Autoevaluación Del Módulo 2 Revisión Del Intento
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Pregunta 1
Correcta
¿Cuál de estos síntomas físicos se asocian más frecuentemente al estrés crónico de alta intensidad?
a. Fiebre
b. Visión borrosa
c. Erupciones en la piel
d. Problemas digestivos
e. Debilidad muscular
Respuesta correcta
Si bien el estrés crónico de alta intensidad puede aumentar la vulnerabilidad de padecer síntomas y enfermedades diversas, es muy
habitual que, producto de las reacciones fisiológicas del estrés y el hiperalerta sostenido en el tiempo, se presenten problemas
digestivos directamente asociados y con mayor frecuencia. La respuesta automática al estrés causa transformaciones físicas en todo el
organismo, que van, por ejemplo, desde una variación de la frecuencia cardíaca hasta la paralización del proceso de digestión y el
aumento de los ácidos gástricos. Por ello son frecuentes los problemas digestivos en personas sometidas a reiteradas presiones.
La respuesta correcta es: Problemas digestivos
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Pregunta 2
Incorrecta
c. Automedicación
d. Conductas peligrosas
Respuesta incorrecta.
El estrés crónico de intensidad alta está asociado a conductas tales como: mayor consumo de alcohol / tabaco / drogas, falta de
cuidado personal, automedicación y conductas peligrosas. La práctica de pausas activas saludables es una comportamiento asociado al
autocuidado y quienes padecen estrés crónico de intensidad alta tienen dificultades para registrar la necesidad e importancia de llevar
adelante este tipo de prácticas como parte de sus rutinas laborales.
La respuesta correcta es: Práctica de pausas activas saludables durante la rutina laboral
Pregunta 3
Correcta
Yoselin es trabajadora social en una ONG que aborda situaciones de violencias. Transcurrida una semana luego de una intervención en
una escuela, en la que ocurrió un femicidio de una persona significativa para ella está experimentando un estado de alerta constante
con dificultades para concentrarse y conectar con cosas cotidianas que habitualmente disfrutaba. Tiene recuerdos involuntarios y
pesadillas de algunas escenas vividas en la asistencia a esta situación; en el trayecto a su trabajo trata de evitar pasar por la escuela por
la angustia que le provoca. ¿Es posible que Yoselin esté experimentando reacciones intensas de estrés agudo, esperables luego de
haber atravesado una situación crítica?
a. Sí
b. No
Respuesta correcta
Si bien Yoselin presenta síntomas característicos de un trastorno por estrés postraumático (hiperalerta, evitación y re-experimentación),
la duración de los mismos es de 7 días (una semana) con lo cual se considera que su cuadro es compatible con un estrés agudo de alta
intensidad por la situación vivida y se encuadra dentro de las reacciones esperables frente a un suceso potencialmente traumático. De
persistir el cuadro que se describe, luego de aproximadamente un mes de transcurrida la situación crítica vivida, un especialista podría
hacer el diagnóstico diferencial e identificar si se trata de una condición de salud mental.
La respuesta correcta es: Sí
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Pregunta 4
Correcta
a. la evaluación de un especialista
b. la propia interpretación
c. la valoración externa
d. el conocimiento racional
e. la creencia popular
Respuesta correcta
En los seres humanos ni el conocimiento racional, ni las opiniones externas tienen tanta importancia como la autopercepción que cada
persona experimenta acerca de la relación entre los propios recursos con los que cuenta y la magnitud de las demandas a las que tiene
que responder. Esta dimensión de la valoración personal es clave para entender el estrés como una experiencia subjetiva, diferente de
una persona a otra.
La respuesta correcta es: la propia interpretación
Pregunta 5
Correcta
a. un síndrome resultante de un estrés agudo en el trabajo que no fue gestionado con éxito.
c. un síndrome resultante de un estrés crónico en el trabajo que no fue gestionado con éxito.
d. un síndrome resultante de un estrés crónico en que la persona afectada no pudo afrontar en diferentes ámbitos de la vida.
e. un problema que suelen experimentar trabajadores de la salud con antecedentes de trastornos depresivos.
Respuesta correcta
La definición del burnout de la OMS como un fenómeno específico que se da en entornos laborales estresantes aporta una perspectiva
social que trasciende un enfoque individual y psicopatológico que responsabiliza sólo a la persona afectada. Incluyendo al lugar de
trabajo y sus múltiples atravesamientos (carga laboral, equidad, recompensa, etc.) como causa, se involucra a las organizaciones en el
origen y en la búsqueda de estrategias de prevención y abordaje.
La respuesta correcta es: un síndrome resultante de un estrés crónico en el trabajo que no fue gestionado con éxito.
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