
establecidos por el fabricantes.
Fuente: https://proveedornaval.com/producto/eslinga-antilatigo/ https://www.revistaseguridadminera.com/operaciones-

mineras/charla-de-seguridad-sobre-usar-herramientas-de-aire-comprimido-y-sierras-electricas/

TEMA: HIGIENE POSTURAL (TRABAJOS PROLONGADOS DE PIE O SENTADO)
Fecha: 06/06/2023
OBJETIVO
Dar a conocer los riesgos a la salud en la realización de trabajos con posiciones prolongados o
estáticas, además de concejos básicos para evitar las lesiones osteomusculares.
Al realizar el trabajo hay que tener en cuenta los factores relacionados con el entorno
ocupacional y laboral: los trabajos que se hagan de forma repetitiva, los levantamientos de
pesos, las posturas mantenidas en el trabajo, las rotaciones y las vibraciones, etc., suelen ser
perjudiciales.
Permanecer de pie en el trabajo se sabe desde
hace tiempo, que es problemático igualmente,
es más agotador, para los hombres con
cardiopatía isquémica aumenta la progresión
de la aterosclerosis carotídea debido a la carga
adicional en el sistema circulatorio.
Permanecer de pie de forma prolongada en el
trabajo también aumenta el riesgo de las venas
varicosas y representa más de una quinta parte
de todos los casos en edad de trabajar. Así que
permanecer de pie todo el día no es saludable.
El rendimiento de muchas habilidades de
motricidad fina también es menos favorable
cuando la gente permanece de pie en vez de
sentarse.
SE ACONSEJA
• Alternar esta postura con otras que faciliten el movimiento.

• Adaptar la altura del puesto al tipo de esfuerzo que se realiza.
• Cambiar la posición de los pies y repartir el peso de las cargas.
• Utilizar un reposapiés portátil o fijo.
Permanecer sentado durante más de 1 hora se ha
demostrado que induce cambios bioquímicos en la
actividad de lipasa (una enzima implicada en el
metabolismo de la grasa) y en el metabolismo de la
glucosa que conduce al depósito de grasas en el tejido
adiposo, en lugar de que éstas sean metabolizadas por el
músculo, y también se refiere a los riesgos de
enfermedades del corazón, por lo que la gente está
defendiendo permanecer de pie para trabajar, porque este
hábito permite mayor actividad muscular (se quema cerca
de 20% más de calorías). Estos cambios ocurren en
aquellas personas que regularmente trabajan en

condiciones aeróbicas y también personas no aptas y con obesidad, donde el ejercicio regular
no necesariamente aborda esta cuestión.
SE ACONSEJA
• Mantener la espalda recta y apoyada al respaldo de la silla.

• Nivelar la mesa a la altura de los codos.
• Adecuar la altura de la silla al tipo de trabajo.
• Cambiar de posición y alternar ésta con otras posturas.
Fuente: https://www.talentpoolconsulting.com/sentado-y-de-pie-en-el-trabajo/

TEMA: RESBALONES, TROPEZONES Y CAIDAS
Fecha: 07/06/2023
OBJETIVO
Concientizar a los trabajadores sobre los peligros que representa para la integridad física el no estar
atento a las condiciones del suelo, importancia sobre la prevención de incidentes laborales
causados por resbalones, tropiezo o caídas.
Los resbalones, tropiezos y caídas ocurren cuando

hay muy poca fricción o tracción en una superficie
para caminar, cuando un pie o pantorrilla golpea un
objeto mientras el resto del cuerpo continúa en
movimiento, o cuando se pierde el centro de balance
dando como resultado un descenso al piso, contra un
objeto o a una superficie a un nivel menor a la
superficie original. Estos incidentes son con
frecuencia ocasionados por superficies resbalosas,
irregulares o disparejas, por obstáculos en el piso o
por áreas de peligro descubiertas/sin identificar.
¿Por qué es importante abordar la cuestión de los resbalones y los tropiezos?
Los resbalones y los tropiezos son la causa

más habitual de accidentes del trabajo. De
promedio, causan alrededor de un tercio de
todas las lesiones más importantes y pueden
provocar otros tipos de accidentes, como
caídas desde altura o caídas en una máquina.
Los resbalones y las caídas también

representan la mitad de todas las lesiones
sufridas por miembros del público en lugares
de trabajo a los que tienen acceso, como
hospitales, tiendas y restaurantes.
¿Qué debe hacer?
Para ayudar a prevenir estos accidentes, el empleador y

los trabajadores, deben determinar qué puede causar daño
y decidir si lo que está haciendo basta para prevenirlos.
Una vez identificados los riesgos, debe adoptar las

medidas necesarias para controlarlos
¿Cómo puede hacerlo?
• evitando que los suelos estén mojados o

contaminados;

• estableciendo procedimientos tanto para la limpieza rutinaria como para la limpieza
puntual;
• si se produce un vertido, estableciendo que se recoja y se limpie de inmediato;
• si los suelos se dejan mojados después de fregarlos, impidiendo el paso hasta que estén
secos y utilizando los métodos y productos de limpieza adecuados;
• identificando los riesgos de tropiezo, como los suelos desiguales o los cables sueltos, y
alentando a los trabajadores a que mantengan las instalaciones en buenas condiciones
de limpieza;
• asegurando que los trabajadores hagan uso del calzado adecuado para el entorno en
el que trabajan, y
• asegurando que el pavimento del suelo es el adecuado, o que los suelos que tengan
tendencia a mojarse sean de un material antideslizante.
Fuente: https://www.bradylatinamerica.com/aplicaciones/resbalones-tropiezas-y-caidas https://www.ilo.org/global/topics/labour-

administration-inspection/resources-library/publications/guide-for-labour-inspectors/slips-and-trips/lang--es/index.htm

TEMA: PROGRAMA PARA LA GESTIÓN DEL RIESGO CRITICO "VELOCIDAD SEGURA".
Fecha: 08/06/2023
OBJETIVO
Orientar a los trabajadores sobre Plan Estratégico de Seguridad Vial – PESV, en cuanto a que es
la “velocidad segura” en la reducción de la probabilidad de un accidente de transito o de la gravedad
de lesiones sufridas por este.
El concepto “velocidad segura” hace referencia a la velocidad

en la cual se debe transitar para que, en caso de accidente, la
probabilidad de lesiones a las personas implicadas no supere
un determinado umbral.
Es la velocidad que teniendo en cuenta las características de
la vía y el contexto en el que circulamos nos recomiendan
para que si se produce un incidente reduzcamos los riesgos
al máximo:
• 30 km/h (en zonas de convivencia con vulnerables),
• 50 km/h (en carreteras con intersecciones) y
• 70 km/h (en carreteras con riesgo de colisión frontal)
son “velocidades seguras”.
La velocidad está directamente relacionada en la frecuencia

y severidad de los accidentes. Por ejemplo, ante un frenazo
instantáneo podría causar graves lesiones, ya que la
distancia de frenado depende de la velocidad: a mayor
velocidad, mayor distancia de para detenerse. La reducción
del límite de velocidad, apenas hace aumentar el tiempo
medio del viaje entre 15 y 20 minutos. Sin embargo, la
velocidad que marcan las señales de limitación de las
carreteras y que supone la velocidad legal no tiene por qué
ser la velocidad segura. La velocidad segura es aquella que
cerciora que, en caso de accidente, la probabilidad de
lesiones no supere un determinado umbral. Pero, al fin y al cabo, la velocidad segura es la que
apela a la responsabilidad de cada conductor.
Todo conductor debe adaptar su marcha a las condiciones de la vía, las atmosféricas, a sus
propias limitaciones y/o experiencia. De este modo, aumentarán tus probabilidades para frenar,
tomar las curvas, adelantar o realizar la maniobra que sea con tiempo y espacio suficiente para
no sufrir un accidente.
Tenga en cuenta que:

• A medida que aumenta la velocidad, aumenta su riesgo de muerte ya que, hay menos
tiempo para actuar y se necesita más distancia para frenar.
• Cada 15 Km/h que aumenta la velocidad, a partir de los 80 Km/h se duplica el riesgo de
morir en un accidente.
Además, su velocidad debe adecuarse a:

• La cantidad y velocidad de los otros vehículos que
circulan junto a usted. Esta regla es válida para circular
“dentro” de la velocidad permitida y segura, nunca a más
velocidad de la segura y permitida. Un ejemplo: ¡si Ud.
acelera más de la cuenta porque un ansioso se le pega
atrás y lo acosa con luces... en lugar de un ansioso al
volante, habrá dos! Si lo apuran, córrase y déjelo pasar,
¡no se enganche! Otro ejemplo: es muy común observar
en un camino congestionado la ansiedad de ciertos
apurados que zigzaguean o circulan por la berma
desesperados por avanzar rápido. Esto no es seguro para
ellos ni para los demás.
• Las características del camino. El estado del camino
obliga a disminuir la velocidad en determinadas
circunstancias. Por ejemplo, si la superficie es de tierra, si el
camino es estrecho, con curvas, con pendientes
pronunciadas, sin bermas o cunetas, con mala marcación,
etc.
• Las condiciones horarias y climáticas: Durante la
noche, cuando llueve, cuando hay niebla, polvo, nieve, etc.,
el disminuir la velocidad aumenta el margen para maniobrar.
Fuente: https://www.eurotaller.com/noticia/que-es-la-velocidad-segura https://www.itv-tuvrheinland.es/velocidad-segura-que-es

https://www.luchemos.org.ar/es/sabermas/recomendaciones-breves/velocidad-y-conduccion

TEMA: ALMACENAMIENTO DE LÍQUIDOS INFLAMABLES Y COMBUSTIBLES
Fecha: 09/06/2023
OBJETIVO
Dar a conocer a los trabajadores, la importancia de cómo saber almacenar correctamente y de

manera segura los líquidos inflamables y combustibles que se utilizan en el transcurso de las
labores requeridas para así evitar incidentes o accidentes de trabajo.

Los líquidos inflamables y combustibles obedecen a una clasificación de productos químicos,
que permite establecer las condiciones especiales con las cuales deben manipularse. Resulta
importante ubicar dentro de dicha clasificación a los materiales que se almacenen, así como la
cantidad a almacenar.
El almacenamiento de líquidos inflamables y combustibles se puede segmentar en dos

categorías: los recipientes móviles y recipientes fijos. Los primeros pueden corresponder a
pequeñas cantidades o a volúmenes mayores que requieren de un sitio especial para su
ubicación, separados de los demás productos químicos.
CONDICIONES PARA ALMACENAR RECIPIENTES MÓVILES (CANECAS, GALONES)
Las siguientes normas se aplican a los almacenamientos de líquidos inflamables y combustibles

en recipientes móviles con capacidad unitaria inferior a 3 m3 (3000 litros), tales como:
• Recipientes frágiles (vidrio, porcelana, gres y otros).

• Recipientes metálicos (bidones de hojalata, chapa de acero, aluminio, cobre y similares).
• Recipientes no metálicos ni frágiles (plástico y madera, entre otros).
EL SITIO DE ALMACENAMIENTO
las condiciones que se sugieren para acondicionar un lugar de almacenamiento exclusivo para
materiales inflamables:
• Las áreas especialmente diseñadas para tal fin, deben ser bien ventiladas, protegidas de la
luz directa del sol, la lluvia y los daños mecánicos.

• Las áreas designadas para la colocación de los productos
deben estar demarcadas en el piso para garantizar el espacio
de circulación del personal.
• El área de almacenamiento debe ser identificada

claramente, libre de obstrucciones y accesible solamente a
personal capacitado y autorizado.
• No permitir la presencia de fuentes de ignición como

cigarrillos encendidos, llamas abiertas o calor intenso en la
zona de almacenamiento ni en sus entradas o salidas.
• Asignar un lugar dentro del almacén, de fácil acceso, para

colocar las hojas de seguridad.
• Debe disponerse del número suficiente de extintores para

atender los incendios de pequeña magnitud. Los extintores
deben ser de tipo de fuego ABC
ALMACENAMIENTO DE RECIPIENTES FIJOS
Tipos de Almacenamiento
Los recipientes para almacenamiento de líquidos inflamables o combustibles podrán ser de

los siguientes tipos:
• Tanques atmosféricos. Diseñados para soportar una presión interna manométrica de

hasta 15 kPa (0,15 kg/ cm2). No se usarán para almacenar líquidos a su temperatura de
ebullición o superior.
• Tanques a baja tensión. Diseñados para soportar una presión interna manométrica
superior a 15kPa y no superior a 98 kPa (1 Kg/cm2).
• Depósito a presión. Diseñados para soportar una presión interna manométrica superior a
98 kPa. Podrán usarse como tanques a baja presión y ambos como tanques atmosféricos.
Fuente: https://www.arlsura.com/files/materiales_inflamables.pdf

TEMA: TIPOS DE EMERGENCIA (ATENTADOS, TERRORISMO, VANDALISMO,
SECUESTRO, SISMO, TEMBLOR, INUNDACIONES, EXPLOSIÓN, INCENDIOS, HURTOS,
DERRUMBES O MOVIMIENTOS DE MASA, ETC.)
Fecha: 13/06/2023
OBJETIVO: Socializar a los trabajadores los tipos de emergencias que existen y los tips de
manejo adecuado que se debe tener, para atender algún suceso que se presente.
Las situaciones de emergencia son aquellas en donde se produce un acto que pone en peligro
el bienestar de las personas de un complejo; las emergencias no siempre serán las mismas,
debido a que existen diferentes tipos y a que cada una requiere de la actuación inmediata de
un personal capacitado.
EMERGENCIAS NATURALES
Dentro de las emergencias naturales existen

diferentes tipos, cada uno de ellos requiere un plan de
acción diferente; tener cierto conocimiento de las
emergencias naturales ayuda a acelerar las tareas de
recuperación, así como a proveer al personal de
dispositivos que se tienen que usar en cada desastre
natural.
Las sequías, incendios, inundaciones y vientos bruscos
requieren de una guía que otorgue al personal un plan de
seguridad y evacuación en donde se describan a detalle
las medidas básicas de supervivencia, como lo son el
desconectar todos los aparatos, el interruptor de energía eléctrica, cerrar las llaves de gas y
agua, por mencionar algunas.
SISMOS
Al tratarse de movimientos bruscos de corta duración que tiene la
Tierra, los sismos suelen ser emergencias que necesitan medidas
específicas para la prevención de accidentes, en especial en los
centros de trabajo, donde las estructuras y el personal pueden
verse gravemente afectados.
Las medidas de prevención para este desastre natural especifican
a los individuos cómo actuar durante y después de los sismos,
esto no solo proporciona seguridad, sino que también agiliza la
situación en un siniestro.
EMERGENCIAS POR FACTOR HUMANO Y SOCIALES
Los percances de clase social, como lo son (atentados, terrorismo, vandalismo, secuestro)
son tipos de emergencias en donde ciertos individuos ponen en riesgo el bienestar de las
personas, no obstante, se caracterizan específicamente por ser situaciones que provocan un
riesgo de vulnerabilidad o de desprotección social que termina por afectar la cobertura de las
necesidades básicas, modificando cualitativamente el contexto personal.

Ante este tipo de caos civil, lo primero que se debe hacer es informarse a través de los medios
de comunicación para tomar medidas de protección en aquellas áreas que supongan un peligro
tanto para los manifestantes como para quienes laboran dentro de los sitios de trabajo.
EMERGENCIAS INCENDIO O EXPLOSIONES
Un incendio es un evento en extremo peligroso para la vida humana y que deja huella
irreparable para quienes han tenido el infortunio de experimentarlo. La violencia de un incendio
no sólo se manifiesta con la muerte, también se padece la inhalación del humo, el derrumbe de
la estructura, las explosiones; dando lugar a otros daños físicos como el desvanecimiento,
traumatismo y quemaduras graves con marcas permanentes.
RECOMENDACIONES PARA AFRONTAR UNA EMERGENCIA
1.ANTES
• Capacítese
• Prevenga
• Elabore el plan de emergencias familiar, organizacional o escolar.
• Prepare su kit de emergencias: Botiquín de primeros auxilios.
2. DURANTE
La emergencia, En cualquier caso, siempre mantenga la calma y protéjase en un sitio seguro.
En sismos
• No evacue hasta que haya pasado el sismo.
• Espere la orden de evacuación.
• Aléjese de ventanales o elementos que puedan caer.
En explosiones
• Espere la orden de evacuación.
• Aléjese de ventanales o elementos que puedan caer.
• No utilice celulares.
• Si está en la calle, aléjese de la zona del impacto 300 metros a la redonda (cuatro
cuadras).
En primeros auxilios
• Evalué la situación ¿Qué sucedió? ¿Hace cuánto tiempo sucedió?
• Pida ayuda al brigadista o llame a la línea de emergencias 123.
• No mueva a la persona a no ser que esté en inminente riesgo.
HURTOS
• Conserve la calma, no grite.
• Observe los rasgos más destacados del asaltante como altura, edad, peso
aproximado, color del cabello, ojos, cicatrices y tipos de armas, con el fin de
informar a las autoridades.
• Obedezca las indicaciones del asaltante, de manera lenta y calmada.
• No se enfrente al asaltante, especialmente, cuando éste se encuentre armado.
• No toque nada en el área del atraco para no entorpecer la obtención de huellas.

En incendios
• De existir humo, gases o vapores tóxicos ¡Agáchese!
• Protéjase la nariz y la boca con una tela o trapo.
• No abra puertas.
En la evacuación
• Si está cerca, tome sus objetos personales.
• Siga al brigadista, no se aleje.
• Desplácese en fila, por la derecha.
• En caso de bajar por las escaleras, tómese del
pasamanos.
• Guarde silencio y acate las indicaciones del brigadista o de
los grupos de socorro tanto en el recorrido como en el
punto de encuentro.
Evite
• Reacciones incontroladas y alarmistas.
• Alejarse del grupo.
• Regresar a la edificación sin orden previa.
• Crear desorden o incertidumbre.
3. DESPUÉS DEL EVENTO

• Prestar atención a las indicaciones.
• Esté atento a las instrucciones para regresar a la edificación, revise su recorrido y sitio
de trabajo.
• Informe cualquier anomalía al coordinador o al brigadista.
Fuente: https://agrpuertas.com/blog/tipos-de-emergencias-en-el-trabajo-y-que-hacer-ante-ellas/#Sismos
https://www.unodc.org/documents/colombia/2013/octubre/RECOMENDACIONES_PARA_AFRONTAR_UNA_EMERGENCI
A.pdf

TEMA: CUALES SON LOS PRINCIPALES PROBLEMAS AUDITIVOS
Fecha: 14/06/2023
OBJETIVO
Socializar e informar a los trabajadores cuales son los principales problemas auditivos, para
incentivar al cuidado, protección de la parte auditiva y generar un ambiente más seguro para
obtener beneficios futuros en la salud.

Uno de los sentidos más sensibles que tiene el ser humano
es el oído. Está compuesto por un conjunto de órganos cuya
función es detectar y transmitir al cerebro los sonidos, así
como mantener el sentido del equilibrio. Sin embargo, a
veces ocurre que esta comunicación no se produce y
aparecen determinadas enfermedades, ya sea por motivos
biológicos, infecciones, malformaciones o lesiones
causadas por la exposición a sonidos intensos, agentes
externos o, en general, por tener malos hábitos. Así, los
problemas auditivos más frecuentes son:
• Hipoacusia. La hipoacusia es la incapacidad total o parcial para escuchar sonidos en uno

o ambos oídos. Las personas que padecen esta afección suelen tener dificultad para seguir
conversaciones con varios interlocutores, para oír en ambientes ruidosos o para diferenciar
sonidos agudos. Además, es posible que perciban ciertos sonidos que parecen demasiado
fuertes o escuchar voces que suenan entre dientes. Existen varios grados de hipoacusia:
leve –el grado de pérdida auditiva se encuentra entre los 20 y los 40 decibelios–, media –
entre 40 y 70 dB–, severa –entre 70 y 90 dB– o profunda –la pérdida auditiva supera los 90
dB–.
• Presbiacusia. Esta patología se produce por el envejecimiento de las células ciliadas del
oído interno –encargadas de capturar los sonidos–, que terminan muriendo a medida que
la persona se hace mayor. Los síntomas de la presbiacusia empiezan a aparecer, por norma
general, a partir de los 60 años. Los más frecuentes son, por ejemplo, percibir el habla de
otros como murmullos, dificultad para distinguir sonidos como la “s” o la “r” o escuchar
zumbidos en los oídos. Este tipo de pérdida auditiva no tiene cura y su tratamiento es a
través de audífonos.
• Tinnitus. También llamados acúfenos, consisten en la

percepción de silbidos, zumbidos o sonidos en el interior
de los oídos sin que exista una fuente sonora externa,
es decir, que no se emiten de forma real. A menudo
aparecen como síntoma de otros problemas auditivos,
como infecciones de oído, hipoacusia por fuertes ruidos,
cuerpos extraños o enfermedad de Menière, entre otros.
Puede variar su intensidad, aunque, por regla general,
son bastante molestos y pueden conllevar, además,
problemas psicológicos, como insomnio, episodios de
estrés o, incluso, depresión.
• Síndrome de Ménière. Se trata de una enfermedad crónica que afecta al oído interno, no
solo a la audición, sino también al sentido del equilibrio. Su origen es desconocido, aunque
se sabe que en todos los pacientes con esta patología se produce un aumento de la presión

de la endolinfa –los líquidos del oído interno–. Puede aparecer a cualquier edad, si bien es
cierto que es más frecuente en adultos entre los 40 y los 60 años. El síntoma principal es el
vértigo, aunque también están presentes los acúfenos o tinnitus –que suelen ser
permanentes–, así como la hipoacusia.
• Otitis. Esta es una enfermedad muy frecuente, sobre todo en la infancia. La más común es
la otitis media, la cual afecta a la parte posterior del tímpano, la trompa de Eustaquio y la
mastoides. Consiste en una inflamación del oído causada, normalmente, por una infección.
Puede acumularse líquido y los síntomas suelen ser dolor, fiebre, sensación de
taponamiento, irritabilidad o supuración del líquido acumulado. No suele ser grave, pero si
no se trata a tiempo, puede provocar daños en el oído o, incluso, pérdida de audición.
Fuente: https://quierooir.com/2018/03/09/problemas-auditivos-mas-comunes/

TEMA: INFLUENZA Y OTROS VIRUS RESPIRATORIOS
Fecha: 15/06/2023
OBJETIVO
Informar a los trabajadores sobre los riesgos y medidas preventivas para manejar la influenza
y virus respiratorios por ende tener claridad que hacer en caso de que se presente algún
síntoma asociado a este tema.

La influenza es una infección vírica que afecta principalmente a la nariz, la garganta, los
bronquios y, ocasionalmente, los pulmones. La infección dura generalmente una semana y se
caracteriza por la aparición súbita de fiebre alta, dolores musculares, cefalea malestar general
importante, tos seca, dolor de garganta y rinitis.
El virus se transmite con facilidad de una persona a otra a través de

gotículas y pequeñas partículas expulsadas con la tos o los
estornudos. La influenza suele propagarse rápidamente en forma
de epidemias estacionales.
La mayoría de los afectados se recuperan en una o dos semanas sin necesidad de recibir
tratamiento médico. Sin embargo, en niños pequeños, personas de edad y personas aquejadas
de otras afecciones médicas graves, la infección puede conllevar graves complicaciones de la
enfermedad subyacente, provocar neumonía o causar la muerte.
TIPOS DE VIRUS RESPITAROTORIOS

En esta información se explica sobre las infecciones virales respiratorias. Estas infecciones
pueden ser peligrosas para personas que sufren otra enfermedad o cuyo sistema inmunológico
es débil.
Algunos de los virus que causan infecciones respiratorias son:

• Adenovirus
• Coronavirus
• Metapneumovirus humano
• Virus parainfluenza
• La gripe (influenza)
• Virus respiratorio sincitial (RSV)
• Rinovirus/enterovirus
MEDIDAS PREVENTITIVAS
• Aislamiento son medidas que tomamos a fin de evitar que las infecciones se propaguen de
persona a persona.
• Laven las manos con agua y jabón, o bien que se limpien las manos con un antiséptico a
base de alcohol.
• Todo el personal ponerse una mascarilla

Fuente: https://www.paho.org/es/temas/influenza-otros-virus-respiratorios
https://www.mskcc.org/es/cancer-care/patient-education/respiratory-infections

TEMA: QUE ES LA GRIPE
Fecha: 20/06/2023
OBJETIVO
Informar a los trabajadores como debe ser el cuidado y prevención de la gripe para evitar
propagar el contagio.
¿Qué es la gripe?
La gripe o influenza es una enfermedad viral respiratoria que
se presenta habitualmente en los meses más fríos del año.
Existen tres tipos de virus de la gripe, de los cuales A y B son
los más frecuentes
¿Cómo se transmite?
La gripe -al igual que otras infecciones respiratorias- se
transmite por contacto con secreciones de personas infectadas a través de las gotitas que se
diseminan al toser o estornudar y de superficies u objetos contaminados con estas secreciones.
¿Cuáles son sus síntomas?
Esta enfermedad se manifiesta con:
o Fiebre mayor a 38 ºC.

o Tos.
o Congestión nasal.
o Dolor de garganta, de cabeza y muscular.
o Malestar generalizado.
¿Cómo se puede prevenir?

Para evitar el contagio, es importante:
o Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón.

o Al toser o estornudar, cubrirse la boca y nariz con un
pañuelo descartable o con el ángulo interno del codo.
o Tirar a la basura los pañuelos descartables
inmediatamente después de usarlos.
o Ventilar los ambientes y permitir la entrada de sol en
casas y otros ambientes cerrados.
o Mantener limpios picaportes y objetos de uso común.
o No compartir cubiertos ni vasos.
o Enseñar a los niños a lavarse frecuentemente las manos
en la escuela y hogar.
Fuente: https://salud.misiones.gob.ar/gripe-o-influenza/

TEMA: ENFERMEDADES TRANSMISIBLES
Fecha: 21/06/2023
OBJETIVO
Brindar información a los trabajadores, sobre las enfermedades transmisibles promoviendo la salud
en cada persona y brindando información para la prevención de contagio.

Las enfermedades transmisibles son enfermedades que se transmiten de persona a persona o de
animales a humanos, Son aquellas enfermedades causadas por agentes infecciosos específicos o
por sus productos tóxicos en un huésped susceptible, conocidas comúnmente como enfermedades
contagiosas o infecciosas.
Los principales elementos son:
• agente causal
• fuente de infección
• mecanismos de transmisión
• huésped susceptible
• medio ambiente.
Agente causal
El agente causal constituye el primer eslabón de la cadena epidemiológica. Se denomina patógeno

a cualquier agente microbiano que pueda causar enfermedad. El agente causal, o primer eslabón
de la cadena epidemiológica, puede ser un virus, un prión, una bacteria, un hongo, un protozoo o
un helminto.
Fuente de infección
Se denomina fuente de infección a la persona, animal, objeto o sustancia desde donde el agente
microbiano pasa al huésped.
Reservorio y fuente de infección pueden coincidir en un mismo ser vivo, como el caso del hombre
en el sarampión o en las zoonosis descritas anteriormente. Pero existen otros casos, como por
ejemplo en las hepatitis víricas en que esto no es así, el reservorio es el hombre y la fuente de
infección puede ser el agua, los alimentos o productos biológicos contaminados.
Mecanismo de transmisión
Es el conjunto de mecanismos mediante los cuales el agente infeccioso pasa de la fuente de

infección al huésped. Puede ser directa o indirecta. Es un aspecto fundamental en la cadena
epidemiológica.
Huésped susceptible
La susceptibilidad es el determinante esencial en el resultado del contacto de un individuo con un

agente infeccioso. Esta susceptibilidad individual depende, fundamentalmente, de la base
genética, la edad, el sexo y otros factores como el estado nutricional o la situación inmunitaria.

Medio ambiente
A través de sus componentes físicos, biológicos, sociales y económicos, el medio ambiente puede
influir sobre los eslabones de la cadena epidemiológica (agente, transmisión, huésped) y facilitar o
limitar el desarrollo de la infección. Su efecto es sutil y extenso.
Tome las siguientes medidas para evitar una enfermedad transmisible
• Solicite y verifique que niños y adultos se laven las manos correctamente. (Véase “La
mejor forma de lavarse las manos” a continuación)
• Ventile todos los ambientes donde los niños pasan el día y llévelos a espacios al aire libre
con la mayor frecuencia posible.
• Disponga de abundante espacio para que los niños jueguen, tanto en ambientes cerrados
como al aire libre.
• Limpie y desinfecte los lugares donde se cambian los pañales, los baños y donde comen
los niños, así como los muebles y los juguetes.
• Reduzca los gérmenes limpiando su entorno con agua y detergente, y luego desinfecte
con cloro.
• Enseñe a los niños y a quienes los cuidan a estornudar y toser lejos de otras personas:
inclinando la cabeza hacia el piso, cubriendo nariz y boca con el codo, o contra su hombro.
• Cuando uno se cubre la nariz y la boca con las manos al toser o estornudar, esparce los
gérmenes sobre todas las superficies que toca hasta que vuelve a lavarse las manos.
• Utilice agua corriente, jabón líquido y toallas descartables de papel para el lavado de
manos.
• No permita que se compartan los objetos de uso personal (cepillos de dientes, etc.)
• Repase las prácticas recomendadas para prevenir y tratar las enfermedades infecciosas
en niños.
• Solicite todas las vacunas y controles de salud de los niños, como un control del
crecimiento, del desarrollo, la visión, la audición, anemia, índices de plomo y tuberculosis
(cuando sea preciso), etc.
• Limpie cuidadosamente cualquier mancha de sangre y/o de fluidos corporales, aunque el
hacerlo le suponga mucho trabajo.
• Por razones de seguridad, maneje siempre los fluidos corporales de niños, adultos y
animales, y las superficies con las que éstos estuvieron en contacto, como si fueran
potencialmente infecciosos.
• Tome medidas activas para educar al personal, a las familias y a los niños acerca de las
características de las enfermedades infecciosas. Enséñeles cómo prevenir su propagación
y cómo cuidar correctamente a los niños cuando se encuentran enfermos.
Fuente: https://www.ovsalud.org/boletines/salud/enfermedades-transmisibles/

TEMA: SISTEMAS DE ACCESO PARA TRABAJO EN ALTURAS Y USO SEGURO DE LOS
MISMOS
Fecha: 22/06/2023
OBJETIVO
Dar a conocer a los trabajadores las características de los sistemas de acceso para trabajo en
alturas y los requisitos de cumplimiento para garantizar seguridad en la actividad
SISTEMAS DE ACCESO PARA TRABAJO EN ALTURAS Y USO SEGURO DE LOS

MISMOS
Se consideran como sistemas de acceso para trabajo en alturas: los andamios, las escaleras, los
elevadores de personal, y todos aquellos medios cuya finalidad sea permitir el acceso y/o soporte
de trabajadores a lugares para desarrollar trabajo en alturas.
Todo sistema de acceso para trabajo en alturas y sus

componentes, debe cumplir las siguientes condiciones o
requisitos para su selección y uso:
1. Deben ser certificados acordes al estándar específico

aplicable para el sistema de acceso seleccionado y el
fabricante debe proveer información en español, sobre
las principales características del sistema, un manual y/o
catálogo de partes con sus características de ingeniería,
recomendaciones de almacenamiento, mantenimiento,
inspección y medidas de seguridad en su arme y
desarme (cuando aplique), uso y operación.
2. Ser inspeccionados debidamente conforme a lo

regulado en el Decreto 1072 de 2015 o la norma que lo
modifique o sustituya.
3. Los sistemas elevadores de personas, también deben ser inspeccionados mínimo una vez al
año por una persona avalada por el fabricante o una persona calificada conforme a las
recomendaciones del fabricante o las normas nacionales o internacionales vigentes.
4. Si existen no conformidades, el sistema debe retirarse de servicio y enviarse a mantenimiento

(si aplica) por parte del fabricante o de una persona avalada por el fabricante o que el
mantenimiento sea aprobado por una persona calificada, o eliminarse si no admite mantenimiento.
5. Ser seleccionados de acuerdo con las necesidades específicas de la actividad económica, la

tarea a desarrollar y los peligros identificados por el responsable del SGSST, el administrador del
programa de prevención y protección contra caídas y/o el coordinador de trabajo en alturas.
6. Ser compatibles entre sí, en tamaño, figura, materiales, forma, diámetro y estas características
deben ser avaladas por el coordinador de trabajo en alturas y en caso de dudas, deben ser
aprobados por una persona calificada o por una persona avalada por el (los) fabricantes.

7. Todo sistema de acceso debe garantizar la resistencia en todos sus componentes a las cargas
con un factor de seguridad, que garantice la seguridad de la operación, de acuerdo con la máxima
fuerza a soportar, cumpliendo con los criterios mínimos de auto estabilidad y auto soportabilidad,
acorde con los requisitos establecidos por el fabricante o en las normas nacionales y/o
internacionales, incluyendo protección por corrosión o desgaste por sustancias o elementos que
deterioren la estructura del mismo.
8. En el caso de sistemas suspendidos por cables (andamios o canastas para transporte de

personal), del tipo eléctrico, neumático o manual, lo correspondiente a cables, conectores, poleas,
y cualquier otro componente del sistema, debe ser certificado, o hacer parte original de un sistema
de andamios certificado y/o, contar con diseños de ingeniería. El equipo y sus partes deben
garantizar un factor de seguridad que garantice la seguridad de la operación, en caso de dudas,
estos sistemas deben ser aprobados por una persona calificada.
9. En el caso de sistemas suspendidos por cables (andamios o canastas para transporte de

personal), del tipo eléctrico, neumático o manual, los contrapesos usados deben ser instalados
acorde a los manuales del fabricante y/o contar con diseños de ingeniería aprobados por una
persona calificada, en caso de plataformas que no usen contrapesos, el sistema de soporte debe
contar con diseños de ingeniería aprobados por una persona calificada.
10. Se debe tener una hoja de vida de los equipos elevadores de personas, escaleras, y andamios
en los cuales sus partes cuentan con un solo diseño, donde estén consignados como mínimo los
datos de: marca, serial, fecha de fabricación, tiempo de vida útil, historial de uso, registros de
inspección, registros de mantenimiento, ficha técnica, certificación del fabricante y observaciones.
En sistemas de acceso que se encuentren por partes, donde no es posible tener hojas de vida, y
el empleador los usa en diferentes configuraciones, se deben tener identificadas las partes de
diferentes marcas y/o referencias y mantener los registros de inspección. En sistemas de acceso
alquilados el proveedor debe suministrar esta información para la trazabilidad de su uso e
inspecciones durante el uso por parte del tenedor.
11. El mantenimiento de los sistemas de acceso, deberá ser realizado de acuerdo con las
especificaciones del fabricante y registrados en la hoja de vida del equipo.
Fuente: https://safetya.co/normatividad/resolucion-4272-de-2021/#a3

TEMA: EL DESORDEN Y SU RELACIÓN CON EL RIESGO DE ACCIDENTE
Fecha: 23 /06/2023
OBJETIVO
Brindar información sobre el desorden y su relación con el riesgo de accidente en el área de
trabajo, recomendaciones para mantener el orden y contribuir al buen desempeño.

El desorden y la falta de limpieza en el espacio de trabajo sólo acarrean resultados negativos en la
producción y en el derroche de materiales, convierte la empresa en un lugar incómodo,
desagradable y poco atractivo y, en el peor de los casos, conllevan accidentes que pueden afectar
a los trabajadores y también a los bienes materiales, al incrementar el riesgo de incendio.
La importancia de mantener el orden y

limpieza dentro de los lugares de
trabajo, además de proporcionar un
ambiente agradable y óptimo para el
desempeño laboral, nos permite reducir
el riesgo de accidentes. Una premisa
que repercute directamente en el
aumento de la productividad, ya que
mejora el control de los materiales y
productos almacenados, permite el
ahorro de tiempo y, por supuesto,
minimiza los riesgos ocasionados por
tropiezos y caídas de objetos.
El orden facilita que cada cosa se

encuentre en el lugar determinado y la
limpieza permite la mejora de las
condiciones higiénicas, dejando las
superficies y objetos libres de suciedad.
Estos conceptos van directamente relacionados con:
La seguridad y salud en el trabajo, consiguiendo reducir los accidentes, enfermedades e incendios.
La funcionalidad, ampliando el espacio para los trabajadores, favoreciendo el mantenimiento y el

control de los materiales almacenados y evitando pérdidas de tiempo innecesarias a la vez que
reducimos distracciones.
La productividad, facilitando el bienestar laboral, la mejora de la calidad y repercutiendo

positivamente en la imagen que se ofrece a nuestro cliente.
RECOMENDACIONES PARA MANTENER EL ORDEN Y LIMPIEZA

Además de contar con una empresa de mantenimiento y limpieza adecuada, recomendamos
algunos trucos que ayudarán a hacer de vuestro lugar de trabajo un entorno más agradable.
• Eliminar lo innecesario
• Clasificar lo útil de forma que pueda ser localizado con rapidez, en un lugar adecuado y
accesible.
• Concienciarse y adquirir una cultura de limpieza.

Evitar ensuciar y, en caso necesario, limpiar enseguida con el fin de conservar el espacio y actuar
con responsabilidad creando hábitos saludables.
Para que el sistema funcione debe de existir un compromiso por parte de la dirección que implique
al resto del personal. Para ello debe de ser prioritario formar e informar en todos los niveles
jerárquicos, asegurarse de una correcta señalización y accesibilidad de cada elemento a utilizar. La
sabiduría popular nos lo recuerda: cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa. Es conveniente
eliminar los espacios donde se acumula la suciedad y prevenir la insalubridad; para ello, es vital que
la normativa interna sea clara, conocida y respetada.
Fuente: https://grupoparisien.com/empresa-limpia-ordenada-reduce-
accidentes/#:~:text=El%20desorden%20y%20la%20falta,trabajadores%20y%20tambi%C3%A9n%20a
%20los

TEMA: IMPORTANCIA DE LA SEGURIDAD BASADA EN EL COMPORTAMIENTO EN LOS
LUGARES DE TRABAJO
Fecha: 26 /06/2023
OBJETIVO
Socializar a los trabajadores la importancia de la seguridad basada en el comportamiento en

los lugares de trabajo, ventajas y recomendaciones.
El sistema asentado en la Seguridad Basada en el Comportamiento es una herramienta de

gestión que se rige por la observación de las conductas seguras en el lugar de trabajo. Su
finalidad es reforzar y mejorar el desempeño o comportamiento seguro de toda la plantilla de
una organización.
En este sistema de gestión se considera a la persona como eje sobre el que se articulan la
misión, visión y valores de la seguridad. Las empresas que anteponen la persona al proceso:
• Evolucionan de los paradigmas de supervisión y control hacia los mecanismos de

autocontrol, basados en la responsabilidad individual y la confianza.
• Consideran a la persona como promotora de sistemas, protagonista activa del cambio
cultural.
• Cesan en su gestión por funciones, incorporando la gestión por procesos.
Abandonan el cumplimiento férreo de estándares, normativas y la estrecha supervisión desde

la desconfianza: incorporan nuevas medidas de intervención, vigilancia y cuidado.
Las empresas en transición hacia un modelo de prevención centrado en las personas

desarrollan un interés real por esas personas que la integran, su salud, seguridad y bienestar.
Lo hacen desde un compromiso de la gerencia por la prevención, generando así cultura
preventiva. Con ello, se fomentan la cooperación y la creatividad desde la contribución
individual en la gestión de la prevención.
Listado de conductas seguras, hábitos saludables y otras variables
Para que una persona trabaje de forma segura, han de darse una serie de condiciones, que
hacen referencia a la Triple Condición de la Conducta. Esto actúa sobre el factor humano
vinculado con: “querer trabajar seguro”.
Para ello, debe elaborarse un documento tipo que incluya un listado de conductas seguras,
hábitos saludables y otras variables no alineadas con la nueva visión preventiva. Estas se
asocian con un “Recetario de Excelencia Preventiva” que incluye propuestas “saludables”
relacionadas con nuevos recursos, distintos comportamientos o diferentes actitudes de
receptores y ejecutores.

Es un instrumento que funciona a modo de hoja de ruta personalizada y que recoge las
conductas específicas que cada individuo ha de modificar, incorporar o eliminar de su conducta
habitual en materia preventiva.
La adquisición o fortalecimiento de las conductas preventivas y prácticas concretas

identificadas como de mejora van encaminadas a generar un impacto directo en la persona y
su entorno. El desarrollo de prácticas concretas saludables interviene en la consecución de los
mismos, facilitando la evaluación del impacto y de los resultados en el conjunto de la
organización.
La mejora continua, tarea de todos
Como todos los sistemas de gestión, la Seguridad Basada en el

Comportamiento se apoya en la mejora continua, sin perder de
vista que:
La actitud de mejora continua es tarea de toda la plantilla.

Cualquier persona puede y debe proponer mejoras en
materia preventiva que afecten a su ámbito de trabajo: una pieza
de éxito en la cultura preventiva es la participación.
Esa mejora continua debe comenzar por uno mismo. Los avances no dependen únicamente de
cambios en la organización o de los responsables directos.
• El momento de la incorporación del hábito de trabajar con “el pensamiento de mejora continua”
en materia preventiva todos los días es ahora.
• El talento es un activo fundamental. Las competencias, la formación, la creatividad y la

experiencia de las personas que forman la organización serán determinantes en la calidad de
las aportaciones, soluciones saludables y seguras que se propongan.
Fuente: https://www.uso.es/que-es-la-seguridad-basada-en-el-
comportamiento/#:~:text=El%20sistema%20asentado%20en%20la,la%20plantilla%20de%20una%20or
ganizaci%C3%B3n.

TEMA: ¿CÓMO PROTEGERNOS DE LA ENERGÍA RADIANTE EN LA SOLDADURA
ELÉCTRICA?
Fecha: 27/06/2023
OBJETIVO
Brindar información a los trabajadores sobre los riesgos generales en las actividades de
soldadura eléctrica y la protección necesaria para su ejecución.

Un arco eléctrico es un resplandor muy brillante y luminoso, el arco eléctrico puede llegar a
tener una temperatura entre 3.000°C a 15.000°C grados centígrados, por esta razón se puede
fundir el acero en cuestión de segundos, esta reacción genera rayos ultra violeta e infrarrojos
que genera afecciones graves si no se tiene precaución.
Entre los daños que los rayos ultravioletas pueden provocar a los seres humanos se incluyen
efectos en la piel como irritación, arrugas, pérdida de elasticidad, manchas y cáncer. También
posibles afecciones a nivel ocular y pueden desencadenar en lupus eritematoso sistémico o pro
queratosis.
Los efectos biológicos de los rayos infrarrojos son escasos por su poco poder de penetración;
únicamente existen efectos térmicos. La radiación infrarroja penetra la capa superficial de la
piel a no más de 0,8 mm de profundidad, por lo tanto, el efecto es solamente de calentamiento
superficial, vale aclarar que entre 750 y 1.500 nm puede causar quemaduras y aumento de
pigmentación. El ojo está dotado de mecanismos que le protegen contra los rayos infrarrojos,
si bien en exposiciones prolongadas se pueden producir eritemas, lesiones de córnea,
quemaduras o incluso opacidades.
El humo de soldadura eléctrica puede irritar los ojos, nariz, pecho y tracto respiratorio. Puede
ocasionar tos, jadeo, bronquitis, edema pulmonar y neumonitis. También se pueden presentar
efectos gastrointestinales.

Protección contra soldadura eléctrica
Fuente:http://www.indura.com.ar/Descargar/Manual%20de%20Seguridad%20Personal%20para%20Sol
dadura?path=%2Fcontent%2Fstorage%2Far%2Fbiblioteca%2Fdc093f74073e4cf0946eda0f61061597.p
df

TEMA: ¿QUÉ ES EL COCOLAB?
Fecha: 28/06/2023
OBJETIVO
Dar a conocer a los trabajadores que es el comité de convivencia laboral, su naturaleza y las
funciones que tiene dentro de las organizaciones.
COMITÉ DE CONVIVENCIA LABORAL – COCOLAB
NATURALEZA DEL COCOLAB: El comité se constituye como una medida preventiva de acoso
laboral, el cual se fundamenta en la Ley 1010 de 2006, la Ley 2646 de 2008, la Resolución
0652 de 2012 y la Resolución 1356 de 2012, y se reúne ordinariamente cada tres (3) meses,
sesionando con la mitad más uno.
Es una de las estrategias obligatorias que adoptan las organizaciones para contribuir a la
protección de los trabajadores, cuyo objetivo es el de propender por mejorar las condiciones
laborales, y salvaguardarlos contra los posibles riesgos psicosociales que pueda afectar su
salud en las actividades laborales. Está compuesto por dos (2) representantes del empleador y
dos (2) de los trabajadores con sus respectivos suplentes.
FUNCIONES DEL COMITÉ DE CONVIVENCIA LABORAL
1. Recibir y dar trámite a las quejas que puedan constituir acoso laboral y sus respectivas
pruebas.
2. Examinar de manera confidencial los casos.
3. Escuchar a las partes involucradas de manera individual.
4. Crear un espacio de diálogo entre las partes involucradas y construir conjuntamente

compromisos mutuos.
5. Formular un plan de mejora concertado entre las partes, garantizando en todos los casos el
principio de la confidencialidad.
6. Hacer seguimiento a los compromisos adquiridos.
7. En aquellos casos en que no se llegue a un acuerdo entre las partes, no se cumplan las
recomendaciones formuladas o la conducta persista, se informará y remitirá la queja a la alta
dirección de la empresa, cerrará el caso y el trabajador puede presentar la queja ante el
inspector de trabajo o demandar ante el juez competente.
Fuente: https://www.unilibre.edu.co/pereira/index.php/comite-convivencia-laboral-cocola

TEMA: SI TE AMAS A TI MISMO DEBES CUIDAR TU SALUD
Fecha: 29/06/2023
OBJETIVO
Socializar con nuestros trabajadores la importancia de cuidar de sí mismo “autocuidado”, tips
para descubrir y desarrollar el amor propio.
Seguramente has escuchado del autocuidado, pero

¿realmente sabes lo que significa cuidar de ti? El autocuidado
es un conjunto de acciones para cuidar y proteger tu salud
física, mental y emocional en beneficio de tu bienestar.
El autocuidado implica desde una correcta alimentación y

hacer ejercicio hasta prestar atención a tus pensamientos y emociones, algunos tips para que
realices una introspección y descubras ese amor propio.
Autocuidarte es expresar el amor que te tienes y aprender a escuchar tu cuerpo, sus

necesidades, tus pensamientos y tus emociones para que, cuando algo no esté bien ya sea
física, mental o emocionalmente, puedas buscar las herramientas adecuadas que te permitan
tomar acción para que goces plenamente de tu salud y bienestar.
Por ejemplo, si un día amaneces bajonead@, sal de tu cama, toma un baño y permítete sentir
cómo los productos que utilizas en la ducha le hacen bien a tu piel y cabello, pruébalo y verás
que esto empieza a subir tu estado de ánimo.
No olvides aplicar productos que cuidan, protegen y hacen lucir tu piel radiante ya que irás
adquiriendo mayor confianza y seguridad en ti mism@ y, como toque final, aplica tu perfume
favorito para fortalecer tu autoestima pues los aromas producen beneficios para tu bienestar
físico, mental y emocional.
Si quieres poner en práctica tu autocuidado, puedes empezar por organizar una rutina integral
que incluya una dieta balanceada, practicar tu deporte favorito, cuidar tu piel, dormir de 6 a 8
horas, fortalecer tu mente (puede ser a través de la lectura, de la meditación o de alguna
actividad que disfrutes), entre otros.
Fuente: https://plenilunia.com/portada/mantener-un-balance-del-cuerpo-fisico-mental-y-emocional-es-
la-clave-para-tener-una-mejor-calidad-de-vida-y-sentirte-mas-plena-cuidarte-contribuye-a-tu-salud-
seguridad-autoestima-y-
confianza/91482/#:~:text=El%20autocuidado%20es%20un%20conjunto,vida%20y%20sentirte%20m%
C3%A1s%20plena.

TEMA: TODO ES CUESTIÓN DE ACTITUD
Fecha: 30/06/2023
OBJETIVO
Recordar al personal la importancia de aplicar una actitud segura y por ende preventiva al realizar
las labores del día a día para así obtener resultados positivos, productivos y seguros en el área de
trabajo.

Los sentimientos pueden ser fuertes y a veces hasta abrumadores. Pero en nuestro trabajo
diario son las actitudes que tenemos las que nos hacen comportarnos y trabajar de la forma
en que lo hacemos. Las actitudes pueden ser buenas o malas, seguras o inseguras.
¿Como funcionan las actitudes?

Las actitudes no se desarrollan de una forma misteriosa. Su actitud hacia la prevención de
accidentes en el trabajo es en realidad una mezcla de tres factores:
1. Las respuestas que ha aprendido a situaciones de trabajo

2. Sus hábitos
3. Su “disposición emocional
Por lo tanto, es vital que observen consistentemente todas las normas de desempeño y
prevención de accidentes que han sido creadas para su propia protección en el trabajo. Ustedes
no pueden cambiar emociones, aunque pueden aprender a reconocerlas y mantenerlas bajo
control. Las actitudes por otra parte, sí pueden ser cambiadas. A veces no es fácil, pero es
posible si uno se esfuerza.
Fuente: https://charlasdeseguridad.com.ar/2011/05/todo-es-cuestion-de-actitud/

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Documentado por: Grupo SST CHEC

DESARROLLO DEL TEMA:

1. Elección de la herramienta correcta.

Los trabajadores deben seleccionar la herramienta adecuada para el tipo de tarea a

2. Asegúrense que las herramientas que seleccionan están en condiciones óptimas:

El usuario de herramienta, antes de manipular dicho equipo, deberá revisar su estado

Documentado por: Grupo SST CHEC

3. Utilicen las herramientas adecuadamente:

Una herramienta que se utiliza incorrectamente o inadecuadamente es probable que

4. Almacenen y transporten las herramientas con seguridad:

Documentado por: Grupo SST CHEC

OBJETIVO: Brindar recomendaciones en los trabajadores sobre la importancia del cuidado de

DESARROLLO DEL TEMA:

Tanto los empleadores como los trabajadores deben

• Salpicaduras de metales fundidos

Estas precauciones incluyen:

• Evaluar los riesgos para los ojos

Documentado por: Grupo SST CHEC

Documentado por: Grupo SST CHEC

DESARROLLO DEL TEMA:

La Guaya de seguridad o antilatigo: Es un

Aplicaciones: Las eslingas antilatigo son

Herramientas alimentadas por aire comprimido es recomendable:

• Informarse de las instrucciones del fabricante al usar herramientas compresoras o llevar

Fuente: https://proveedornaval.com/producto/eslinga-antilatigo/ https://www.revistaseguridadminera.com/operaciones-

Documentado por: Grupo SST CHEC

DESARROLLO DEL TEMA:

• Alternar esta postura con otras que faciliten el movimiento.

Documentado por: Grupo SST CHEC

• Mantener la espalda recta y apoyada al respaldo de la silla.

Documentado por: Grupo SST CHEC

DESARROLLO DEL TEMA:

Los resbalones, tropiezos y caídas ocurren cuando

¿Por qué es importante abordar la cuestión de los resbalones y los tropiezos?

Los resbalones y los tropiezos son la causa

Los resbalones y las caídas también

¿Qué debe hacer?

Para ayudar a prevenir estos accidentes, el empleador y

Una vez identificados los riesgos, debe adoptar las

¿Cómo puede hacerlo?

• evitando que los suelos estén mojados o

Documentado por: Grupo SST CHEC

Fuente: https://www.bradylatinamerica.com/aplicaciones/resbalones-tropiezas-y-caidas https://www.ilo.org/global/topics/labour-

Documentado por: Grupo SST CHEC

DESARROLLO DEL TEMA:

El concepto “velocidad segura” hace referencia a la velocidad

La velocidad está directamente relacionada en la frecuencia

Tenga en cuenta que:

Documentado por: Grupo SST CHEC

Fuente: https://www.eurotaller.com/noticia/que-es-la-velocidad-segura https://www.itv-tuvrheinland.es/velocidad-segura-que-es

Documentado por: Grupo SST CHEC

Dar a conocer a los trabajadores, la importancia de cómo saber almacenar correctamente y de

DESARROLLO DEL TEMA:

El almacenamiento de líquidos inflamables y combustibles se puede segmentar en dos

CONDICIONES PARA ALMACENAR RECIPIENTES MÓVILES (CANECAS, GALONES)

Las siguientes normas se aplican a los almacenamientos de líquidos inflamables y combustibles

• Recipientes frágiles (vidrio, porcelana, gres y otros).

Documentado por: Grupo SST CHEC