TAEKWON-DO
BLANCO (10°) Significado de la palabra TAEKWON-DO Nombre del Fundador PUNTA AMARILLA (9°) Doctrinas del TAEKWON-DO ¿Qué representa el color del cinturón blanco? Y Significado y cantidad de movimientos de Chon-Ji. Explicación de Charyot Sogui. AMARILLO (8°) ¿Qué representa el color del cinturón amarillo? Significado y cantidad de movimientos de Dan-Gun. Explicación de Narani y Gunnun Sogui. PUNTA VERDE (7°) Clasificación de instructores. Significado y cantidad de movimientos de Do-San. Explicación de Niunja y Annun Sogui. VERDE (6°) Fechas de fundación del TAEKWON-DO, la I.T.F. y la introducción en ARGENTINA. ¿Qué representa el color del cinturón verde? Significado y cantidad de movimientos de Won-Hyo. Explicación de Gojung y Guburyo Sogui. PUNTA AZUL (5°) Significado y cantidad de movimientos de Yul-Gok. Explicación de Kyocha Sogul. Roturas. AZUL (4°) Historia de Corea y el origen del TAEKWON-DO. ¿Qué representa el color del cinturón azul? Significado y cantidad de movimientos de Joong-Gun. Explicación de Dwitbal y Nachuo Sogui. Roturas. PUNTA ROJA (3°) ¿Qué es el Tul? Significado y cantidad de movimientos de Toi-Gye. Explicación de Moa Sogui. Roturas. ROJO (2°) ¿Qué representa el color del cinturón rojo? Significado y cantidad de movimientos de Hwa-Rang Explicación de Soojik Sogui. Roturas.
PUNTA NEGRA (1°) Teoría del Poder ¿Qué representa el color del cinturón negro? Ondulación y Movimientos (Motions) Significado y cantidad de movimientos de Choong-Moo. Roturas
¿Qué es el Taekwondo? El Taekwondo es un arte marcial Taekwondo podría traducirse como "el arte de golpear con los pies y las manos" Tae: significa golpear con los pies Kwon: significa golpear con las manos o puños. Do: significa disciplina, arte, método o camino. Se refiere a los aspectos éticos, morales perseguidos por el arte para el desarrollo personal
Historia de Corea y origen del Taekwondo: Corea estaba dividido en 3 reinos: Silla, Koguryo y Baek Je. Silla el más pequeño de estos reinos, estuvo constantemente invadida y acosada por sus dos vecinos más poderosos. Pero crearon una elite guerrera llamada Hwa Rang. Este cuerpo guerrero, además de la práctica de lanza, arco, espada y gancho, también se entrenaba en las disciplinas fisicas, mentales y variadas formas de lucha con pies y manos (el primitivo arte de lucha Soo Bak). Los Hwa Rang se hicieron conocidos en la península por su coraje y destreza en la lucha, ganando el respeto de sus adversarios más grandes. Por las victorias de Silla, la península de Corea se unió por vez primera en su historia. Parece ser que los guerreros de Hwa Rang Do, agregaron una nueva dimensión a este arte nacional de lucha con pies, el nuevo concepto mental y físico, elevó la lucha de pie a nivel de arte y se transformó en Soo Bak Gi, también conocido como Taek Kyon.
Creador del Taekwondo y fechas importantes El creador y difusor del Taekwondo es el General Choi Hong Hi Fue el 11 de abril de 1955-cuando se propuso el nombre taekwondo para designar al arte marcial que se había desarrollado. 1966- Se funda la I.T.F 1967- llega a la Argentina, lo traen 3 discípulos de Choi Hong Hi (Han Chang Kim, Nam Sun Choi y Kwang Duk Chung)
DOCTRINAS DEL TAEKWONDO
◦ Cort
esía
◦ Integridad
◦ Perseverancia
◦ Autocontrol
◦ Espíritu Indomable
COLOR DE LOS CINTURONES BLANCO: Simboliza la pureza, la inocencia. AMARILLO: Es el color de la tierra y del sol naciente VERDE: Es el color de la naturaleza, el crecimiento AZUL: El cielo, hacia donde la planta se dirige. ROJO: Representa el sol. Simboliza peligro, para poner en práctica el autocontrol
NEGRO:
Simboliza la madurez y el conocimiento del Taekwondo. Representa el
universo, ya que es infinito, el negro representa el “no límite”.
CLASIFICACIÓN DE INSTRUCTORES I, II y III DAN: Instructor Asistente (Boosabum) IV, V y VI DAN: Instructor (Sabum) VII y VIII DAN: Maestro (Sajium) IX DAN: Gran Maestro (Sasong) En todos los casos se utiliza la partícula Nim. Por ejemplo: Sabum Nim; se refiere a una forma tradicional oriental de respeto que debe mantener siempre el de menor grado hacia el de mayor grado TEORIA DEL PODER Es la aplicación de la física en el Taekwondo para lograr un mayor rendimiento. Sus puntos se basan en: Fuerza de reacción: Según la Ley de Newton, cada fuerza aplicada sobre un cuerpo genera una fuerza de reacción de igual magnitud, pero de sentido opuesto, por ejemplo, al realizar un golpe de puño derecho, al mismo tiempo que se lleva con fuerza similar el puño izquierdo hacia la cadera. Concentración: Al aplicar la fuerza de impacto sobre la menor superficie, se logra concentrar la fuerza y como consecuencia se incrementa su efecto (presión). Otro aspecto importante de la concentración es el de liberar la fuerza principalmente en el momento del impacto y no al comienzo. Cuanto más corto es el tiempo de concentración, más fuerte es el impacto. Equilibrio: Siempre se mantiene el cuerpo en equilibrio. Las posturas deben ser estables y flexibles. El equilibrio puede ser de estabilidad estática o dinámica. Control de la respiración: Una respiración controlada actúa sobre la resistencia y la velocidad principalmente puede controlar el cuerpo al recibir un impacto e incrementar el poder cuando un golpe va dirigido hacia el adversario. Masa: Matemáticamente el máximo de energía cinética se obtiene al multiplicar el peso del cuerpo por la velocidad máxima. Por eso es muy importante incrementar el peso del cuerpo al ejecutar un golpe. Esto se produce por medio de la rotación de la cadera o por el movimiento ondulatorio. Velocidad: Este es el factor más importante de la potencia, ya que científicamente en la
fórmula de la potencia, la velocidad se encuentra elevada al cuadrado, por lo tanto es el factor más influyente en el resultado.
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Que es un TUL y cuantos hay En TAEKWON-DO existen 24 TULES, que representan las 24 horas, un día, o toda la vida. Se trata de una pelea con uno o diversos oponentes imaginarios, en distintas direcciones y situaciones, utilizando todo tipo de herramientas para el ataque o la defensa.
Significado de los TULES Chon Hi: 19 movimientos Significa literalmente "El Cielo - La Tierra". Esto es interpretado en Oriente como la creación del mundo ó el principio de la historia de la Humanidad Dan Gun: 21 movimientos Es el nombre del Santo Dan-Gun, fundador legendario de Corea en el año 2333 A.C. Do San: 24 movimientos Es el seudónimo del patriota Ahn Chang-Jo (1876-1938). Los 24 movimientos representan toda su vida, la cual dedicó al desarrollo de la educación de Corea Won Hvo: 28 movimientos Fue el notable monje que introdujo el Budismo en la Dinastía Silia en el año 686 A.C. Yul Gok: 38 movimientos Es el seudónimo del gran filósofo y erudito de Corea YIL, llamado el "Confucio de Corea". Los 38 movimientos de este Tul se refieren a su lugar de nacimiento sobre el paralelo 38 y el diagrama representa "erudito". Joong-Gun: 32 movimientos Proviene del nombre del patriota Ahn Joong-Gun, quien asesinó al primer gobernador general japonés en Corea. Los 32 movimientos representan la edad del Sr. Ahn cuando fue ejecutado en la prisión Toy-Gye: 37 movimientos Es el nombre de pluma del célebre erudito Yi Hwang (siglo XVI), una autoridad en el Confucionismo. Los 37 movimientos se refieren al lugar de nacimiento Hwa-Range: 29 movimientos Es el nombre del grupo de jóvenes, que tiene su origen en la Dinastía Silla. Los 29